2022年2022年小學(xué)體育六年級(jí)上冊(cè)教案

1、精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教案六年級(jí)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課1.讓同學(xué)明白養(yǎng)分素的重要作用；教的學(xué)目2.使同學(xué)明確運(yùn)動(dòng)后應(yīng)當(dāng)怎樣合理攝內(nèi)標(biāo)取養(yǎng)分；容體育活動(dòng)與養(yǎng)分衛(wèi)生精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載體育活動(dòng)與養(yǎng)分衛(wèi)生一.養(yǎng)分素及其作用：養(yǎng)分有益于人體生長(zhǎng)發(fā)育和健康的食物成分,既蛋白質(zhì).脂肪.糖類(lèi).維生素.無(wú)機(jī)鹽和水六大養(yǎng)分素；各種養(yǎng)分素的作用如下：（一）蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)為生命的基礎(chǔ),它的主要作用為供應(yīng)機(jī)體生長(zhǎng).組成和修補(bǔ)人體組織材料；假如體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì),簡(jiǎn)單顯現(xiàn)發(fā)育遲緩.智力低下.體瘦貧血等癥狀；（二）脂肪脂肪為人體熱能的主要來(lái)源,體內(nèi)缺乏脂肪簡(jiǎn)單產(chǎn)生

2、饑餓感,如體內(nèi)脂肪過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致肥胖；很多肥胖兒童多數(shù)為由于運(yùn)動(dòng)消耗太少,脂肪積累過(guò)多造成的；（三）糖類(lèi)糖類(lèi)單糖.雙糖和多糖,單糖可直接被吸取轉(zhuǎn)化為熱能；假如攝入糖類(lèi)過(guò)多,消耗的剩余部分就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái),易患肥胖.高血壓.糖尿病等癥；糖類(lèi)攝入過(guò)少,易患低血糖,顯現(xiàn)頭暈.無(wú)力.出虛汗.心慌等現(xiàn)象；（四）維生素維生素為人體必需的有機(jī)化合物,為維護(hù)生命不行缺少的要素,它主要參加各種代謝過(guò)程,如體內(nèi)缺乏維生素可導(dǎo)致多種疾?。唬ㄎ澹o(wú)機(jī)鹽無(wú)機(jī)鹽為人體組成的構(gòu)成元素,為組織.細(xì)胞的構(gòu)成成分,它能維護(hù)體內(nèi)酸堿平穩(wěn),調(diào)劑和維護(hù)機(jī)體機(jī)能；體內(nèi)過(guò)多過(guò)少都會(huì)引起代謝紊亂,導(dǎo)致生理和功能的病變；（六）水水約占體重

3、的70%左右,它為養(yǎng)分和代謝物的溶劑,假如體內(nèi)水分缺失20%,生命就難以維護(hù)；課后同學(xué)們基本把握了體育活動(dòng)與養(yǎng)分的關(guān)系,知道了身體各種養(yǎng)分素的作用和來(lái)源,從小結(jié)而在今后錘煉與飲食中留意合理搭配；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教案六年級(jí)20xx 年 9 月 7 日精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課教的1.能說(shuō)出所做動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)；學(xué)目?jī)?nèi)標(biāo)2.體驗(yàn)快速跑的身體感受；容隊(duì)列隊(duì)形快速跑精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載次序課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形時(shí)間精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載一20 分鐘一.課堂常規(guī)：二.隊(duì)形變換：1.二列成四列2

4、.二路成四路 三.隊(duì)列練習(xí)：1.原地踏步走2.左轉(zhuǎn)彎走3.立定練習(xí)四.分小組練習(xí)1.橫排分組2.縱排分組五.基本體操：一.班長(zhǎng)整隊(duì).師生問(wèn)好.宣布課的內(nèi)容二.老師指揮；同學(xué)練習(xí)；1.強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)；2.強(qiáng)調(diào)立正姿態(tài)；3.左轉(zhuǎn)彎時(shí)隊(duì)形整齊；4.立定時(shí)上步動(dòng)作規(guī)范；三.同學(xué)分組練習(xí)；1.每人都喊；2.練習(xí)仔細(xì),動(dòng)作精確；四.指定同學(xué)喊做初升的太陽(yáng)要求：精神飽滿動(dòng)作整齊和諧有力預(yù)期目標(biāo)：全部同學(xué)都能做到；××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - -

5、- 歡迎下載二.15 分鐘一.快速跑1.各種快速起動(dòng)的跑；（ 1）背向站立（ 2）蹲立（ 3）高抬腿（ 4）站立式起跑重點(diǎn)：有力腳在前難點(diǎn)： 重心下降, 前移一.老師講解動(dòng)作要領(lǐng)二.同學(xué)分組,聽(tīng)指揮統(tǒng)一練習(xí) 三.強(qiáng)調(diào)站立式跑,突出重.難點(diǎn)四.分組練習(xí),老師訂正預(yù)期目標(biāo)： ab 生：能達(dá)到要求,把握重難點(diǎn)；c 生：起跑時(shí)重心不穩(wěn),加強(qiáng)練習(xí)；××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載三5 分鐘一.放松活動(dòng)二.老師小結(jié)三.收器材.

