最勵(lì)志：女教師直擊人心的23金句

1、最勵(lì)志：女教師直擊人心的23金句一名在紐約哥倫比亞大學(xué)教書(shū)的華裔女教師,9個(gè)月內(nèi)總結(jié)的23句人生感悟,句句擊中人心.1. Less is more.這句話所指示的對(duì)象包含很多：信息、時(shí)機(jī)、經(jīng)歷、表達(dá)、人際關(guān)系等等.在紐約這樣集合一切 美好和新鮮事物的城市,我經(jīng)常感覺(jué)到被過(guò)分刺激(over-stimulated ) 了.每一個(gè)場(chǎng)景都充滿信息(informative),會(huì)議和演講總是那么沖動(dòng)人心(inspiring ),各種機(jī)會(huì)和資源讓你眼花繚亂無(wú)從選擇,到處都是才華橫溢背景非凡的人貪念重如我之人,就掉入這個(gè) more的陷阱之中.后果有三：1、迷失與碎片化信息的大海之中,茫然無(wú)方向,覺(jué)得什 么都想

2、要；2、無(wú)法忍受寂寞專注地把事情一件一件地做好,每天都 感覺(jué)很忙,人浮于事,成效不大；3、大腦被過(guò)分刺激而喪失正常思 維力(paralyzed),抑制深度思考,抵抗挑戰(zhàn)性工作,產(chǎn)生惰性情 緒,工作拖沓,應(yīng)付了事.當(dāng)出現(xiàn)這些病癥的時(shí)候,我應(yīng)該警覺(jué),我的人生被信息超負(fù)荷所控 制了.我需要嘗試做出改變一一審視外物和我自身互動(dòng)的方式.這雖然是一座充滿時(shí)機(jī)的城市,但許多時(shí)機(jī),僅僅只是看起來(lái)是有 價(jià)值；雖然大量的信息能夠賦予我力量,但很多信息我并不真的需 要,或者很多信息蘊(yùn)含著相同的道理,或者我需要花比我想象的更 長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)消化他們.雖然我想做很多事情,想去很多地方,但一 天只有24小時(shí),我必須做出選擇而

3、且專注于我的選擇；承當(dāng)過(guò)多以 及選擇超出我水平范圍的事會(huì)讓我很累甚至很沮喪,而這樣的狀態(tài) 并不利于高效的工作和生活.所以我告訴自己,必須學(xué)會(huì)甄別信息, 做出明智的選擇,做重要的事情而且一次只做一件事,抵擋誘惑,專注淡定,不奢求全面,不企圖完美enough is enough2. Everyoneg(snna start from somewhere.這是一位好友告訴我的,對(duì)于一個(gè)新人來(lái)說(shuō),這句話的力量很大.在這座聚集精英的城市里,自慚形穢幾乎是我的常態(tài),論教學(xué)比不 上有經(jīng)驗(yàn)的老師,論語(yǔ)言表達(dá)無(wú)法跟英語(yǔ)是母語(yǔ)的人相比,學(xué)術(shù)論 文寫(xiě)得一塌糊涂,生活經(jīng)歷和興趣專長(zhǎng)也沒(méi)有什么拿得出手或說(shuō)得 出口的.每

4、隔幾個(gè)星期我就有一次identity crisis ：過(guò)去二十幾年我 都在干什么了？作為一個(gè) 金融界里最懂教育和教育界里最懂金融的 人,我為難得很.經(jīng)常陷入這樣的情緒的結(jié)果是,自卑自貶,自我 效能降低,覺(jué)得前路無(wú)望,受到打擊后一蹶不振.其實(shí)我一直在做沒(méi)有意義的比擬 一一根底不同的比擬是無(wú)效的 一一 我的背景,經(jīng)歷,專攻方向,母語(yǔ),接受教育的環(huán)境和我比擬的對(duì) 象并不相同.術(shù)業(yè)有專攻,聞道有先后,如是而已.當(dāng)然,我也抱 怨過(guò)自己成長(zhǎng)太慢,學(xué)習(xí)效率不高.從另外一個(gè)角度來(lái)想,我本來(lái) 就水平平平,而消化信息和學(xué)習(xí)新知識(shí)是需要花時(shí)間的.或許我應(yīng) 該接受自己水平的局限并尊重自己的學(xué)習(xí)方式和速率.我只是一個(gè)

