體育節(jié)實(shí)施方案

1、2015年城關(guān)街道小學(xué)體育節(jié)實(shí)施方案 為配合昌樂(lè)縣教委關(guān)于開(kāi)展中小學(xué)生體育節(jié)的指示精神，我校根據(jù)工作計(jì)劃安排決定于4月至10日召開(kāi)我校體育節(jié)，具體活動(dòng)方案如下:一、指導(dǎo)思想為推動(dòng)學(xué)校體育工作更加廣泛、深入地開(kāi)展，豐富校園文化生活，確保每個(gè)學(xué)生身心都得到全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，營(yíng)造充滿活力、健康向上的校園體育文化氛圍，我校將以“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題舉辦體育節(jié)?；顒?dòng)主要通過(guò)了解體育知識(shí)、參與體育競(jìng)技活動(dòng)等，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高健康水平，活躍校園文化生活，培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)及團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體主義精神。二、活動(dòng)主題：陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)成長(zhǎng)三、體育節(jié)總規(guī)

2、劃：1.活動(dòng)時(shí)間：2015.3.17-4.9體育課、課外活動(dòng)等。2.活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng) 四、活動(dòng)項(xiàng)目及具體安排： 3月份下旬，體育組研究制定運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)程、項(xiàng)目及報(bào)名辦法；各班組織發(fā)動(dòng)學(xué)生報(bào)名，由教導(dǎo)處組織教師報(bào)名；體育組編寫(xiě)秩序冊(cè)，培訓(xùn)裁判員；各班組織運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行鍛煉，做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。（報(bào)名時(shí)間截止到4月6日，學(xué)生報(bào)名只報(bào)50米跑和100米跑名單，參加50米和100米跑的學(xué)生不能參加其它項(xiàng)目比賽）4月初開(kāi)始進(jìn)行各種集體參與項(xiàng)目，4月10日下午召開(kāi)校運(yùn)動(dòng)會(huì)。 體育技能類(lèi) 教師比賽項(xiàng)目：（分組安排：低年級(jí)部、中年級(jí)部、高年級(jí)部、安全科） 100米接力：每級(jí)部6名教師，男女不限，每人跑100米

3、，先跑完著為勝。 學(xué)生比賽項(xiàng)目：低年級(jí)：1.50米跑。每班男女各3人，分三組比賽，每組前兩名參加決賽。分別計(jì)7、5、3、1分。2.單人跳繩一分鐘跳繩。每班10人，男女不限。每人一分鐘，以累計(jì)總數(shù)最多的班級(jí)獲勝。（跳繩自備）分別計(jì)14、10、5、2分。3.踢沙包比賽每班男女各5人，沙包自備，一分鐘看誰(shuí)踢的多，以累計(jì)總數(shù)最多的班級(jí)獲勝。（跳繩自備）分別計(jì)14、10、5、2分。（可以單腳踢，也可以雙腳配合，以沙包不落地為準(zhǔn)）。以上項(xiàng)目個(gè)人前三名有獎(jiǎng)。4.雙人跳繩。每班男女各兩對(duì)。獎(jiǎng)前六名。分別計(jì)7、5、4、3、2、1分。比賽時(shí)間為1分鐘，采用一帶一單搖跳形式。一名隊(duì)員雙手搖繩，另一名隊(duì)員跟跳，兩人采

4、用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法，計(jì)算跳過(guò)繩的次數(shù)。次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績(jī)并列。比賽中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。5.一箭穿心中年級(jí)：1.100米跑。每班男女各4人，分兩組比賽，每組前三名參加決賽。分別計(jì)7、5、4、3、2、1分。2.頭上胯下傳球比賽。每班10人，男女不限，比賽方法：每班成一路縱隊(duì)站立，統(tǒng)一口令開(kāi)始，第一名同學(xué)頭上傳球，第二名同學(xué)接球后從胯下傳給第三名同學(xué)，以此類(lèi)推，傳至排尾后，最后一名同學(xué)接球后抱球跑到排頭繼續(xù)頭上胯下傳球，直至十名同學(xué)全部完成，按班級(jí)成績(jī)分別計(jì)14、10、5分。3. 一分鐘跳繩。每班10人，男女不

