運動與身體變化教案

1、運動及身體變化教案教學(xué)目標(biāo)：知識及技能：使學(xué)生經(jīng)歷探索運動前后脈搏跳動變化規(guī)律的過程，感受通 過實驗收集數(shù)據(jù)的一般方法，進一步理解平均數(shù)的意義，增強用平均數(shù)分 析數(shù)據(jù)的意識和能力。過程及方法：使學(xué)生經(jīng)歷收集、整理、分析數(shù)據(jù)的過程，體會平均數(shù)在數(shù) 據(jù)分析過程中的作用，培養(yǎng)初步的數(shù)據(jù)分析觀念。情感態(tài)度及價值觀：使學(xué)生在參及實踐活動的過程中，培養(yǎng)獨立思考及合 作交流的意識，體驗參及數(shù)學(xué)活動的樂趣，增強學(xué)好數(shù)學(xué)的自信心。教學(xué)重難點：1、引導(dǎo)學(xué)生運用數(shù)據(jù)的收集、整理，以及平均數(shù)等有關(guān)知識和方法，探索 和發(fā)現(xiàn)運動前后脈搏跳動的變化規(guī)律，幫助學(xué)生進一步理解平均數(shù)的意 義。2、運用平均數(shù)的知識解決簡單生活現(xiàn)象

2、，建立學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的信心。教法及學(xué)法：教法：利用教材提供的素材，引導(dǎo)學(xué)生在交流中理解算理、掌握算法學(xué)法：自主探索、小組合作、交流教學(xué)準(zhǔn)備：教師：秒表學(xué)生：答題紙、文具等教學(xué)過程：一、提出問題1、談話：同學(xué)們，你們喜歡體育運動嗎？經(jīng)常參加體育運動隊身體有什 么好處？你知道在運動后，身體會發(fā)生哪些變化嗎？（讓學(xué)生自由發(fā)表意見）2、談話：這節(jié)課我們就來研究運動會給身體帶來什么變化。研究的方法 是做實驗，進行統(tǒng)計，相互合作，探討結(jié)論。二、實驗討論，（1）研究原地高抬腿跑引起的脈搏變化。剛才我們知道了，運動之后身體會發(fā)生一些變化，那么我們一起來玩一個 游戲，證實是否會有變化。第一步：伸出你的右手中間三個手指

3、，放在左手手腕上，我們可以感覺到 脈搏在跳動。老師喊開始的時候，你們數(shù)一數(shù)脈搏跳動了多少次，在測量 的過程中，要保持安靜，這樣才能準(zhǔn)確的測出脈搏跳動次數(shù)。測出運動前 1分鐘脈搏的次數(shù)。第二步：全體起立，老師喊開始的時候，原地高抬腿原地跑30秒后，注 意要用最快的速度去完成，立即測出1分鐘脈搏的次數(shù)。休息幾分鐘后， 再開始原地跑60秒，再測出1分鐘脈搏的次數(shù)。第三步：學(xué)生記錄活動數(shù)據(jù)1、布置活動要求：了解原地高抬腿跑步30秒和60秒前后脈搏跳動次數(shù)的 變化情況。2、四人一組完成實驗表格 教師：測量脈搏時方法要正確，第一次原地跑步后要休息幾分鐘，等脈搏 恢復(fù)正常后再開始第二次原地跑步3、算出本小組

4、運動前后脈搏次數(shù)的平均數(shù)，并對小組數(shù)據(jù)進行比較和分 析。提問：運動后脈搏發(fā)生了怎樣的變化？兩次的變化相同嗎？為什么？（2）研究運動方式的不同對身體狀況的影響1、老師布置活動要求，用同樣的1分鐘進行不同的活動，記錄脈搏的變化 情況。2、四人一組討論活動實踐方案（選擇兩項不同的實驗）3、各小組按照自己制定的方案進行活動。學(xué)生活動，記錄數(shù)據(jù)4、學(xué)生分別計算出1分鐘后兩種運動的平均脈搏。5、提問：通過實驗，你得到什么結(jié)論？6、選兩名同學(xué)進行測試，其余學(xué)生記錄活動數(shù)據(jù)（3）小結(jié)：通常情況下，體育運動都能引起脈搏的加快，而不同的運動 量所引起的脈搏加快的程度也不一樣，如果運動量比較大，脈搏也比較快。 三、引申反思1、請你了解四年級學(xué)生體育課上每分鐘脈搏次數(shù)達到多少比較合適，體 育老師是怎樣為我們安排活動的。2、學(xué)生設(shè)計并完