二年級上冊心理健康教案7《健康的生活習慣》北師大版

1、健康的生活習慣參考教案一、活動理念：1、設計活動依靠自己，充分展示學生個性充分展示學生個性， “才能”是素質(zhì)教育的重要特征。 在本次活動的組織過程中， 我注意尊重學生的個性， 根據(jù)每個學生的特長分配活動角色， 盡可能讓多一點的學生參加表演， 讓他們發(fā)揮自己的個性特長，讓全體學生參與到整個活動中來，做活動的小主人。2、活動是富有個性是靈活多變，學生參與熱情高漲。針對小學生活潑靈動的特點，本次活動采用不同形式等學生喜聞樂見的形式，使活動變得生動富有情趣性，把“良好的行為習慣的種子”播種到每個學生的心田， 利用精彩的節(jié)目表達文明禮儀的內(nèi)涵， 讓學生們從中得到啟發(fā)， 將行為習慣牢記于心。二、教學目標1

2、、通過活動，培養(yǎng)學生從小樹立良好行為習慣的意識，學會在日常學習生活中養(yǎng)成良好的學習習慣。2、通過肯學、愛學、樂學、善學，增長知識，提高素質(zhì)，完善人格，逐步向新世紀需要人才靠近，成為和諧發(fā)展，多才、多能的人。三 教學重點1、學會在日常學習生活中養(yǎng)成良好的學習習慣。2、增長知識，提高素質(zhì)，完善人格，成為和諧發(fā)展，多才、多能的人。四 教學難點增長知識，提高素質(zhì)，完善人格，逐步向新世紀需要人才靠近，成為和諧發(fā)展，多才、多能的人。五、活動準備1、召開班級小班干會議，制定“活動方案” ，充分發(fā)揮每個學生的特長，然后進行分配活動角色。2、排演小品、朗誦、兒歌、歌舞表演等多種形式的精彩節(jié)目。3、制作課件4、準

3、備活動道具和活動文稿。5、分不同時段來來拉排節(jié)目，然后對接節(jié)目組合。六、活動過程男：大家好，我是主持人曹家輝女：大家好，我是主持人馬若凡。男女： 好習慣伴我行主題班會活動現(xiàn)在開始，女：下面請大家跟我們一起進入猜字謎活動（出示PPT）1、猜字謎活動英雄兒女肩并肩【好】羽毛分離各半邊【習】心邊寶貝田橫穿【慣】男：習慣就像雛鷹的一雙翅膀女：能讓我們在搞搞的藍天上遨游男：習慣就是我們成長過程中的最親密的伙伴女：能讓小苗在陽光下茁壯成長，那我該怎樣養(yǎng)成這些習慣呢？男：說到習慣，先讓我們來聽一個故事吧。演講者：李波在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景： 一根小小的柱子， 一截細細的鏈子，栓得住一頭千斤重的大

4、象。 那些馴象人， 在大象還是小象的時候， 就用一根鐵鏈講它綁在水泥柱或鋼柱上， 無論小象這么掙扎都無法擺脫。 小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象被鏈子綁住，二大象則是被習慣綁住?？梢?，所謂的“習慣”是指長期重復地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。男：聽了這則故事，你從中感受到了什么？（生自由發(fā)表意見，習慣的力量很大??！ ）女：是??！習慣可以綁住一切。播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運。習慣，決定人一生的命運。習慣至關重要。2、請欣賞小品煩煩的一天（PPT插播聲音）煩煩的一天劇本撰稿者：陳紅第一幕旁白：早上，

5、小明起床了。煩煩： （伸了一個大大的懶腰并賴洋洋的喊）媽媽，我醒了。媽媽（不耐煩） ：干嘛呀，快點穿衣服。煩煩：媽媽，幫我穿衣服。媽媽： （搖搖頭很無奈）唉。旁白：穿好衣服。煩煩（大喊） ：媽媽，我鞋在哪兒呢？媽媽（語氣很重） ：在床下。旁白：穿鞋。煩煩：媽媽，我不會系鞋帶。媽媽：唉，你這孩子，這毛病什么時候才能改呀？煩煩： （厭煩）知道了！媽媽喂我吃早餐。旁白：回頭看一下鐘。煩煩：呀，快遲到了，媽媽再見！旁白：出門 10 秒后回來。煩煩： （急死了）媽媽，我的紅領巾呢？快幫我系上。旁白：邊系邊說。媽媽：你呀，總是丟三落四的。煩煩，今天上課不要和老師頂嘴，老師讓你干嘛，千萬不要像上次一樣，把老

