足球運(yùn)動(dòng)員身體訓(xùn)練實(shí)用教案

1、會(huì)計(jì)學(xué)1足球運(yùn)動(dòng)員身體足球運(yùn)動(dòng)員身體(shnt)訓(xùn)練訓(xùn)練第一頁(yè)，共29頁(yè)。n移動(dòng)的總距離代表了運(yùn)動(dòng)員比移動(dòng)的總距離代表了運(yùn)動(dòng)員比賽中的努力情況以及個(gè)體在全賽中的努力情況以及個(gè)體在全隊(duì)努力中的貢獻(xiàn)程度。隊(duì)努力中的貢獻(xiàn)程度。第1頁(yè)/共29頁(yè)第二頁(yè)，共29頁(yè)。研究者研究者 樣本數(shù)樣本數(shù) 跑動(dòng)距離（米）跑動(dòng)距離（米） 方法方法諾爾斯和布魯克（諾爾斯和布魯克（1974） 40 4834 手記符號(hào)手記符號(hào)斯馬洛斯（斯馬洛斯（1980） 7 7100 電視錄像（兩臺(tái)）電視錄像（兩臺(tái)）賴?yán)屯旭R斯（賴?yán)屯旭R斯（1976） 40 8680（1011） 記錄帶記錄帶奧哈西等（奧哈西等（1988） 2 9845

2、三角法（兩臺(tái)錄像機(jī)）三角法（兩臺(tái)錄像機(jī)）?？瞬悸迥罚ò？瞬悸迥罚?986） 10 9800 手記符號(hào)手記符號(hào) 阿格尼維克（阿格尼維克（1970） 10 10200 電影膠片電影膠片范古爾等（范古爾等（1988） 7 10245 電影膠片電影膠片班斯伯等（班斯伯等（1991） 14 10800 錄像（四臺(tái)攝像機(jī)）錄像（四臺(tái)攝像機(jī)）薩爾?。ㄋ_爾?。?973） 9 10900 電影膠片電影膠片威瑟斯等（威瑟斯等（1982） 20 11527（1796） 錄像帶錄像帶澤倫卡等（澤倫卡等（1967） 1 11500 未說(shuō)明未說(shuō)明表表1 根據(jù)根據(jù)不同資料不同資料(zlio)統(tǒng)統(tǒng)計(jì)每場(chǎng)隊(duì)計(jì)每場(chǎng)隊(duì)員移動(dòng)距員移

3、動(dòng)距離表（離表（SD）第2頁(yè)/共29頁(yè)第三頁(yè)，共29頁(yè)。第3頁(yè)/共29頁(yè)第四頁(yè)，共29頁(yè)。第4頁(yè)/共29頁(yè)第五頁(yè)，共29頁(yè)。第5頁(yè)/共29頁(yè)第六頁(yè)，共29頁(yè)。第6頁(yè)/共29頁(yè)第七頁(yè)，共29頁(yè)。n如果只考慮移動(dòng)距離或工作如果只考慮移動(dòng)距離或工作休息比率的話，足球比賽的專業(yè)休息比率的話，足球比賽的專業(yè)要求被掩蓋住了，對(duì)移動(dòng)等級(jí)進(jìn)要求被掩蓋住了，對(duì)移動(dòng)等級(jí)進(jìn)行清楚的分類有助于了解更多的行清楚的分類有助于了解更多的比賽專業(yè)要求。比賽專業(yè)要求。第7頁(yè)/共29頁(yè)第八頁(yè)，共29頁(yè)。第8頁(yè)/共29頁(yè)第九頁(yè)，共29頁(yè)。跑動(dòng)類型跑動(dòng)類型 移動(dòng)距離（米）移動(dòng)距離（米） 頻率頻率 平均數(shù)平均數(shù) 標(biāo)準(zhǔn)差標(biāo)準(zhǔn)差 平均數(shù)平

4、均數(shù) 標(biāo)準(zhǔn)差標(biāo)準(zhǔn)差 慢跑慢跑 3187 746 239 48 高速跑高速跑 1810 411 114 16 沖刺跑沖刺跑 974 246 62 15 走動(dòng)走動(dòng) 2150 471 08 49 后退后退 559 247 120 37 合計(jì)合計(jì) 8680 1011 843 控球距離控球距離 158 85 注：表中反映注：表中反映(fnyng)的是除守門員之外的其他隊(duì)員的平均值。的是除守門員之外的其他隊(duì)員的平均值。第9頁(yè)/共29頁(yè)第十頁(yè)，共29頁(yè)。第10頁(yè)/共29頁(yè)第十一頁(yè)，共29頁(yè)。第11頁(yè)/共29頁(yè)第十二頁(yè)，共29頁(yè)。第12頁(yè)/共29頁(yè)第十三頁(yè)，共29頁(yè)。第13頁(yè)/共29頁(yè)第十四頁(yè)，共29頁(yè)。第1

