如何撰寫(xiě)心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告以及答辯

1、百度文庫(kù)如何撰寫(xiě)心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告以及答辯第一部分：闡明課程目標(biāo)在上這節(jié)課之前，我相信許多學(xué)員都已經(jīng)提交了自己的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告，也許還有一些同學(xué)正在頭疼“咨詢員到底 應(yīng)該怎么成長(zhǎng)？" ，“為什么我的成長(zhǎng)報(bào)告寫(xiě)得像流水賬？”，“咨詢員的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告和一般人的自傳有什么區(qū)別呢？”，“提交成長(zhǎng)報(bào)告之后我該如何準(zhǔn)備答辯呢？"，下面這一小段節(jié)選是比較大家提交的報(bào)告中比較典型的寫(xiě)法“中國(guó)應(yīng)試教育的一大好處，就是付出就有回報(bào)， 不聰明的人只要努力都可以考高分。所以我的努力給我換來(lái)了許多職務(wù)，證書(shū)和獎(jiǎng)學(xué)金。在大學(xué)，學(xué)的是男生居多的機(jī)械專業(yè)，但是我卻是班上第三個(gè)入了黨，專業(yè)綜合排名第二，班

2、中唯一在學(xué)生會(huì)任職的學(xué)生。外人看來(lái)我是優(yōu)秀的，我曾經(jīng)也為這種外在的優(yōu)秀”迷惑著、沉迷著，并繼續(xù)為之不斷的努力，直到身心疲憊。"在看到這段報(bào)告的時(shí)，首先我感到很為大家高興，因?yàn)槊總€(gè)人的生活中都有很多這樣豐富多彩的生活經(jīng)歷，這 對(duì)于一個(gè)咨詢員來(lái)說(shuō)就像是成長(zhǎng)的寶藏。但是呢，感覺(jué)把寶獻(xiàn)出來(lái)了卻又沒(méi)說(shuō)明白為什么這段經(jīng)歷對(duì)你來(lái)說(shuō)很重 要，就像身上很有勁，但是沒(méi)處使，也沒(méi)地方使。那么怎樣才能把簡(jiǎn)單的個(gè)人自傳轉(zhuǎn)換成一份合格的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào) 告？咱們內(nèi)省、分析的方向在什么地方呢？今天這堂課，咱們就來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。1、用案例闡述“咨詢師個(gè)人經(jīng)歷對(duì)咨詢行為產(chǎn)生的影響"要寫(xiě)出一篇好的成長(zhǎng)報(bào)告，先得知道

3、，咨詢員為什么要個(gè)人成長(zhǎng)？我學(xué)了二級(jí)的技術(shù)，我讀了很多理論，我對(duì) 心理咨詢有了很多了解，怎么突然都要我來(lái)反省自己的成長(zhǎng)呢？這要回到一句老話一一“咨詢師本身是咨詢中最有效的工具”，咨詢員要個(gè)人成長(zhǎng)就是為了讓自己成為這個(gè)有效的工具這句話聽(tīng)起來(lái)很抽象，我們先來(lái)看一個(gè)相關(guān)的例子案例一咨詢師陳玲（化名）最近接到一個(gè)很棘手的個(gè)案。來(lái)訪者劉女士是一位四十多歲的成功女性，來(lái)咨詢的目的是 改善自己的人際關(guān)系。在咨詢中，劉女士表現(xiàn)得很強(qiáng)勢(shì)，多次對(duì)陳玲的咨詢能力和資歷表示懷疑。在每次咨詢開(kāi) 始都會(huì)說(shuō)：“我覺(jué)得今天我們可以討論 XXXX的問(wèn)題，我認(rèn)為”。陳玲對(duì)劉女士強(qiáng)烈的控制欲感到非常不舒服， 漸漸地，這種“被欺負(fù)”