6、師生再見(jiàn)1.同學(xué)做放松練習(xí)；2.老師參加并指導(dǎo)；3.針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié),提出詳細(xì)要求并布置課后練習(xí)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載運(yùn)動(dòng)器量曲標(biāo)志桿4個(gè)線預(yù)材計(jì)練習(xí)密度估計(jì)45%全課密度估計(jì)70%精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課后同學(xué)們練習(xí)仔細(xì),都把握了走與跑得技術(shù),并能主動(dòng)幫忙別人,共同進(jìn)步；小結(jié)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教案六年級(jí)20xx年 9 月 14 日精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課1.體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)心情的不教的學(xué)目同表現(xiàn)；內(nèi)標(biāo)2.明白籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)術(shù)語(yǔ)；容跳動(dòng)練習(xí)小

7、籃球精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載次序課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形時(shí)間精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載一10 分鐘一.課堂常規(guī)：二.隊(duì)列練習(xí)：三.基本體操：1.班長(zhǎng)整隊(duì).師生問(wèn)好.宣布課的內(nèi)容2.四路縱隊(duì)踏步走.齊步走.裂隊(duì).并隊(duì)走.向后轉(zhuǎn)走3.老師指揮；同學(xué)練習(xí)；4.指定同學(xué)喊做初升的太陽(yáng)要求：精神飽滿動(dòng)作整齊和諧有力××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載二25 分鐘一.跳動(dòng)練習(xí)：1.單人跳繩2.雙人跳繩3.縱隊(duì)跳繩重點(diǎn)：手腳

8、和諧難點(diǎn)：體驗(yàn)勝利歡樂(lè)二.小籃球：1. 拍球練習(xí)；2. 傳接球練習(xí)；重點(diǎn)：熟識(shí)球性；3. 放松活動(dòng)一.分組練習(xí)單人搖跳,挽花跳等跳繩練習(xí)；3. 小組里相互競(jìng)賽；4. 老師巡察指導(dǎo)；二.兩人一組雙人跳練習(xí)；1.分組練習(xí).競(jìng)賽；2.老師巡察指導(dǎo)；三.嬉戲：快快跳起來(lái)1.老師說(shuō)明嬉戲方法及規(guī)章；2.分組練習(xí).競(jìng)賽；預(yù)期目標(biāo)： abc 生都能把握,成效好；一.分組拍球練習(xí).傳接球練習(xí)1.小組里相互競(jìng)賽；2.老師巡察指導(dǎo)；二.嬉戲截獲空中球1.老師說(shuō)明嬉戲方法及規(guī)章；2.分組練習(xí).競(jìng)賽；預(yù)期目標(biāo)： a 生把握好,動(dòng)作嫻熟；bc 生應(yīng)在課余時(shí)間多練習(xí)；3.同學(xué)做放松練習(xí)；×××

9、;×××××××××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載三5 分鐘3.老師小結(jié)三.收器材. 師生再見(jiàn)2.老師參加并指導(dǎo)；3.針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié),提出詳細(xì)要求并布置課后練習(xí)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載練習(xí)密度估計(jì)運(yùn)動(dòng)器跳繩32條量曲小籃球8個(gè)線預(yù)材計(jì)45%全課密度估計(jì)65%課后同學(xué)們練習(xí)仔細(xì),能很好的把握跳動(dòng)動(dòng)作,并能創(chuàng)編出更多.更好的跳繩方法；小結(jié)籃球男生把握較好,能做出動(dòng)作；女生上

10、籃可以,但運(yùn)球不好；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教案六年級(jí)20xx 年 9 月 21 日精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課教的1.能說(shuō)出所做動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)；學(xué)目?jī)?nèi)標(biāo)2.體驗(yàn)快速跑的身體感受；容隊(duì)列隊(duì)形快速跑精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載次序時(shí)間一.課堂常規(guī)：一.班長(zhǎng)整隊(duì).師生問(wèn)好.宣布課的內(nèi)容二.老師指揮；同學(xué)練習(xí)；二.隊(duì)形變換：1.強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)；1.二列成四列2.二路成四路2.強(qiáng)調(diào)立正姿態(tài)；3.左轉(zhuǎn)彎時(shí)隊(duì)形整齊；×××××三.隊(duì)列練習(xí)：4.立定時(shí)上步動(dòng)作規(guī)范；×××&#

11、215;×1.原地踏步走三.同學(xué)分組練習(xí)；一2.左轉(zhuǎn)彎走3.立定練習(xí)1.每人都喊；2.練習(xí)仔細(xì),動(dòng)作精確；20 分鐘四.分小組練習(xí)四.指定同學(xué)喊做初升的太陽(yáng)1.橫排分組要求：精神飽滿動(dòng)作整齊和諧有力2.縱排分組預(yù)期目標(biāo)：全部同學(xué)都能做到；五.基本體操：二.一.快速跑一.老師講解動(dòng)作要領(lǐng)15 分鐘1.各種快速起動(dòng)的跑；二.同學(xué)分組,聽(tīng)指揮統(tǒng)一練習(xí)（ 1）背向站立三.強(qiáng)調(diào)站立式跑,突出重.難點(diǎn)（ 2）蹲立四.分組練習(xí),老師訂正（ 3）高抬腿預(yù)期目標(biāo)： ab 生：能達(dá)到要求,把握重難點(diǎn)；×××××（ 4）站立式起跑重點(diǎn)：有力腳在前c 生：起

12、跑時(shí)重心不穩(wěn),加強(qiáng)練習(xí)；×××××難點(diǎn)： 重心下降, 前移課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載三5 分鐘一.放松活動(dòng)二.老師小結(jié)三.收器材. 師生再見(jiàn)1.同學(xué)做放松練習(xí)；2.老師參加并指導(dǎo)；3.針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié),提出詳細(xì)要求并布置課后練習(xí)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載運(yùn)動(dòng)器量曲標(biāo)志桿4個(gè)線預(yù)練習(xí)密度估計(jì)45%全課密度估計(jì)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載材計(jì)70%課后小結(jié)同學(xué)練習(xí)隊(duì)列仔細(xì),能把握隊(duì)列學(xué)問(wèn),精神集中,但快速跑

