中小學(xué)體育趣味運動比賽游戲

1、一、兩人三足行選手：每隊8人，4男4女。年齡不限。1男1女兩人為一組，且男左女右，兩人將挨著的腿用繩子捆?。ㄟx手自己捆），男選手左手拿接力棒，面向終點，站在起跑線后。場地：在跑道，每兩道一組。距離30米規(guī)則：聽到發(fā)令后，第一組的兩人向折返點跑去，繞過折返點后，返回。第一組返回起跑線，且兩位男選手交接棒后，第二組兩人開始跑，重復(fù)，直至第四組人返回起跑線。 跑步途中，兩人捆腿的繩子不得松開。若松開，則必須退回起點重新比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。二、兩分鐘穿梭傳球比賽選手：每隊8人（不分男女、年齡），并將其分為A、B兩組（每組4人）。器械：籃球場地：籃球場劃兩條間距7米的

2、線。規(guī)則：、A、B兩組在兩條線后面對面排成一路縱隊。A組站在隊首之人聽見裁判員的口令，就馬上把球拋給站在對面的B組的隊首，并且從右手跑到這B組的隊尾站好。B組隊首接球后，把球再拋回A組第二名選手，然后自己從右手跑到A組的隊尾站好。如此反復(fù)，球拋來拋去。每傳一次則計數(shù)一次。在拋接過程中，球若跑到別的地方，則接球之人要將球撿回并站到自己原來的位置后才可繼續(xù)比賽。隊員須在線后傳球，且球出手后，才可跑向?qū)γ?。若成績相同，則相關(guān)隊舉行附加賽，直至決出名次。計時與名次：兩分鐘內(nèi)傳球次數(shù)多者勝出。三、時代列車選手：每隊8人，至少3位女選手。年齡不限。場地：在跑道劃距離為30米的場地。出發(fā)時的姿式：每位隊員將

3、自己的左腳伸向后面隊員下垂的左手，后面的隊員將左手抓住前面隊員的左腳脖子，右手搭在前面隊員的右肩。排首選手手拿紅旗高高舉起；排尾選手將腳向后彎曲。形成一列火車。規(guī)則：排首選手站在起點線后，聽到發(fā)令聲后，帶隊向前跳動。若中途火車“脫節(jié)、斷裂”，則必須退到起點重新接好后才能繼續(xù)比賽。時間與名次：以隊尾一人過終點線計時。用時少者勝出。四、二分鐘六人下手墊排球選手：每隊6人，不分男女。年齡不限。器械：軟排球場地：在籃球場中劃兩條間距為4米的平行線（線長要超過4米）兩線正中間劃一條中線，6名隊員分兩組（A組、B組）站在兩條線后。規(guī)則：選手只有在自已區(qū)域內(nèi)（線后）以雙臂下手墊球且將球墊過中線才可計數(shù)。（任

4、何一腳均不得踩線），否則不予計數(shù)。以第一位選手將球拋給對面三位中的任意一位開始比賽。以第一個雙臂下手墊球開始計數(shù)。選手身體除雙手下臂外的任何部位都可觸球，其目的是使球不落地，但不計數(shù)。每人每次只允許雙臂墊球一次，不得連擊。若連擊，則連擊球不計數(shù)A1將球墊給B1后，B1不允許直接將球回墊給A1，中間必須經(jīng)過第三、第四人。即：A1B1A2B2A1。每一位選手不得連續(xù)墊球。否則，回墊球不計數(shù)。任何選手均不能進入中間的間隔區(qū)或跑到對面區(qū)域內(nèi)墊球。否則不予計數(shù)。球若落地，則選手必須自己撿起并回到所在區(qū)域后，重新拋球開始。次數(shù)累計。六位選手必須每人至少墊球一次。否則，若有一人未墊球，將從總成績中減3，兩人