5、4頁(yè)/共29頁(yè)第十五頁(yè)，共29頁(yè)。第15頁(yè)/共29頁(yè)第十六頁(yè)，共29頁(yè)。第16頁(yè)/共29頁(yè)第十七頁(yè)，共29頁(yè)。第17頁(yè)/共29頁(yè)第十八頁(yè)，共29頁(yè)。以分配。以分配。第18頁(yè)/共29頁(yè)第十九頁(yè)，共29頁(yè)。乳酸，結(jié)果在平原比賽中的良好奔跑能力在海拔高的賽地?zé)o法實(shí)現(xiàn)。第19頁(yè)/共29頁(yè)第二十頁(yè)，共29頁(yè)。下的非常規(guī)動(dòng)作有非常微妙的下的非常規(guī)動(dòng)作有非常微妙的影響，他還概述了興奮性與受影響，他還概述了興奮性與受傷趨勢(shì)、暫時(shí)極點(diǎn)和導(dǎo)致受傷傷趨勢(shì)、暫時(shí)極點(diǎn)和導(dǎo)致受傷的不合理?yè)尳刂g的聯(lián)系。的不合理?yè)尳刂g的聯(lián)系。第20頁(yè)/共29頁(yè)第二十一頁(yè)，共29頁(yè)。第21頁(yè)/共29頁(yè)第二十二頁(yè)，共29頁(yè)。第22頁(yè)/共29

6、頁(yè)第二十三頁(yè)，共29頁(yè)。第23頁(yè)/共29頁(yè)第二十四頁(yè)，共29頁(yè)。第24頁(yè)/共29頁(yè)第二十五頁(yè)，共29頁(yè)。第25頁(yè)/共29頁(yè)第二十六頁(yè)，共29頁(yè)。移動(dòng)到能支援控球隊(duì)友移動(dòng)到能支援控球隊(duì)友(du yu)的位置和支援防守的位置。的位置和支援防守的位置。第26頁(yè)/共29頁(yè)第二十七頁(yè)，共29頁(yè)。第27頁(yè)/共29頁(yè)第二十八頁(yè)，共29頁(yè)。&s!pYmUjRgOcL9H6E3B+y(v%r#oWlTiQeNbK8G5D1A-x*t$qZnVkSgPdMaI7F4C0z)w&s!pXmUjRfOcL9H6E2B+y(u%r#oWlThQeNbJ8G5D1A-w*t$qYnVkSgPdLaI7F3

7、C0z)v&s#pXmUiRfOcK9H5E2B+x(u%rZoWlThQeMbJ8G4D1A-w*t!qYnVjSgPdLaI6F3C0y)v&s#pXlUiRfNcK9H5E2A+x(u$rZoWkThPeMbJ7G4D1z-w&t!qYmVjSgOdL9I6F3B0y)v%s#pXlUiQfNcK8H5E2A+x*u$rZnWkThPeMaJ7G4C1z-w&t!pYmVjRgOdL9I6E3B0y(v%s#oXlTiQfNbK8H5D2A-x*u$qZnWkShPeMaJ7F4C1z)w&t!pYmUjRgOcL9I6E3B+y(v%r#oXlT

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10、!pYmVjRgOcL9I6E3B0y(v%r#oXlTiQfNbK8G5D2A-x*u$qZnVkShPdMaJ7F4C0z)w&s!pYmUjRgOcL9H6E3B+y(v%r#oWlTiQeNbK8G5D1A-x*t$qZnVkSgPdMaI7F4C0z)v&s!pXmUjRfOcK9H6E2B+y(u%rZoWlThQeNbJ8G5D1A-w*t$qYnVkSgPdLaI7F3C0z)v&s#pXmUiRfOcK9H5E2B+x(u%rZoWkThQeMbJ8G4D1z-w*t!qYnVjSgOdLaI6F3C0y)v%s#pXlUiRfNcK9H5E2A+x(

11、u$rZoWkThPeMbJ7G4D1z-w&t!qYmVfOcK9H5E2B+x(u%rZoWkThQeMbJ8G4D1z-w*t!qYnVjSgPdLaI6F3C0y)v&s#pXlUiRfNcK9H5E2A+x(u$rZoWkThPeMbJ7G4D1z-w&t!qYmVjSgOdL9I6F3B0y)v%s#oXlUiQfNcK8H5D2A+x*u$rZnWkThPeMaJ7G4C1z-w&t!pYmVjRgOdL9I6E3B0y(v%s#oXlTiQfNbK8H5D2A-x*u$qZnWkShPdMaJ7F4C1z)w&s!pYmUjRgOcL9I

