小學(xué)三年級快速跑單元設(shè)計及評價表

1、中小學(xué)體育（體育與健康）水平三（三年級）單元教案教學(xué)單元主題通過快速跑游戲，提高學(xué)生的奔跑能力，發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)教學(xué)理念根據(jù)我校和學(xué)生的實際，通過跳繩和踢毽球活動的學(xué)習(xí)和實踐，樹立“健康第一”的思想，增進身體健康。以學(xué)生發(fā)展為主體，提高毽繩運動技能，拓展毽繩運動方法，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)合作、創(chuàng)新的意識，增強學(xué)生的自信心，提高社會適應(yīng)能力。教學(xué)目標(biāo)1、通過游戲活動，體驗跑的方法，發(fā)展反應(yīng)、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高位移速度和耐力的能力。2、樂于展示自己的動作，使學(xué)生生動活潑、積極主動地參與游戲，在游戲中增強自信心和自尊心，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和拼搏精神，培養(yǎng)合作和創(chuàng)新意識，提

2、高社會適應(yīng)能力。教學(xué)時數(shù)六課時適用年級三年級教學(xué)資源報紙、草地、籃球場、跑道。教學(xué)重點與難點重點：發(fā)展身體素質(zhì)，提高奔跑能力。難點：通過游戲活動，使不同水平的學(xué)生得到相應(yīng)的發(fā)展。課次達成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容重點、難點組織形式學(xué)生活動教師活動第一次課發(fā)展靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力， 體驗快速跑的身體動作感受， 培養(yǎng)學(xué)生對快速跑的興趣，發(fā)展快速跑能力。1 .掏尾巴游戲。 2.打雪仗游戲。 3.追雪球跑 游戲。重點：反應(yīng)、躲避、快速。難點：在跑動中，手腳配合協(xié)調(diào)。分 組練習(xí)1、主動參與游戲。2、與同伴合作完成游戲。1、講解啟發(fā)。2、觀察輔導(dǎo)。3、語言激勵。第二次課培養(yǎng)學(xué)生快速跑的興趣。在游戲中增強學(xué)生的自信心和責(zé)

3、任感，發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力及增強學(xué)生合作意識和團隊精神。1. 撒漁網(wǎng)游戲。2.森林脫險游戲。重點：在游戲中手腳協(xié)調(diào)配合。難點：啟動快速。分組練習(xí)集體練習(xí)1. 大膽展示。2. 與同伴合作完成。3.努力戰(zhàn)勝困難。1.講解啟發(fā)。2.觀摩輔導(dǎo)。3.語言激勵。4.參與學(xué)生活動。第三次課發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)和靈敏能力， 提高學(xué)生快速奔跑的能力。 使學(xué)生體驗成功與失敗的心理感受。1. 改換追擊 目 標(biāo)游戲。 2. 叫號接球游戲。 3.快速出擊游戲。重點與難點：反應(yīng)速度。分組練習(xí)1、按規(guī)則參與游戲。2、主動嘗試和參與游戲。3、主動參與提 高 難 度 的游戲1、講解啟發(fā)。2、觀察輔導(dǎo)。3、評價激勵。4、參與學(xué)生活動

4、。第四次課培養(yǎng)學(xué)生彎道跑的身體感受，掌握彎道跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，提高學(xué)生參與活動的意識和行為，增強學(xué)習(xí)的主動性和自信心。培養(yǎng)競爭意識，發(fā)揚頑強的拼搏精神，加強同伴間的友好合作與交往能力。圓 形 接 力跑。重 點 ：圓 形 跑 技術(shù)。難點：身體、手、腳 三 者 之 間 的 協(xié)調(diào)配合。分組練習(xí)1、按要求參與練習(xí)。2、與比自己強的 對手進行練習(xí)。1、觀察輔導(dǎo)。2、語言激勵。3、參與學(xué)生活動。4、評價啟發(fā)。第五次課鞏固和改進直道快速跑的技術(shù)動作，培養(yǎng)跑的正確身體姿勢，發(fā)展體能。通過游戲提高學(xué)生參與活動的意識和行為習(xí)慣，增強學(xué)習(xí)的積極性和自信心，培養(yǎng)競爭意識， 發(fā)揚頑強的拼搏精神和克服困難的意志品

5、質(zhì)。1. 三角形跑。 2.爭先跑。重點：提高位移速度。難點：在快速跑中保 持正 確的身練習(xí)體姿勢。分組練習(xí)1、自主評價自 己 和 他 人的進步。2、按要求完成練習(xí)1、講解示范。2、觀察輔導(dǎo)。3、參與學(xué)生活動。4、評價激勵。第六次課通過考核，了解學(xué)生的個體技能掌握情況，為四年級學(xué)習(xí)時提供科學(xué)依據(jù)?？己?0米個人考核1、 盡力跑出自己的水平。2、參與組內(nèi)評價。1、交待要求。2、語言激勵。3、評價及反饋。水平二（三年級）快速跑單元評價表評價內(nèi)容學(xué)習(xí)表現(xiàn)學(xué)生自評同伴評價教師評價身體健康在快速跑活動中， 能用正確的身體姿勢及動作完成各項游戲。很棒有進步還需努力知識與技能能夠按照快速跑的動作要 領(lǐng)完成學(xué)習(xí)， 并能說出快速跑中蹬地、擺臂、高抬腿等動作術(shù)語。很棒有進步還需努力學(xué)習(xí)態(tài)度與