5、限。每人一分鐘，以累計(jì)總數(shù)最多的班級(jí)獲勝。（跳繩自備）分別計(jì)14、10、5分。4.雙人跳繩。每班男女各三對(duì)。獎(jiǎng)前六名。分別計(jì)7、5、4、3、2、1分。比賽時(shí)間為1分鐘，采用一帶一單搖跳形式。一名隊(duì)員雙手搖繩，另一名隊(duì)員跟跳，兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法，計(jì)算跳過(guò)繩的次數(shù)。次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績(jī)并列。比賽中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。高年級(jí)組：1.100米跑。每班男女各3人，分兩組比賽，每組前三名參加決賽。分別計(jì)7、5、4、3、2、1分。2.運(yùn)球投籃。每班男女生各5人。口令開(kāi)始，一同學(xué)從中線與邊線交接處運(yùn)球至籃下三步上籃，將

6、球投中后返回將球交給第二名同學(xué)，以此類(lèi)推，直至全部完成任務(wù)，按成績(jī)分別計(jì)14、10、5分。3.兩人三足25米往返接力跑。每班男女各10人，統(tǒng)一口令開(kāi)始比賽，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)為決勝隊(duì)，按名次分別計(jì)14、10、5分。4.雙人跳繩。每班男女各三對(duì)。獎(jiǎng)前六名。分別計(jì)7、5、4、3、2、1分。比賽時(shí)間為1分鐘，采用一帶一單搖跳形式。一名隊(duì)員雙手搖繩，另一名隊(duì)員跟跳，兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法，計(jì)算跳過(guò)繩的次數(shù)。次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績(jī)并列。比賽中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。5. 踢毽子比賽。時(shí)間一分鐘。每班男女各3人。獎(jiǎng)前六名。分別

7、計(jì)7、5、4、3、2、1分。2、多人繞8字跳繩：2人搖繩（間距3.6米、繩具自備），8人依次按8字線路從繩子的一邊跳過(guò)繩子到另一邊，繩子必須過(guò)腳，比賽時(shí)間為3分鐘，以3分鐘內(nèi)通過(guò)繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)計(jì)成績(jī)，人數(shù)多者名次列前，人數(shù)相同以失誤人數(shù)少者名次列前，再相同則成績(jī)并列。中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，跳繩者不能通過(guò)繩子，不計(jì)數(shù)。搖繩者須在聽(tīng)到搖繩信號(hào)后，方能搖繩，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手。五、活動(dòng)實(shí)施：1.從4月初開(kāi)始先進(jìn)行班級(jí)內(nèi)選拔比賽。時(shí)間：課外活動(dòng)2.4月18日下午各年級(jí)組以班為單位組織進(jìn)行比賽，選派班級(jí)前幾名參加學(xué)校體育節(jié)決賽。（各項(xiàng)比賽均獎(jiǎng)勵(lì):一二年級(jí)前3名，第一名1分，第二

8、名0.8分，第三名0.5分，三至六年級(jí)前兩名計(jì)入班主任教研分，第一名1分，第二名0.5分）（二）跳繩1、多人跳長(zhǎng)繩：繩長(zhǎng)10米（繩具自備），比賽時(shí)間為1分鐘。比賽開(kāi)始前，2人搖繩，8人全部上繩，發(fā)令后進(jìn)行齊跳，8人同時(shí)齊跳成功方計(jì)數(shù)1次，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績(jī)并列。比賽中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，8人未能同時(shí)齊跳成功，不計(jì)數(shù)。比賽采用電子口令。2、多人繞8字跳繩：2人搖繩（間距3.6米、繩具自備），8人依次按8字線路從繩子的一邊跳過(guò)繩子到另一邊，繩子必須過(guò)腳，比賽時(shí)間為3分鐘，以3分鐘內(nèi)通過(guò)繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)計(jì)成績(jī)，人數(shù)多者名次列前，人數(shù)相同以失誤人數(shù)