13、練習(xí)積極,能把握要領(lǐng),沖刺不減速；c 生調(diào)整不好腳,有錯(cuò)誤；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教案六年級(jí)20xx 年9 月 28 日精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課1.體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)心情的不教的學(xué)目同表現(xiàn)；內(nèi)標(biāo)2.明白籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)術(shù)語(yǔ)；容跳動(dòng)練習(xí)小籃球精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載次序課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形時(shí)間精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載一10 分鐘一.課堂常規(guī)：二.隊(duì)列練習(xí)：三.基本體操：1.班長(zhǎng)整隊(duì).師生問(wèn)好.宣布課的內(nèi)容2.四路縱隊(duì)踏步走.齊步走.裂隊(duì).并隊(duì)走.向后轉(zhuǎn)走3.老師指揮；同學(xué)練習(xí)；4.指定

14、同學(xué)喊做初升的太陽(yáng)要求：精神飽滿動(dòng)作整齊和諧有力××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載二25 分鐘三.跳動(dòng)練習(xí)：1.單人跳繩2.雙人跳繩3.縱隊(duì)跳繩重點(diǎn)：手腳和諧難點(diǎn)：體驗(yàn)勝利歡樂(lè)二.小籃球：1. 拍球練習(xí)；2. 傳接球練習(xí)；重點(diǎn)：熟識(shí)球性；4. 放松活動(dòng)一.分組練習(xí)單人搖跳,挽花跳等跳繩練習(xí)；3. 小組里相互競(jìng)賽；4. 老師巡察指導(dǎo)；四.兩人一組雙人跳練習(xí)；1.分組練習(xí).競(jìng)賽；2.老師巡察指導(dǎo)；五.嬉戲：快快跳起來(lái)1.老師說(shuō)明嬉戲方法及規(guī)章；2.分組練習(xí).競(jìng)賽；預(yù)期

15、目標(biāo)： abc 生都能把握,成效好；一.分組拍球練習(xí).傳接球練習(xí)1.小組里相互競(jìng)賽；2.老師巡察指導(dǎo)；四.嬉戲截獲空中球1.老師說(shuō)明嬉戲方法及規(guī)章；2.分組練習(xí).競(jìng)賽；預(yù)期目標(biāo)： a 生把握好,動(dòng)作嫻熟；bc 生應(yīng)在課余時(shí)間多練習(xí)；4.同學(xué)做放松練習(xí)；××××××××××××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載三5 分鐘4.老師小結(jié)三.收器材. 師生再見(jiàn)2.老師參加并指導(dǎo)

16、；3.針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié),提出詳細(xì)要求并布置課后練習(xí)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載練習(xí)密度估計(jì)運(yùn)動(dòng)器跳繩32條量曲小籃球8個(gè)線預(yù)材計(jì)45%全課密度估計(jì)65%課后同學(xué)們練習(xí)仔細(xì),基本把握了動(dòng)作要領(lǐng),對(duì)跳繩創(chuàng)編多,能學(xué)習(xí)更多的方法；小結(jié)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教案六年級(jí)20xx 年10 月 12 日精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課1.體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)心情的不教的學(xué)目同表現(xiàn)；內(nèi)標(biāo)2.明白籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)術(shù)語(yǔ)；容跳動(dòng)練習(xí)小籃球精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載次序課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形時(shí)間精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 -

17、 - - 歡迎下載一10 分鐘一.課堂常規(guī)：二.隊(duì)列練習(xí)：三.基本體操：1.班長(zhǎng)整隊(duì).師生問(wèn)好.宣布課的內(nèi)容2.四路縱隊(duì)踏步走.齊步走.裂隊(duì).并隊(duì)走.向后轉(zhuǎn)走3.老師指揮；同學(xué)練習(xí)；4.指定同學(xué)喊做初升的太陽(yáng)要求：精神飽滿動(dòng)作整齊和諧有力××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載二25 分鐘五.跳動(dòng)練習(xí)：1.單人跳繩2.雙人跳繩3.縱隊(duì)跳繩重點(diǎn)：手腳和諧難點(diǎn)：體驗(yàn)勝利歡樂(lè)二.小籃球：1. 拍球練習(xí)；2. 傳接球練習(xí)；重點(diǎn)：熟識(shí)球性；5. 放松活動(dòng)一.分組練習(xí)單人搖跳,挽花

18、跳等跳繩練習(xí)；3. 小組里相互競(jìng)賽；4. 老師巡察指導(dǎo)；六.兩人一組雙人跳練習(xí)；1.分組練習(xí).競(jìng)賽；2.老師巡察指導(dǎo)；七.嬉戲：快快跳起來(lái)1.老師說(shuō)明嬉戲方法及規(guī)章；2.分組練習(xí).競(jìng)賽；預(yù)期目標(biāo)： abc 生都能把握,成效好；一.分組拍球練習(xí).傳接球練習(xí)1.小組里相互競(jìng)賽；2.老師巡察指導(dǎo)；六.嬉戲截獲空中球1.老師說(shuō)明嬉戲方法及規(guī)章；2.分組練習(xí).競(jìng)賽；預(yù)期目標(biāo)： a 生把握好,動(dòng)作嫻熟；bc 生應(yīng)在課余時(shí)間多練習(xí)；5. 同學(xué)做放松練習(xí)；××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - -

