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文檔簡(jiǎn)介
1、武術(shù)教案1(啟發(fā)式教學(xué)方法個(gè)案)人數(shù) 30 第 次課 2010 年 月 日教 材內(nèi) 容1學(xué)習(xí)馬步?jīng)_拳、砸拳、砸拳與馬步?jīng)_拳的組合動(dòng)作2集體練習(xí)砸拳與馬步?jīng)_拳的組合的動(dòng)作教 學(xué)目 標(biāo)1學(xué)習(xí)馬步?jīng)_拳、砸拳、馬步?jīng)_拳與組合動(dòng)作并掌握要領(lǐng)2通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù),貫穿武德禮儀教育,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì),3通過(guò)啟發(fā)式的教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生提出問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力4通過(guò)教師的親自示范,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的興趣課的部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 及 教 學(xué) 要 求準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備部分2分鐘一、 班長(zhǎng)整隊(duì),向教師報(bào)告出勤情況二、 師生問(wèn)好三、 宣布本課時(shí)任務(wù)并提出要求四、 安排見(jiàn)習(xí)生并要求做好隨堂筆記五、強(qiáng)調(diào)安全并提前做
2、好安全措施組織:成兩排站齊(如:圖一) (圖一)要求:1整隊(duì)快、靜、齊 2師生問(wèn)好聲音宏亮 3精神飽滿,注意力集中 4見(jiàn)習(xí)生認(rèn)真觀摩10分鐘10分鐘一:體育游戲:滾地龍 8游戲規(guī)則:把學(xué)生分為縱隊(duì),每隊(duì)人;每人的前后距離為一臂長(zhǎng)短,前后學(xué)生對(duì)齊,雙腳開(kāi)立與肩同寬;每隊(duì)第一人手持一籃球,通過(guò)胯下向后滾送(在滾送過(guò)程中,如果出現(xiàn)籃球出列,將由籃球出列位置的那位同學(xué)重新持球滾送),隊(duì)列最后一名同學(xué)得到球后迅速跑在第一位同學(xué)的前面,然后向后滾送,哪隊(duì)先循環(huán)一圈,哪隊(duì)則為獲勝方二:徒手操: 2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)*8拍振臂運(yùn)動(dòng)*8拍俯身運(yùn)動(dòng)*8拍弓步壓腿(左右)*8拍前屈正壓腿(左右)*8拍(備選準(zhǔn)備活動(dòng)) 關(guān)節(jié)運(yùn)
3、動(dòng):腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝、踝關(guān)節(jié) 行進(jìn)間高抬腿 原地高抬腿加速跑 原地高抬腿轉(zhuǎn)身跑 收腹跳 展體跳 收腹展體組合跳 騰空轉(zhuǎn)髖沖拳 行進(jìn)間震腳沖拳 左右地鞭腿 配合地鞭腿騰空擊掌騰空轉(zhuǎn)髖擊掌騰空轉(zhuǎn)體擊掌騰空撞肩轉(zhuǎn)體挽花組織:由圖一隊(duì)形向左轉(zhuǎn),成四縱隊(duì)站立(如:圖二)(圖二)教法:教師講解并示范教師發(fā)號(hào)口令要求:教師在講解以及示范過(guò)程當(dāng)中,學(xué)生不得打鬧嬉戲?qū)W生在游戲過(guò)程的當(dāng)中充分發(fā)揮自主性,充分活躍注意安全,避免發(fā)生安全事故組織:由圖二隊(duì)形向右轉(zhuǎn),成四橫排站立(如:圖三) (圖三)教法:教師示范 教師領(lǐng)做口令提示,學(xué)生集體練習(xí)要求:教師示范規(guī)范,聲音洪亮學(xué)生認(rèn)真練習(xí),動(dòng)作到位,按節(jié)拍
4、進(jìn)行動(dòng)作幅度由小到大,循序漸進(jìn)基本部分基本部分 基本部分25分鐘25分鐘25分鐘一:提出問(wèn)題:由老師向?qū)W生提出問(wèn)題:如何同時(shí)使用自己的嘴、手、腳發(fā)出聲音,而且顯得很霸氣?(一分鐘思考或嘗試)1二:學(xué)生解決問(wèn)題:學(xué)生經(jīng)過(guò)思考,會(huì)有很多方法試圖解答老師提出的問(wèn)題,老師點(diǎn)名派出代表示范(人)1三:教師示范砸拳,解決以上提出的問(wèn)題。1四:教授砸拳:5上肢動(dòng)作的學(xué)習(xí):由抱拳姿勢(shì)預(yù)備,右手握拳,貼耳向上沖拳,手臂伸直,不得彎曲;左手由拳變掌,向左平推,手臂與肩同高,手臂不得彎曲;右手由上向下砸,左手向上捧,匯合于小腹正前方,同時(shí),目視前方下肢動(dòng)作的學(xué)習(xí):由雙腳并立預(yù)備姿勢(shì)開(kāi)始,平抬右膝,向下震腳上肢與下肢