5、未墊球，減6以此類推。同區(qū)域（即同組）的3人之間不得互相墊球，否則，不予計數(shù)。若兩隊墊球次數(shù)相同，則以球落地次數(shù)少者名次列前。若落地次數(shù)也相等，則相關(guān)隊舉行附加賽，直至決出名次計時與名次：在2分鐘內(nèi)，以墊球次數(shù)多且球落地次數(shù)少者為勝。五、擲貝接力選手：每組6人，至少有三名女隊員，不分年齡，并選定其中一人為接貝員，接貝員以腰帶將兩個塑料筐綁在腰兩側(cè)接貝。器械：貝若干個，筐4個，腰帶1條。場地：先劃一個直徑為一米的圓，然后作一條圓的切線,以切點為圓心，半徑為6米作一個半圓，過切點作一條垂直線，將大半圓分為兩個區(qū)域，作為兩個投擲區(qū)，并以標志桿作記號。在每區(qū)弧邊放一個塑料筐，每筐放貝若干。規(guī)則：接貝隊

6、員只能在直徑為1米的圓內(nèi)活動，腳不能踩限制線，否則所接貝無效。接貝隊員在接貝時手須背后，且所接貝不能觸及手臂，否則，所接貝無效。擲貝隊員在每個擲貝區(qū)內(nèi)每次限擲一次，反之，無效。擲出的貝必須在間隔區(qū)反彈后接住才有效， 否則該貝不計成績。擲貝隊員不能越過限制線，否則，該貝無效。五位擲貝員應(yīng)依順序輪流擲貝。擲貝員擲完一輪后， 應(yīng)快速繞場一周回到擲貝端點在隊尾站隊。時間與計數(shù)：當擲貝員在限定的時間(1分半鐘)內(nèi)完成擲貝任務(wù)后，以接貝員筐內(nèi)所接有效貝的數(shù)量為準，多者獲勝。六、集體跳繩： 選手：每隊8人，年齡不限，至少有2名女選手，比賽時，任選2人悠繩。器械：大跳繩。場地：籃球場。規(guī)則：6人從悠繩A者左手

7、排隊，依次進入繩中，然后從悠繩B者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從悠繩B者右手依次進入繩中到悠繩A者右手轉(zhuǎn)向A者左手排隊。重復(fù)進行。悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。比賽時如有失誤，可重新起跳。裁判在現(xiàn)場大聲計數(shù)。計數(shù)與名次：時間3分鐘，以各隊所跳個數(shù)排名次，多者名次列前。七、三分鐘集體定點投籃選手：每隊5人(不分性別及年齡)器械：籃球場地：籃球場規(guī)則： 每隊排成一縱隊站在罰球線后。 排頭隊員先投籃，并將球傳給第二個隊員后，回隊尾。 第二個隊員站在罰球線后接到前面隊員傳來的球，接著投籃。依次進行。計數(shù)與名次：以三分鐘為限，入籃多者為勝。比賽方法：1、比賽分預(yù)賽、決賽兩個階段。2、預(yù)賽時

8、每隊投一次，根據(jù)預(yù)賽成績（入籃次數(shù)）確定前8名參加決賽（若有并列則舉行相關(guān)隊的附加賽，成績以參加附加賽前的成績?yōu)闇剩?。預(yù)賽成績帶入決賽。3、決賽由預(yù)賽前8名的隊組成。每隊只投一次，以預(yù)決賽兩次成績相加的和作為最終成績。若出現(xiàn)名次并列，則相關(guān)隊舉行附加賽。八、鵲橋相會 選手：起點男4人，終點女4人。年齡不限。器械：橋、不同顏色的花。在橋的正中間劃出60公分的交換區(qū)。場地：跑道長50米，其中心放置一橋。分為四道。起點：發(fā)令槍響，第一對男女各手持一支花同時起跑-上橋-換位 (順便交換手中花)-到對面后將手中花交給下一位隊員。如此反復(fù)， 當最后一組在鵲橋相會后交換花,男隊員不再向?qū)γ媾埽呛团爢T一

