認(rèn)知心理學(xué)與行為心理學(xué)

1、心理學(xué) 基礎(chǔ)知識何曄平何曄平email：認(rèn)知心理學(xué)與行為心理學(xué)篇認(rèn)知心理學(xué)與行為心理學(xué)篇1 1、怎么理解心理學(xué)？、怎么理解心理學(xué)？ 心理學(xué)是一門研究人的心理活動的規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)心理學(xué)是一門研究人的心理活動的規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)者只是在盡可能的按照科學(xué)的方法，間接的觀察、研究或思者只是在盡可能的按照科學(xué)的方法，間接的觀察、研究或思考人的心理過程（包括感覺、知覺、注意、記憶、思維、想考人的心理過程（包括感覺、知覺、注意、記憶、思維、想象和行為等過程），人與人有什么不同，為什么會有這樣和象和行為等過程），人與人有什么不同，為什么會有這樣和那樣的不同，即人的人格或個性，包括需要與動機(jī)、能力、那樣的不

2、同，即人的人格或個性，包括需要與動機(jī)、能力、性格和自我意識等，從而得出適用人類的、一般性的規(guī)律，性格和自我意識等，從而得出適用人類的、一般性的規(guī)律，繼而運(yùn)用這些規(guī)律，更好的服務(wù)于人類的生產(chǎn)和實(shí)踐的一門繼而運(yùn)用這些規(guī)律，更好的服務(wù)于人類的生產(chǎn)和實(shí)踐的一門學(xué)科。學(xué)科。2 2、心理學(xué)對我們有什么作用？、心理學(xué)對我們有什么作用？1、分析自己的心理活動，認(rèn)清自己、分析自己的心理活動，認(rèn)清自己2、有助于處理家庭關(guān)系、有助于處理家庭關(guān)系3、有助于處理社交關(guān)系、有助于處理社交關(guān)系4、有助于個人身心健康、有助于個人身心健康5、消費(fèi)時防止誘惑上當(dāng)，更加理性、消費(fèi)時防止誘惑上當(dāng)，更加理性6、防止心理偏見干擾決策，正

3、確利用心理學(xué)杠桿效應(yīng)、防止心理偏見干擾決策，正確利用心理學(xué)杠桿效應(yīng)7、提升自身素質(zhì)、提升自身素質(zhì)3 3、心理學(xué)的分類、心理學(xué)的分類神經(jīng)科學(xué)心理學(xué)神經(jīng)科學(xué)心理學(xué)發(fā)展心理學(xué)發(fā)展心理學(xué)認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)知心理學(xué)社會心理學(xué)社會心理學(xué)臨床心理學(xué)臨床心理學(xué)心理活動怎么形成？認(rèn)知情感意向行行為為 認(rèn)知認(rèn)知是直接作用于感覺器是直接作用于感覺器官的客觀事物的整體在人腦中官的客觀事物的整體在人腦中的反映。知覺是各種感官協(xié)同的反映。知覺是各種感官協(xié)同活動的結(jié)果，并受人的經(jīng)驗(yàn)和活動的結(jié)果，并受人的經(jīng)驗(yàn)和心理狀態(tài)的影響。心理狀態(tài)的影響。4.24.2知覺的基本特性知覺的基本特性 1 1整體性：整體性：把不完備或分散的對象組織完

4、整的整體。把不完備或分散的對象組織完整的整體。 2 2選擇性：選擇性：從背景中選擇出知覺對象的特性。從背景中選擇出知覺對象的特性。 3 3恒常性：恒常性：在一定范圍內(nèi)，知覺條件變化，知覺印象保持不變。在一定范圍內(nèi)，知覺條件變化，知覺印象保持不變。 4 4理解性：理解性：人在知覺時，用過去知識理解當(dāng)前知覺對象，人在知覺時，用過去知識理解當(dāng)前知覺對象， 用用 詞語加以概括，賦予它確定的含義。詞語加以概括，賦予它確定的含義。 動機(jī)動機(jī)是推動個體朝向一定目標(biāo)是推動個體朝向一定目標(biāo)活動，并維持活動以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的內(nèi)活動，并維持活動以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的內(nèi)在心理過程或內(nèi)部動力。動機(jī)是一在心理過程或內(nèi)部動力。動機(jī)是一種內(nèi)

