




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
1、主要內(nèi)容 儀表 儀態(tài)v你的站姿、蹲姿、坐姿正確嗎?第1頁(yè)/共27頁(yè)一、儀表 (一)什么是儀表 儀表即人的外表,一般來說,它包括人的容貌、服飾、個(gè)人衛(wèi)生和姿態(tài)等方面。儀容主要是指人的容貌,是儀表的重要組成部分。儀表儀容是一個(gè)人的精神面貌、內(nèi)在素質(zhì)的外在表現(xiàn)。 儀表美是一個(gè)綜合概念,它包括三個(gè)層次的含義。指人的容貌、形體、儀態(tài)等的協(xié)調(diào)優(yōu)美。指經(jīng)過修飾打扮以后及后天環(huán)境的影響形成的美。指其內(nèi)在美的一種自然展現(xiàn)。 第2頁(yè)/共27頁(yè)(二)注重儀表的意義: 儀表能夠給客人留下良好的第一印象;儀表是自尊自愛的體現(xiàn);儀表是尊重賓客的需要;儀表是服務(wù)業(yè)管理水平和服務(wù)水平的反映。 第3頁(yè)/共27頁(yè)(三) 儀表的基
2、本要求:1、穿著:?jiǎn)T工上班穿規(guī)定的制服及服飾,并且制服要完整清潔及稱身,不得穿臟或有皺折的衣服,不準(zhǔn)穿背心、短褲及拖鞋進(jìn)入餐廳第4頁(yè)/共27頁(yè)(三) 儀表的基本要求: 頭發(fā): 女員工頭發(fā)梳洗整齊,長(zhǎng)發(fā)要捆綁好,不得戴太夸張的發(fā)飾,只宜輕巧大方的發(fā)飾,頭發(fā)不得掩蓋眼部或臉部。不準(zhǔn)染異色頭發(fā),發(fā)型要大方,不留奇異、新潮發(fā)型,要用深顏色的發(fā)飾 鬢發(fā)不蓋過耳部(不得留鬢角),頭發(fā)不能觸及后衣領(lǐng),不留長(zhǎng)發(fā),不得燙發(fā)第5頁(yè)/共27頁(yè)(三) 儀表的基本要求: 臉部:男員工不得蓄須,臉部要清爽宜人,口氣清新。女員工不得抹太多胭脂水粉,只宜稍作修飾,淡掃娥眉,輕涂口紅,輕抹胭脂便可。 手部:女員工不得留太長(zhǎng)指甲
3、,不宜涂鮮紅指甲油,指甲油只可用淡色的。 第6頁(yè)/共27頁(yè)(三) 儀表的基本要求: 腳部:男女員工均要穿清潔的鞋襪,鞋子每天上班前要擦亮。女員工不得穿有色的長(zhǎng)統(tǒng)襪,要穿酒店規(guī)定的淡襪色。 氣味:保持身體氣味清新,不得有異味,不得用強(qiáng)烈香水。 首飾 :除結(jié)婚戒指外,一般不宜佩戴耳環(huán)、手鐲、手鏈、項(xiàng)鏈、胸針、等飾物第7頁(yè)/共27頁(yè)二、儀態(tài) (一)站、坐、走的姿勢(shì) 儀態(tài)是一種文明禮貌行為,古來素有:“站有站相,坐有坐相”的說法,可見站、坐、走姿勢(shì)都有一定的規(guī)矩,在一些正式的場(chǎng)合以及服務(wù)人員對(duì)此要求尤其嚴(yán)格。第8頁(yè)/共27頁(yè) 1站姿挺拔 對(duì)站姿的要求是“站如松”,其意是站得要像松樹一樣挺拔, 同時(shí)還需
4、注意站姿的優(yōu)美和典雅。標(biāo)準(zhǔn)的站姿要求上半身挺胸收腹,腰直、雙肩平齊、舒展,精神飽滿,雙臂自然下垂直(雙手有側(cè)放式、前腹式、后背式站姿),兩眼平視,嘴微閉,面帶笑容;下半身雙腳應(yīng)靠攏,兩腿關(guān)節(jié)與髖關(guān)節(jié)展直,身體重心落于兩腳中間。標(biāo)準(zhǔn)站姿是,雙腳成“V”字型,膝和腳跟應(yīng)盡量靠緊;女子的優(yōu)美站姿是雙腳成“丁”字型,一腳在前方,一腳在后(身體重心)斜放,膝蓋靠攏,兩腿靠緊直立,肌肉略有收縮感。 第9頁(yè)/共27頁(yè)站姿應(yīng)該注意的問題(1)站著與客人談話時(shí),要面向客人,保持一定距離(交際場(chǎng)合的談話距離約60厘米左右),太遠(yuǎn)或過近都是不禮貌的。 (做為我們娛樂場(chǎng)所,由于環(huán)境的影響,我們與客人談話時(shí)盡量能上客人
