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文檔簡介

1、籃球單元教學計劃題目籃球課時8教學目標1、了解籃球運動的鍛煉價值，培養(yǎng)學生參加籃球運動的興趣與愛好。2、參與籃球的游戲比賽中運用所學的籃球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。3、通過籃球活動，發(fā)展學生的靈活、機敏、反應(yīng)快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，促進身體的全面發(fā)展。4、在從事籃球游戲和比賽中，培養(yǎng)學生的自大尊、自信，與同伴合作及友好精神，提高社會適應(yīng)能力。課次教學內(nèi)容教學方法、策略重點、難點1熟悉球性練習1.雙手拋接球練習2.單手拋接球練習3.拋球擊掌練習4.水平指撥球練習1、重點：手隨球上下按拍2、難點：人球一體，眼看前方2籃球基本步法練習1.基本站立姿勢2.起動3.側(cè)身跑4.后退跑5.跟我做6

2、.辨認手指7.數(shù)抓"尾巴"游戲8.素質(zhì)練習：俯臥撐（男）立臥撐（女），籃球擲遠 1、重點：各種移動方式的動作要點。2、難點：全身協(xié)調(diào)配合 3原地和行進間左右手運球1.運球與叫數(shù)游戲2.運球與問好游戲3.直線慢速跑動中左右手運球4.運球接力賽1、重點：手接觸球的部位與球的落地點。2、難點：人球一體，眼看前方。 4雙手胸前傳接球1.原地雙手胸前傳接球徒手模仿練習2.迎面?zhèn)髑?.四角形傳球練習4.跑動中運球傳球接力5.素質(zhì)練習:傳接實心球1、重點：蹬地、伸臂、翻腕、撥指；伸臂迎球、接球后引緩沖。2、難點：傳球力量的大小與時機5-6雙手胸前投籃1.復習雙手胸前傳接球2.模仿練習3.近距離定點投籃4.接球、運球與投籃5.投籃比賽6.素質(zhì)練習內(nèi)容：立定跳遠立定三級跳30米加速跑立位體前屈1、重點：蹬地、伸臂、翻腕、撥指2、難點：.投籃力量的大小與角度7-8籃球游戲和比賽一、復習1、雙手胸前傳接球2、雙手胸前投籃二、組合練習、游戲比賽1、運球傳接球投籃練習2、運球投籃練習3、傳接球投籃練習4、傳接球投靶游戲5、角籃球比賽三、柔韌性練習1、立位體前屈2、下橋3、辟腿1

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