9、起跑回起點。計時。規(guī)則： 上橋后或換位時不得落地，若落地，則要重新上橋、換位。 必須在規(guī)定的換位區(qū)內(nèi)換位且換花，否則無效。 所有隊員必須全部完成比賽，才可計成績。計時與名次：當最后一組的男女選手共同跑回起點后計時。用時少者勝出。九、兩分鐘六人踢鍵子選手：每隊6人，不分男女。年齡不限。器械：鍵子場地：在籃球場中劃兩條間距為2米的平行線（線長要超過4米），兩線中間劃一條中線。6名隊員分兩組（A組、B組）站在兩條線后。規(guī)則： 選手只有在自已區(qū)域內(nèi)（線后）以腳踢鍵并將鍵踢過中線才可計數(shù)。一腳踢鍵時，另一著地腳可踩線，但不能完全進入中間隔離區(qū)，否則不予計數(shù)。 以第一位選手將鍵踢給對面三位中的任意一位開始

10、比賽。并開始計數(shù)。 選手身體除雙臂與雙腳外的任何部位都可觸鍵，其目的使鍵不落地，不計數(shù)。 每人每次只允許踢鍵一次，不得連擊。連擊不計數(shù) A1將鍵踢給B1后，B1不允許直接將鍵回踢給A1，中間必須經(jīng)過第三、第四人。即：A1B1A2B2A1。每一位手不得連續(xù)踢鍵子，否則，回踢不計數(shù)。 任何選手均不能進入中間的間隔區(qū)或跑到對面區(qū)域內(nèi)踢球。否則不予計數(shù)。 鍵若落地，則選手必須自己撿起并回到所在區(qū)域后，重新踢鍵開始。次數(shù)累加。 六位選手必須每人至少踢鍵一次。否則，若有一人未踢鍵，將從總成績中減3，兩人未踢鍵，減6以此類推。 同區(qū)域（即同組）的3人不得互相踢鍵，否則，不予計數(shù) 若兩隊踢鍵次數(shù)相同，則以鍵落

11、地次數(shù)少者名次列前。若落地次數(shù)也相等，則相關(guān)隊舉行附加賽，直至決出名次計時與名次：在2分鐘內(nèi)，以踢鍵次數(shù)多且鍵落地次數(shù)少者為勝。十、蹲跳接力選手：每隊8人，4男4女。年齡不限。1男1女兩人為一組場地：在籃球場上劃出距離為10米的兩條平行線， 分別為起點線和終點線。出發(fā)時的姿式：運動員應(yīng)面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起點線后，。規(guī)則： 聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。 兩人都跳過終點線，再跳回到起點線內(nèi)后（擊第二組的手掌去掉），然后第二組進行，依次類推。 比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。十一、過河選手：每隊1

12、0人，5男5女。1男1女兩人為一組。器械：板子場地：籃球場。全長20米規(guī)則：排隊成一列縱隊，每次一組兩人同時出發(fā)，女選手過河（每次必須雙腳踩兩塊板子時，男選手才可移動最后一塊板子），男選手鋪板子（每次只能鋪一塊板子，即將最后一塊鋪到最前面）。待所有板子全部都過終點線后，兩人向回返。等板子都過起點線后，下一組人出發(fā)，如此循環(huán)。鋪板子的男選手不得妨礙他人比賽。計時與名次：等最后一組選手返回過線后計時。用時少者勝出。十二、搬運競賽選手：每隊10人，至少4名女選手。不分年齡。器械：實心球、排球、籃球場地：在跑道上劃一條起跑線，距起跑線5米劃一個直徑60厘米的圓（圓中放置實心球、排球、籃球），然后距此圓