19、 歡迎下載三5 分鐘5.老師小結(jié)三.收器材. 師生再見(jiàn)2.老師參加并指導(dǎo)；3.針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié),提出詳細(xì)要求并布置課后練習(xí)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載練習(xí)密度估計(jì)運(yùn)動(dòng)器跳繩32條量曲小籃球8個(gè)線預(yù)材計(jì)45%全課密度估計(jì)65%課后同學(xué)們練習(xí)仔細(xì),基本把握了動(dòng)作要領(lǐng),對(duì)跳繩創(chuàng)編多,能學(xué)習(xí)更多的方法；小結(jié)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教案六年級(jí)20xx 年 10 月 19 日精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課教的1.能說(shuō)出所做動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)；學(xué)目?jī)?nèi)標(biāo)2.體驗(yàn)快速跑的身體感受；容隊(duì)列隊(duì)形快速跑精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載次序時(shí)間一.課堂常

20、規(guī)：一.班長(zhǎng)整隊(duì).師生問(wèn)好.宣布課的內(nèi)容二.老師指揮；同學(xué)練習(xí)；二.隊(duì)形變換：1.強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)；×××××1.二列成四列2.二路成四路2.強(qiáng)調(diào)立正姿態(tài)；3.左轉(zhuǎn)彎時(shí)隊(duì)形整齊；×××××三.隊(duì)列練習(xí)：4.立定時(shí)上步動(dòng)作規(guī)范；1.原地踏步走三.同學(xué)分組練習(xí)；2.左轉(zhuǎn)彎走1.每人都喊；一3.立定練習(xí)2.練習(xí)仔細(xì),動(dòng)作精確；×××××20 分鐘四.分小組練習(xí)四.指定同學(xué)喊做初升的太陽(yáng)×××××1.橫排分組

21、要求：精神飽滿動(dòng)作整齊和諧有力2.縱排分組預(yù)期目標(biāo)：全部同學(xué)都能做到；五.基本體操：二.一.快速跑一.老師講解動(dòng)作要領(lǐng)15 分鐘1.各種快速起動(dòng)的跑；二.同學(xué)分組,聽(tīng)指揮統(tǒng)一練習(xí)（ 1）背向站立三.強(qiáng)調(diào)站立式跑,突出重.難點(diǎn)（ 2）蹲立四.分組練習(xí),老師訂正（ 3）高抬腿預(yù)期目標(biāo)： ab 生：能達(dá)到要求,把握重難點(diǎn)；×××××（ 4）站立式起跑c 生：起跑時(shí)重心不穩(wěn),加強(qiáng)練習(xí)；×××××重點(diǎn)：有力腳在前難點(diǎn)： 重心下降, 前移課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - -

22、 - 歡迎下載三5 分鐘一.放松活動(dòng)二.老師小結(jié)三.收器材. 師生再見(jiàn)1.同學(xué)做放松練習(xí)；2.老師參加并指導(dǎo)；3.針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié),提出詳細(xì)要求并布置課后練習(xí)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載運(yùn)動(dòng)器量曲標(biāo)志桿4個(gè)線預(yù)材計(jì)練習(xí)密度估計(jì)45%全課密度估計(jì)70%精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課后隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)仔細(xì),能做到精確有力,精神飽滿；快速跑練習(xí)強(qiáng)調(diào)了起跑的動(dòng)作要領(lǐng),同學(xué)多能小結(jié)仔細(xì)完成；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教案六年級(jí)20xx 年10 月 26 日精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課1

23、.體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)心情的不教的學(xué)目同表現(xiàn)；內(nèi)標(biāo)2.明白籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)術(shù)語(yǔ)；容跳動(dòng)練習(xí)小籃球精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載次序課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形時(shí)間精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載一10 分鐘一.課堂常規(guī)：二.隊(duì)列練習(xí)：三.基本體操：1.班長(zhǎng)整隊(duì).師生問(wèn)好.宣布課的內(nèi)容2.四路縱隊(duì)踏步走.齊步走.裂隊(duì).并隊(duì)走.向后轉(zhuǎn)走3.老師指揮；同學(xué)練習(xí)；4.指定同學(xué)喊做初升的太陽(yáng)要求：精神飽滿動(dòng)作整齊和諧有力××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料

24、- - - 歡迎下載二25 分鐘七.跳動(dòng)練習(xí)：1.單人跳繩2.雙人跳繩3.縱隊(duì)跳繩重點(diǎn)：手腳和諧難點(diǎn)：體驗(yàn)勝利歡樂(lè)二.小籃球：1. 拍球練習(xí)；2. 傳接球練習(xí)；重點(diǎn)：熟識(shí)球性；6. 放松活動(dòng)一.分組練習(xí)單人搖跳,挽花跳等跳繩練習(xí)；3. 小組里相互競(jìng)賽；4. 老師巡察指導(dǎo)；八.兩人一組雙人跳練習(xí)；1.分組練習(xí).競(jìng)賽；2.老師巡察指導(dǎo)；九.嬉戲：快快跳起來(lái)1.老師說(shuō)明嬉戲方法及規(guī)章；2.分組練習(xí).競(jìng)賽；預(yù)期目標(biāo)： abc 生都能把握,成效好；一.分組拍球練習(xí).傳接球練習(xí)1.小組里相互競(jìng)賽；2.老師巡察指導(dǎo)；八.嬉戲截獲空中球1.老師說(shuō)明嬉戲方法及規(guī)章；2.分組練習(xí).競(jìng)賽；預(yù)期目標(biāo)： a 生把握好,

