催眠有危險性嗎

1、?催眠有危險性嗎？會醒不過來嗎？會說出不想說的話嗎？這個問題似乎是每位想了解催眠的人都一定會問的，也是個值得探討的問題。催眠現(xiàn)象本身并沒有危險性，如果有的話，那您專心看電視、看書、禱告時都要小心了！不用擔心醒不過來，因為催眠狀態(tài)中的人并沒昏迷嘛！但如果由第三者來幫助您進行催眠時，不當?shù)倪M行程序還是會有不良的影響或后遺癥的。各位要認清一個事實，處在深度催眠狀態(tài)里的人，其接受暗示程度高，催眠師給的不當暗示有可能造成個案本身的困擾。各位要認清的是，催眠不會有危險性，不會讓您昏迷無意識，不會讓您說出不想說的話，因為您的自主能力依舊存在，但是不能忽略了不當引導的影響。小朋友常看暴力電視或電影節(jié)目，會慢慢

2、養(yǎng)成暴力的傾向，并非立即的，而是潛移默化的。催眠的引導暗示亦是如此，以下列出一些不恰當?shù)拇呙咭龑Ч┐蠹覅⒖迹?1)負面暗示：催眠師給個案某些不尋常的暗示，例如：吃到某些東西就作嘔、看到害怕的事物.等，如果催眠師沒有做適當?shù)奶幚?，會因個案的不同或許會產生不良的后遺癥?；蛟S會持續(xù)作嘔或害怕，但不見得每位個案都會一樣。在催眠治療中，這些不尋常暗示是不太需要的。(2)疼痛控制：疼痛是身體的警告機制，告訴您哪有問題了。如果催眠師忽略了癥狀本身而一味的只是消除疼痛，讓個案覺得好了，那這是很危險也不負責任的。催眠應用在疼痛控制只是為了減輕痛苦，而不是拿來治病的。(3)個案的依賴性：只有你能救得了我，如果個案

3、對一位催眠師說了這樣的話，其依賴心可說是很強(而這種現(xiàn)象也常出現(xiàn)在傳統(tǒng)心理咨詢或治療中)。催眠師要的不是個案常常來回診，重要的是要讓個案能有自療的能力。教導個案學會自我催眠是一位負責任的催眠師該有的任務，讓個案能夠有方法來自我調整，不需要再長期依賴催眠師。?誰可以學習催眠？只要您認同我們無時無刻都在使用催眠技巧，您就知道誰需要學習催眠了。至于誰可以這個問題，目前無法可管，因為催眠的技巧您每天都在學都在用，根本沒有可不可以的問題了！如果要禁止催眠，那您可能不能去聽演講、不能看電視、不能看電影.，因為這些活動都可以讓您入到出神狀態(tài)，都可稱之為催眠。那您或許會問：那干麻要學催眠？，這個問題就好比大家

4、都會到藥房買成藥吃，但您或許可以學習正確用藥的知識，讓您在病痛之時(逼不得已要服成藥時)，可以選用最恰當?shù)乃幤?。所以，您只要您在生活上、工作上用得到溝通、輔導、咨商、教育、自我成長調適.，催眠技巧就派得上用場了。?誰需要學習催眠？說到誰需要學催眠還真不知道該怎么建議；催眠是應該推廣到社會各個層面，有一些催眠概念或是應用一催眠技巧都可自助、助人。舉個例子，當小孩子生病上門找醫(yī)生時，遇到要打針，我想十個小朋友大概有九個都會嚎啕大哭，另一個可能是打完針后10分鐘才痛哭流涕(反應慢了些！)。此時的母親都會不自主的(本能地)哄騙小朋友說，小寶好乖喔！小寶好勇敢喔！針打下去癢癢的喔，像蚊子叮到一樣！來，媽

5、媽親一個，你看，小寶好勇喔！.，其實以上所述之用語都是一種引導用語，最終目標就是暗示小朋友說針打下去不會痛。除此之外，老師教學生亦會用到很多暗示技巧、牙醫(yī)師為減輕病人的痛楚也需要用到暗示用語、領導對員工的訓話中多少也用到了暗示技巧、業(yè)務員對顧客也一樣.。催眠的暗示用語不僅是在催眠中使用，在我們生活中無時無刻都在使用暗示、誘導，只是我們不自覺這是一種技巧，會以為那是一種本能、一項特有的才干。其實不然，如果能把最頂尖的業(yè)務人員的用語、語氣、手勢、手法、表情.都歸納成一套方法，給所有新進業(yè)務人員去學習模仿，照理說每位新進人員都可以成為頂尖業(yè)務員(理論上是這么說啦！)，我相信即使做不到最頂尖，業(yè)務績效