5、很普通的平凡的新人,在一點(diǎn)一點(diǎn)地積累和進(jìn)步,做著那些看起來(lái) 不那么平凡的人堅(jiān)持做了很多年的事.Everyone s gonna start from somewhere. Be patient and faithful.3. Now or Never.拖延癥是許多現(xiàn)代人的病癥.我的拖延癥來(lái)自于被過(guò)分刺激和攬事 太多而產(chǎn)生的疲憊、惰性和精力分散.我的書(shū)架上永遠(yuǎn)有一堆等待 整理的課堂筆記和會(huì)議心得、等待的閱讀的學(xué)術(shù)文章和各類書(shū)籍, 名片盒里永遠(yuǎn)有一堆等待跟進(jìn)和梳理的聯(lián)系人,欲望清單上永遠(yuǎn)有 一堆要去的地方要看的歌劇要看的電影.有些事情,如果現(xiàn)在不做,就永遠(yuǎn)也不會(huì)做了.假設(shè)趕在 deadline之前

6、才去做,那么根本上就 是草草了事,原本設(shè)想的所有細(xì)節(jié)和精致都沒(méi)有足夠的時(shí)間來(lái)打磨.如果清單上的一些事情并不那么重要因此被一推再推,那么大可把 他們從清單上刪去,輕裝上陣,在重要的時(shí)間做重要的事,不被瑣 事淹沒(méi)；如果清單上的事情很重要但工程宏大讓人畏懼以至遲遲不 肯開(kāi)始,那么可以切分為小塊,制定符合實(shí)際情況的時(shí)間進(jìn)程我往 往高估自己完成事情的速度并強(qiáng)迫自己嚴(yán)格執(zhí)行.在印象筆記 里列任務(wù)清單,并對(duì)完成時(shí)間進(jìn)行記錄,練習(xí)一段時(shí)間,你就會(huì)發(fā) 現(xiàn)自己的做事節(jié)奏和速度,執(zhí)行任務(wù)清單也越來(lái)越輕松.4. Face the reality.我在哥大教育學(xué)院和實(shí)習(xí)的學(xué)校里學(xué)到最有用的東西之一就是面對(duì) 現(xiàn)實(shí),解決實(shí)

7、際問(wèn)題.所有完美的假設(shè)條件都可以被現(xiàn)實(shí)無(wú)情地反駁.一個(gè)針對(duì)白人中產(chǎn)階級(jí)的教育設(shè)計(jì)放在一個(gè)多族裔水平嚴(yán)重不 均的教室里根本無(wú)法實(shí)施.一個(gè)有效的教育設(shè)計(jì),必須在尊重學(xué)生 水平分布、家庭背景、文化環(huán)境和學(xué)校資源條件的根底上完成.同 樣,成認(rèn)自己實(shí)力的局限,不好高鷲遠(yuǎn),做力所能及的事情,人生 才不會(huì)有那么多失望和挫敗感.5. Nothing could be perfect.我的完美主義的一面常常讓我身心俱?；蛘咔斑M(jìn)很慢.一方面,我企圖面面俱到,雕琢所有細(xì)節(jié),不完美讓我憤怒 一一像我的一個(gè)學(xué) 生畫(huà)畫(huà)時(shí)候畫(huà)錯(cuò)了一筆就憤怒的撕碎畫(huà)紙.一方面,我選擇等待完 美時(shí)機(jī),等待所有完美條件都具備才開(kāi)始一件事情,假設(shè)

