中學(xué)體育教學(xué)經(jīng)驗交流中學(xué)班主任經(jīng)驗交流材料,-,工商財稅,-

1、中學(xué)體育教學(xué)經(jīng)驗交流中學(xué)班主任經(jīng)驗交流材料,-,工商財稅,- 中學(xué)體育教學(xué)經(jīng)驗交流中學(xué)班主任經(jīng)驗交流材料 - - 工商財稅 - - 中學(xué)體育教學(xué)經(jīng)驗交流中學(xué)班主任經(jīng)驗交流材料 體育訓(xùn)練經(jīng)驗交流 體育學(xué)科一直以來都是我校領(lǐng)導(dǎo)非常重視的科目之一，在體育改革的大背景下， 健康第一的教育思想已經(jīng)深入人心。正是秉承這 樣一個原則，我校全體師生不斷努力，開拓進(jìn)取，并且在 xx 年的體育中考中取得了一定成績。 體育成績的取得跟我校師生的共同努力是分不開的，沒有他們的辛勤付出，就沒有今天的收獲。在體育訓(xùn)練方面我校一直以來不斷摸索，積極進(jìn)取，具體做法有以下幾點： 、領(lǐng)導(dǎo)重視 我校體育成績的取得與校領(lǐng)導(dǎo)對體育的重

2、視密不可分。一直以來 我校領(lǐng)導(dǎo)對日常體育鍛煉都非常重視， 確保課間操、體育課等體育活動正常開展。在體育中考前夕，我校領(lǐng)導(dǎo)更是多次召開體育商討會議，就體育訓(xùn)練的場地、時間安排、訓(xùn)練方法、人員分配等問題都做出了詳細(xì)指示。并要求全體教師積極配合體育工作的開展， 班主任為體育訓(xùn)練保駕護(hù)航。 正是由于校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持， 為體育訓(xùn)練的良好開展奠 定了堅定的基礎(chǔ)。 、全員參與 在校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，我校體育訓(xùn)練已經(jīng)形成了全員參與的格局，校領(lǐng)導(dǎo)做指示以及問題解決，年級長組織訓(xùn)練，體育教師制定訓(xùn)練方案以及日常指導(dǎo)，班主任陪同監(jiān)督，任課教師配合協(xié)作，學(xué)生積極訓(xùn)練勞逸結(jié)合， 校醫(yī)務(wù)人員做好傷病救治。 就是在這樣一個

3、分工明確，全員參與的情況下，很好的促進(jìn)了體育訓(xùn)練的開展。 、時間保證 那么在訓(xùn)練中要想提高學(xué)生體育成績，除了各方面的支持外還必 須保證充足的訓(xùn)練時間， 在中考臨近，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力比較大的情況下， 如何保證學(xué)生足夠的訓(xùn)練時間是訓(xùn)練效果關(guān)鍵所在。毫無疑問，首先 要保證體育課正常開展， 沒有特殊情況不上室內(nèi)課， 即使遇到小雨天 氣也依然到室外訓(xùn)練，偶爾上室內(nèi)課，也通過播放視頻等方式，講解 動作要領(lǐng)。其次是保證兩操的正常開展，在年級長的精心組織下，班 主任帶領(lǐng)實施下， 體育教師的指導(dǎo)下， 學(xué)生在課間操期間都能得到較 好的鍛煉。最后就是額外增加訓(xùn)練時間，在體育考試臨近的時候，安 排下午最后一節(jié)課為訓(xùn)練課，