25、動(dòng)作嫻熟；bc 生應(yīng)在課余時(shí)間多練習(xí)；6.同學(xué)做放松練習(xí)；××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載三5 分鐘6.老師小結(jié)三.收器材. 師生再見(jiàn)2.老師參加并指導(dǎo)；3.針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié),提出詳細(xì)要求并布置課后練習(xí)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載練習(xí)密度估計(jì)運(yùn)動(dòng)器跳繩32條量曲小籃球8個(gè)線預(yù)材計(jì)45%全課密度估計(jì)65%課后同學(xué)們練習(xí)仔細(xì),基本把握了動(dòng)作要領(lǐng),對(duì)跳繩創(chuàng)編多,能學(xué)習(xí)更多的方法小結(jié)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教案六年級(jí)20xx 年

26、 11 月 2 日精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課1.讓同學(xué)明白養(yǎng)分素的重要作用；教的學(xué)目2.使同學(xué)明確運(yùn)動(dòng)后應(yīng)當(dāng)怎樣合理攝內(nèi)標(biāo)取養(yǎng)分；容體育活動(dòng)與養(yǎng)分衛(wèi)生精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載體育活動(dòng)與養(yǎng)分衛(wèi)生二.養(yǎng)分標(biāo)準(zhǔn)及其攝取：學(xué)校高年級(jí)剛剛進(jìn)入或剛要進(jìn)入青春期,為人體代謝的旺盛時(shí)期,也為生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,特殊為體育錘煉后,更要留意攝取和補(bǔ)充分夠的養(yǎng)分,以滿意學(xué)習(xí)的需要,促進(jìn)身體健康成長(zhǎng)；（一）各種食物的養(yǎng)分含量：食物種類(lèi)含碳水化合物含維生素含蛋白質(zhì)含礦物質(zhì)含脂肪谷類(lèi)食品70%左右10-30%5-15%1.5-3%2-4%豆類(lèi)及制品bc 豐富40%豐富18%肉類(lèi)

27、b 尼克酸10-20%0.6-1%10-30%魚(yú)類(lèi)b 尼克酸15-20%1-2%1-10%蛋類(lèi)abd優(yōu)質(zhì)豐富30%奶類(lèi)5%abcd3.5%豐富3.5%蔬菜類(lèi)bc 胡蘿卜素較高豐富水果類(lèi)c 胡蘿卜素豐富（二）養(yǎng)分衛(wèi)生：1.不挑食.不偏食, 使膳食的養(yǎng)分保持合理的比例,使養(yǎng)分需要與攝取的養(yǎng)分素保持平穩(wěn)；2.定時(shí)定量,保證按時(shí)進(jìn)餐,基本做到早好.午跑.晚少；即早餐攝取日總熱量的30%, 午餐 40%,晚餐 30%；另外有條件的學(xué)校在上午其次節(jié)課后加餐,這時(shí)可根據(jù)早30%,課間 15%,午 35%,晚 20%的比例攝取熱量；3.進(jìn)食要科學(xué)；有的同學(xué)邊吃東西邊活動(dòng),也有的同學(xué)運(yùn)動(dòng)后立刻吃東西,這些都為不

28、行取的,這會(huì)導(dǎo)致消化不良,最好過(guò)半小時(shí)后再吃東西；4.運(yùn)動(dòng)后要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充養(yǎng)分；有的同學(xué)為了減肥,運(yùn)動(dòng)后也不吃東西或很少吃東西,這為不行取的；運(yùn)動(dòng)消耗了大量的熱能,就必需給以補(bǔ)充,不然就不能滿意身體生長(zhǎng)發(fā)育的需要,身體的抗擊力必定下降,甚至?xí)膊±p身,影響健康；運(yùn)動(dòng)后拼命吃,這也為不科學(xué)的,身體需要的養(yǎng)分為有限量的,吃多了大部分被排出體外,而熱能卻留在體內(nèi),反而增加了身體的負(fù)擔(dān),所以進(jìn)餐也要適可而止；課后通過(guò)學(xué)習(xí)讓同學(xué)明白體育活動(dòng)的養(yǎng)分和衛(wèi)生,今后在體育活動(dòng)中做到合理養(yǎng)分和衛(wèi)生；小結(jié)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教案六年級(jí)20xx 年 11 月 9 日精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 -

29、 - - 歡迎下載課1.體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)心情的不教的學(xué)目同表現(xiàn)；內(nèi)標(biāo)2.明白籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)術(shù)語(yǔ)；容跳動(dòng)練習(xí)小籃球精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載次序課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形時(shí)間精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載一10 分鐘一.課堂常規(guī)：二.隊(duì)列練習(xí)：三.基本體操：1.班長(zhǎng)整隊(duì).師生問(wèn)好.宣布課的內(nèi)容2.四路縱隊(duì)踏步走.齊步走.裂隊(duì).并隊(duì)走.向后轉(zhuǎn)走3.老師指揮；同學(xué)練習(xí)；4.指定同學(xué)喊做初升的太陽(yáng)要求：精神飽滿動(dòng)作整齊和諧有力××××××××××精品