8、真有那個(gè) 完美時(shí)刻,動(dòng)機(jī)和熱情也已經(jīng)消耗殆盡,更何況,如果要說(shuō)真的準(zhǔn) 備好了,我永遠(yuǎn)都不會(huì)完全準(zhǔn)備好去接受任何挑戰(zhàn).人生從來(lái)就不 可能完美,也不應(yīng)該完美.享受不完美的狀態(tài),才可以沉著的把事 情一件一件地做起來(lái).不是選擇完美的條件,而是拿到一手爛牌, 也要把它打到最好.不完美才是真人生.6. Down to the earth.在中國(guó)教育體系里呆著么多年,我養(yǎng)成一種用大詞來(lái)忽悠,用模糊 詞來(lái)逃避的習(xí)慣.這種語(yǔ)言習(xí)慣表到達(dá)行動(dòng)上就是光說(shuō)不練,不屑于做小事情.很多事情看起來(lái)簡(jiǎn)單,其實(shí)做起來(lái)并不容易,甚至很多時(shí)候,我們會(huì)被細(xì)節(jié)打敗.很多事情,不去做永遠(yuǎn)不知道是怎么 回事,不會(huì)知道時(shí)間線可能會(huì)拉得多長(zhǎng),

9、永遠(yuǎn)不知道會(huì)面臨怎樣的 挑戰(zhàn),應(yīng)該用什么方法來(lái)解決.能撐起大事情的人,肯定是把很多 很多小事情做好的人.我接觸的許多美國(guó)同學(xué)和美國(guó)同事,都在做 很具體的事情,而且能把那些具體的事情做得很精致一一我的mentor有一個(gè)博士學(xué)位兩個(gè)碩士學(xué)位,但一直在一線教幼兒園小朋 友.雖然很多人都很能說(shuō),但所有的說(shuō)法都很具體并且來(lái)自于切身 的經(jīng)歷.大家并不愛(ài)聽(tīng)滿嘴的空話,而是尊重那些踏實(shí)的人,認(rèn)可 能夠接地氣的工程.所以在紐約呆這么久,我漸漸地不再以常青藤 名校精英自居,覺(jué)得光環(huán)和背景都是浮云,養(yǎng)成了一種少說(shuō)話多做 事的習(xí)慣,并且努力把小事情做好.7. Learning is everywhere.身在在教育領(lǐng)

10、域,自然對(duì) 學(xué)習(xí)有很多體會(huì).國(guó)內(nèi)的教育讓我對(duì) 學(xué) 習(xí)產(chǎn)生很局限的熟悉,對(duì)知識(shí)有很深的偏見(jiàn).我在哥大所接受的研 究生教育以及在紐約的生活經(jīng)歷讓我對(duì)學(xué)習(xí)有了新的熟悉：世界, 就是課堂；每一個(gè)人,都是我的老師.我養(yǎng)成一種隨時(shí)隨地隨人隨 事學(xué)習(xí)的習(xí)慣：用心觀察生活,在旅行中考察風(fēng)土人情,思考 為什 么并且找尋答案,詢問(wèn)各種職業(yè)的人關(guān)于他們的工作.世界就是一 本開(kāi)放的書(shū),學(xué)習(xí)也不應(yīng)該局限在課堂之內(nèi).8. Don t do lousy jobs.在美國(guó),無(wú)論是教授還是治理者,他們期待我拿出來(lái)的是高質(zhì)量的 工作成果.認(rèn)真經(jīng)營(yíng)還是草草了事,他們一眼就可以看出來(lái).這讓 我在工作和學(xué)業(yè)上都不敢怠慢.假設(shè)留下不良印