6、也不會差到哪去。催眠的誘導法千百種，都是前人有效方法的累積，以此方法可以快速的使對方陷于催眠狀態(tài)來施行必要的暗示。還是歸于現(xiàn)實面，有了方法并不能保證能催眠對方，還要加上一些練習來的經驗才是。至于，您說誰需要學習催眠技巧呢?看完此篇說明如果您覺得您有需要學會那么一點點催眠引導技巧，那.您真的就是有需要啰！?是不是意志力薄弱或智商低的人較容易被催眠？催眠的深度與意志力或智商沒有正相關，與專注程度倒有相關性。智商太低的人沒法使用語言暗示，因為他可能不懂催眠師的用語，就不用談論到要催眠這樣的人了。智商在一般以上就都可以被催眠。容不容易這個問題的因素就很多了。包括了個案對催眠的認知、對催眠師的信賴度、專

7、注程度、想象力.等。說實在的，要一眼判定對方是不是容易被催眠有時只是經驗法則而已，也并不絕對，但決不是與意志力和智商有關。?每個人都可以被催眠嗎？沒錯，每個人只要智商一般以上、聽得懂催眠師的用語都可以被催眠。當然，在首次催眠程序里，可能每個人進入的催眠深度會不一樣。其實這個問題也可以這樣回答，每個人都曾發(fā)呆吧、都曾專心聽演說吧，每個人都能夠進入一種高度專注的狀態(tài)，所以，經由他人來引導進入相同的狀態(tài)也是一樣的道理。?可以自己對自己做催眠嗎？當然可以！我們每天都在做這樣的事，您曾經喃喃自語、曾經告訴自己要堅強、告訴自己要有信心、告訴自己要積極.，這就是自我暗示的過程。如果要把程序給正規(guī)化，就是把原

8、本催眠師對您所做的引導，換成是自己對自己說。學習自我催眠不難，也很有必要，因為這是每個人都該具備的自我療愈的法寶。當您想改變習慣、養(yǎng)成新行為、去除思緒的低潮、增進信心.，都可以應用自我催眠的技巧，不但可以讓自己的情緒保持在正軌上，還可適時的幫助自己去除掉不良的心理障礙。?使用催眠一定要受正規(guī)訓練嗎？使用催眠并不一定要受正規(guī)訓練，但是如果您要將催眠的效果發(fā)揮得正確、極致且完美，您就需要上課學習了。畢竟，在催眠治療這個領域就是如此。試問，您敢去給一位沒掛牌的醫(yī)生看病嗎？專業(yè)的領域需要有專業(yè)的知識與經驗。當然，接受正規(guī)訓練能夠對催眠有完整且正確的認識，讓您在使用上會更有信心。如果沒有受過正規(guī)訓練者，

9、雖然能夠實施催眠的所有技巧，但是可能會有兩項心理因素產生：(1)沒自信：不曉得自己做得正不正確，遇到操作上的挫折時會造成學習上的阻礙，對自己的技術會沒自信。(2)懷疑：因為操作上的不正確，可能對催眠的效果產生懷疑，甚至不信任催眠的效用。?哪里可以學習催眠？在世界各國有很多的催眠組織，也提供了不一樣的催眠訓練，在國內并沒有催眠組織，能夠看得到催眠訓練證照一律都是國外的。只要是國外有公信力的催眠組織所開辦的課程，都是可信任的訓練課程。本中心就是總部設立于美國加州的中美應用心理研究院(SINO-U.S. APPLICATION PSYCHOLOGY ACADEME，簡稱SAPA ) 所直屬中國催眠與

10、能量心理學研究中心，中心設立于中國杭州，是SAPA 認可在中國境內唯一專業(yè)的催眠師訓練中心。?如何選擇一位稱職的催眠訓練師？教學是一種責任也是一項奉獻，如果有人跟您說上三天課就可成為一位催眠治療師，那我奉勸您不要去花冤枉錢。三天或許只是了解催眠，甚至只是個入門而已，如果有人學完之后就掛起招牌為人收費服務，那這真的是不負責任到了極點了。催眠技巧的應用與熟練，著重在經驗的累積與理論的加強，不僅催眠師要理論背景足夠，更要能夠熟悉與熟練每一項技巧的應用面。這些都需要時間與操作的累積，不可能三天就出師的。挑選催眠訓練師的原則，依本中心的標準，應該有幾項出發(fā)點：(1)課程的內容與長度：在學習時數(shù)上，催眠的