6、師氣跑了。聽見沒？煩煩： （不耐煩）嗯。媽媽：千萬別買三無食品，聽見沒？煩煩： （嗯）千萬別考語文19 分，數(shù)學 38 分，英語 250 分，哦！不對。 0分，聽見沒？煩煩： （嗯）轉(zhuǎn)身離去媽媽：哎！這孩子，真是。哭著嚷著要長高，連牛奶都不喝第二幕旁白：來到學校門口商販甲：（看見熟人煩煩趕忙招呼）同學快來看看吧！爆笑校園阿衰神奇阿u,手指滑板品種繁多，不要錢來看看！煩煩： （掏錢）老板來這款新玩具。商販乙：快來看看，辣條！火腿！啤酒豆應有盡有來看看不要錢！煩煩： （按耐不住掏錢）又沖向這個攤！老板來兩包辣條外加三瓶啤酒豆。旁白上課鈴響了！煩煩拼命的沖向最后一道門，又被值日生攔住了值日丙：同學！

7、不好意思，請出示你的校牌！煩煩： （閉著眼）瞧著在這脖子上系著嘛！丙： （拿起筆） ：校牌呢？扣分！哪個班的？煩煩： （眼珠一轉(zhuǎn)，頓生一計）五（3）班的，說完一溜煙跑了旁白：這時的煩煩跑的腿都快抽筋了，跌跌撞撞地閃到四（3）班的教室門口！煩煩：報告。老師：怎么又遲到了？煩煩：我我我今天看見一個老奶奶要過馬路，我扶她過去了。又幫清潔工人撿了垃圾，又幫警察叔叔抓了小偷，我還幫幫老師： （無奈）好了好了，上課吧。旁白：煩煩不知不覺地進入了夢想旁白：煩煩迷迷糊糊地站了起來。老師：煩煩同學！我剛才講了什么？煩煩：KFC的漢堡和炸雞腿真好吃。老師：還有呢？煩煩：手機游戲有開心消消樂、地鐵跑酷、倒霉熊呀。老

8、師：放學后，來我辦公室一下。煩煩：哥們！作業(yè)拿來抄抄。小剛：不給。煩煩： （說著把作業(yè)本塞到小剛手里）你幫我做吧！晚上微你紅包。旁白：原來煩煩打了一晚上的電腦又忘記做作業(yè)了。小剛： 19 分別難過，今晚肯定是不好過呀！兄弟。煩煩 : 一盤“竹板炒肉絲”是免不了了。小剛：我也能體會到了你“落后就要挨打” 。煩煩：英雄所見略同小剛：能具體點嗎？煩煩： 80 分以下女子單打， 79 分以下男子單打， 60 分以下男女混合雙打。小剛：你能在這樣的環(huán)境下成長起來，真是逆生長！煩煩：（示意讓小剛蹲下）試卷放在小剛背上。小剛：這次又準備改多少分？煩煩：（自己蹲下），把我老爸的名字模仿像點，回頭有獎勵！小剛：

9、（猶豫一下接過筆）刷刷地簽上老煩的大名第三幕旁白：放學回到家煩煩：爺爺！爺爺我回來了。 （書包往地上一扔，人往沙發(fā)上一躺）爺爺，我餓啦，爺爺咦？不在家？（猛起，到桌子上翻找，順手把帽子戴在頭上， 在抽屜里找到手機）嘿嘿在這兒呢，親愛的好久不見，抓緊時間玩會。父：爸，我回來啦！煩煩：嚇得抓了一張報紙擋住臉父：您看報紙啦，你怎么發(fā)抖啊，生病啦？（拉開報紙）爸煩煩：爸是我！你兒子我！父：怎么是你小子？盡敢冒充爺爺？你膽夠肥的。煩煩：我看報紙?zhí)肷窳?。父：你吃報紙我相信！報紙后面是什么？煩煩：沒什么？父：拿出來煩煩：低頭拿出來父：還說沒有！你又拿手機干什么？煩煩： 不都是跟你們學的嗎？你不是整天打電腦