11、象和lousy jobs的歷史,我很難被原諒而得到下一次時(shí)機(jī)的.隨著年齡的增長(zhǎng),我們 犯錯(cuò)誤的本錢(qián)越來(lái)越高,年輕的時(shí)候要多犯錯(cuò)誤,由于錯(cuò)誤讓我們 成長(zhǎng),但是如果是由于怠慢而犯錯(cuò)比方lousy jobs這種完全是人為可控的錯(cuò)誤一一以至喪失時(shí)機(jī),那這樣的錯(cuò)誤代價(jià)太大了.9. Be professional.專業(yè)性是美國(guó)學(xué)術(shù)和工作環(huán)境下的根本要求.所有的職業(yè)或?qū)W術(shù) 活動(dòng)都有設(shè)定好的標(biāo)準(zhǔn)和期望 一一對(duì)于做學(xué)問(wèn)的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度,領(lǐng)域知 識(shí)的把握程度,實(shí)踐操作的熟悉程度,行業(yè)術(shù)語(yǔ)和慣行.我是一個(gè) 在任何領(lǐng)域都不夠?qū)I(yè)的人一一鋼琴、表演、劇本寫(xiě)作、體育運(yùn)動(dòng) 工程、甚至是教學(xué),經(jīng)常感覺(jué)到以一個(gè)業(yè)余者的身份出現(xiàn)在專業(yè)

12、者 的場(chǎng)合所受到的 排擠和鄙視.沒(méi)有實(shí)力,是沒(méi)有用的,兩句話講 完,專業(yè)的人就知道你有幾斤幾兩了.不過(guò)我也知道,一切都需要時(shí)間來(lái)積淀,只是美國(guó)社會(huì)對(duì)專業(yè)性的高要求逼迫著我以更快的方 式讓自己成為專業(yè)人士.一個(gè)人很難在很多領(lǐng)域都很專業(yè),所以我 現(xiàn)在只選擇專注于幼兒教育領(lǐng)域的課程和教學(xué).每個(gè)行業(yè)也有特定 的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn),比方雖然小孩子很可愛(ài)總讓我想狠狠地親一口但是作 為教師的絕對(duì)不能這樣做.在什么場(chǎng)合說(shuō)什么話做出什么行動(dòng)也是 專業(yè)性的要求,說(shuō)話做事前一定要經(jīng)過(guò)大腦思考,專業(yè)的人沒(méi)有一 句多余的話,而且是用邏輯和理性而不是情緒來(lái)指導(dǎo)自己的行動(dòng).10. Everything comes with a pr

13、ice.切都有代價(jià) 這是老生常談了.用金錢(qián)換時(shí)間,用時(shí)間換金錢(qián), 犧牲原那么取得利益,犧牲健康獲得成就只是有時(shí)候,我們?nèi)菀缀?略隱性本錢(qián),拿人手短還覺(jué)得自己撿了廉價(jià),其實(shí)現(xiàn)在沒(méi)付出的, 都變成了人情債.混跡紐約社交場(chǎng)合,學(xué)到重要的道理是無(wú)功不受 祿,受祿必問(wèn)Is there anything I can do for you? 雖然人性當(dāng)中總 有那種一有時(shí)機(jī)就占人廉價(jià)的傾向,但是公平交易永遠(yuǎn)是最平安的.反過(guò)來(lái)說(shuō),No pains no gains. 一份付出一份回報(bào).美國(guó)社會(huì)是公平 的,用心備課,認(rèn)真教書(shū),學(xué)生有進(jìn)步,校長(zhǎng)和其他老師都會(huì)看在 眼里.過(guò)程合理,結(jié)果也會(huì)合理.11. Be cool

14、 with praise.外表美麗的人,容易急躁,被這個(gè)世界夸獎(jiǎng)一下,就飄飄然不知今 夕是何年,更可恨地是,還會(huì)不停地期待更多的夸獎(jiǎng),渴望更多的 關(guān)注,忘記自己的內(nèi)在還是多么虛空.對(duì)水平和成就上的贊揚(yáng)也需 要小心.美國(guó)人喜歡贊揚(yáng)別人,由于他們提倡以鼓勵(lì)帶動(dòng)積極的進(jìn) 步,我的Mentor對(duì)我 繼漏百出的教學(xué)滿口表?yè)P(yáng),我的教授給我的 并不十分出彩的論文給很高的評(píng)價(jià).人容易被這樣的夸贊沖昏頭腦, 忘記自己到底是有幾斤幾兩,忘記自己前路有多艱險(xiǎn),任務(wù)有多艱 巨,所以我總是很小心,捫心自問(wèn)自己的付出和實(shí)力,自己踏實(shí), 才是真的踏實(shí).11. Stay true to yourself.在紐約這樣文化多元價(jià)