12、6E3B+y(v%r#oXlTiQeNbK8G5D2A-x*t$qZnVkShPdMaI7F4C0z)w&s!pXmUjRfOcL9H6E2B+y(u%r#oWlThQeNbJ8G5D1A-x*t$qYnVkSgPdMaI7F3C0z)v&s!pXmUiRfOcKD2A-x*t$qZnVkShPdMaI7F4C0z)w&s!pXmUjRfOcL9H6E2B+y(u%r#oWlTiQeNbJ8G5D1A-x*t$qYnVkSgPdMaI7F3C0z)v&s!pXmUiRfOcK9H6E2B+x(u%rZoWlThQeMbJ8G4D1A-w*t!qYnVjSgPdL

13、aI7F3C0y)v&s#pXmUiRfNcK9H5E2B+x(u$rZoWkThQeMbJ7G4D1z-w*t!qYmVjSgOdLaI6F3B0y)v%s#pXlUiQfNcK8H5E2A+x*u$rZnWkThPeMbJ7G4C1z-w&t!qYmVjRgOdL9I6F3B0y(v%s#oXlUiQfNbK8H5D2A+x*u$qZnWkShPeMaJ7F4C)v%s#pXlUiRfNcK8H5E2A+x(u$rZnWkThPeMbJ7G4C1z-w&t!qYmVjRgOdL9I6F3B0y(v%s#oXlUiQfNbK8H5D2A+x*u$qZnWkShPeMa

14、J7G4C1z)w&t!pYmVjRgOcL9I6E3B0y(v%r#oXlTiQfNbK8G5D2A-x*u$qZnVkShPdMaJ7F4C0z)w&s!pYmUjRfOcL9H6E3B+y(u%r#oWlTiQeNbK8G5D1A-x*t$qZnVkSgPdMaI7F4C0z)v&s!pXmUjRfOcK9H6E2B+y(u%rZoWlThQeNbJ8G4D1A-w*t$qYnVjSgPdLaI7F3C0z)v&s#pXmUiRfOcK9H5E2B+x(u%rZoWkThQeMbJ8G4D1z-w*t!qYnVjSgOdLaI6F3C0y)v%s#pXlU

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19、0y)v%s#pXlUiRfNcK8H5E2A+x(u$rZnWkThPeMbJ7G4C1z-w&t!qYmVjRgOdL9I6F3B0y)v%s#oXlUiQfNcK8H5D2A+x*u$rZnWkShPeMaJ7G4C1z)w&t!pYmVjRgOcL9I6E3B0y(v%r#oXlTiQfNbK8G5D2A-x*u$qZnWkShPdMaJ7F4C1z)w&s!pYmUjRgOcL9H6E3B+y(v%r#oWlTiQeNbK8G5D1A-x*t$qZnVkSgPdMaI7F4C0z)v&s!pXmUjRfOcL9H6E2B+y(u%r#oWlThQeNb

20、J8G5D1A-w*t$qYnVkSgPdLaI7F3C0z)v&s#pXmUiRfOcK9H5E2B+x(u%rZoWkThQeMbJ8G4D1z-w*t!qYnVjSgPdLaI6F3C0y)v&s#pXlUiRfNcK9H5E2A+x(u$rZoWkThaI7F3C0z)v&s#pXmUiRfOcK9H5E2B+x(u%rZoWlThQeMbJ8G4D1A-w*t!qYnVjSgPdLaI6F3C0y)v&s#pXlUiRfNcK9H5E2A+x(u$rZoWkThPeMbJ7G4D1z-w&t!qYmVjSgOdL9I6F3B0y)v%s#pXlUiQfNcK8H5E2A+x*u$rZnWkThPeMaJ7G4C1z-w&t!pYmVjRgOdL9I6E3B0y(v%s#oXlTiQfNbK8H5D2A-x*u$qZnWkShPeMaJ7F4C1z)w&t!pYmUjRgOcL9I6E3B+y(v%r#oXlTiQeNbK8G5D2A-x*t$qZnVkShPdMaI7F4C0z)w&s!pXmUjRfOcL9H6E3B+y(u%r#oWlTeMaJ7F4C1z)w&t!pYmUjRgOcL9I6E3B+y(v%r#oXlTiQeN