13、10、20、30米（以圓心計）處各劃一個直徑30厘米的圓。終點距最后一個圓的圓心距離5米，并設(shè)一個折返點。全長40米。規(guī)則： 隊員成單列縱隊，立于起跑線后。第一位選手聽到發(fā)令槍響后，跑到大圓并從中取起實心球、排球和籃球，向前跑，在第一個小圓中放下實心球，第二小圓中放下排球，第三個小圓中放下籃球，然后跑向終點并繞過拆返點向起點跑回，到起點且與第二名隊員擊掌后退出場地。 第二名選手擊掌后向前跑去，他先跑到終點并繞過拆返點向回跑，途中依次取回籃球、排球、實心球放到大圓中后跑到起點并與第三名隊員擊掌。 第三名選手仿第一名選手。第四名選手仿第二名選手。以此類推。 必須按規(guī)定依次放置各球具。若球滾出圓外，

14、則要重新放置。計時與名次：最后一人跑過起點計時。用時少者勝出。十四、 袋鼠跳選手：每隊8人，男4人，女4人。不分年齡。器械：布袋、跳繩場地：在跑道上劃兩條起跑線，距離30米。規(guī)則：(1）每隊男女分開站到跑道兩側(cè)起跑線;(2) 各隊第一名先有女選手把兩腿放入布袋預(yù)備，當發(fā)令后，開始計時；(3) 游戲者兩腿蹬伸跳躍至30米跑道中央放置跳繩處，脫掉布袋，進行20次跳繩后繼續(xù)套上布袋調(diào)至對面交接；(4) 兩腿必須在布袋里，交接時必須在交接區(qū)域內(nèi)進行；(5) 兩腿必須同時跳起。每隊有3人次犯規(guī)不排列名次。計時與名次：最后一人跑過起點計時。用時少者勝出。十六、背球跑選手：每隊8人，男4人，女4人。不分年齡

15、。器械：2個籃球 場地：長50米跑道規(guī)則： 每隊分4路縱隊，兩路縱隊在起點，另外兩路在終點，形成迎面接力之勢。 每次兩隊參加，發(fā)令后，每隊在起點的兩位選手（一男一女）背靠背夾著籃球跑向終點的接應(yīng)隊員，在由接應(yīng)隊員“同上”跑向另外起點，重復(fù)再跑向終點。 途中運球時，如球掉地，一人原地不動，另外一人撿起，回到掉地點處，繼續(xù)比賽。計數(shù)與名次：先完成者為勝。一、室外保齡球：選手：個人賽器械：硬排球一只。10個礦泉水瓶設(shè)2個場地：每個場地的規(guī)劃，在籃球場辟出長12米，寬3米的球道，其頂端放置10個礦泉水瓶（瓶中裝滿水，以保齡球格式擺放），規(guī)則： 選手在另一端用雙手拋球，球在地面滾動后碰瓶。瓶倒后，由工作

16、人員將瓶重新放好再開始拋下一次。 每人拋三次。 若成績相同，則相關(guān)選手繼續(xù)附加賽直到排出名次。計數(shù)與名次：以三次碰倒的瓶數(shù)累加多者勝出。二、定點托拍球選手：個人賽器械：磚、籃球、足球場地：籃球場規(guī)則： 選手單腳踩一塊磚，一手托籃球（除手外不能有第二接觸點），另一手拍足球。 球拍飛或籃球落地或有一只腳觸地即中止比賽。計時與名次：終止比賽時計時。用時多者名次列前。三、拋球進洞選手：個人賽器械：足球設(shè)2個場地：籃球場規(guī)則：人洞相距8米，每人拋五個球，以球進洞為準計數(shù)。計數(shù)與名次：進洞多者勝出，若成績相同，則舉行附加賽決出名次。六、插花跑選手：個人賽器械：瓶子，花場地：跑道，全程50米，在15米、25

