大學生體育鍛煉調(diào)研報告.doc

1、大學生體育鍛煉調(diào)研報告組長：指導老師：組員：班級：20_年5月目錄摘要 (1)關(guān)鍵詞 (1)一、調(diào)研背景 (1)二、結(jié)果與分析 (3)1.學生的基本鍛煉情況 (3)2.關(guān)于對學校體育設施的看法 (6)3.關(guān)于對學校體育課的看法 (7)4.通過鍛煉達到的效果 (9)5.學生鍛煉的困境 (12)6.關(guān)于對體測的看法 (14)三、大學生參與運動鍛煉存在問題的原因分析 (16)四、對大學生參與運動鍛煉的建議 (17)參考文獻 (19)附錄：大學生運動情況問卷調(diào)查 (20)任務分工 (23)教師評語 (24)長安大學學生參與運動鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查與研究摘要:本文主要通過對大學生參與運動鍛煉情況的調(diào)查研究，了

2、解現(xiàn)在大學生運動鍛煉的現(xiàn)狀及態(tài)度，發(fā)現(xiàn)他們在運動鍛煉過程中存在的問題，并探究原因，同時提出一些建議和看法，為更好地提高國民的身體素質(zhì)以及改善大學生運動鍛煉習慣提供幫助。關(guān)鍵詞: 大學生; 運動鍛煉; 學校體育; 體測; 運動效果一、調(diào)研背景21世紀的今天，社會飛速發(fā)展，隨著人們對健康認識的提高，運動鍛煉越來越受到人們的重視，終身體育的地位也逐漸顯露出來，而學校體育正好處于終身體育的銜接部分，大學生則是這一部分的主要成員，因此對大學生運動鍛煉的研究就顯得尤為重要了。說到大學生的運動鍛煉就會想到學校體育和終身體育，學校體育應如何和終身體育接軌，是目前深化學校體育改革的主要課題之一，也是大學生運動鍛

3、煉的關(guān)鍵部分。只有了解現(xiàn)在大學生運動鍛煉的具體情況，才能使兩者很好的銜接，提高學校體育的教學效果，確保終身體育的實現(xiàn)。只有正確處理二者的關(guān)系，才能更好的發(fā)展學校體育和終身體育，以達到終身健康的目標，這對學校體育實施終身體育教育的研究和探討，以及對改善人們的身體素質(zhì)，提高人口質(zhì)量，具有一定的現(xiàn)實意義和理論意義。當今的中國，有不少人在進行著各式各樣的運動，或是以此為業(yè)，亦或是出于個人愛好?？傊髯远加袑\動的確切認識。體育具有強身健體、舒展身心、娛樂等功效。另外還有教育、政治、經(jīng)濟等功能。也可以說所處的歷史階段不同，體育就具有不同的功能。體育是一種復雜的社會文化現(xiàn)象，以身體活動為基本手段，增強體

4、質(zhì)、增進健康機器培養(yǎng)人的各種心理品質(zhì)為目的。尤其是隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平得到提高，人們對精神方面的需要高于對物質(zhì)方面的需要。人們對體育的認識不僅限于強身健體方面，希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。眾所周知，身體是一切活動的本錢，擁有強健的身體可以讓一個人更好地去學習工作、去為社會做貢獻，而良好的身體素質(zhì)就需要通過鍛煉得到。運動作為健康的重要部分就要求我們加強對運動的關(guān)注。奧運會、亞運會的成功承辦體現(xiàn)了我們國家人民對運動的關(guān)注，我國運動員也取得了輝煌的戰(zhàn)績，金牌數(shù)和獎牌數(shù)都位列榜首，但是，金牌多少是不能反映國家人民普遍的運動狀況。大學生作為國家的新鮮血液，是國家未來的棟梁，決定

5、一定時間內(nèi)國家的發(fā)展，而我們的身體素質(zhì)決定著我們能否將貢獻最大化，而運動又是決定身體素質(zhì)的關(guān)鍵。生命在于運動，對于我們這些充滿激情的大學生來說，運動更是青春、朝氣的體現(xiàn)，與一個人的健康密切相關(guān)。此次，我們從微觀入手，探討影響長安大學學生身體健康的一個重要方面體育運動的情況。在這里我組采用問卷調(diào)查的方法，對在校大學生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀及影響因素進行了比較全面的調(diào)查分析，以探索影響學生體育鍛煉的成因。為了實證研究大學生體育運動的情況，本小組于20_年4月主要在長安大學對部分學生進行了關(guān)于體育運動情況的調(diào)查。二、結(jié)果與分析此次調(diào)查的主要內(nèi)容包括：(1)、學生的基本鍛煉情況(2)、關(guān)于對學校體育設施的