5、的配合學(xué)習(xí):上肢上沖拳的同時(shí)提膝,砸拳的同時(shí)震腳,吶喊出聲難點(diǎn):上肢動(dòng)作與下肢動(dòng)作不能很好的協(xié)調(diào)。重點(diǎn):動(dòng)作力點(diǎn)準(zhǔn)確,勁力順達(dá)。易犯錯(cuò)誤:身體歪斜,手臂彎曲五:教授馬步?jīng)_拳5馬步的學(xué)習(xí):雙腳開(kāi)立與肩同寬,腳尖朝前、內(nèi)扣,臀部下蹲,身體不得前傾,亦不得后仰沖拳的學(xué)習(xí):雙手抱于腰間,旋轉(zhuǎn)平?jīng)_,手臂伸直,力達(dá)拳面 六:砸拳與馬步?jīng)_拳的組合教學(xué):5砸拳后分右腳同時(shí)沖左拳,再依次沖右拳、左拳,每次沖拳都配合發(fā)聲。難點(diǎn):由于學(xué)生腿部力量差,長(zhǎng)時(shí)間的馬步樁功,對(duì)于學(xué)生來(lái)講,有一定的難度。重點(diǎn):動(dòng)作要干凈利索、連貫流暢。易犯錯(cuò)誤:砸拳向馬步?jīng)_拳過(guò)度時(shí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。七:砸拳與馬步?jīng)_拳組合的集體練習(xí)3八、沖拳的攻防
6、運(yùn)用提出問(wèn)題: 今天學(xué)習(xí)了沖拳,請(qǐng)問(wèn)大家知道如何使用沖拳嗎? 如何去克制沖拳?學(xué)生解決問(wèn)題:學(xué)生經(jīng)過(guò)思考,會(huì)有很多方法試圖解答老師提出的問(wèn)題,老師點(diǎn)名派出代表示范(人)1教師親自示范講解沖拳的使用方法沖拳的進(jìn)攻方法沖拳的防守方法組織:成四列橫排 (如:圖三)教法:1教師向?qū)W生提出問(wèn)題,學(xué)生解答問(wèn)題2學(xué)生帶著問(wèn)題學(xué)習(xí)動(dòng)作3教師對(duì)整套動(dòng)作進(jìn)行講解示范講明基本動(dòng)作的重點(diǎn)、難點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)糾正集體容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤要求:動(dòng)作細(xì)節(jié)清楚,基本要領(lǐng)掌握正確組織:成四列橫排 (如:圖三)教法:1完整示范分解教學(xué)完整教學(xué)教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)集體練習(xí),共性錯(cuò)誤共同糾正要求:發(fā)音洪亮,氣勢(shì)磅礴認(rèn)真練習(xí),發(fā)力剛猛通過(guò)練習(xí),基本掌
7、握所學(xué)內(nèi)容組織:同上教法:同上要求:同上組織:同上教法:同上要求:同上組織:同上教法:教師統(tǒng)一口令,學(xué)生集體練習(xí)集體練習(xí),共性的錯(cuò)誤共同糾正要求:發(fā)音洪亮,氣勢(shì)磅礴認(rèn)真練習(xí),發(fā)力剛猛通過(guò)練習(xí),基本掌握所學(xué)內(nèi)容組織:同圖一要求:學(xué)生認(rèn)真觀摩,無(wú)嬉戲打鬧結(jié)束部分3分鐘一:整理放松(調(diào)整氣息)11.臂上舉同時(shí)深呼吸,臂放下同時(shí)呼氣二:課堂小結(jié)11.課的任務(wù)完成情況2.課的組織紀(jì)律與學(xué)習(xí)情況 三:師生道別1組織:成四列橫排 (如:圖三)教法:1.教師領(lǐng)做放松動(dòng)作 2.教師的語(yǔ)言提示,集體練習(xí)組織:成四列橫排 (如:圖一)小結(jié):提出表?yè)P(yáng),指出不足要求:師生行抱拳禮預(yù)計(jì)心率練習(xí)密度教學(xué)效果130150/s
8、學(xué)會(huì)并掌握所學(xué)動(dòng)作,清晰動(dòng)作路線場(chǎng) 地 器 材籃球場(chǎng) 籃球一個(gè)課 后 小 結(jié)武術(shù)教案2(自主學(xué)習(xí)式教學(xué)方法個(gè)案)人數(shù) 30 第 次課 2010 年 月 日教 材內(nèi) 容1學(xué)習(xí)初級(jí)長(zhǎng)拳第一段第一節(jié)教 學(xué)目 標(biāo)1掌握初級(jí)長(zhǎng)拳第一段第一節(jié)套路的基本方法與技術(shù)2通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù),貫穿武德禮儀教育,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì),3通過(guò)自主學(xué)習(xí)的教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐動(dòng)手和團(tuán)結(jié)互助的能力課的部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 及 教 學(xué) 要 求準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備部分2分鐘一、班長(zhǎng)整隊(duì),向教師報(bào)告出勤情況二、師生問(wèn)好三、宣布本課時(shí)任務(wù)并提出要求四、安排見(jiàn)習(xí)生并要求做好隨堂筆記五、強(qiáng)調(diào)安全并提前做好安全措施組織:成兩排站齊(如:
9、圖一) (圖一)要求:1整隊(duì)快、靜、齊 2師生問(wèn)好聲音宏亮 3精神飽滿,注意力集中 4見(jiàn)習(xí)生認(rèn)真觀摩10分鐘10分鐘一:武術(shù)操: 8準(zhǔn)備部分(10分鐘) 武術(shù)操練習(xí):備注:(長(zhǎng)期以來(lái),武術(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)和一般體育課準(zhǔn)備活動(dòng)沒(méi)有較大的差別,如很多教師會(huì)選擇跑步、體操活動(dòng)操等方式進(jìn)行,或者用壓腿、練習(xí)武術(shù)基本功來(lái)代替武術(shù)課的準(zhǔn)備活動(dòng),因此,創(chuàng)編武術(shù)操或搏擊操對(duì)于提高學(xué)生興趣,突出武術(shù)特色具有很好的作用。)(備選準(zhǔn)備活動(dòng)1)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng):腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝、踝關(guān)節(jié)1行進(jìn)間高抬腿2原地高抬腿加速跑3原地高抬腿轉(zhuǎn)身跑4收腹跳5展體跳6收腹展體組合跳7騰空轉(zhuǎn)髖沖拳8行進(jìn)間震腳沖拳9左右地鞭腿10 配
10、合地鞭腿11騰空擊掌12騰空轉(zhuǎn)髖擊掌13騰空轉(zhuǎn)體擊掌14騰空撞肩15轉(zhuǎn)體挽花(備選準(zhǔn)備活動(dòng)2)游戲:結(jié)合將要學(xué)習(xí)的套路內(nèi)容設(shè)計(jì)一個(gè)互動(dòng)游戲。如模仿武術(shù)動(dòng)作游戲或者跑圈分組等組織:成四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立(如:圖二) (圖二)教法:教師講解并示范教師發(fā)號(hào)口令要求:教師在講解以及示范過(guò)程當(dāng)中,學(xué)生不得打鬧嬉戲?qū)W生在練習(xí)中要積極、活躍基本部分基本部分25分鐘25分鐘一:布置任務(wù):(8分鐘) 分組:老師進(jìn)行分組,4-5位同學(xué)一組,并確定各組組長(zhǎng) 分發(fā)學(xué)習(xí)資料:每組參考圖示學(xué)習(xí) 設(shè)立懲罰機(jī)制: 沒(méi)有完成任務(wù)的組別同學(xué)接受一定的懲罰,如俯臥撐或等。二:檢查任務(wù):(2分鐘)每組派出代表,接受檢查;檢查標(biāo)準(zhǔn):動(dòng)
11、作基本正確、連貫為合格三:教師領(lǐng)做示范教學(xué)(5分鐘)教學(xué)內(nèi)容(略)學(xué)習(xí)動(dòng)作:起勢(shì)、虛步亮掌、提膝穿掌、并步對(duì)拳、弓步?jīng)_拳、沖拳彈腿、馬步?jīng)_拳四、集體演練(5分鐘)五、學(xué)習(xí)內(nèi)容技法運(yùn)用講解(5分鐘)提出問(wèn)題: 今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容,包括了那些技法?(沖拳、彈腿) 這些技法如何運(yùn)用(進(jìn)行講解) 讓學(xué)生兩人一組進(jìn)行配合練習(xí)組織:教法:1自主學(xué)習(xí)教法目的:培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)動(dòng)手能力、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助能力2教師簡(jiǎn)單講解一下按圖學(xué)習(xí)的方法和要點(diǎn)。要求:各組認(rèn)真學(xué)習(xí)、可以向老師問(wèn)問(wèn)題,但老師暫時(shí)保留問(wèn)題,不予解決,等檢查任務(wù)后統(tǒng)一解決問(wèn)題思路重點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生嘗試自練,來(lái)體會(huì)動(dòng)作的難易點(diǎn);啟發(fā)學(xué)生通過(guò)自由組合的小組練,