15、值多元的城市,人有時(shí)候會(huì)迷失自我,尤其 是像我這樣迫切地想融入這個(gè)社會(huì)的人.我的意思是,雖然紐約很 包容,但這里有無(wú)數(shù)的小圈子,每個(gè)圈子都有規(guī)那么和壁壘,而我只 能選擇進(jìn)入不多的幾個(gè).有時(shí)候我會(huì)為了融入這些圈子,讓更多的 人喜歡我而放棄自己真實(shí)的一面.當(dāng)然,這樣并不舒服,很快我也原形畢露.我知道,有些東西如果 我放棄了我不會(huì)快樂(lè),如果我假作我也不會(huì)快樂(lè).我必須知道我自 己是誰(shuí),我真正想要的是什么,什么環(huán)境或者圈子才適合我.真正適合我的環(huán)境和圈子,應(yīng)該是能夠讓我展現(xiàn)真實(shí)自我的地方,不僅 是它在選擇我,也是我在選擇它.我必須有自己的偏好和標(biāo)準(zhǔn),有 自己不喜歡的東西和絕不妥協(xié)的原那么,由于改變別人是

16、不可能的事, 而改變自己是痛苦的事情.12. You can be original and empowered at the same time.這是我個(gè)人長(zhǎng)期以來(lái)的困惑.說(shuō)得不嚴(yán)謹(jǐn)一點(diǎn)是,如何處理創(chuàng)造力 和知識(shí)的關(guān)系.我對(duì)原創(chuàng)性向來(lái)非常重視.一旦我發(fā)現(xiàn)別人有跟我 同樣的我卻以為很獨(dú)特的想法時(shí)我就會(huì)變得很沮喪；或者,我會(huì)潛 意識(shí)地排斥接觸現(xiàn)有的模型和知識(shí),害怕他們影響我的原創(chuàng)性.這 樣的結(jié)果是,我為了創(chuàng)新而封閉自己,結(jié)果創(chuàng)造出來(lái)的東西是市面 上已經(jīng)存在的或者并不如已有的模式.我為了創(chuàng)新而創(chuàng)新,而忘記 了創(chuàng)新所指向的真正目的一一更好地解決問(wèn)題或者適應(yīng)新情況.人類社會(huì)開(kāi)展了這么多年,領(lǐng)域知識(shí)和模

17、型日趨完善,我還有創(chuàng)新 的空間嗎？當(dāng)然,由于人的思維是衍生的,而對(duì)現(xiàn)存模型所有創(chuàng)造 性的改進(jìn)都屬于創(chuàng)新.比方課程創(chuàng)新,可以是借一個(gè)適用于高年級(jí) 學(xué)生的課程創(chuàng)意來(lái)調(diào)整成一個(gè)適合五歲兒童的課程一一所謂 innovational adaptation .于是我發(fā)現(xiàn)原倉(cāng)U和被 empowered,被 informed并不矛盾.已有的知識(shí)、模型、書(shū)籍、別人的觀點(diǎn)可以使 自己更強(qiáng)大.拋開(kāi)這個(gè) 純?cè)瓌?chuàng)的思想包袱,學(xué)會(huì)借力使力,能事 半功倍并且使創(chuàng)新更具實(shí)際意義.13. Don t judge too soon.在快節(jié)奏的社會(huì)里生存,人們傾向于用自己很局限的思維框架快速 下判斷一一評(píng)價(jià)一個(gè)人、一個(gè)課程、一所學(xué)