6、看法(3)、關(guān)于對學校體育課的看法(4)、通過鍛煉達到的效果(5)、學生鍛煉的困境(6)、關(guān)于對體測的看法在對大學生體育運動情況進行研究時，需要了解的具體內(nèi)容是：大學生對運動的認識怎樣？大學生對運動項目的選擇情況怎樣？大學生對自我健康狀況的認識怎樣？大學生對本校體育方面的要求怎樣？在對大學生體育運動情況進行研究時需要收集的信息有：影響大學生運動的因素有那些？性別、年級對大學生運動有沒有影響？1.學生的基本鍛煉情況我們設置了三個基本問題對同學們的運動情況，運動方式，運動地點做了一個初步調(diào)查。調(diào)查結(jié)果數(shù)據(jù)分析如下根據(jù)樣本調(diào)查結(jié)果，每天鍛煉時間在半小時到一小時之間占有相對較多的比例，達到了46.67

7、，半小時以下也有一定的比例，占到了32.12，接下來是一小時到兩小時之間，占有15.15，最后是每天鍛煉在兩小時以上，占有最低的比例，為6.06。還有一項指標，旨在調(diào)查大學生運動地點的調(diào)查，結(jié)果顯示，占有絕大比例89.7的大學生是在學校內(nèi)鍛煉，包括利用校內(nèi)的健身器材，單雙杠，操場等等，而有占有比例為10.3的大學生是在校外鍛煉的據(jù)有關(guān)健康指標我們可以知道，每天鍛煉時間在一小時左右最為適宜，調(diào)查結(jié)果顯示，大多數(shù)大學生是符合這項要求的，他們每天基本都能保持運動在半小時到一個半小時之間，但是還有少數(shù)大學生是不能達到健康指標的，每天運動甚至不到半小時；還有一少部分運動時間達到了兩小時以上，這類人是運動

8、達人，但是，我們提倡的還是健康運動，不能劇烈的，有損身體的運動。劇烈運動時，體內(nèi)鹽分隨大量的汗液排出體外，飲水過多會使血液的滲透壓降低，破壞體內(nèi)水鹽代謝平衡，影響人體正常生理功能，甚至還會發(fā)生肌肉痙攣現(xiàn)象。由于運動時，需要增加心跳、呼吸的頻率來增加血液和氧氣，以滿足運動需要。而大量飲水會使胃部膨脹充盈，妨礙膈肌活動，影響呼吸;血液的循環(huán)流量增加，加重了心臟負擔，不僅不利于運動，此外，大量飲水會使胃酸濃度降低，影響食物消化。長期大量運動后飲水容易得胃病。在運動后還是要注意按摩和拉松肌肉。整理活動，是指在體育鍛煉后，所采用的一系列放松練習和運動后按摩等恢復手段，目的是消除疲勞，恢復體能，提高鍛煉效

9、果。還有就是不要在心情不好時運動。運動不僅是身體的鍛煉，也是心理的鍛煉。當你生氣、悲傷時，不要到運動場上去發(fā)泄。運動醫(yī)學專家的解釋是:人的情緒直接影響著身體的生理機能，而情緒的變化又產(chǎn)生于大腦深部，并擴散到全身，在心臟及其他器官上留下痕跡，這種痕跡將影響人體機能的健康。健康的運動才能有一個健康的身體，所以大學生不僅要每天抽出一個小時的時間來運動，并且還要特別要注意運動的健康方式，方法。2.關(guān)于對學校體育設施的看法7.2733.9437.5821.21通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)我們學校的同學大多數(shù)都是在校內(nèi)利用校內(nèi)的健身器材進行體育鍛煉。有89.7的同學在校內(nèi)操場上運動場上運動，只有1/10的同學會選擇在學校