17、、35米處各放一個花瓶(共放3個)。規(guī)則：起跑時，運動員拿粉、黃、紅三種顏色的花各2朵，第一個瓶插粉色的,第二個瓶插黃色的，第三個瓶插紅色的，瓶子不能倒，花色不能插錯，否則比賽無效。計時與名次：運動員跑到終點計時。用時少者勝出。七、金箸夾球選手：個人賽器械：兩個盆，20個乒乓球場地：跑道全程30米，在15米處一高一低放置兩個盆和一雙筷子，其中低放置的盆內(nèi)放置20個乒乓球。規(guī)則： 起跑時，運動員跑向放置乒乓球處，把一盆中的20個乒乓球夾入另一盆中，全部夾完后，跑向終點。 夾球過程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，也必須用筷子夾入盆中。計時與名次：運動員跑到終點計時。用時少者勝出。跳單、雙圈游戲方

18、法： 單圈與雙圈之間間隔20厘米；成男、女混合人數(shù)均等（16人）的兩隊，各隊隊員成縱隊站在線后，聽命令后，每隊第一名隊員迅速跑出，采用雙腳并攏跳單圈，雙腳分開跳雙圈，至終點后，采用同樣的方法返回起點，同下一名隊員擊掌后，下一名隊員方可出發(fā)，其他隊員依次進行。時間最少的隊獲勝。游戲規(guī)則：1、跳圈時，雙腳不能出圈。加強自我保護2、返回時，必須擊掌后，另一名隊員才能出發(fā)。器材準備：呼啦圈30個傳球接力游戲方法：每班選16人參加（男女各8人），排成一路縱隊，依次將球從頭頂向后傳至排尾，排尾抱球跑到排頭，依次進行，每人跑完一次算完成一輪，用時最少的獲勝。器材準備：小皮球3個 三人四足走游戲方法：每班選6

19、人（3男3女分2組）參加，兩地相距30米。用時最少的組獲勝。器材準備：綁腿繩子數(shù)根搶收搶種比賽方法：運動員手持裝有10個乒乓球的盤子起跑，依次將球放進沿途設(shè)置的10個杯中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進盤中，跑回起點交給隊友，依次進行。每個隊參賽人數(shù)為10名。比賽規(guī)則：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規(guī)，不記成績。滾雪球比賽方法：1)每隊8人縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)

20、標志物才能向前跑。3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。比賽規(guī)則：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。全隊人員（8人）全部超過起點才算全部到達。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。包裝木乃伊規(guī)則：2人為一組，一人包裝，一人扮演木乃伊（只要站立保持不動就可以）。比賽一開始，參賽者以最快的速度用手上的長條狀的紙張包裹木乃伊，必須包裹地密不透風。最后誰包裹的木乃伊最像，最快，哪一隊就獲勝了。 參賽人數(shù)：2人為一組。小馬過河接力賽 道具：游泳圈 規(guī)則：分四組同時進行，每一組4人參加，第一個參賽者從起點用兩個游泳圈依次向前擺放，每次參與

21、者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到4人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。鯉魚戲珠 用宣傳海報制作紙簍 方法：制作四個鯉魚頭飾。每隊5人，一個網(wǎng)球、紙簍（紙簍背在背后），跑到指定地點后將網(wǎng)球用力擲向地面，網(wǎng)球彈起來后用身后的紙簍接住，什么時間接住什么 時間往回跑，以此類推完成比賽。 海底傳月1 比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少3名女生) 2 比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝 3.比賽規(guī)則： 1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂; 2) 第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當

22、第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當?shù)诰琶爢T接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球 3)當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的） 4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。 4.比賽紀律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。 項目十四：小馬過河接力賽 游泳圈上粘貼海報 道具：游泳圈 規(guī)則：分四組同時進行，每一組4人參加，第一個參賽者從起點用兩個游泳圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到4人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。 懶惰的自行車規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。參賽人數(shù)：不限瞎子覓食 （每隊2人）道具：葡萄六串，繩六根，蒙眼布三塊游戲：一人手持繩拎葡萄，另一人距離五米以外，以布蒙眼，原地轉(zhuǎn)三圈，由持葡萄的人指示，找到自己的葡萄串，先吃完為贏。規(guī)則：不準用手碰葡萄。合力吹汽球（每隊6人）道具：汽球若干，椅子一把游戲方法：