12、開(kāi)拓學(xué)生的思維,提高學(xué)生的組織表達(dá)能力,達(dá)到練習(xí)的效果。備注:在體育教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)隨時(shí)給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)自我評(píng)價(jià)、自我檢驗(yàn),對(duì)知識(shí)點(diǎn)簡(jiǎn)單分析,對(duì)課堂教學(xué)中提出一些要求等的活動(dòng)。這種活動(dòng)既是對(duì)學(xué)生組織能力、口頭表達(dá)能力、思維能力、合作能力、評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng),又能給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)剖析自己、彼此交流、公平競(jìng)爭(zhēng)、鞏固知識(shí)的理想場(chǎng)所。組織:成四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立(如:圖二) 教法:1完整示范分解教學(xué)完整教學(xué)教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)集體練習(xí),共性錯(cuò)誤共同糾正要求:發(fā)音洪亮,氣勢(shì)磅礴認(rèn)真練習(xí),發(fā)力正確通過(guò)練習(xí),基本掌握所學(xué)內(nèi)容組織:成四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立(如:圖二) 組織:成四列橫排 (如:圖三)教法:1 提問(wèn)法2 講解法
13、3 動(dòng)作示范法要求:學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講、掌握動(dòng)作的方法目的:掌握套路動(dòng)作與技法運(yùn)用,達(dá)到打練結(jié)合結(jié)束部分3分鐘一:整理放松放松操抖雙臂腳尖腳跟跳放松旋轉(zhuǎn)跳二:課堂小結(jié)1.課的任務(wù)完成情況2.課的組織紀(jì)律與學(xué)習(xí)情況 三:師生道別1組織:成四列橫排 (如:圖三)教法:1.教師領(lǐng)做放松動(dòng)作 2.教師的語(yǔ)言提示,集體練習(xí)組織:成四列橫排 (如:圖一)小結(jié):提出表?yè)P(yáng),指出不足要求:師生行抱拳禮預(yù)計(jì)心率練習(xí)密度教學(xué)效果130150/s場(chǎng) 地 器 材課 后 小 結(jié)武術(shù)教案3(創(chuàng)新情景教學(xué)方法個(gè)案1)人數(shù) 30 第 次課 2010 年 月 日教 材內(nèi) 容1學(xué)習(xí)擒拿動(dòng)作(抓前胸破解法、抱腰破解法、主動(dòng)綜合擒拿法)教
14、學(xué)目 標(biāo)1掌握擒拿基本動(dòng)作的基本方法與技術(shù)2通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù),貫穿武德禮儀教育,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì),3通過(guò)自主學(xué)習(xí)的教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐動(dòng)手和團(tuán)結(jié)互助的能力課的部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 及 教 學(xué) 要 求準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備部分2分鐘一、班長(zhǎng)整隊(duì),向教師報(bào)告出勤情況二、師生問(wèn)好三、宣布本課時(shí)任務(wù)并提出要求四、安排見(jiàn)習(xí)生并要求做好隨堂筆記五、強(qiáng)調(diào)安全并提前做好安全措施組織:成兩排站齊(如:圖一) (圖一)要求:1整隊(duì)快、靜、齊 2師生問(wèn)好聲音宏亮 3精神飽滿,注意力集中 4見(jiàn)習(xí)生認(rèn)真觀摩10分鐘10分鐘一:武術(shù)操: 8準(zhǔn)備部分(10分鐘) 武術(shù)操練習(xí):備注:(長(zhǎng)期以來(lái),武術(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)和一般體育課