10、旁邊的健身房進行鍛煉。但是對于我們學校的體育設施是否齊全的調(diào)查中，占比重最大的是比較不齊全選項（37.58）；有21.21的同學認為設施很不齊全。可以看出有多一半同學認為我們學校體育設施不齊全。這個現(xiàn)象我們在學校生活，我們自身也深有感觸，學校的體育設施比較少，東西區(qū)分布不均勻，維護少，沒有室內(nèi)體育館，沒有游泳館，體育運動受天氣和設施限制比較大。有37.58的人認為體育設施比較不齊全，更有21.21同學認為體育設施很不齊全，說明有近六成的同學，在為體育設施而煩惱，體育設施很難滿足他們的需求，在日常鍛煉中，體育設施的缺乏或多或少對他們造成影響。而在長安大學，體育設施主要存在以下三個問題：一、體育健

11、身設施的根本缺少長安大學渭水校區(qū)居住有2萬多名師生，但日常的健身設施卻很難與之匹配，就拿最常用的田徑場來說吧，全校區(qū)只有1個標準田徑場。如果一小時有500人同時使用，渭水校區(qū)2萬多名師生全部使用一次就要40多個小時，而且還是不間斷的使用。至于男生最喜愛的運動-籃球，場地也是遠遠不夠使用。另外單雙扛、跑不器等大眾健身器材更是缺少，而且在夜晚還沒有燈光，對想在晚上運動的同學造成了巨大的困惑。二、體育健身設施的老舊渭水校區(qū)的籃球場地，羽毛球場地目前都還是水泥地面，乒乓球場地也都是露天場地，遇上雨天或是有風的時候，便不能再進行此類活動。網(wǎng)球場也是土操場，在西區(qū)正在修建的新網(wǎng)球場倒是塑膠場地，但卻只有8

12、個場地，對整個校區(qū)來說，仍是杯水車薪。三、體育健身設施的分布不均渭水校區(qū)分為東西區(qū)，而大多數(shù)健身設施都位于東區(qū)，田徑場也在東區(qū)，如果一個西區(qū)住在1號樓的同學想去做引體向上或是練習短跑之類的運動，他得先花10多分鐘走到東區(qū)才行。這對西區(qū)同學造成很大的不便，很多同學都覺得去東區(qū)時間太久，時間都浪費在路上，便打消了去運動的念頭，久而久之，體育鍛煉便落下了許多。3.關(guān)于對學校體育課的看法學校的體育課是同學們參與體育鍛煉的一個重要途徑，也是同學們接受系統(tǒng)的，科學的運動項目的重要途徑我分別對我們學校開設項目的滿意程度和希望學校一周開設體育課的時長做了一個調(diào)查：您對學校開設的體育項目是否滿意：快樂體育主張充

13、分發(fā)揮學生學習的主動性和創(chuàng)造性，給學生思考問題和獨立創(chuàng)造留有余地。學生的學習包括三個階段:運動的初步體驗(嘗試)-向新的學習目標挑戰(zhàn)(學習)-進行創(chuàng)造性的學習(創(chuàng)新)。從調(diào)查結(jié)果來說，有21.21的同學認為學校開設的體育項目是滿意的，而69.7認為一般，甚至有9.09的同學對開設的體育項目不滿意?？鬃诱f:“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。沒有了快樂，如何談得上全面提高學生得身體素質(zhì)，他們不愿意每天的跑步練習，每節(jié)課的籃球運球，他們需要新穎、實用、有挑戰(zhàn)性的教材。所以教師只有積極不斷地更新教學手段，常教常新，正確引導學生的學習動機，充分調(diào)動練習積極性，才能提高學習效率和教學效果。一部分學生

14、體育課學習的動機是為了娛樂和好玩，對有興趣的教材練習時情緒高漲，專心致志。體育教師要善于發(fā)現(xiàn)學生學習動機的成因，循循善誘地強化學習動機，調(diào)動學生學習的積極性。積極轉(zhuǎn)變學生對體育課學習的價值觀，學習體育不僅僅是為了“娛樂和玩的痛快”，要把單純的興趣升華到更高層次的終身體育，并確立學習和鍛煉的目標，提高體育課學習的動機。您認為學校每周應該開設幾次體育課（一次為90分鐘左右）11.5236.3635.159.097.88從調(diào)查結(jié)果開看，七成以上的同學認為學校每周開設的體育課應為一次和兩次，只有一成的同學認為完全沒必要開設體育課，有9.09的同學認為應達到三次，更有7.88同學認為要達到四次甚至以上。