30、學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載二25 分鐘九.跳動(dòng)練習(xí)：1.單人跳繩2.雙人跳繩3.縱隊(duì)跳繩重點(diǎn)：手腳和諧難點(diǎn)：體驗(yàn)勝利歡樂(lè)二.小籃球：1. 拍球練習(xí)；2. 傳接球練習(xí)；重點(diǎn)：熟識(shí)球性；7. 放松活動(dòng)一.分組練習(xí)單人搖跳,挽花跳等跳繩練習(xí)；3. 小組里相互競(jìng)賽；4. 老師巡察指導(dǎo)；十.兩人一組雙人跳練習(xí)；1.分組練習(xí).競(jìng)賽；2.老師巡察指導(dǎo)；十一.嬉戲：快快跳起來(lái)1.老師說(shuō)明嬉戲方法及規(guī)章；2.分組練習(xí).競(jìng)賽；預(yù)期目標(biāo)： abc 生都能把握,成效好；一.分組拍球練習(xí).傳接球練習(xí)1.小組里相互競(jìng)賽；2.老師巡察指導(dǎo)；十.嬉戲截獲空中球1.老師說(shuō)明嬉戲方法及規(guī)章；2.分組練習(xí).競(jìng)賽；預(yù)

31、期目標(biāo)： a 生把握好,動(dòng)作嫻熟；bc 生應(yīng)在課余時(shí)間多練習(xí)；7.同學(xué)做放松練習(xí)；××××××××××××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載三5 分鐘7.老師小結(jié)三.收器材. 師生再見(jiàn)2.老師參加并指導(dǎo)；3.針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié),提出詳細(xì)要求并布置課后練習(xí)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載練習(xí)密度估計(jì)運(yùn)動(dòng)器跳繩32條量曲小籃球8個(gè)線預(yù)材計(jì)45%全課密度估計(jì)65

32、%課后同學(xué)們練習(xí)仔細(xì),基本把握了動(dòng)作要領(lǐng),對(duì)跳繩創(chuàng)編多,能學(xué)習(xí)更多的方法；小結(jié)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教案六年級(jí)20xx 年11 月 16 日精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課教的1.能說(shuō)出所做動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)；學(xué)目?jī)?nèi)標(biāo)2.體驗(yàn)快速跑的身體感受；容隊(duì)列隊(duì)形快速跑精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載次序課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形時(shí)間精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載一20 分鐘一.課堂常規(guī)：二.隊(duì)形變換：1.二列成四列2.二路成四路 三.隊(duì)列練習(xí)：1.原地踏步走2.左轉(zhuǎn)彎走3.立定練習(xí)四.分小組練習(xí)1.橫排分組一.班長(zhǎng)整隊(duì).師生問(wèn)好

33、.宣布課的內(nèi)容二.老師指揮；同學(xué)練習(xí)；1.強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)；2.強(qiáng)調(diào)立正姿態(tài)；3.左轉(zhuǎn)彎時(shí)隊(duì)形整齊；4.立定時(shí)上步動(dòng)作規(guī)范；三.同學(xué)分組練習(xí)；1.每人都喊；2.練習(xí)仔細(xì),動(dòng)作精確；四.指定同學(xué)喊做初升的太陽(yáng)要求：精神飽滿動(dòng)作整齊和諧有力××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載2.縱排分組預(yù)期目標(biāo)：全部同學(xué)都能做到；五.基本體操：二.一.快速跑一.老師講解動(dòng)作要領(lǐng)15 分鐘1.各種快速起動(dòng)的跑；二.同學(xué)分組,聽(tīng)指揮統(tǒng)一練習(xí)（ 1）背向站立三.強(qiáng)調(diào)站立式跑,突出重.難點(diǎn)（ 2）

34、蹲立四.分組練習(xí),老師訂正（ 3）高抬腿預(yù)期目標(biāo)： ab 生：能達(dá)到要求,把握重難點(diǎn)；×××××（ 4）站立式起跑重點(diǎn)：有力腳在前c 生：起跑時(shí)重心不穩(wěn),加強(qiáng)練習(xí)；×××××難點(diǎn)： 重心下降, 前移精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載三5 分鐘一.放松活動(dòng)二.老師小結(jié)三.收器材. 師生再見(jiàn)1.同學(xué)做放松練習(xí)；2.老師參加并指導(dǎo)；3.針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié),提出詳細(xì)要求并布置課后練習(xí)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載運(yùn)動(dòng)器量曲標(biāo)志桿4

35、個(gè)線預(yù)材計(jì)練習(xí)密度估計(jì)45%全課密度估計(jì)70%精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課后隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)仔細(xì),能做到精確有力,精神飽滿；快速跑練習(xí)強(qiáng)調(diào)了起跑的動(dòng)作要領(lǐng),同學(xué)多能小結(jié)仔細(xì)完成；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教案六年級(jí)20xx 年 11 月 23 日精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課教的1.能說(shuō)出所做動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)；學(xué)目?jī)?nèi)標(biāo)2.體驗(yàn)快速跑的身體感受；容隊(duì)列隊(duì)形快速跑精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載次序時(shí)間一.課堂常規(guī)：一.班長(zhǎng)整隊(duì).師生問(wèn)好.宣布課的內(nèi)容二.老師指揮；同學(xué)練習(xí)；二.隊(duì)形變換：1.強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)；××

36、15;××1.二列成四列2.二路成四路2.強(qiáng)調(diào)立正姿態(tài)；3.左轉(zhuǎn)彎時(shí)隊(duì)形整齊；×××××三.隊(duì)列練習(xí)：4.立定時(shí)上步動(dòng)作規(guī)范；1.原地踏步走三.同學(xué)分組練習(xí)；2.左轉(zhuǎn)彎走1.每人都喊；一3.立定練習(xí)2.練習(xí)仔細(xì),動(dòng)作精確；×××××20 分鐘四.分小組練習(xí)四.指定同學(xué)喊做初升的太陽(yáng)×××××1.橫排分組要求：精神飽滿動(dòng)作整齊和諧有力2.縱排分組預(yù)期目標(biāo)：全部同學(xué)都能做到；五.基本體操：二.一.快速跑一.老師講解動(dòng)作要領(lǐng)15 分