4、的委屈升級(jí)成憤怒，陳玲開(kāi)始在咨詢時(shí)花大量的時(shí)間和精力與來(lái)訪者爭(zhēng)論如何安排咨詢 進(jìn)程。在一次激烈的討論后，陳玲突然意識(shí)到咨詢已經(jīng)成為自己與劉女士對(duì)控制權(quán)的爭(zhēng)奪。討論問(wèn)題請(qǐng)大家思考并討論以下幾個(gè)問(wèn)題：1、你在咨詢中如果碰到劉女士這樣的來(lái)訪者會(huì)有什么樣的感受？感受有多強(qiáng)烈呢？/2、如果你還沒(méi)有咨詢經(jīng)驗(yàn)，那么在生活中遇到劉女士這樣強(qiáng)勢(shì)的人你會(huì)有什么感受？感受有多強(qiáng)烈？3、你上一次在生活中有這樣感受是面對(duì)什么人？發(fā)生了什么事情？（這個(gè)問(wèn)題可能需要比較安全的環(huán)境，大家可以只在心中反省）案例講解陳玲發(fā)現(xiàn)了自己的問(wèn)題，她和督導(dǎo)詳細(xì)討論后發(fā)現(xiàn)，在咨詢中陳玲表現(xiàn)得對(duì)控制感很敏感，而在生活中她面對(duì) 強(qiáng)勢(shì)的、控制欲強(qiáng)

5、的人也往往比較敏感，很容易產(chǎn)生厭惡的情緒和反抗的行為。經(jīng)過(guò)梳理之后，陳玲發(fā)現(xiàn)，這和 自己的原生家庭有關(guān)。原來(lái)，陳玲的父親性格內(nèi)向而懦弱，母親一個(gè)人撐起家中的大梁。母親的性格非常強(qiáng)硬且 固執(zhí)，在家中習(xí)慣說(shuō)一不二，陳玲平時(shí)一言一行也必須經(jīng)過(guò)母親的批準(zhǔn)。陳玲進(jìn)入青春期之后，對(duì)母親的干涉越 來(lái)越不滿，經(jīng)常和母親起正面沖突，直到她上大學(xué)離開(kāi)家獨(dú)立生活之后，母女的關(guān)系才稍有緩和。但是，陳玲仍 然對(duì)像母親一樣強(qiáng)硬、固執(zhí)、習(xí)慣下命令的人非常排斥而敏感。在和督導(dǎo)的溝通中，陳玲領(lǐng)悟到自己把對(duì)母親的不滿和委屈投射到來(lái)訪者身上了，這就像一個(gè)定時(shí)炸彈，只要 一碰到類似的場(chǎng)景、相似的人就會(huì)引爆。要拆除這個(gè)炸彈，就必須先反

6、省自己和母親的問(wèn)題，在這個(gè)問(wèn)題上得到 成長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)上面的案例，我們可以看到，并不是咨詢室的門(mén)一關(guān)，我們就和房門(mén)外的“滾滾紅塵”沒(méi)關(guān)系了，并不是 咨詢師從業(yè)資格證一領(lǐng)，咱們手握專業(yè)技能就能超凡脫俗了。每一個(gè)咨詢師的生活經(jīng)歷都會(huì)對(duì)她和來(lái)訪者的互動(dòng) 產(chǎn)生巨大的影響，每一個(gè)人過(guò)去的生活經(jīng)歷和生活事件都會(huì)在很大程度上決定他現(xiàn)在的情緒感受、認(rèn)知風(fēng)格和行 為風(fēng)格。這也就引出了咱們寫(xiě)個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告2、講解個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告的寫(xiě)作方向葵花寶典之“如何茁壯成長(zhǎng)”一一如何撰寫(xiě)個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告? 如何針對(duì)報(bào)告進(jìn)行答辯?如何擺脫迷茫的流水帳?咨詢室外你的故事和咨詢室里你的工作有什么聯(lián)系？從業(yè)動(dòng)機(jī)你最喜歡和最不喜歡的來(lái)訪者有沒(méi)有你望而

7、卻步的案例類型？“你的原生家庭和你從前經(jīng)歷的某件 事是否影響了你的選擇？”這個(gè)原則指導(dǎo)了我們什么？1、如何選擇有哪些生活事件可以寫(xiě)進(jìn)報(bào)告？如何在生活長(zhǎng)河中大浪淘沙？/我們?cè)诨貞涀约哼^(guò)去的生活經(jīng)歷時(shí)往往會(huì)感到“前塵往事涌上心頭”，一激動(dòng)，也許想到什么就寫(xiě)什么，一不小心就成了 “滾滾長(zhǎng)江東逝水” 了，不知道為何而寫(xiě)，也不知道寫(xiě)這些有什么意義。反例展示：我其實(shí)并不是一開(kāi)始就選擇了林業(yè)大學(xué)，也沒(méi)有足夠的信心能夠考上，所以當(dāng)現(xiàn)在坐在教室里，回憶起考研的選擇和努力都還印象深刻。 我在想我和心理學(xué)真的有緣吧。如果不是由于我的定向生身份，在北京解決不了戶口 ,我可能就湊合找個(gè)工作就不考研了。如果不是當(dāng)時(shí)專業(yè)太