11、大部份時間都需花在學員的操作與檢討上。在內容的編排應該是循序漸進來增強學員的學理與操作實務技巧。基本上應是催眠師五天、催眠治療師十天以上的時數(shù)才夠稱得上是標準課程，也才能夠扎實的學習到完整的催眠治療程序。(2)學員的成果與評價：有很多人在取得催眠師證照后，竟然對催眠還一知半解，甚至不知、不敢操作，實在是訓練師的一大羞辱。在教學技巧的提升及引發(fā)學員學習動機是訓練師的責任，所以選擇訓練師時，可以參考之前學員的學習成果，以及對訓練師的評價，如此可以評估選擇一位良好的催眠訓練師。(3)訓練師資源的提供：催眠并非秘法，它只是一項技巧，對此類的知識不應藏私才是。如果訓練師只會夸耀自己的資歷多顯嚇、個案故事

12、說了一堆，卻吝于將所知到全部都傾囊相授(或是"提錢來"才肯多吐一些)，這樣的訓練師不過是把自己當搖錢樹罷了！良好的訓練師應是在有聲資源(影片、聲音檔.)或無聲資源(文獻、書籍.)方面能提供全方位的信息。畢竟知識是需要傳播的，如果一藏再藏，到最后就成了武林秘籍而失傳了。(4)后續(xù)的咨詢義務：訓練師應提供給學員后續(xù)咨詢的服務，如此，學員才不致學完后無處得到問題解答，而變成所謂的培訓孤兒了。(5)定期的再教育課程：取得證照并不表示您就是熟練的催眠師了，在許多的理論背景以及其它相關心理學的應用都應持續(xù)加強，如此才能夠應付個案不同的狀況。所以，訓練師需為學員們開設相關加強的技術或學理

13、的課程，使學員在催眠應用上能更游刃有余，也能增進學員自我進修的學習動機。這些都是確保催眠師品質、以及考慮被催眠個案權益的把關方法。?成功的催眠治療會有什么樣的效果出現(xiàn)？會提到治療，應可以定位在人內在的情緒、行為上產生了異常狀況，并且想要做到改變現(xiàn)狀。催眠治療里針對這樣的狀況，可以做到內在心理歷程的改變，進而達到情緒、行為的改變。當然，沒有任何的治療方式是可以打保證一定有效的，這之間牽涉到的干擾因素太多了。但是，如果一位合格的催眠治療師，是可以引用催眠治療技巧來有效達到解決個案問題的。催眠的效果究竟為何呢？這通常是每個接觸催眠的人常有的問題。會不會像舞臺催眠一樣，彈一下手指頭、下個指令，問題就解

14、決了呢？各位不要把催眠想得那么神奇，催眠的有效之處在于能讓個案進入到潛意識狀態(tài)，把內在沖突點浮現(xiàn)出來，很真實的面對問題，并且找到解決問題的方法。所以，個案在催眠狀態(tài)中所達到的解決問題的感受，是可以很有效的延續(xù)到生活里的(比起一般的咨商輔導而言)。?如果決定一試，需要幾次來完成一個療程？要經過幾次的催眠程序才能徹底解決問題？這要依個案的狀況來決定，并沒有一定的答案。因為，每位個案的內在情緒的連結狀況并不相同，雖然個案在催眠狀態(tài)中感受到不錯的感覺，并不代表在現(xiàn)實生活中能完全的適應。這要依個案的反應來做調整治療方式，最終的目的是要讓個案能以正面的態(tài)度來過生活才是。一般的次數(shù)多在一四次即可。?催眠可以

15、讓我消除不愉快的記憶嗎？催眠狀態(tài)中，人的回憶能力會增強，原本在清醒狀態(tài)中不記得(忘了)的事件，在催眠中又可被回憶起來。這說明了一件事情，當我們想不起或忘了某件事時，腦子真的把事情給洗掉了嗎？事實證明并非如此。人之所以能回憶起一些事情，通常是靠著線索而來的。當您已經遺忘了某一事件很久時，突然某一天聞到某一種味道時，又突然挑起了那一事件所有的感覺或景象，此時您或許會訝異自己竟然會無緣由的想起那件事。這種現(xiàn)象在催眠當中有個名詞，稱之為心錨(Anchor)，這就好像制約現(xiàn)象一樣，有刺激即會產生反應。在催眠狀態(tài)中，我們可以讓個案遺忘數(shù)字、自己的名字、住址.，但這并不表示個案的腦子已經把那些信息給洗掉了，

16、這些暫時遺忘的現(xiàn)象只不過是個案對于記憶的擷取線索給打斷了。如果個案拿出身份證來看，還是可以回憶起來的。這現(xiàn)象似乎被一般人認為催眠很神奇的一點，但千萬不要被此現(xiàn)象給誤解了，認為不愉快的回憶也可以靠著催眠來永遠忘掉。這是不可能的事！要對不愉快的回憶產生態(tài)度、情緒的轉變，不在于要逃避、遺忘它，相反的，是要面對此回憶所帶給個案的意義，讓個案能以另一種角度來看待此事件，如此才能真正達到個案內在的情緒問題解決。這也是催眠在此方面應用的價值所在。?為何舞臺催眠里的人會做出那么可笑的行為？首先要先澄清的是，舞臺催眠的所有現(xiàn)象全都是真實的催眠現(xiàn)象，那些現(xiàn)象全都是催眠狀態(tài)中絕對會出現(xiàn)的現(xiàn)象。催眠狀態(tài)中會產生局部肌