37、鐘1.各種快速起動(dòng)的跑；二.同學(xué)分組,聽(tīng)指揮統(tǒng)一練習(xí)（ 1）背向站立三.強(qiáng)調(diào)站立式跑,突出重.難點(diǎn)（ 2）蹲立四.分組練習(xí),老師訂正（ 3）高抬腿預(yù)期目標(biāo)： ab 生：能達(dá)到要求,把握重難點(diǎn)；×××××（ 4）站立式起跑c 生：起跑時(shí)重心不穩(wěn),加強(qiáng)練習(xí)；×××××重點(diǎn)：有力腳在前難點(diǎn)： 重心下降, 前移課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載三5 分鐘一.放松活動(dòng)二.老師小結(jié)三.收器材. 師生再見(jiàn)1.同學(xué)做放松練習(xí)；2.老師參加并指導(dǎo)；3.針對(duì)本節(jié)課問(wèn)

38、題小結(jié),提出詳細(xì)要求并布置課后練習(xí)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載運(yùn)動(dòng)器量曲標(biāo)志桿4個(gè)線預(yù)材計(jì)練習(xí)密度估計(jì)45%全課密度估計(jì)70%精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課后隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)仔細(xì),能做到精確有力,精神飽滿；快速跑練習(xí)強(qiáng)調(diào)了起跑的動(dòng)作要領(lǐng),同學(xué)多能小結(jié)仔細(xì)完成；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教案六年級(jí)20xx 年11 月 30 日精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課1.體驗(yàn)身體健康變化時(shí)留意力的不同教的學(xué)目表現(xiàn)；內(nèi)標(biāo)2.主動(dòng)觀看和評(píng)判同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；容400 米耐久跑滾翻練習(xí)精品學(xué)習(xí)資料精選

39、學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載次序課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形時(shí)間精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載一10 分鐘一.課堂常規(guī)：二.隊(duì)列練習(xí)：三.基本體操：1.班長(zhǎng)整隊(duì).師生問(wèn)好.宣布課的內(nèi)容2.四路縱隊(duì)踏步走.齊步走.裂隊(duì).并隊(duì)走.向后轉(zhuǎn)走3.老師指揮；同學(xué)練習(xí)；4.指定同學(xué)喊做初升的太陽(yáng)要求：精神飽滿動(dòng)作整齊和諧有力××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載二25 分鐘一. 400 米耐久跑齊心協(xié)力跑全

40、程重點(diǎn)：進(jìn)展耐力跑的才能難點(diǎn)： 相互勉勵(lì), 激發(fā)堅(jiān)持究竟的決心方法： 30 米來(lái)回跑二.滾翻練習(xí)：1.各種滾動(dòng)練習(xí)；2.前滾翻重點(diǎn)：團(tuán)身緊難點(diǎn)：用頭后部著墊一.以小組為單位進(jìn)行耐力跑；1.才能強(qiáng)的領(lǐng)跑,才能弱的跟跑；2.增強(qiáng)集體的凝結(jié)力,激勵(lì)大家信心；二.老師啟示同學(xué)合理安排體力,跑時(shí)動(dòng)作自然.輕松；三.強(qiáng)調(diào)跑時(shí)留意安全；特殊為兩腿發(fā)軟.呼吸困難為,明白這為“極點(diǎn)”的顯現(xiàn),只要正確呼吸,堅(jiān)持一段距離自然就會(huì)消逝；要求：呼吸勻稱堅(jiān)持究竟戰(zhàn)勝困難預(yù)期目標(biāo)： ab 生都能堅(jiān)持跑完,動(dòng)作正確；c 生途中有走的現(xiàn)象,應(yīng)多練習(xí)；一.以小組為單位進(jìn)行墊上的各種滾動(dòng)練習(xí)；二.練習(xí)前滾翻,老師強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)；三.小

41、組前滾翻接力競(jìng)賽；預(yù)期目標(biāo)： ab 生都能把握重難點(diǎn),滾成直線；c 生動(dòng)作正確,但滾成斜線；××××××××××××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載三5 分鐘一.放松活動(dòng)二.老師小結(jié)三.收器材. 師生再見(jiàn)1.同學(xué)做放松練習(xí)；2.老師參加并指導(dǎo)；3.針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié),提出詳細(xì)要求并布置課后練習(xí)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 -

42、- - 歡迎下載練習(xí)密度估計(jì)運(yùn)動(dòng)器體操墊8個(gè)量曲標(biāo)志桿4個(gè)線預(yù)材計(jì)60%全課密度估計(jì)75%課后練習(xí)耐久跑比較單調(diào),但同學(xué)通過(guò)相互追趕,激發(fā)了練習(xí)的愛(ài)好,成效好；小結(jié)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教案六年級(jí)20xx 年12 月 7 日精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課1.體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)心情的不教的學(xué)目同表現(xiàn)；內(nèi)標(biāo)2.明白籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)術(shù)語(yǔ)；容跳動(dòng)練習(xí)小籃球精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載次序課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形時(shí)間精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載一10 分鐘一.課堂常規(guī)：二.隊(duì)列練習(xí)：三.基本體操：1.班長(zhǎng)整隊(duì).