15、生命在于運動。對于在大學體育課中開設保健課教學是很有必要的。體育運動本身在于防病治病強身健體方面有著積極作用。大學生體育課學習的良好動機是學好體育理論和技能的動力，它將直接影響到體育課的教學質(zhì)量和體育教學改革的進程。4.通過鍛煉達到的效果人類的活動都具有目的性，當然運動也有其目的，從簡單直白的運動減肥運動健身，到比較系統(tǒng)科學的競技性運動，塑形健美，運動的目的多種多樣，目的不同，人們向其投入的時間金錢精力就有大的不同，能堅持的時間也就不同，當然最后的結(jié)果也就不同了對此我們設置了兩個題目調(diào)查同學們的情況。題目的設置如下：第8題您想通過體育鍛煉達到什么效果（多選）：多選題44.8584.8543.0

16、356.9712.73通過統(tǒng)計，有44.85的同學希望運動可以讓自己體重更加適合，43.03的同學是出于自己的興趣愛好，他們運動更加主動，還有56.97的同學希望可以通過運動來緩解壓力，12.73是在打發(fā)時間，但大多數(shù)同學都希望曾倩自己的體質(zhì)。可以看出，自己期盼的就是平時的不足之處，同學們還需要繼續(xù)加強體育項目，讓自己的體制得到提升。通過第九題的數(shù)據(jù)，大約70的人在運動后都認為自己的效果并不明顯或者根本沒有什么效果，只有不到三成的人認為效果顯著。在這里我認為：1、體育運動需要長期堅持，古人說的“一口吃成胖子”。同理，一天也瘦不成瘦子，體育項目需要長期堅持，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。2、體育運動強度

17、要適度，不能一次就運動過度造成肌肉拉傷，未來幾天動動身子都覺得痛，合適的強度讓你覺得疲勞而不是痛苦，你可以獲得更好休息與精神。3、運動對人的健康有益。因為運動可提高機體的新陳代謝，根據(jù)生物學關(guān)于“用則進，廢則退”的規(guī)律，長期堅持運動，可使各臟腑器官的功能增強，由予機體充滿活力，從而可延緩衰老，能夠健康長壽。堅持運動可以使體重保持在較合適的范圍內(nèi)。4.運動對皮膚的好處。愛美之心，人皆有之。運動還可以讓皮膚更好。通過運動獲得的小麥色皮膚更是健康的膚色。經(jīng)常運動的人在老年皮膚不易顯皺紋。皮膚覆蓋手人體的表面是個重要器官，其功能有保護機體，感受刺激，調(diào)節(jié)體溫，分泌排泄，滲透和趿收、儲存營養(yǎng)，參與代謝免

18、疫等。運動養(yǎng)生能改善皮膚的結(jié)構(gòu)和功能。運動時，可使皮缺血液循環(huán)加強，營養(yǎng)物質(zhì)氧的供應充分，新陳代謝旺盛，使人體對冷熱的耐受力增強，皮膚防御功能加強，有利機體健康長壽。5.學生鍛煉的困境為此我們設置了如下問題：調(diào)查結(jié)果如下：40.6141.8217.58通過統(tǒng)計，有40.61的同學表示在平時鍛煉過程中會采取一些保護措施，有41.82的同學表示雖然鍛煉過程中不會采取一些保護措施，但了解有哪些保護措施，只有17.58的同學表示不會采取一些保護措施。調(diào)查表明，有近一半的同學在運動過程中都有一定的自我保護意識，會采取一定的保護措施來保證自己在運動過程中的安全；大部分人對運動過程中的保護措施都有一定的了解

19、；但還是有少部分人缺乏自我保護意識，容易在運動過程中傷到自己。52.1250.9129.0929.0946.67在不經(jīng)常參加鍛煉的同學中，有52.12的同學表示沒有足夠的時間，50.91的同學表示意志力不夠，29.09的同學表示學校體育設施不健全，29.09的同學表示沒足夠的興趣，46.67的同學表示找不到同伴。由此反映出來的問題是同學們對體育鍛煉的不重視，同學們不能夠合理安排自己的時間，沒有足夠的自制力。63.0336.97通過調(diào)查反饋，大家這個問題的情況具體如下：有63.03的同學表示打算改變自己參加運動的情況，36.97的同學表示會維持現(xiàn)狀。這表明大部分人都了解體育鍛煉對健康的益處，并表

