幼兒園早操4頁

1、大班早操的編排與特點(diǎn)（輕器械操過渡到徒手操）大班早操的編排、特點(diǎn)與教師帶操要求 早操是對幼兒進(jìn)行全身協(xié)調(diào)活動的鍛煉，通過早操可以增強(qiáng)幼兒體制，發(fā)展幼兒基本動作，培養(yǎng)勇敢自信等優(yōu)良品格和活潑開朗的性格。從生理學(xué)、衛(wèi)生學(xué)的角度看，早操能使在集體從抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)為興奮狀態(tài)，使身體有準(zhǔn)備地承擔(dān)起一天的學(xué)習(xí)和各種活動，以振奮精神、調(diào)動情緒，激發(fā)幼兒有朝氣、愉快的生活。早操活動時(shí)間雖短，但對幼兒心智健康有著很重要的意義。一、大班早操的目的、運(yùn)動量、內(nèi)容：（一）大班早操的目的：1、讓幼兒通過早操鍛煉身體，促進(jìn)健康，增強(qiáng)肌肉。提高柔韌性身體素質(zhì)。2、使幼兒加快血液循環(huán)，為大腦輸送更多的氧氣，從而集中注意力、提高記

2、憶力和思維能力，為智力活動準(zhǔn)備良好的心理?xiàng)l件。3、激發(fā)幼兒活潑、愉快的情緒。4、讓幼兒提高操節(jié)動作質(zhì)量，為入小學(xué)做銜接準(zhǔn)備。（二）、大班早操的運(yùn)動量：1、早操活動的原則是大密度，中強(qiáng)度，短時(shí)間，少間歇。2、早操全過程的運(yùn)動負(fù)荷強(qiáng)度應(yīng)遵循“曲線上升，波形進(jìn)展，曲線下降”的規(guī)律。3、大班早操的時(shí)間以12分鐘為宜，下學(xué)期可延長至13分鐘。二、大班早操的主要內(nèi)容：1、操節(jié)。2、律動。3、歌表演。4、舞蹈。5、游戲。6、隊(duì)列練習(xí)。7、基本動作。三、幼兒園大班早操的特點(diǎn)：為了給大班幼兒一個(gè)愉快、健康的童年，大班的早操是根據(jù)大班幼兒的年齡特點(diǎn)，從實(shí)際出發(fā)，結(jié)合綱要中對健康領(lǐng)域目標(biāo)，大膽探索早操的結(jié)構(gòu)，器械的

3、利用、音樂的選擇、教師的指導(dǎo)，將課改理念融入早操之中。有以下幾個(gè)特點(diǎn)：（一）、內(nèi)容豐富形式多變，體現(xiàn)“活”。 根據(jù)大班幼兒的年齡特征及動作發(fā)展情況為幼兒編排適合大班的一套早操，在幼兒早操的編排上，除了基本操節(jié)外，還包括：變換隊(duì)型、舞蹈、游戲、放松整理等環(huán)節(jié)。游戲內(nèi)容充分體現(xiàn)健康性、季節(jié)性、獨(dú)創(chuàng)性，形式上求多變，隊(duì)型采取集體、小組、自由組合等多種形式。 （二）、游戲多變、富有創(chuàng)造，體現(xiàn)“趣”。通過扮演角色，師幼一同參與游戲，游戲情節(jié)生動有趣，游戲內(nèi)容依據(jù)幼兒興趣和需求自己創(chuàng)造性地編出新的游戲花樣。 如；音游“切白菜”、“套圈”。還讓幼兒利用器械擺成“小橋”、設(shè)置“陷阱”幼兒打破班界繞場鍛煉基本動

4、作。（僑幼大班搭橋中班過等）（三）、古樂民歌、富有變化，體現(xiàn)“新”。 大班選取具有動感強(qiáng)、節(jié)奏明快的樂曲，如：夏天到了。優(yōu)美充滿鄉(xiāng)土氣息的采茶撲碟深受幼兒喜歡。體現(xiàn)了體育活動的上升穩(wěn)定下降的基本規(guī)律。游戲化早操是利用游戲的形式來組織幼兒，以鍛煉身體、發(fā)展幼兒動作為主要目的，在活動過程中滲透各個(gè)領(lǐng)域教育的早操活動。一套早操分五段進(jìn)行：如某幼兒園大班早操：第一段為幼兒自然到場地集體做游戲“切白菜”、接下來是三個(gè)幼兒一組玩“套圈”的游戲。第二段為幼兒排成六路縱隊(duì)全國第二套廣播操。第三段為舞蹈采茶撲碟幼兒自由幾個(gè)人圍成一個(gè)圈邊唱邊跳，既鍛煉了身體，又進(jìn)一步激發(fā)了幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。 第四段是輕器械游戲

5、。幼兒有的搬平衡木，有的拿輪胎擺成“小橋”、“陷阱”通過游戲進(jìn)一步發(fā)展幼兒基本動作，在這前后我們還為幼兒留有一段自由活動的時(shí)間，改變以前教師分發(fā)器械的慣性模式，讓幼兒自己去取放活動器械并自由玩耍，在這一過程中喚醒了幼兒的主體意識，賦予了幼兒積極的情感和態(tài)度，激發(fā)了幼兒持續(xù)發(fā)展的內(nèi)在動力，由此使幼兒逐步形成諸如獨(dú)立、自制、專注、謙讓、合作等良好的個(gè)性品質(zhì)。這一部分為機(jī)動內(nèi)容，每月更換一次，各班教師可根據(jù)本班實(shí)際及每月體育活動的目標(biāo)更換幼兒感興趣的各類體育游戲，重點(diǎn)訓(xùn)練幼兒走、跑、跳、鉆爬、投擲等基本動作，有目的、有計(jì)劃、循序漸進(jìn)地提高幼兒動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。第五段是音游夏天到了、春雨沙沙幼兒自

6、由地圍繞在教師的身邊做放松的舞蹈動作，音樂由歡快慢慢地過渡到緩慢。遵循了早操編排的基本規(guī)律。四、教師帶操要求。1、精神飽滿、有活力。2、動作規(guī)范、到位。（夸張）3、帶操中要注意與幼兒交流、互動，觀察幼兒的活動情況，幫助有困難的幼兒4、穿戴要求：不穿高跟鞋及不便運(yùn)動的裙裝。早操是幼兒一日活動中的重要環(huán)節(jié)，是幼兒戶外活動的重要一部分，在幼兒園中應(yīng)重視早操的編排與實(shí)施工作，這樣才能讓幼兒喜歡運(yùn)動，更好的發(fā)展體能、提高身體素質(zhì)，能夠更健康的成長。適合幼兒園中班的早操音樂 包括:律動,走,跑,操.（輕器械操）音樂要 健康向上, 節(jié)奏強(qiáng) 適合幼兒園 好歌有的是老師的話應(yīng)該懂英語， 我覺的LIVE IS LIFE 不錯(cuò)是首DJ，中間有一段慢音樂可以走，會很有節(jié)奏感，也讓他們可以很早接觸外語。韓國的 跑吧 歌曲我覺得不錯(cuò)，還有JAY的不能說的秘密里他的鋼琴曲也不錯(cuò)。不怕不怕這個(gè)音樂編的幼兒早操還不錯(cuò)的。周