8、不喜歡了，要是讀個(gè)國(guó)貿(mào)或是其它女人一點(diǎn)的專業(yè)，我 也就不費(fèi)那么大的力氣跨專業(yè)考研了。但是幾年的學(xué)習(xí)讓我領(lǐng)悟到，其實(shí)這其中并沒(méi)有過(guò)多的巧合。反例分析這位學(xué)員在這段敘述中提供了很多信息，想要闡述的似乎是自己喜歡上心理學(xué)的過(guò)程，但是他沒(méi)有說(shuō)明這個(gè)探 索的過(guò)程對(duì)于他現(xiàn)在學(xué)習(xí)并從事心理咨詢有什么樣的影響？讓他更珍惜每次咨詢的機(jī)會(huì)還是現(xiàn)在仍處于探索的過(guò) 程、仍有迷茫？咱們?cè)陉U述生活事件的時(shí)候一定要牢記，我寫(xiě)這段文字能夠幫助我整理什么樣的生活事件？這個(gè) 生活事件對(duì)我的職業(yè)發(fā)展和個(gè)人生活有什么樣的影響？偏離這個(gè)軌道很容易成為流水賬，提供太多瑣碎的信息， 讓閱卷的老師暈頭轉(zhuǎn)向，不知道你想表達(dá)什么。切記，我們不要

9、“口若懸河”,我們要“大浪淘沙”2、如何針對(duì)生活事件有目的地分析？咱們?cè)趯?xiě)個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告的時(shí)候要回憶自己的生平，/許多同學(xué)可能使勁回憶自己從幼兒園開(kāi)始的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，寫(xiě)得很辛苦，但不知道自己為什么要寫(xiě)這些。還有些同學(xué)就著教材列出的問(wèn)題做“答記者問(wèn)” 引例 例如，咱們的教材里有這樣一個(gè)問(wèn)題/問(wèn)：“你的從業(yè)動(dòng)機(jī)是什么？”/答：“我的從業(yè)動(dòng)機(jī)是我想幫助別人”這些問(wèn)題很容易答，可是在回答的時(shí)候咱們并不知道這和我個(gè)人的成長(zhǎng)有什么關(guān)系。如果換一個(gè)角度呢？還是 同樣一句話“我的理論取向是人本主義”，大家再緊接著追問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題：“在幫助別人之后，我有什么樣的感受，這種感受美好嗎？” “在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，有什么印象

10、深刻生活事件和助人有關(guān)？那件事對(duì)我有什么影響？”“曾經(jīng)有什么人激起我助人的愿望？例如你的父母、兄弟等等” “助人愿望過(guò)強(qiáng)對(duì)于我的咨詢會(huì)有什么樣的影響？好的方面是什么，危險(xiǎn)的地方在哪里？”這樣一來(lái)，原本干巴巴的問(wèn)答不就和我們的生活緊密地聯(lián)系起來(lái)，成為 一篇鮮活的個(gè)人自省報(bào)告？ 課堂討論請(qǐng)大家用5分鐘的時(shí)間來(lái)做這樣一個(gè)練習(xí)，思考以下提出的幾個(gè)問(wèn)題，并將答案組成一篇個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告的短篇， 我們可以相互分享。1、“在幫助別人之后，我有什么樣的感受，這種感受美好嗎？”2、“在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，有什么印象深刻生活事件和助人有關(guān)？那件事對(duì)我有什么影響？”3、“曾經(jīng)有什么人激起我助人的愿望？例如你的父母、兄弟等等