5、聽清)第10頁(yè)/共27頁(yè)站姿應(yīng)該注意的問題 (2)姿勢(shì)要端正,可以稍稍彎腰,但不能身斜體歪,兩腿分開很大距離,或倚墻靠桌、手扶椅背、雙腿交叉等站姿,都是不雅觀和失禮的儀態(tài)。 第11頁(yè)/共27頁(yè)站姿應(yīng)該注意的問題 (3)在正式場(chǎng)合或在服務(wù)崗位上站立時(shí),不要下意識(shí)做小動(dòng)作,如擺弄衣服、發(fā)辮、咬手指、玩弄打火機(jī)、香煙盒等,這樣不僅顯得拘謹(jǐn),給人以缺乏自信和經(jīng)驗(yàn)的感覺,而且有失儀態(tài)的莊重。 第12頁(yè)/共27頁(yè)站姿應(yīng)該注意的問題 (4)站立時(shí),不要用手抱肘,雙臂交叉抱于胸前的姿勢(shì)在世界各地都被人們普遍用來表示防御與消極的態(tài)度。手也不能插在腰間,這是含進(jìn)犯意識(shí)的姿勢(shì);雙手也不可插在衣袋中,這被認(rèn)為是不禮貌
6、的。 第13頁(yè)/共27頁(yè)(二)坐姿 對(duì)坐姿的基本要求是“坐如鐘”,即坐相要像鐘那樣端正?;疽I(lǐng)是:上體自然坐直,兩腿自然彎曲,雙腳平落地上,雙膝應(yīng)并攏,男士可稍稍分開,但女士的雙膝、腳跟必須靠緊,兩手半握拳放在膝上、或小臂平放在坐椅兩側(cè)的扶手上,注意由肩到臂,緊貼胸部,胸微挺,腰要直,目平視,嘴微閉,面帶笑容,大方、自然。 女士可選擇側(cè)坐的方式,分左右側(cè),向左右擺45度,兩腳、兩膝靠攏第14頁(yè)/共27頁(yè)坐姿方面還應(yīng)該注意以下幾個(gè)問題: (1)入座時(shí),從座位的左邊入(右邊出)要走到座位前面再轉(zhuǎn)身,轉(zhuǎn)身后右腳向后退一步,然后輕穩(wěn)地落座,注意動(dòng)作要輕盈舒緩,從容自如。落座的聲音要輕,不要猛地墩坐,
7、如同與別人搶座位。 第15頁(yè)/共27頁(yè)坐姿方面還應(yīng)該注意以下幾個(gè)問題: (2)落座時(shí)要保持上身平直,不要聳拉肩膀、含胸駝背,前俯后仰,給人以萎靡不振的印象。半躺半坐、蹺二郎腿,給人以放肆、無教養(yǎng)的感覺。兩手交叉放在胸前或推開放在桌上,將手里的東西不停地晃動(dòng),一會(huì)兒拉拉衣服、整整頭發(fā)、摳摳鼻子、耳朵等,都會(huì)破壞坐姿。 第16頁(yè)/共27頁(yè)坐姿方面還應(yīng)該注意以下幾個(gè)問題: (3)在人際交往中,坐姿的選擇要與不同的場(chǎng)合相適應(yīng)。如坐寬大的椅子(沙發(fā))時(shí),要注意不要坐得太靠里面,可就座工作的服務(wù)員應(yīng)坐椅子的2/3,以便隨時(shí)為賓客服務(wù)。如坐著與客人交談,應(yīng)目光注視對(duì)方,善于聆聽。 第17頁(yè)/共27頁(yè)坐姿方面
8、還應(yīng)該注意以下幾個(gè)問題: (4)女子入座時(shí),要用手將裙子往前攏一下,坐下后整理一下衣裙,并注意兩膝不能分開,雙腳要并攏。如果蹺腿坐,注意不要蹺得過高,不要把襯裙露出來,還應(yīng)注意將上面的小腿向后收,腳尖向下。不然會(huì)有損風(fēng)度和美觀。起立時(shí),右腳先向后收半步,然后坐起。 第18頁(yè)/共27頁(yè)坐姿方面還應(yīng)該注意以下幾個(gè)問題: (6)男子如有需要,可交疊雙腿,但一般是右腿架在左腿上。在禮儀場(chǎng)合,絕不要首先使用這一姿勢(shì),因?yàn)闀?huì)給人以顯示自己地位和優(yōu)勢(shì)的不平衡的感覺。而4字形的疊腿方式和用手把疊起的腿扣住的方式則是絕對(duì)禁止的。疊腿且又晃動(dòng)尖則更是顯得目中無人的傲慢無禮。 第19頁(yè)/共27頁(yè)(三)走姿 對(duì)走姿的