5、部力量，是行為的直接原因。種內(nèi)部力量，是行為的直接原因。動機(jī)動機(jī)4.3 4.3 動機(jī)與需要動機(jī)與需要 需要需要是有機(jī)體內(nèi)部的是有機(jī)體內(nèi)部的一種不平衡狀態(tài)，表現(xiàn)為一種不平衡狀態(tài)，表現(xiàn)為有機(jī)體對內(nèi)外環(huán)境條件的有機(jī)體對內(nèi)外環(huán)境條件的欲求。需要是推動有機(jī)體欲求。需要是推動有機(jī)體活動的動力和源泉?；顒拥膭恿驮慈Ｉ砩戆踩踩鐣鐣鹬刈鹬刈晕覍?shí)現(xiàn)自我實(shí)現(xiàn)馬斯洛的需要層次論馬斯洛的需要層次論近因效應(yīng)、刻板效應(yīng)、首因效應(yīng)、近因效應(yīng)、刻板效應(yīng)、首因效應(yīng)、暈輪效應(yīng)、定勢效應(yīng)、自我認(rèn)知、暈輪效應(yīng)、定勢效應(yīng)、自我認(rèn)知、情緒效應(yīng)、蝴蝶效應(yīng)、青蛙現(xiàn)象、情緒效應(yīng)、蝴蝶效應(yīng)、青蛙現(xiàn)象、鱷魚法則、鲇魚效應(yīng)、羊群效應(yīng)、

6、鱷魚法則、鲇魚效應(yīng)、羊群效應(yīng)、刺猬法則、手表定律、破窗理論、刺猬法則、手表定律、破窗理論、二八定律、木桶理論、馬太效應(yīng)二八定律、木桶理論、馬太效應(yīng) 5、常見的一些心理效應(yīng)、常見的一些心理效應(yīng) -自私心理自私心理 - -攀比心理攀比心理 -報復(fù)心理報復(fù)心理 - -吝嗇心理吝嗇心理 -空虛心理空虛心理 - -壓抑心理壓抑心理 -浮燥心理浮燥心理 -定勢錯位定勢錯位 -自大心理自大心理 - -僥幸心理僥幸心理不良環(huán)境不良環(huán)境惡化環(huán)境惡化環(huán)境不良行為不良行為不良心理不良心理不良情緒不良情緒惡性循環(huán)惡性循環(huán)7.1 7.1 目光表達(dá)意思目光表達(dá)意思好感好感幸福、欣慰、欣賞的的目光幸福、欣慰、欣賞的的目光拒

7、絕拒絕不情愿、討厭甚至憤怒不情愿、討厭甚至憤怒不感興趣或另有所思不感興趣或另有所思目光不斷漂移目光不斷漂移長時間凝視長時間凝視隱瞞隱瞞盯著一個人盯著一個人期待答復(fù)期待答復(fù)目光突然明亮目光突然明亮興趣或共鳴興趣或共鳴和異性視線相遇好意避開和異性視線相遇好意避開關(guān)切或有意關(guān)切或有意目光注視位置目光注視位置社交場合：倒三角區(qū)（雙眼和嘴之間）社交場合：倒三角區(qū)（雙眼和嘴之間）7.2 7.2 如何辨認(rèn)撒謊？如何辨認(rèn)撒謊？拖長的微笑或持續(xù)的驚訝的表情：真實(shí)的表情拖長的微笑或持續(xù)的驚訝的表情：真實(shí)的表情4 45 5秒后會消秒后會消失失面部表情和身體動作不同步面部表情和身體動作不同步扭曲的或不對稱的面部表情扭

8、曲的或不對稱的面部表情音域提高音域提高講話中發(fā)生語言中斷和講話中發(fā)生語言中斷和口誤或過多口誤或過多修改修改面部肌肉活動的特征：如隨意移動眉毛、眼睛轉(zhuǎn)動面部肌肉活動的特征：如隨意移動眉毛、眼睛轉(zhuǎn)動指指點(diǎn)點(diǎn)比比劃劃指指點(diǎn)點(diǎn)比比劃劃說謊時手部動作減少，或摸鼻子、下巴、拉耳朵等說謊時手部動作減少，或摸鼻子、下巴、拉耳朵等7.3 7.3 交際肢體語言交際肢體語言-手勢手勢慣用右手：慣用右手：條理性、邏輯觀念強(qiáng)；條理性、邏輯觀念強(qiáng)；慣用左手：慣用左手：創(chuàng)造性、直覺力、想象力創(chuàng)造性、直覺力、想象力 強(qiáng)過行動強(qiáng)過行動手指甲長：手指甲長：觸覺感受敏感；短粗型，固執(zhí)頑強(qiáng)，但積極觸覺感受敏感；短粗型，固執(zhí)頑強(qiáng)，但積