11、”第二部分：學(xué)員報(bào)告點(diǎn)評(píng)下面，我們來(lái)看幾篇學(xué)員的習(xí)作片段，我們來(lái)看看有什么地方可供大家學(xué)習(xí)，有什么可以繼續(xù)改進(jìn)。請(qǐng)大家注 意，這些資料只在咱們學(xué)習(xí)班內(nèi)部參考，大家不要對(duì)號(hào)入座，下課之后也不要再在班外流傳。 學(xué)員報(bào)告片段一：中國(guó)應(yīng)試教育的一大好處，就是付出就有回報(bào)，不聰明的人只要努力都可以考高分。所以我的努力給我換來(lái)了 許多職務(wù)，證書(shū)和獎(jiǎng)學(xué)金。在大學(xué)，學(xué)的是男生居多的機(jī)械專業(yè)，但是我卻是班上第三個(gè)入了黨，專業(yè)綜合排名 第二，班中唯一在學(xué)生會(huì)任職的學(xué)生。外人看來(lái)我是優(yōu)秀的，我曾經(jīng)也為這種外在的優(yōu)秀”迷惑著、沉迷著，并繼續(xù)為之不斷的努力，直到身心疲憊。報(bào)告點(diǎn)評(píng)這位學(xué)員在自我分析的時(shí)候不僅僅是記錄自己

12、的經(jīng)歷，流于一般的自傳，而是能夠回憶反思自己當(dāng)時(shí)的情緒體驗(yàn)一一“身心疲憊”，以及當(dāng)時(shí)的心理歷程“我曾經(jīng)也為這種外在的優(yōu)秀”迷惑著、沉迷著，并繼續(xù)為之不斷的努力”。我們?cè)诜此甲约旱纳罱?jīng)歷的時(shí)候應(yīng)該保持對(duì)情緒體驗(yàn)的敏感，你經(jīng)歷了什么并不重要，重要的是在那時(shí)那刻這件事對(duì)你的影響。關(guān)注那時(shí)那刻的情緒和行為，許多學(xué)員都能夠做到，在大家的成長(zhǎng)報(bào)告上也能體現(xiàn)，但我們都知道，咨詢中需 要關(guān)注來(lái)訪者此時(shí)此刻的體驗(yàn)，咱們?cè)诜治鲎约撼砷L(zhǎng)經(jīng)歷的時(shí)候也需要關(guān)注這一點(diǎn)。就拿這篇報(bào)告來(lái)說(shuō)，這位學(xué) 員在大學(xué)進(jìn)入了一個(gè)女性非常不占優(yōu)勢(shì)的專業(yè)，在男性同學(xué)的“圍追堵截”中依靠自己的努力脫穎而出，這件事 情在當(dāng)時(shí)讓她體會(huì)到了自己對(duì)

13、“優(yōu)秀”、“成功”的追求，體會(huì)到外界的肯定對(duì)于自己來(lái)說(shuō)是巨大的動(dòng)力，那么這種渴望優(yōu)秀的成就動(dòng)機(jī)是否會(huì)影響到她現(xiàn)在的職業(yè)和生活行為呢？回到咱們的葵花寶典中，大家可以討論一下1、這段經(jīng)歷對(duì)于她在咨詢中的行為有什么樣的影響？她應(yīng)該保持怎樣的警惕？ 貼心小提示：她的從業(yè)動(dòng)機(jī)也許正是追求一種成功和優(yōu)秀；一個(gè)追求優(yōu)秀，在意外界評(píng)價(jià)的人在咨詢中有可能過(guò)于在意來(lái)訪者的反饋而影響了對(duì)咨詢的判斷；（一個(gè)抑郁病人的案例）2、這段經(jīng)歷對(duì)于她現(xiàn)在生活有什么楊的影響？/ 貼心小提示：她的自信多大程度來(lái)自與內(nèi)部對(duì)自己的肯定，多大程度來(lái)自外部的肯定？如果過(guò)于依賴或注重外部肯定對(duì)于她的人際關(guān)系會(huì)有什么樣的影響？她會(huì)不會(huì)受到“完