9、少者名次列前，再相同則成績(jī)并列。中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，跳繩者不能通過(guò)繩子，不計(jì)數(shù)。搖繩者須在聽(tīng)到搖繩信號(hào)后，方能搖繩，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手。3、雙人單搖跳繩：比賽時(shí)間為1分鐘，采用一帶一單搖跳形式。一名隊(duì)員雙手搖繩，另一名隊(duì)員跟跳，性別不限，兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法，計(jì)算跳過(guò)繩的次數(shù)。次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績(jī)并列。比賽中途繩子停止搖動(dòng)時(shí)，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。4、單人或雙人跳繩比賽場(chǎng)地為長(zhǎng)5米、寬5米的平整地面，使用普通計(jì)數(shù)跳繩，可自備，由裁判員現(xiàn)場(chǎng)計(jì)數(shù)。多人跳繩可以自帶，但須經(jīng)組委會(huì)審定，不可使用外部助力器材

10、，不得有安全隱患和影響裁判員判斷的飾物。（三）踢毽子1、比賽用毽子自備(大花毽，高度21厘米23厘米，重量20克22克)，比賽場(chǎng)地為長(zhǎng)5米、寬5米的平整地面。2、男子、女子單人踢毽：比賽時(shí)間為1分鐘，取有效踢毽子的累加次數(shù)作為運(yùn)動(dòng)員本人的成績(jī)，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績(jī)并列。比賽中途毽子落地，可繼續(xù)比賽，然后接著計(jì)數(shù)。在有效比賽場(chǎng)地內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員用膝蓋（包括膝蓋）以下部位擊毽子。同一個(gè)部位不能連續(xù)擊毽，可重復(fù)擊毽，但必須在其它兩個(gè)及以上部位輪流擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過(guò)毽子本身的高度為一次有效次數(shù)，否則將算作失誤，但仍可繼續(xù)踢。3、雙人毽子對(duì)踢：比賽時(shí)

11、間為3分鐘，比賽時(shí)，兩名運(yùn)動(dòng)員各自持毽，聽(tīng)到發(fā)令后，將毽相互踢向?qū)Ψ?，再由?duì)方踢回，雙方運(yùn)動(dòng)員成功接踢毽視為成功一次。如此重復(fù)進(jìn)行，計(jì)兩人對(duì)踢成功次數(shù)，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績(jī)并列。運(yùn)動(dòng)員自己可連踢調(diào)整，但不計(jì)數(shù)。出場(chǎng)地外踢毽（包括踩線）視為失誤。如中途失誤，可重新開(kāi)始，累計(jì)計(jì)數(shù)。不足二人對(duì)踢一輪不計(jì)數(shù)。每隊(duì)比賽1次。 4、三人毽子輪踢：比賽時(shí)間為3分鐘，比賽時(shí)，由1號(hào)隊(duì)員持毽，聽(tīng)到發(fā)令后，1號(hào)隊(duì)員將毽踢向2號(hào)隊(duì)員，2號(hào)隊(duì)員踢向3號(hào)隊(duì)員，3號(hào)隊(duì)員踢向1號(hào)隊(duì)員，1號(hào)隊(duì)員成功接踢毽視為輪踢成功一次。如此重復(fù)進(jìn)行，計(jì)三人輪踢成功次數(shù)，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以