4、如此以來每個班級每周有四節(jié)體育課， 通過體育教師帶領(lǐng)，班主任監(jiān)督的方式，讓學(xué)生積極訓(xùn)練。 、做好學(xué)生思想工作 俗話說，磨刀不誤砍柴工，在外部各個條件都比較完善的情 況下，學(xué)生本身的思想問題就顯得格外重要， 如果學(xué)生思想上不重視，怕吃苦，那么體育訓(xùn)練必定起不到任何效果。 班主任以及體育教師不斷的強(qiáng)調(diào)體育考試的重要性、以及健康體魄對個人發(fā)展的重要意義，灌輸體育訓(xùn)練能夠提升學(xué)生堅強(qiáng)意志品質(zhì)的思想， 在平時也有意培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神， 將學(xué)生的思想工作放在非常重要的位置上。 這在后期的體育訓(xùn)練中起到了至關(guān)重要的作用。 、充分利用場地資源 我校由于舊校區(qū)拆遷，新校區(qū)尚未建成，只能與商鼎路小學(xué)共用 一個

5、學(xué)校，本來就比較小的學(xué)校又同時容納兩個學(xué)校的學(xué)生上課， 場地資源捉襟見肘可見一斑。 在如此艱難的情況下， 通過與小學(xué)部領(lǐng)導(dǎo) 的協(xié)商，分時段、分層次利用整個操場，充分利用現(xiàn)有資源積極開展體育訓(xùn)練。 、提高課堂訓(xùn)練效率 課堂是體育訓(xùn)練的重中之重，所有訓(xùn)練的問題都會在課堂上表現(xiàn) 出來。提高課堂效率能夠有效的促進(jìn)學(xué)生體育成績的提升。所以對于 每節(jié)體育課我們都有嚴(yán)格的要求，首先在上課前認(rèn)真做好訓(xùn)練計劃， 備好每一堂課， 在課中出現(xiàn)的問題要及時指出并糾正， 并且課后認(rèn)真反思，以便于在下一次課中有的放矢，學(xué)有所獲，提高課堂效率。其次在場地比較緊缺、 人數(shù)比較多的情況下， 經(jīng)常會出現(xiàn)很多同學(xué)站著看一個同學(xué)練習(xí)

6、的場景，這嚴(yán)重降低了課堂效率。我們采取分批次、分項目的進(jìn)行練習(xí)， 一方面培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力， 一方面也提高了訓(xùn)練效率。 、理論實踐相結(jié)合 單純的體育訓(xùn)練必定會讓學(xué)生產(chǎn)生疲倦，而且學(xué)生對動作的不理 解也容易導(dǎo)致錯誤動作的出現(xiàn)， 那么適時的對學(xué)生進(jìn)行一些理論講解，播放一些相關(guān)技術(shù)動作視頻能夠較好的調(diào)動學(xué) 生的積極性， 以及糾正錯誤動作。 、補(bǔ)充營養(yǎng)以及預(yù)防運動損傷 在學(xué)生訓(xùn)練期間，學(xué)生的營養(yǎng)對學(xué)生體育成績的提升有著重要的作用，如果學(xué)生營養(yǎng)不足， 勢必導(dǎo)致訓(xùn)練中更容易出現(xiàn)疲勞，也影響學(xué)生自身的生長發(fā)育。 并且在低血糖的情況下進(jìn)行訓(xùn)練是十分危險的，很容易出現(xiàn)事故。所以在平時的訓(xùn)練中就提醒學(xué)生用餐要有營養(yǎng)， 每天補(bǔ)充豐富蛋白質(zhì)，不吃垃圾食品，學(xué)校食堂也盡力改善伙食， 讓學(xué)生吃更營養(yǎng)飯菜。 另外學(xué)生一旦出現(xiàn)運動損傷，輕者影響體育訓(xùn) 練，嚴(yán)重者還會影響學(xué)生體育，對學(xué)生的影響非常重大，所以預(yù)防損 傷是所有訓(xùn)練的重中之重。 首先訓(xùn)練的時候要充分做好準(zhǔn)備活動，運 動強(qiáng)度由弱到強(qiáng)、循序漸進(jìn)，并且在訓(xùn)練之中注重動作的規(guī)范性，防 止由于動作錯誤產(chǎn)生損傷。 同時也要注意運動強(qiáng)度的設(shè)定，運動強(qiáng)度 要符合學(xué)生的運動水平， 運動強(qiáng)度太大反而會適得其反