14、美主義”的困擾？這位學(xué)員的自我分析就像足球運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)運(yùn)球到了前場(chǎng)，如果她能夠從咱們的兩大原則入手，分析這段經(jīng)歷對(duì)于自己的咨詢和生活有什么樣的影響，就相當(dāng)于組織起一場(chǎng)有效的進(jìn)攻，如果她能夠進(jìn)一步反思自己在咨詢以及 與人與己的交往中需要警惕的地方就更是臨門(mén)一腳啦。學(xué)員報(bào)告片段二小學(xué)順利畢業(yè)，我以班級(jí)第一名的成績(jī)升入鎮(zhèn)中心中學(xué)，班級(jí)有了城市生和農(nóng)村生之分，雖然那時(shí)候的生活水 平都不高，但是一眼還是能區(qū)分出城鄉(xiāng)差別，開(kāi)學(xué)時(shí)級(jí)部摸底考試我的成績(jī)是第二名，可能因?yàn)槲覀兊陌嘀魅涡?中也有城鄉(xiāng)之分，只分配我當(dāng)了一個(gè)小組長(zhǎng)，那時(shí)，我心中充滿了不服氣，為什么我沒(méi)有當(dāng)上班委委員呢？不就 是因?yàn)槲沂且幻r(nóng)村生嗎？回到

15、家中看到母親我就委屈的哭泣了，問(wèn)我在學(xué)校發(fā)生了什么事情，我就把這件事告 訴了我母親，母親告訴我：人不能以貧富來(lái)分，貧賤不能移、富貴不能淫。只要我們好好學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)上不輸給他們，他們就不會(huì)低眼看人的，只要你能考上大學(xué)，你也能成為城市人 報(bào)告分析練習(xí)1、大家體驗(yàn)一下，如果這是你的經(jīng)歷，你在那時(shí)那刻會(huì)有怎樣的情緒體驗(yàn)？2、這段經(jīng)歷會(huì)對(duì)你的咨詢實(shí)踐有什么樣的影響？例如，你會(huì)不會(huì)對(duì)某個(gè)人群特別在意？你會(huì)不會(huì)對(duì)某類問(wèn)題特別敏感？在咨詢中你有可能投射什么樣的情緒？這樣的投射有可能會(huì)對(duì)咨詢?cè)斐墒裁礃拥挠绊?？你需要保持什么樣的警惕?、1這段經(jīng)歷會(huì)對(duì)你的個(gè)人生活帶來(lái)什么樣的影響？你與他人的交往，你的自我形象等。

16、第三部分范例呈現(xiàn)在課后給學(xué)員呈現(xiàn)一個(gè)范例的片段，作為課后資料。在課程的最后，給大家提供一個(gè)參考的個(gè)人成長(zhǎng)片段，大家在課后準(zhǔn)備論文和答辯的時(shí)候可以看一看。/范例在接觸了一系列咨詢理論之后，我發(fā)現(xiàn)自己深深地被認(rèn)知行為理論所吸引，在我為數(shù)不多的咨詢實(shí)踐里，認(rèn)知 行為治療也是我最得心應(yīng)手的。我問(wèn)自己，為什么三千弱水，我偏偏中意它呢？想來(lái)還是和我生活的家庭有關(guān)。我們家是典型的中國(guó)傳統(tǒng)家長(zhǎng)式教育的家庭，父親是家中說(shuō)一不二的中心。身為軍人的他，對(duì)于生活和工作極 要求條例和計(jì)劃。我印象最深的就是，小時(shí)候，每年大年三十晚上，爸爸會(huì)聚集家人總結(jié)一整年來(lái)生活上的點(diǎn)點(diǎn) 滴滴，這個(gè)總結(jié)不是流水帳，而是極有條理的分門(mén)別類：如工作類，教育類，生活瑣事類等等。而每位家庭成員，包括幼小的我都必須為下一年的生活做出詳細(xì)的計(jì)劃，簡(jiǎn)單地說(shuō)“好好學(xué)習(xí)、天天向上”是不行的，必須詳細(xì)到 要改掉學(xué)習(xí)上的什么壞毛病，在新的一年要養(yǎng)成什么好習(xí)慣等等。認(rèn)知行為治療在每次治療的設(shè)置中，制定治療目標(biāo)是極重要的一步。在一個(gè)階段的治療之后，也總免不了來(lái)個(gè)治療總結(jié)回顧。這樣的行事風(fēng)格和我的“家學(xué)淵源”很相似，也就難怪我對(duì)