20、示今后會積極鍛煉來增強體質(zhì)。但仍有相當一部分同學不能夠積極進行體育鍛煉。6.關(guān)于對體測的看法這次調(diào)查第六個方面，旨在調(diào)查大家對大學生體能測試的看法。題目設置如下：通過調(diào)查反饋，大家這個問題的情況具體如下：7.2720.6146.6720.614.85通過統(tǒng)計，有46.67的同學認為體測難易程度比較一般，表面近一半同學認為體測的運動強度基本上能接受，處于身體可以承受的范圍之內(nèi)，通過自己的努力可以通過體能測試;當然還有27.88的人認為體測對自己來說比較困難，期中有7.27（占總數(shù)）的同學認為體測非常困難，說明有近十分之三的同學，再為體測而煩惱，體測對他們來說難度有些大，是他們通過自己努力，想通過

21、都還有一些困難；其余有25.46的同學認為體測比較輕松，期中4.85（占總數(shù)）的同學認為非常輕松，這些同學應該是平時有堅持健身，對于體能測試可以輕松應對，屬于體能比較好的情況。體質(zhì)，是人的生命活動和勞動、工作能力等的物質(zhì)基礎(chǔ)。增強中國人民的體質(zhì)是我國社會主義現(xiàn)代化建設的重要基礎(chǔ)。推行成年人體質(zhì)測定是貫徹中華人民共和國體育法和全民健身計劃綱要的重要舉措，它旨在通過對成年人進行體質(zhì)測定，評價體質(zhì)狀況和體育鍛煉效果，健全并督促成年人參加體育鍛煉的有效機制，科學地指導成年人開展體育活動，從而不斷地增強成年人的體質(zhì)。通過對成年人體質(zhì)的測定，還將為我國國民體質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)，掌握中國成年人體質(zhì)發(fā)展和變化的規(guī)律奠

22、定基礎(chǔ)。大學生體測男子包括：1000米，50米，立定跳遠，身高體重，肺活量，引體向上，坐位體前屈等項目；女子組是800米，50米，立定跳遠，身高體重，肺活量，仰臥起坐，坐位體前屈等項目。經(jīng)過了解體測最大的難點在1000米和800米，主要是由于這個耐力方面的測試對大家體能消耗大，測試完后一般人都會出現(xiàn)比較嚴重的不適感，輕則腿部，臀部酸疼一到兩天，嚴重的有同學可能會在中途會頭暈惡心，嘔吐，可能測完會引起感冒，鼻炎之類的。大多數(shù)同學表示比較懼怕這個項目。近兩年在1000米體測中，猝死情況也時有發(fā)生。20_年9月15日位于寧波的浙江紡織服裝學院里，一名男生在參加1000米跑步測試中發(fā)生意外，最終倒在跑

23、道上再也沒起來。20_年11月27日，上海東華大學一名大三男生參加1000米體質(zhì)測試，在到達終點后突然暈倒，后因搶救無效死亡。20_年11月僅媒體報道就發(fā)生了3起大學生參加“長”跑猝死的事故。三、大學生參與運動鍛煉存在問題的原因分析1.對終身體育觀念認識不足。目前，學校體育只重視學生的體育成績、運動隊建設、校外運動競賽成績，不重視體育課和課外體育鍛煉的效果和質(zhì)量。對終身體育缺乏深刻理解和忽視對終身體育教育的宣傳和引導，導致一大部分學生沒有從體育鍛煉中形成體育運動的意識、習慣和能力，忽略了體育鍛煉的終身受益性。2.體育教學觀念相對滯后。傳統(tǒng)的學校體育是只重視技術(shù)傳授而忽視學生體育意識和體育能力培