10、游戲！ 媽媽整宿的打麻將不歸家嗎？父： （氣的火冒三丈）就你嘴還犟！ 19 分還敢頂嘴！看我給你炒盤“竹板炒 肉絲”旁白幾圈下來爺倆癱坐在地上，喘著粗氣（完）女：討論：煩煩有哪些不好的習慣？男：你有哪些好的習慣或不好的習慣呢？（學生自由發(fā)表的意見或看法）3、請欣賞歌曲習慣（ 播放視頻 ）女： 習慣不是一天、 兩天養(yǎng)成的。 一個好習慣大約需要21 天 72 次行動才能養(yǎng)成。男：堅持的時間越長，習慣的力量就越強。女：習慣不是一成不變的，壞習慣也可以改變。男：只要有恒心，壞習慣就會和你說再見。4、請欣賞舞蹈好習慣 （播放視頻）女：新的一天，新的平等機遇。如果你有不太滿意的過去。那么新的一天就是你重塑

11、自我的開始。如果你有引人自豪的過去，那么繼續(xù)努力。5、請欣賞詩朗誦點燃好習慣的心靈之燈朗誦者：馬若凡（PPT）和著歡快的節(jié)拍，踏入寶貴的小學時代，做文明的小學生，那是我們共同的心愿。是什么伴我們形影相隨？是習慣是什么在漫長的人生道路上點燃我們心靈之燈?是習慣，是好習慣好習慣，人生的禮儀天使。它無聲地引導我們的行為，默默影響著我們的一生我爬上高山，為了尋找你蒼老的古松告訴我，這兒有夏娃的儀容我闖入了森林，為了尋找你雪白的綿羊告訴我，這里有惡狼的罪過我踏上綠洲，為了尋找你渾濁的浪花告訴我，這兒的美人魚也會變丑我們思索，我們琢磨，我們無法逃脫失去了美貌有健康陪伴失去了健康有才學相隨失去了才學有機遇相

12、跟然而失去了你，好習慣啊！我們擁有的一切，只是水中月，鏡中花，終會隨風而逝。我捧一捧清泉, 輕輕灑在心靈之上我披上一份執(zhí)著，踏出一路幽徑追尋你讓你成為一根小小的火柴，燃亮一片心空讓你成為一片小小的綠葉，沁滿一個季節(jié)你是我們心中一支歌，啟動我們心靈的旋律“好習慣成就大未來” ！好習慣啊，是我們言行的導師。好習慣啊，是描繪人生藍圖的五彩筆。讓我們，點燃好習慣的心靈之燈。點燃好習慣的心靈之燈。播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲人生！播種習慣，收- 獲- 人- 生！男：同學們，當熟悉的鈴聲又在耳畔響起，瑯瑯的讀書又響起整個校園，新的一天開始了，我相信， 在我們的每個人的內(nèi)心， 正涌起一股新的力量， 渴望新的一天有新的收獲，有更大的進步。6、請我們班的小畫家上臺展示好習慣手抄報（PPT）男：有請李波和王雨晨，大家鼓掌歡迎女： 良好的行為習慣是以保證良好學習環(huán)境的前提， 也是形成健康人格的基礎，讓我們以好的習慣開啟每個新的一天吧！男：下面有請我們的班主任上臺講話（大家鼓掌歡迎）七、教師總結同學們，俗話說：“習慣養(yǎng)得好，終身受益，習慣養(yǎng)不好，終身受累”，好的 學習效果、好的學習成績，都是從培養(yǎng)良好的行為習慣開始。 希望大家從今天做 起，從現(xiàn)在做起，從小事情做起，播種更多的好習慣，讓好習慣