15、準(zhǔn)備活動(dòng)沒(méi)有較大的差別,如很多教師會(huì)選擇跑步、體操活動(dòng)操等方式進(jìn)行,或者用壓腿、練習(xí)武術(shù)基本功來(lái)代替武術(shù)課的準(zhǔn)備活動(dòng),因此,創(chuàng)編武術(shù)操或搏擊操對(duì)于提高學(xué)生興趣,突出武術(shù)特色具有很好的作用。)(備選準(zhǔn)備活動(dòng)1)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng):腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝、踝關(guān)節(jié)1行進(jìn)間高抬腿2原地高抬腿加速跑3原地高抬腿轉(zhuǎn)身跑4收腹跳5展體跳6收腹展體組合跳7騰空轉(zhuǎn)髖沖拳8行進(jìn)間震腳沖拳9左右地鞭腿10 配合地鞭腿11騰空擊掌12騰空轉(zhuǎn)髖擊掌13騰空轉(zhuǎn)體擊掌14騰空撞肩15轉(zhuǎn)體挽花(備選準(zhǔn)備活動(dòng)2)體育游戲組織:成四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立(如:圖二) (圖二)教法:教師講解并示范教師發(fā)號(hào)口令要求:教師在講解以及示范
16、過(guò)程當(dāng)中,學(xué)生不得打鬧嬉戲?qū)W生在練習(xí)中要積極、活躍基本部分基本部分25分鐘25分鐘一:提出問(wèn)題:對(duì)方用手抓前胸和抱腰如何破解,激發(fā)學(xué)生興趣二:教師領(lǐng)做示范教學(xué)教學(xué)內(nèi)容(略)學(xué)習(xí)動(dòng)作:(抓前胸破解法、抱腰破解法、主動(dòng)綜合擒拿法)三、教師檢查學(xué)習(xí)情況四、結(jié)合一定的故事情節(jié)創(chuàng)編擒拿格斗五、評(píng)價(jià)(5分鐘)提出問(wèn)題: 那組同學(xué)創(chuàng)編的好?為什么好?還需要哪些提高? 請(qǐng)創(chuàng)編好的同學(xué)進(jìn)行優(yōu)秀示范六、教師表演其他擒拿動(dòng)作組織:組織:成四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立(如:圖二) 教法:1提問(wèn)法、講解法、動(dòng)作示范法目的:激發(fā)學(xué)生興趣,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)要求:態(tài)度認(rèn)真、情緒高昂、注意用力方法,避免安全事故組織:組織:組織:成四列橫隊(duì)
17、體操隊(duì)形站立(如:圖二) 教法:教師講解法創(chuàng)編要求:10秒鐘的具有一定故事情景的格斗:必須具備一定的故事情節(jié)(街上遇見(jiàn)歹徒;被人劫持等場(chǎng)景;可以1對(duì)1;1對(duì)2;)必須運(yùn)用今天學(xué)習(xí)的擒拿法,同時(shí)可以加入自己的一些創(chuàng)新方法可以配合一定的臺(tái)詞和道具目的:激發(fā)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力 組織:成四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立(如:圖二) 目的:為了吸引同學(xué)們的興趣,開(kāi)拓思路,更好地為下節(jié)課準(zhǔn)備。結(jié)束部分3分鐘一:整理放松放松操抖雙臂腳尖腳跟跳放松旋轉(zhuǎn)跳放松活動(dòng)備選1八式太極拳放松活動(dòng)備選2五禽戲二:課堂小結(jié)1.課的任務(wù)完成情況2.課的組織紀(jì)律與學(xué)習(xí)情況 三:師生道別1組織:成四列橫排 (如:圖三)教法:1.教師領(lǐng)做放
18、松動(dòng)作 2.教師的語(yǔ)言提示,集體練習(xí)組織:成四列橫排 (如:圖一)小結(jié):提出表?yè)P(yáng),指出不足要求:師生行抱拳禮預(yù)計(jì)心率練習(xí)密度教學(xué)效果130150/s場(chǎng) 地 器 材課 后 小 結(jié)武術(shù)教案4(創(chuàng)新情景教學(xué)方法個(gè)案2)人數(shù) 30 第 次課 2010 年 月 日教 材內(nèi) 容1五禽戲教 學(xué)目 標(biāo)1掌握五禽戲基本動(dòng)作的基本方法與技術(shù)2培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)武術(shù)的興趣,促進(jìn)學(xué)生的想象力課的部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 及 教 學(xué) 要 求準(zhǔn)備部分2分鐘一、班長(zhǎng)整隊(duì),向教師報(bào)告出勤情況二、師生問(wèn)好三、宣布本課時(shí)任務(wù)并提出要求四、安排見(jiàn)習(xí)生并要求做好隨堂筆記五、強(qiáng)調(diào)安全并提前做好安全措施組織:成兩排站齊(如:圖一) (圖一)要求:1整隊(duì)快、靜、齊 2師生問(wèn)好聲音宏亮 3精神飽滿,注意力集中 4見(jiàn)習(xí)生認(rèn)真觀摩10分鐘一:武術(shù)操: 8準(zhǔn)備部分(10分鐘)略建議可以選擇游戲等基本部分基本部分25分鐘25分鐘一:提出問(wèn)題
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