9、要求是“走如風(fēng)”,即走起路來要像風(fēng)一樣輕盈、穩(wěn)健。起步時(shí),上身略向前傾,身體重心放在前腳掌上。行走時(shí),應(yīng)目視前方,上體正直,挺胸收腹立腰,重心稍向前傾,雙肩平穩(wěn),雙臂以肩關(guān)節(jié)為軸前后自然擺動(dòng)。女子要行如和風(fēng)。兩腳行走線跡應(yīng)是正對(duì)前方成直線,而不是兩平行線,也就是通常所說的“一字步”(一條直線)。因?yàn)椴葍蓷l平行線,臀部就會(huì)失去擺動(dòng),腰部會(huì)顯得僵硬,失去步太的優(yōu)美。男子行走,兩腳跟交替前進(jìn)在一線上(二條直線),兩腳尖稍外展。 走路時(shí)不可彎腰駝背,不可大搖大擺或左右搖晃,腳尖外八字或內(nèi)八字,腳拖在地面上等不良習(xí)慣都要糾正,走路時(shí)也不能把雙手插在褲袋內(nèi)。 第20頁(yè)/共27頁(yè)服務(wù)人員行走時(shí)要注意以下問題
10、: (1)行走在走廊、通道、樓梯時(shí)應(yīng)靠右行態(tài) 走,見到客人要主動(dòng)問好。 (2)兩人行走,不要拉手搭肩;多人行走,不要橫排成行;與賓客同進(jìn)出,要禮讓賓(3)通道比較狹窄,有客人從對(duì)面走來時(shí),服務(wù)員應(yīng)主動(dòng),停下工作,側(cè)身站立,用手示意,請(qǐng)賓客通過。 第21頁(yè)/共27頁(yè)服務(wù)人員行走時(shí)要注意以下問題:(4)遇有急事或手提重物需超過行走前面的客人時(shí),應(yīng)先向客人致歉,在征得賓客同意后方可超前走,并注意從客人的一側(cè)通過,如有兩位客人并列時(shí),不能在其中間穿過。 (5)遇到十分緊迫的事,可加快步伐,但不可慌張奔跑。 (6)行走時(shí),不得吸煙、吃東西、吹口哨、整理衣服等。第22頁(yè)/共27頁(yè)(四)蹲姿在取低處物品或拾撿地上物品時(shí),不要彎腰曲腿,低頭蹺臀,而應(yīng)兩腳稍分開,屈膝下蹲,慢慢低下腰部拿取,以顯文雅。注:1、在工作區(qū)域,看見有垃圾隨時(shí)清理的好習(xí)慣;2、放入指定的地方;3、女仕下蹲時(shí),注意裙,避免走光;第23頁(yè)/共27頁(yè)第24頁(yè)/共27頁(yè)(五)手勢(shì)手
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 二零二五年度拓展訓(xùn)練場(chǎng)地與高校合作教育項(xiàng)目協(xié)議
- 二零二五年度物流運(yùn)輸企業(yè)員工入職保密協(xié)議及供應(yīng)鏈保護(hù)
- 2025年度高端定制酒定制生產(chǎn)合同
- 二零二五年度足療中心員工勞動(dòng)合同范本
- 2025年度終止勞動(dòng)合同協(xié)議書:SS企業(yè)員工TT合同終止及離職手續(xù)辦理協(xié)議
- 二零二五年度醫(yī)療援助項(xiàng)目醫(yī)生聘用協(xié)議
- 二零二五年度口腔診所負(fù)責(zé)人侵權(quán)責(zé)任免除與賠償處理合同
- 二零二五年度上市公司股份回購(gòu)?fù)斯蓞f(xié)議
- 2025年度高科技園區(qū)土地租賃服務(wù)協(xié)議
- 二零二五年度房屋租賃合同租賃物能源消耗管理補(bǔ)充協(xié)議
- 機(jī)關(guān)檔案管理工作培訓(xùn)PPT課件
- 大學(xué)生安全教育課件(ppt共41張)
- 初中物理人教版八年級(jí)下冊(cè) 第1節(jié)牛頓第一定律 課件
- 網(wǎng)站培訓(xùn)內(nèi)容trswcm65表單選件用戶手冊(cè)
- 監(jiān)理大綱(范本)
- 空調(diào)系統(tǒng)維保記錄表格模板
- 打印版-圓與二次函數(shù)綜合題精練(帶答案)
- 工程結(jié)算書標(biāo)準(zhǔn)
- 氧氣管道吹掃方案(共7頁(yè))
- JJG-943-2011-總懸浮顆粒物采樣器
- 2018年湖北省襄陽(yáng)市中考物理試卷
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論