版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
1、XXX0102030401新年新分享l 談談你的春節(jié)大假?l 七天太短,再來個七天如何?l 干脆一輩子耍大假如何?年年節(jié)相似,人人過不同新年新分享u遍訪美食、美味佳肴u走親訪親、奇人逸事u小賭怡情、交流感情u健康體會、讀書心得u經(jīng)濟走勢、行業(yè)體現(xiàn)u新年目標、無限暢想新年分享新年分享新年新分享春節(jié),你的荷包空了嗎?u節(jié)前歡喜過大年u一年掙得一二萬u新朋好友團團坐u節(jié)后回到窮光蛋02擺脫假期綜合征u 上不想起床u 幻想自己有病不想上班u 頭暈、耳鳴、 眼花、四肢乏力u 消化不良、惡心嘔吐、腹瀉肚痛u 頭暈胸悶、困倦乏力、情緒煩躁u 沮喪、煩悶假日綜合癥假日綜合癥 你有嗎?擺脫假期綜合征l 上班族要
2、注意早睡早起,盡快養(yǎng)成規(guī)律的起居生活和作息時間,保證睡眠的質(zhì)量。l 白天和晚上都要按時睡覺,不要任意變動時間。入睡前不要讓自己玩得太興奮,晚飯后少喝水,睡前先小便,并要脫去外衣。l 還要為睡眠創(chuàng)造良好的條件,被褥要清潔舒軟、干燥、厚薄適宜。室內(nèi)通風,環(huán)境安靜,光線暗淡(白天拉上窗簾),使之產(chǎn)生綿綿睡意。一、起居擺脫假期綜合征l 建議上班族以清淡為主多吃一些富含蛋白質(zhì)的豆腐、牛奶、牛肉、魚、蛋等,多食堿性食物,如新鮮水果蔬菜、豆制品、乳類和含有豐富蛋白質(zhì)與維生素的動物肝臟等,能有效緩解身體的疲勞感。l 如假期攝入過多煎炸、上 火的食品,可以適當喝點涼茶。假期若吃了過多冷凍食品可喝點姜湯(姜有溫中
3、散寒之效) ,以調(diào)節(jié)胃腸的陰陽平衡。二、飲食擺脫假期綜合征l 上班族明確地告訴自己 ,春節(jié)經(jīng)結束,現(xiàn)在要完全正式地投入工作。把春節(jié)的生活習慣徹底拋棄,盡快使心態(tài)恢復到以前上班時候的狀態(tài)。l 堅持以往生活習慣和生活方式,上班時候寫一張便簽式的備忘,將未盡事宜和幾天內(nèi)要辦的事情羅列其上,做到心里踏實,一且了然。適當進行按摩、散步或者進行體育運動,通過緩解,讓身心“動”起來。l 多和一些朋友聊聊天,讓自己開心快樂,同時給獨居的親人打電話,以免他們熱鬧過后生活無可適從。三、情志03節(jié)后提升途徑u 春節(jié),u 別人都在花錢,我們要賺錢。u 聰慧的人,都是在別人花錢的時候,賺錢。抓住好時機 爆發(fā)小宇宙節(jié)后提
4、升途徑進寶:搶才,團隊穩(wěn)定的重要性;招財:績優(yōu),高手該有的位置;節(jié) 后 四 件 大 事祈福:季度考核,迫在眉睫;納祥:換職場,對有效人力要求;節(jié)后提升途徑節(jié) 后 四 件 大 事客戶還在家客戶還有錢客戶在存錢客戶心情好客戶在等你節(jié)后提升途徑鍥而不舍,收獲豐碩成果。整理好假日拜訪紀錄壹及時追蹤緊密跟進適時促成成功簽單貳叁肆節(jié)后提升途徑整理好假日拜訪記錄 針對客戶的具體需求做好回訪計劃。定時每日對有效拜訪按時記錄,養(yǎng)成好習慣。每日按照不同類別、拜訪的不同環(huán)節(jié)及時登記,便于查找。分類有效節(jié)后提升途徑 找準追蹤立足點一鎖定市場、對重點人群進行有效追蹤重視追蹤和跟進環(huán)節(jié) 善于巧用追蹤工具一-家鄉(xiāng)特產(chǎn)、假期
5、出游帶回來的紀念品及照片等節(jié)后提升途徑 克服自己抵觸情緒,該出手時就出手 抓住客戶需求及心理,適時提出保障建議 建立長期友好的朋友關系,獲得轉介紹資源善用促成和簽單環(huán)節(jié)04領導新年寄語u 過去的一年,歷經(jīng)風雨見彩虹,穿越激情奔彼岸,我們實現(xiàn)了一次又一 次的超越,創(chuàng)造了一個又一個奇跡。我公司在這里讓我再次向全體員工致以最誠摯的敬意!u 志存高遠,海納百川。新的一年,前進的道路將會有更大的挑戰(zhàn),我們要保持清醒的頭腦,解放思想,大膽創(chuàng)新,以全新的姿態(tài)迎接更大的挑戰(zhàn)!u 長風破浪會有時,直掛云帆齊滄海,展望新的一年,我們對前景充滿信心。讓我們用百倍的熱情,千倍的冷靜,萬倍的智慧,攜手合作,共同見證XXX公司又一次騰飛新的高峰
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 考研《美術學(050403)》名校考試真題試題庫(含答案)
- 2025年陜西職教高考《職業(yè)適應性測試》考前沖刺模擬試題庫(附答案)
- 2025年河南工業(yè)和信息化職業(yè)學院高職單招語文2018-2024歷年參考題庫頻考點含答案解析
- 專題07 浮力(講練)
- 幼兒園自理能力活動策劃方案五篇
- 鎳鐵購銷合同
- 幼兒園制作蛋糕活動策劃方案四篇
- 家具安裝合同范文
- 人工智能產(chǎn)業(yè)基金投資合同
- 農(nóng)場果品購銷合同模板范本
- 2024年公安機關理論考試題庫附答案【考試直接用】
- 課題申報參考:共同富裕進程中基本生活保障的內(nèi)涵及標準研究
- 2025中國聯(lián)通北京市分公司春季校園招聘高頻重點提升(共500題)附帶答案詳解
- 康復醫(yī)學科患者隱私保護制度
- 環(huán)保工程信息化施工方案
- 紅色中國風2025蛇年介紹
- 2024年安徽省高考地理試卷真題(含答案逐題解析)
- 提高檢驗標本合格率品管圈PDCA成果匯報
- 世界古代史-對接選擇性必修(真題再現(xiàn)) 高考歷史一輪復習
- 植物的類群及演化
- 普通生物學考試大綱
評論
0/150
提交評論