9、極 負(fù)責(zé)任負(fù)責(zé)任咬指甲：咬指甲：代表緊張代表緊張留長指甲：留長指甲：觸覺上是個能夠隨心所欲施加痛苦的人和快觸覺上是個能夠隨心所欲施加痛苦的人和快 樂的人樂的人手指絞在一起：手指絞在一起：理性與感性交戰(zhàn)理性與感性交戰(zhàn)左手?jǐn)[在右手上：左手?jǐn)[在右手上：直覺或抽象行事直覺或抽象行事右手放在左手上：右手放在左手上：理智、循規(guī)蹈矩理智、循規(guī)蹈矩7.3 7.3 交際肢體語言交際肢體語言-手勢手勢敲手指：敲手指：等待某人出現(xiàn)或不耐煩、怒意等待某人出現(xiàn)或不耐煩、怒意手指梳頭（女性）：手指梳頭（女性）：有信心有信心緊握著拳頭：緊握著拳頭：防衛(wèi)，雙手抱頭，保守防衛(wèi)，雙手抱頭，保守倒背雙手：倒背雙手：干練或裝成若無其

10、事干練或裝成若無其事交談時攤開手掌：交談時攤開手掌：不宜撒謊不宜撒謊手勢上揚(yáng)：手勢上揚(yáng)：代表贊同、滿意、鼓舞、號召的意思代表贊同、滿意、鼓舞、號召的意思手叉腰間：手叉腰間：成功者或潑婦成功者或潑婦十指交叉：十指交叉：談話心平氣和，高位十指交叉，高深莫測談話心平氣和，高位十指交叉，高深莫測 厭惡厭惡聳鼻子聳鼻子 輕蔑輕蔑嗤之以鼻嗤之以鼻 憤怒憤怒鼻孔張開鼻孔張開 緊張緊張鼻腔收縮鼻腔收縮 頻頻摸鼻子頻頻摸鼻子無耐心無耐心 用鼻孔看人用鼻孔看人反感情緒反感情緒7.4 7.4 鼻子鼻子的暗示的暗示 腰桿挺直，抬頭挺胸，雙目平視地站立：腰桿挺直，抬頭挺胸，雙目平視地站立：性格活潑自信，性格活潑自信，

11、屬個性開放型屬個性開放型 彎腰駝背，佝僂彎腰駝背，佝僂：自我防衛(wèi)、閉鎖、消沉、屬封閉類型：自我防衛(wèi)、閉鎖、消沉、屬封閉類型 雙手交叉站立雙手交叉站立：自信心和心理上占優(yōu)勢屬個性開放類型：自信心和心理上占優(yōu)勢屬個性開放類型 兩腿交叉站立兩腿交叉站立：持保留態(tài)度或輕微拒絕，感覺拘束或缺：持保留態(tài)度或輕微拒絕，感覺拘束或缺 乏自信心乏自信心 雙手插入口袋雙手插入口袋：隱藏心思，暗中策劃盤算。加上彎腰駝背：隱藏心思，暗中策劃盤算。加上彎腰駝背 ，則心理沮喪或悲觀失望，則心理沮喪或悲觀失望 靠墻站立靠墻站立：失意，喜歡憑借外力保護(hù)自己，個性上通常較：失意，喜歡憑借外力保護(hù)自己，個性上通常較 坦白，容易接

12、納別人坦白，容易接納別人 兩腳稍息站立兩腳稍息站立：自信心很強(qiáng)，喜歡掌控局勢，控制一切，：自信心很強(qiáng)，喜歡掌控局勢，控制一切， 喜歡占上風(fēng)，掌控全局喜歡占上風(fēng)，掌控全局 雙手放在臀部站立雙手放在臀部站立：急性子，希望事物盡快進(jìn)行，不要拖：急性子，希望事物盡快進(jìn)行，不要拖 拉，速戰(zhàn)速決拉，速戰(zhàn)速決 凡是身體偏倚或姿勢歪斜的身體部分：凡是身體偏倚或姿勢歪斜的身體部分：均存在緊張狀態(tài)均存在緊張狀態(tài) 心理也在進(jìn)行某種活動心理也在進(jìn)行某種活動7.5 7.5 女士著裝女士著裝鞋高跟鞋高跟鞋（影響脊椎，腿部肌肉，韌帶）：追求完美（影響脊椎，腿部肌肉，韌帶）：追求完美坡跟或平跟鞋：坡跟或平跟鞋：腳踏實(shí)地，思想