24、養(yǎng)，仍然是以體育教學為主，忽視了學生內(nèi)在的體驗和感悟。從而阻礙了終身體育習慣、興趣和自我學習、自我發(fā)展能力的培養(yǎng)。3.教學內(nèi)容不恰當，脫離現(xiàn)實生活?，F(xiàn)行的教學模式比較僵硬，教學內(nèi)容死板和高度重復，只追求近期效益，缺乏對學生從事體育活動的興趣、意識和習慣以及獨立進行鍛煉的能力的培養(yǎng)。理論部分缺乏實效性、針對性和長遠性，實踐部分技術(shù)環(huán)節(jié)和技術(shù)細節(jié)難度太大，大多項目缺乏終身受益的意義。4.政府不夠重視全民健身的宣傳、鼓勵，群眾體育有待加強，而且對終身體育的宣傳力度不夠，居民公共體育設施不夠完善。四、對大學生參與運動鍛煉的建議學習固然是學生的職責，可是如果沒有一個強健的體魄也很難為國效力，所以運動在大

25、學生活中也是必不可少的。但是通過以上調(diào)查我們可以的得出結(jié)論大多數(shù)大學生每天鍛煉時間都非常少而且大多數(shù)人對每學期一次的體測還是認為比較困難的，這也反映出一種現(xiàn)象。那就是都不太愿意鍛煉。當代大學生運動積極性都不是很高，我們應進一步提高其對運動的興趣，并引導大學生采用科學的方法進行體育鍛煉，以促進身心健康發(fā)展。造成這一現(xiàn)象的原因主要是因為在大學充裕的時間里越來越多的學生選擇了上網(wǎng)，沉溺在網(wǎng)絡世界里削弱了對體育鍛煉的興趣，在大學這樣一個充滿自由元素的世界里，部分自控能力弱的同學逐漸喪失了運動的習慣，而且在大學里大部分還是要靠成績說話，所以學習依舊是體育運動最大的阻力。針對以上調(diào)查情況，提出相應的建議：

26、第一，在體能鍛煉項目方面，籃球和羽毛球是深受廣大大學生群體歡迎的運動項目，有著深厚的群眾基礎(chǔ)。與之相比較，跑步運動近些年也逐漸受到越來越多大學生的追捧和歡迎，特別是一些高標準體育場的落成，更是激發(fā)了大學生參與跑步運動的積極性和主動性。作為新興運動之一的健身項目也獲得了相當一部分大學生的歡迎，對健身的需求也日益強烈。正是基于這一狀況，高校在發(fā)展體育運動時必須做出相應的調(diào)整：增加一些高標準的運動場地（如增加籃球場、興建塑膠跑道等）、在統(tǒng)籌安排的前提下實施體育場館面向全體師生免費開放、擴大并開放健身室、增設體能鍛煉項目的選修課、選聘更多專業(yè)人員為廣大學生進行指導等。第二，在體能鍛煉時間方面，鑒于多數(shù)

27、學生選擇在晚上進行體能鍛煉這一狀況，高?？梢栽鲈O一些方便學生晚上進行運動的設備和器材，例如在籃球場周圍架設高亮度照明燈具、保證食堂晚上的食物供給等，為其更好地在晚上開展體能鍛煉創(chuàng)造條件。第三，針對絕大多數(shù)大學生運動時間過短的問題，學校可幫助大學生制定科學合理的運動時間及項目計劃表，讓大學生的運動形成一個有規(guī)律的流程，引導他們正確的運動。第四，加強體育理論基礎(chǔ)知識的傳授，使大學生掌握基本的體育技能與知識，使其在課外體育活動中學會合理、科學的安排課外體育活動。加強體育輔導和體育鍛煉的同時，針對大學生的生理和心理特點，開展多種形式的體育活動，引發(fā)大學生的體育興趣，加強體育管理措施，健全體育設施建設，還有建立完善的體育測量與體育評價體系，以滿足大學生對體育鍛煉的欲望與需求。第五，在體育設施方面大多數(shù)同學認為學校的體育設施不太健全，學校應該在鼓勵同學進行體育鍛煉的同時盡可能的去完善學校的體育設施。多建設體育運動場地，運動設施要與時俱進。充分滿足大學生的運動熱情。參考文獻l 盧元鎮(zhèn)中國體育社會學M北京:北京體育大學出版社，19962 仇軍，高峰體育人口概念研究C1體育科學，1999 (2 )3 陳琦從終身體育思想審視我國學校