18、校、一件事.這樣的快 速判斷可能可以節(jié)省時(shí)間和精力,但先入為主很容易誤判,相信交 往尚淺的人話容易受傷害.對(duì)人對(duì)事,在收集到足夠證據(jù)之前,不 好輕易下定論,言辭上留有余地,心理上抱有一定程度的觀望,愛(ài) 恨不在一瞬間,真?zhèn)瘟驾枰獣r(shí)間來(lái)證實(shí).14. Self-reliance.自食其力,是美國(guó)社會(huì)的時(shí)代精神.雖然家庭背景和先天資源很重 要,但自力更生是唯一長(zhǎng)久繁榮的唯一方法.我認(rèn)為自己是獨(dú)立的 女性,我知道我不能依靠別人的資源來(lái)讓自己繁榮,只有積累自己 的資源才不會(huì)受制于人,我知道我要堅(jiān)強(qiáng),很多困難我只能自己挺 過(guò)去.我知道要在財(cái)務(wù)、精神和情感上都獨(dú)立,自己才能在被全世 界拋棄的時(shí)候,也能活得很

19、好.15. Seek for optimal solutions.雖然人生沒(méi)有完美,但我相信任何問(wèn)題都有較優(yōu)的解決方案,所有 的事情都有技巧可循.在開(kāi)始解決問(wèn)題之前,一定要舍得花時(shí)間來(lái) 理清問(wèn)題的根本,尋找最有效最切合最直接的資源來(lái)解決問(wèn)題,向 對(duì)的人提問(wèn)尋找答案,如果一條路子走不通,要毫不猶豫的換一條 路,不要為漂浮本錢(qián)而繼續(xù)做無(wú)用功過(guò).16. Respect others time.紐約人的日程排得很滿,每個(gè)人都有自己的安排,需要抽出時(shí)間來(lái) 做一項(xiàng)事情之前人們總是要考慮三分一一做做本錢(qián)收益分析.己所 不欲勿施于人,我們不希望別人很忽然地打攪到我們的生活,那么 也不要很忽然地打攪到他人的安排

20、.美國(guó)人對(duì)工作時(shí)間的界定很明 確,工作時(shí)間之外不希望被工作上的問(wèn)題所打攪.學(xué)會(huì)預(yù)約,給別 人時(shí)間和空間往返應(yīng),因此短信和郵件是較平安的聯(lián)絡(luò)方式,如果 別人不接 ,必然有充足的理由.這世界不是圍繞著我們轉(zhuǎn)的, 沒(méi)人應(yīng)該隨叫隨到,我們需要互相尊重彼此的時(shí)間和安排.語(yǔ)言表 達(dá)要言簡(jiǎn)意賅,表意明確,不要廢話連篇含模糊糊地浪費(fèi)他人的時(shí) 間.simplicity is a virtue簡(jiǎn)單是美德.17. Treat yourself well.你怎么對(duì)待自己,別人就怎么對(duì)待你.不需要名牌來(lái)裝點(diǎn),但要吃 得健康,睡眠充足,穿著得體,精神飽滿,自信自尊.不注重養(yǎng)生 之道,必會(huì)戰(zhàn)敗；精力充分,才能有 produ

21、ctive life.別把自己搞得 那么悲慘,以一副受氣包的形象出現(xiàn).什么樣的氣場(chǎng)吸引什么樣的 人.尊重自己,才能贏得別人的尊重.18. Be flexible.人生根本無(wú)法方案,很多事先想象出來(lái)的問(wèn)題,可能根本不存在, 很多沒(méi)有考慮到的問(wèn)題,可以很給你忽然的打擊.任何一種輸入, 都會(huì)對(duì)輸出造成影響,很多時(shí)候你無(wú)法決定輸入 一一比方一場(chǎng)突如 其來(lái)的災(zāi)難.experience will come to you ,而你會(huì)改變對(duì)這個(gè)世界 的看法.唯一能做的是,保持自己的彈性,適應(yīng)改變,不至于大悲 大喜,不至于由于突發(fā)事件而打亂陣腳.19. Empathy.我在紐約呆的這九個(gè)月,跟各行各業(yè)、不同年齡的人打交道,在教 室里跟兒童進(jìn)行各種各樣的對(duì)話,學(xué)到的最重要的東西之一就是共 情力.真真切切地理解別人的感受,站在別人的角度考慮問(wèn)題.人 都有以己度人的傾向,每個(gè)人的自身經(jīng)歷都是有限的,看世界的角度