17、肉僵硬、全身肌肉僵硬、遺忘、正向幻覺、負象幻覺現(xiàn)象，舞臺催眠師利用這些催眠現(xiàn)象來設計一些表演項目，讓觀眾們看得目瞪口呆、嘖嘖稱奇、哈哈大笑。您或許會問：每個人上臺都會變那樣嗎？，答案是不會。想一想，當您抱著很抗拒的心態(tài)，催眠師說什么您就是不予理會，此時，就算是催眠師再神通廣大也耐何不了您。但是以愉樂的角度來看，您也成為催眠師及觀眾最不愛看的對象，您最終的位子會是在臺下的座位上而不是在臺上了(催眠師會請您下臺)！所以，在此條件之下，有意愿參與催眠秀的人會很情愿的接受催眠師的引導，他們的重點就在于體驗催眠大師的催眠功力嘛！對于催眠治療來說，那些舞臺式的催眠表演可是沒什么大功用了，個案不僅不會想要、

18、也不必要去做到那些無意義的舉動。所以您大可放心，催眠諮商輔導中，您絕對是很安全、也可以很享受催眠的。                                         

19、0;             (3)                              中美應用心理學研究院（英文全稱：SINO-U.S. APPLICATION PSYCHOLOG

20、Y ACADEME，簡稱SAPA），是在美國加州注冊成立的一家綜合性的應用心理學研究與教學機構。SAPA主要致力于中美心理學的綜合應用及整合研究。SAPA邀請中國和美國等心理學專家，組成各種心理學技術課題攻關小組和應用心理學諸多領域的研究開發(fā)，并及時地把目前世界上關于心理學最新研究成果融合到教學中去，為社會培養(yǎng)一批優(yōu)秀的心理學專業(yè)人才。中國的心理學目前還處于發(fā)展階段，更多的心理學理論與技術主要還是來源于美國等其它國家，由于中國的文化屬于東方文化，與西方等國家的文化還不一樣，所以中國的心理學不能完全照搬國外的心理學理論與技術，但要全部自主創(chuàng)新與開發(fā)還比較困難，主要是中國的心理學目前還沒有形成實踐

21、創(chuàng)新與開發(fā)的局面。SAPA心理學研究組織為廣大的心理工作者引進并融合了國際先進的心理治療技術，SAPA的根本宗旨是研究、開發(fā)、整和、創(chuàng)新、發(fā)展東西方心理學文化與技術，以期帶動中國心理學的快速發(fā)展?；诖朔N情況，SAPA在中國杭州建立了中國催眠與能量心理學應用研究中心，具體研發(fā)工作由杭州心泉文化傳播有限公司負責實施，催眠作為心靈輔導及心理治療的強有力手段已在歐美許多發(fā)達國家廣泛的應用，SAPA經過長期的潛心研究，已形成了一整套世界上經典的催眠技術與能量心理學應用技術。將以全新、實用、有效的教學模式與中國熱愛心理學應用技術的各界同仁、朋友交流我們歡迎心理學各界朋友、同仁能加盟到SAPA組織中來，為

22、中國和世界心理學的發(fā)展做出貢獻!我們的教研團隊融合世界眾多催眠組織之課程內容，讓學員掌握最新的專業(yè)知識與技巧。  我們的上課與實作時數(shù)依照國際規(guī)范要求安排。  中心實施全國獨有【雙教師同步授課】制度，在課程中針對不同學生之進度與要求進行針對性個別強化、輔導。                           

23、0; 我們課程融入獨有的世界先進之【能量心理學】簡快技巧，讓學生掌握與世界同步治療技術。  中心引進先進科技檢測儀器【EMC(經絡檢測儀)】，為每一位學員檢測生理與心 理現(xiàn)狀，讓學員了解切身狀況。  結業(yè)后學員享有繼職教育與在線輔導，定期與專題繼職教育課程，讓所有學員的技術與經驗得以延續(xù)，不再成為培訓孤兒!學員的信息將被收錄在中國專業(yè)人才網國際專業(yè)人才庫.課程內容               &#

24、160;                催眠的歷史與理論 潛意識的運作機制與腦波                               三合一腦

25、科學與壓力機制 催眠敏感度測試方法                               催眠的應用范圍與應用技巧 催眠的黃金程序             

26、0;                 催眠深度級數(shù)判別方法 自我催眠的技巧與實施                               Dave Elman催眠模式技巧 深化、喚醒技巧                         &