英語(yǔ)教學(xué)中緩解學(xué)生心理壓力的策略研究

1、    英語(yǔ)教學(xué)中緩解學(xué)生心理壓力的策略研究    馬莉莉摘 要 我國(guó)大部分學(xué)生長(zhǎng)期受漢語(yǔ)學(xué)習(xí)習(xí)慣的影響，以及個(gè)人能力、學(xué)習(xí)方式等方面存在的差異，使個(gè)別學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過(guò)程中產(chǎn)生自卑、恐懼，甚至厭學(xué)的心理。需要教師在教學(xué)過(guò)程中對(duì)癥下藥，幫助學(xué)生消除英語(yǔ)學(xué)習(xí)的心理障礙，從而夯實(shí)學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。關(guān)鍵詞 英語(yǔ)教學(xué);心理壓力;策略研究大部分學(xué)生受自身語(yǔ)言習(xí)慣的影響，在英語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中存在差異，個(gè)別學(xué)生因跟不上學(xué)習(xí)的進(jìn)度，導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性降低，學(xué)習(xí)自信心喪失，加之父母期望值較高，使得學(xué)生心理壓力進(jìn)一步加大。對(duì)心理壓力問(wèn)題若不能及時(shí)引導(dǎo)與釋放，會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的心理問(wèn)題

2、。一、營(yíng)造良好學(xué)習(xí)氛圍，引起學(xué)生思想共鳴學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)在很大程度上取決于其內(nèi)在心理狀態(tài)。良好學(xué)習(xí)氛圍的營(yíng)造，除了能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，還能活躍思維，使學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)保持高度熱情。英語(yǔ)學(xué)習(xí)不只是單純的詞匯背誦和語(yǔ)法記憶，更不能讓學(xué)生聞“英語(yǔ)背誦”而色變。在當(dāng)今倡導(dǎo)人本教育的背景下，英語(yǔ)教師要改進(jìn)教育理念，建立新型師生關(guān)系，幫助學(xué)生消除英語(yǔ)學(xué)習(xí)的畏難心理，而這一切的改變，需要老師在平時(shí)的教學(xué)中創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)氛圍。相較于其他學(xué)科，英語(yǔ)學(xué)科更具備創(chuàng)設(shè)良好氛圍的條件，英語(yǔ)課本中每個(gè)單元的內(nèi)容都是與時(shí)俱進(jìn)、符合當(dāng)下學(xué)生興趣愛(ài)好的。運(yùn)動(dòng)是學(xué)生極為感興趣的話題，例如在設(shè)計(jì)“sports are fun！”這個(gè)單元時(shí)

3、，為了讓學(xué)生更好地融入學(xué)習(xí)內(nèi)容，教師甚至可以將課堂設(shè)置在操場(chǎng)。在操場(chǎng)這樣的環(huán)境中，通過(guò)參觀操場(chǎng)上學(xué)生的各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓學(xué)生掌握一些常規(guī)的運(yùn)動(dòng)詞匯，如“100-meter race，cycling race”等。也可以通過(guò)組織學(xué)生進(jìn)行一些趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓學(xué)生更形象地掌握“three-legged race，egg-and-spoon race”等。二、綜合豐富教學(xué)資源，創(chuàng)造心理體驗(yàn)情境傳統(tǒng)英語(yǔ)課堂，教師處于主體地位，學(xué)生只是被動(dòng)接受教師給予的知識(shí)灌輸，無(wú)法發(fā)揮積極作用，這不僅讓課堂的心理環(huán)境過(guò)度壓抑，也影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果。因此，在英語(yǔ)教學(xué)過(guò)程中，教師要善于創(chuàng)建心理體驗(yàn)情境，來(lái)幫助學(xué)生獲得良好的情感

4、體驗(yàn)。英語(yǔ)是一門(mén)包羅萬(wàn)象、涉獵廣泛的知識(shí)學(xué)科。教師在備課的過(guò)程中，要借助各種途徑尋找教學(xué)資源。同時(shí)，要求學(xué)生在預(yù)習(xí)時(shí)搜集整理與本單元內(nèi)容有關(guān)的學(xué)習(xí)資源，以促進(jìn)自身認(rèn)知能力的提升。在單元教學(xué)過(guò)程中，師生分享課前收集的資源，相互交流、相互借鑒，來(lái)提高學(xué)生英語(yǔ)課堂的參與度。在英語(yǔ)教學(xué)過(guò)程中，教師要借助信息化手段，開(kāi)闊學(xué)生的眼界，豐富學(xué)生的思想，提高學(xué)生心理健康水平。例如在教學(xué)“homeless to harvard”這篇文章時(shí)，教師通過(guò)多媒體播放風(fēng)雨哈佛路這部影片與課文內(nèi)容相關(guān)的一些片段，讓學(xué)生了解主人公liza的人生經(jīng)歷，思考她是如何邁著自信的步伐進(jìn)入哈佛的？讓學(xué)生明白任何困難都不能阻止liza前

5、進(jìn)的決心，在她的人生中，勇往直前是永恒的主題。在教學(xué)中實(shí)現(xiàn)英語(yǔ)課程的主題教育，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的挫折觀，勇于面對(duì)人生各種挑戰(zhàn)。三、運(yùn)用多元評(píng)價(jià)策略，樹(shù)立學(xué)生學(xué)習(xí)自信教師針對(duì)學(xué)生的不同情況，專注學(xué)生細(xì)微閃光處，給予學(xué)生激勵(lì)性的評(píng)價(jià)，使學(xué)生因評(píng)價(jià)而煥發(fā)活力。英語(yǔ)課上，學(xué)生難免會(huì)出現(xiàn)聽(tīng)不懂、回答錯(cuò)誤、走神等現(xiàn)象，若此時(shí)學(xué)生受到的不是批評(píng)、冷落和嘲諷，而是適當(dāng)?shù)膸椭?、鼓?lì)性的評(píng)價(jià)，學(xué)生因?yàn)槭艿搅斯膭?lì)，會(huì)依然保持旺盛求知欲，繼續(xù)揚(yáng)起前進(jìn)風(fēng)帆。對(duì)學(xué)生的積極學(xué)習(xí)態(tài)度和良好學(xué)習(xí)效果，教師更不能吝嗇贊賞性的語(yǔ)言，用激勵(lì)性的評(píng)價(jià)，使學(xué)生享受到成功的喜悅。評(píng)價(jià)方式要多元，不應(yīng)該只是教師對(duì)學(xué)生單一化的評(píng)價(jià)，可以通過(guò)家校平臺(tái)，將學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，反饋給家長(zhǎng)，增加家長(zhǎng)評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)內(nèi)容要多元，應(yīng)改變針對(duì)單元檢測(cè)、學(xué)生作業(yè)等單一評(píng)價(jià)，增加一些其他的評(píng)價(jià)內(nèi)容，例如學(xué)生課堂表現(xiàn)、小組合作學(xué)習(xí)參與情況、家庭作業(yè)完成情況、學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成等方面，使得評(píng)價(jià)結(jié)果更公正，從而能更加促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的主動(dòng)參與性。心理壓力已經(jīng)成為困擾學(xué)生學(xué)習(xí)、發(fā)展的主要問(wèn)題，因此教師要尋求合適的方法幫助學(xué)生緩解。將心理健康教育滲透在英語(yǔ)教學(xué)過(guò)程中，從而緩解學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的壓力，是符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的。參考文獻(xiàn)：1崔愛(ài)玲.如何在英語(yǔ)教學(xué)中滲透心理教育j.中國(guó)校外教育，2014（13）：172.2陸文娟.心理教育在英語(yǔ)教學(xué)