12、失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績(jī)并列。必須按順序踢毽，可自己連踢調(diào)整，但不計(jì)數(shù)。出場(chǎng)地外踢毽（包括踩線）視為失誤。如中途失誤，必須從1號(hào)隊(duì)員重新開(kāi)始，不足三人輪踢不計(jì)數(shù)。每隊(duì)比賽1次。5、當(dāng)出現(xiàn)以下任一種情況時(shí)所踢的毽子為無(wú)效次數(shù)：膝關(guān)節(jié)以上的任何部位接觸、過(guò)渡毽子、用手來(lái)?yè)舸蚪与ψ?、毽子在有效區(qū)域外、支撐腳部分或全部在有效區(qū)域外。裁判安排總裁判長(zhǎng)：李成民副總裁判長(zhǎng)：李素華 劉新美 1.50米、100米組裁判長(zhǎng)：楊寶霞 韓瑞霞裁判員： 李卉芳 趙瑞芹 孟慶東 劉雪梅 于麗 韓富英 劉克香 2.低年級(jí)組 裁判長(zhǎng)：張崇嶺 趙寶明 裁判員： 吳培勝 李德花 徐瑞花 齊玉珍 滕祖芳 秦玉芬 郭樹(shù)美

13、高素梅 王秀娟 秦麗華3.中年級(jí)組裁判長(zhǎng)：趙玉濤裁判員：劉延呈 大劉玉英 高榮美 高秀英 王金梅 許少梅 小劉玉英 郝玉萍 劉鳳娟 王紅芳4.高年級(jí)組裁判長(zhǎng)：張傳霞裁判員：張紅 何吉珍 李春愛(ài) 吳翠蘭 張愛(ài)玲 于永愛(ài) 高玉娟 姜振宇 殷德云 孟慶梅 照相：肖玉梅安全：畢福祿器材準(zhǔn)備：韓瑞霞 總記錄：王寧 郭琪各裁判長(zhǎng)請(qǐng)注意：（每個(gè)項(xiàng)目比賽完后將成績(jī)及時(shí)送到總記錄）2014年體育節(jié)開(kāi)幕式程序領(lǐng)導(dǎo)宣布2014年體育節(jié)開(kāi)幕式正式開(kāi)始.第一項(xiàng)：出旗、軍樂(lè)隊(duì)奏樂(lè)。第二項(xiàng)：校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞。第三項(xiàng)：裁判員代表講話。（劉雪梅）第四項(xiàng)：運(yùn)動(dòng)員代表講話。（六年級(jí)學(xué)生）第五項(xiàng)：退旗。第六項(xiàng)：比賽開(kāi)始。競(jìng)賽規(guī)程徑 賽1

14、.一年級(jí)50米預(yù)賽男子組15人3組2.一年級(jí)50米預(yù)賽女子組15人3組3.二年級(jí)50米預(yù)賽男子組15人3組4.二年級(jí)50米預(yù)賽女子組15人3組5.一年級(jí)50米決賽男子組6人1組6.一年級(jí)50米決賽女子組6人1組7.二年級(jí)50米決賽男子組6人1組8.二年級(jí)50米決賽女子組6人1組9.三年級(jí)男子組100米預(yù)賽9人2組10.三年級(jí)女子組100米預(yù)賽9人2組11.四年級(jí)男子組100米預(yù)賽9人2組12.四年級(jí)女子組100米預(yù)賽9人2組13.三年級(jí)男子組100米決賽6人1組14.三年級(jí)女子組100米決賽6人1組15.四年級(jí)男子組100米決賽6人1組16.四年級(jí)女子組100米決賽6人1組17.五年級(jí)男子組100米預(yù)賽9人2組18.五年級(jí)女子組100米預(yù)賽9人2組19.六年級(jí)男子組100米預(yù)賽9人2組20.六年級(jí)女子組100米預(yù)賽9人2組21.五年級(jí)男子組100米決賽6人1組22.五年級(jí)女子組100米決賽6人1組23.六年級(jí)男子組100米決賽6人1組24.六年級(jí)女子組100米決賽6人1組游戲比賽1