43、師生問(wèn)好.宣布課的內(nèi)容2.四路縱隊(duì)踏步走.齊步走.裂隊(duì).并隊(duì)走.向后轉(zhuǎn)走3.老師指揮；同學(xué)練習(xí)；4.指定同學(xué)喊做初升的太陽(yáng)要求：精神飽滿動(dòng)作整齊和諧有力××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載二25 分鐘十一.跳動(dòng)練習(xí)：1.單人跳繩2.雙人跳繩3.縱隊(duì)跳繩重點(diǎn)：手腳和諧難點(diǎn)：體驗(yàn)勝利歡樂(lè)二.小籃球：1. 拍球練習(xí)；2. 傳接球練習(xí)；重點(diǎn)：熟識(shí)球性；8. 放松活動(dòng)一.分組練習(xí)單人搖跳,挽花跳等跳繩練習(xí)；3. 小組里相互競(jìng)賽；4. 老師巡察指導(dǎo)；十二.兩人一組雙人跳練習(xí)；1

44、.分組練習(xí).競(jìng)賽；2.老師巡察指導(dǎo)；十三.嬉戲：快快跳起來(lái)1.老師說(shuō)明嬉戲方法及規(guī)章；2.分組練習(xí).競(jìng)賽；預(yù)期目標(biāo)： abc 生都能把握,成效好；一.分組拍球練習(xí).傳接球練習(xí)1.小組里相互競(jìng)賽；2.老師巡察指導(dǎo)；十二.嬉戲截獲空中球1.老師說(shuō)明嬉戲方法及規(guī)章；2.分組練習(xí).競(jìng)賽；預(yù)期目標(biāo)： a 生把握好,動(dòng)作嫻熟；bc 生應(yīng)在課余時(shí)間多練習(xí)；8.同學(xué)做放松練習(xí)；××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載三5 分鐘8.老師小結(jié)三.收器材. 師生再見(jiàn)2.老師參加并指導(dǎo)；3.針

45、對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié),提出詳細(xì)要求并布置課后練習(xí)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載練習(xí)密度估計(jì)運(yùn)動(dòng)器跳繩32條量曲小籃球8個(gè)線預(yù)材計(jì)45%全課密度估計(jì)65%課后同學(xué)們練習(xí)仔細(xì),基本把握了動(dòng)作要領(lǐng),對(duì)跳繩創(chuàng)編多,能學(xué)習(xí)更多的方法；小結(jié)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教案六年級(jí)20xx 年 12 月 14 日精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課1.體驗(yàn)身體健康變化時(shí)留意力的不同教的學(xué)目表現(xiàn)；內(nèi)標(biāo)2.主動(dòng)觀看和評(píng)判同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；容400 米耐久跑滾翻練習(xí)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載次序時(shí)間一.課堂常規(guī)：1.班長(zhǎng)整隊(duì).師生問(wèn)好.宣布課的內(nèi)容2.四路

46、縱隊(duì)踏步走.齊步走.裂隊(duì).并隊(duì)走.向后轉(zhuǎn)走一二.隊(duì)列練習(xí)：3.老師指揮；同學(xué)練習(xí)；×××××10 分鐘三.基本體操：4.指定同學(xué)喊做初升的太陽(yáng)要求：精神飽滿動(dòng)作整齊和諧有力×××××一. 400 米耐久跑一.以小組為單位進(jìn)行耐力跑；齊心協(xié)力跑全程1.才能強(qiáng)的領(lǐng)跑,才能弱的跟跑；2.增強(qiáng)集體的凝結(jié)力,激勵(lì)大家信心；重點(diǎn)：進(jìn)展耐力跑的能二.老師啟示同學(xué)合理安排體力,跑時(shí)動(dòng)作自然.輕松；力三.強(qiáng)調(diào)跑時(shí)留意安全；特殊為兩腿發(fā)軟.呼吸困難為,明白這為“極點(diǎn)”的顯現(xiàn),只要正確呼吸,堅(jiān)持一段距×&#

47、215;×××難點(diǎn)： 相互勉勵(lì), 激發(fā)離自然就會(huì)消逝；×××××二堅(jiān)持究竟的決心要求：呼吸勻稱堅(jiān)持究竟戰(zhàn)勝困難25 分鐘方法： 30 米來(lái)回跑預(yù)期目標(biāo)： ab 生都能堅(jiān)持跑完,動(dòng)作正確；c 生途中有走的現(xiàn)象,應(yīng)多練習(xí)；二.滾翻練習(xí)：1.各種滾動(dòng)練習(xí)；一.以小組為單位進(jìn)行墊上的各種滾動(dòng)練習(xí)；2.前滾翻二.練習(xí)前滾翻,老師強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)；×××××重點(diǎn)：團(tuán)身緊三.小組前滾翻接力競(jìng)賽；×××××難點(diǎn)：用頭后部著墊預(yù)期目標(biāo)： a

48、b 生都能把握重難點(diǎn),滾成直線；課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形c 生動(dòng)作正確,但滾成斜線；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載三5 分鐘一.放松活動(dòng)二.老師小結(jié)三.收器材. 師生再見(jiàn)1.同學(xué)做放松練習(xí)；2.老師參加并指導(dǎo)；3.針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié),提出詳細(xì)要求并布置課后練習(xí)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載練習(xí)密度估計(jì)運(yùn)動(dòng)器體操墊8個(gè)量曲標(biāo)志桿4個(gè)線預(yù)材計(jì)60%全課密度估計(jì)75%課后練習(xí)耐久跑比較單調(diào),但同學(xué)通過(guò)相互追趕,激發(fā)了練習(xí)的愛(ài)好,成效好；小結(jié)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教案六年級(jí)20xx 年12 月 21 日精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載課1.體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)心情的不教的學(xué)目同表現(xiàn)；內(nèi)標(biāo)2.明白籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)術(shù)語(yǔ)；容跳動(dòng)練