13、開放，受過良好教育腳踏實(shí)地，思想開放，受過良好教育系帶皮鞋：系帶皮鞋：細(xì)心且不怕麻煩，有既定規(guī)則，有始有終細(xì)心且不怕麻煩，有既定規(guī)則，有始有終花式鞋：花式鞋：喜歡裝飾自己；只關(guān)心自己，不介意別人看自己喜歡裝飾自己；只關(guān)心自己，不介意別人看自己皮靴：皮靴：防人、權(quán)威性、強(qiáng)硬防人、權(quán)威性、強(qiáng)硬7.5 7.5 女士著裝女士著裝秀 發(fā)披肩長發(fā)：披肩長發(fā)：追求自然，談吐斯文，有涵養(yǎng)；追求自然，談吐斯文，有涵養(yǎng)；短發(fā)：短發(fā)：精神爽朗，生活井井有條精神爽朗，生活井井有條過肩長發(fā)：過肩長發(fā)：愿意做全職太太，比較女人味，要求貼生服務(wù)愿意做全職太太，比較女人味，要求貼生服務(wù)過肩波浪型長發(fā)：過肩波浪型長發(fā)：事業(yè)相對

14、成功事業(yè)相對成功7.6 7.6 男人衣裝男人衣裝襯襯 衫衫白色白色規(guī)矩規(guī)矩黑色黑色酷；危險，征服欲，支配欲酷；危險，征服欲，支配欲灰色灰色內(nèi)向，本分，不喜歡張揚(yáng)，循規(guī)蹈矩內(nèi)向，本分，不喜歡張揚(yáng)，循規(guī)蹈矩褐色褐色知識分子，高級領(lǐng)導(dǎo)人知識分子，高級領(lǐng)導(dǎo)人紅色紅色自我表揚(yáng)欲強(qiáng)自我表揚(yáng)欲強(qiáng)粉紅色粉紅色表現(xiàn)欲強(qiáng)表現(xiàn)欲強(qiáng)橘紅色橘紅色喜歡引起別人注意喜歡引起別人注意米色米色向上，活潑，剛工作，青年人向上，活潑，剛工作，青年人紫色紫色心靈寂寞或藝術(shù)家心靈寂寞或藝術(shù)家淡藍(lán)色淡藍(lán)色本位主義；熱愛工作，兢兢業(yè)業(yè)的人，爽朗，平本位主義；熱愛工作，兢兢業(yè)業(yè)的人，爽朗，平 和也較平凡和也較平凡格子襯衫格子襯衫希望得到精神

15、慰籍，格子越長，欲求越強(qiáng)烈希望得到精神慰籍，格子越長，欲求越強(qiáng)烈花襯衫花襯衫性情溫和，缺乏主張及脾氣，有些女性化性情溫和，缺乏主張及脾氣，有些女性化繡英文字母繡英文字母誠信可靠，對行為負(fù)責(zé)任誠信可靠，對行為負(fù)責(zé)任7.6 7.6 男人衣裝男人衣裝發(fā) 型及領(lǐng)長度：及領(lǐng)長度：為人保守，傳統(tǒng)；大男子主義；事業(yè)心重為人保守，傳統(tǒng)；大男子主義；事業(yè)心重 ；講義氣；講義氣及肩長度：及肩長度：不滿現(xiàn)實(shí)，又無膽量；同事相處好；渴望不滿現(xiàn)實(shí)，又無膽量；同事相處好；渴望 被愛被愛過肩長發(fā)：過肩長發(fā)：我行我素，喜歡自由和自由職業(yè)，不低頭我行我素，喜歡自由和自由職業(yè)，不低頭陸軍式：陸軍式：家庭觀念強(qiáng)；男性化強(qiáng)；孝順；吃

16、苦耐勞；家庭觀念強(qiáng)；男性化強(qiáng)；孝順；吃苦耐勞； 自己的方式做事；下屬敬畏自己的方式做事；下屬敬畏中間分界：中間分界：面面俱到，左右逢源；有野心；積極創(chuàng)業(yè)面面俱到，左右逢源；有野心；積極創(chuàng)業(yè) ；有信賴感；有信賴感剃光頭：剃光頭：簡單，脫俗，飄逸；不相信婚姻，愿意低薪簡單，脫俗，飄逸；不相信婚姻，愿意低薪 工作工作白色白色純潔性格樂觀、進(jìn)取、愉快純潔性格樂觀、進(jìn)取、愉快黑色黑色嚴(yán)肅，喜歡逃避，情緒上有所抑郁嚴(yán)肅，喜歡逃避，情緒上有所抑郁灰色灰色表示謹(jǐn)慎表示謹(jǐn)慎紅色紅色積極，也表示喜慶、熱情，為人開朗，領(lǐng)袖欲積極，也表示喜慶、熱情，為人開朗，領(lǐng)袖欲 強(qiáng)，愛好交際，做事積極強(qiáng)，愛好交際，做事積極藍(lán)色藍(lán)色冷靜、真摯、智