




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、學(xué)習(xí)目標(biāo): 小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動的墊球技能。 學(xué)習(xí)內(nèi)容: 小排球:墊球?qū)W習(xí)步驟: 一、自主游戲,熟悉球性 教師活動:二、小組學(xué)習(xí),掌握技能 重 難 教師活動:1、組織學(xué)生集隊,宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。2、組織學(xué)生進(jìn)行隊列練習(xí)。3、組織學(xué)生自主游戲。學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。、自主結(jié)合成小組,用排球進(jìn)行游戲,充分活動的同時 熟悉球性。組 織:四列橫隊、小組分散*點(diǎn):墊球的正確動作:插、夾、提的動作。點(diǎn):能隨來球做出上步墊球動作,并能盡量把動作做正確。1、提出墊球動作要點(diǎn),鼓勵學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并 讓學(xué)生在體驗動作的同時思考如何應(yīng)
2、付不到位的來球。、組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動作。、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí),并巡視指導(dǎo)動作。學(xué)生活動:1、按教師提示的動作要點(diǎn)體驗自拋自墊、兩人互相拋墊,體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。2、大膽地進(jìn)行交流,在觀看示范的同時善于找出自己動 作中的不足。3、兩人一組合作學(xué)練,有針對性地改進(jìn)墊球動作,體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。組 織:練習(xí)時兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立三、熟練技能,創(chuàng)編游戲教師活動:1、提出活動要求,鼓勵學(xué)生大膽地去嘗試,巡視指導(dǎo)。 、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗交流。、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。學(xué)生活動:1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進(jìn)一步 熟練動作。、
3、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)???游戲時小組自主分散,隊形自定 放松時全班散坐在草地上場地器材:操場、錄音機(jī)、小排球39個第2課:前滾翻和后滾翻學(xué)習(xí)目標(biāo):改進(jìn)滾翻的動作提高動作的協(xié)調(diào)性和熟練性; 培養(yǎng)學(xué)生學(xué) 習(xí)的積極性并敢于表現(xiàn)自己。學(xué)習(xí)內(nèi)容:貼大餅、前滾翻和后滾翻學(xué)習(xí)步驟:一、情景導(dǎo)入教師活動:1教師組織游戲 貼大餅 、邀請學(xué)生對以前游戲進(jìn)行總 結(jié)。2. 教師進(jìn)行點(diǎn)評并組織游戲的隊形。3. 教師巡回指導(dǎo)隨時對存在的問題進(jìn)行糾正。 學(xué)生活動:1. 積極的總結(jié)以前的游戲中存在的問題進(jìn)行總結(jié)。2. 認(rèn)真聽教師的點(diǎn)評知道游戲中應(yīng)該注意的地方以便更好 的完成游戲
4、。3. 進(jìn)行游戲。組織:以圓形進(jìn)行游戲。二、合作探究、掌握技能重點(diǎn):改進(jìn)滾翻的動作。難點(diǎn):提高動作的協(xié)調(diào)性和熟練性。教師活動:1. 邀請學(xué)生為同學(xué)們做示范動作并進(jìn)行點(diǎn)評。2. 講解動作的要領(lǐng)并進(jìn)行示范。3. 組織學(xué)生進(jìn)行滾翻練習(xí)。4. 組織學(xué)生進(jìn)行前后滾翻的練習(xí)及時的進(jìn)行小結(jié)指出存在的問題,繼續(xù)練習(xí)。學(xué)生活動:1. 大膽、踴躍為同學(xué)們展示動作。2. 認(rèn)真聽取教師的講解,并進(jìn)一步的掌握技術(shù)動作。3. 進(jìn)行滾翻練習(xí)時要注意兩腿的夾緊和團(tuán)身要緊。4. 認(rèn)真進(jìn)行前后滾翻練習(xí)在教師小結(jié)后繼續(xù)練習(xí)。 組 織:場地器材:籃球場、墊子五張第3課:小籃球?qū)W習(xí)目標(biāo):在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運(yùn)球和傳球技能。學(xué)習(xí)內(nèi)容:小
5、籃球?qū)W習(xí)步驟:教師講解分組要求和活動要求,協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與學(xué) 生的游戲。學(xué)生自主結(jié)合2-6人一組,利用籃球進(jìn)行游戲或活動。 2-6人一組,自由分散在三片籃球場。一、自主活動、活躍情緒學(xué)生活動: 組 織:教師活動:二、合作探究、掌握技能重點(diǎn):傳接球時上下肢的協(xié)調(diào)動作。難點(diǎn):傳接球時兩人間的默契配合。教師活動:提出分組要求和活動要求,組織學(xué)生分小組練習(xí),巡回指 導(dǎo),及時點(diǎn)評,加以鼓勵。學(xué)生活動: 1、自主分小組,通過相互觀察、幫助進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí), 并通過相互的協(xié)商進(jìn)行多種形式的運(yùn)球練習(xí), 通過互動合 作的練習(xí)熟練運(yùn)球技能。2、組織各小組展示 1-2 種本小組最得意的練習(xí)形式, 通 過相互的了
6、解,進(jìn)行取長補(bǔ)短地練習(xí)。 教師活動:提出分組要求,巡回指導(dǎo),及時示范糾錯。 學(xué)生活動: 1、兩人一組,一位男生帶領(lǐng)一位女生進(jìn)行胸前傳接球練 習(xí),利用男生的動作優(yōu)勢來帶領(lǐng)女生練習(xí)。2、小組擴(kuò)大, 6-8 人一組,學(xué)生小組商討傳球練習(xí)的形 式,利用多種形式進(jìn)行傳球, 體驗同伴間的相互配合和傳 球時的上下肢協(xié)調(diào)用力動作。3、分小組展示,相互學(xué)習(xí)、積極交流(以你覺得他們一 組什么地方最好進(jìn)行點(diǎn)評)織:自由分散自主組織(確保小組活動有安全距離)三、創(chuàng)新延伸、展示技能 教師活動:鼓勵、提示,協(xié)助游戲。學(xué)生活動: 1、小組商討、利用籃球,借助所掌握的技能創(chuàng)編一個游 戲,并親身體驗游戲的樂趣。2、游戲表演、展
7、示,評選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小 組、技能嫻熟小組,每個小組評出進(jìn)步最大的組員、合作 最好的伙伴。組 織:自由分散,形式自主第 4 課:積極的參加課外體育活動。教學(xué)內(nèi)容:積極的參加課外體育活動。教學(xué)目標(biāo): 認(rèn)識到要科學(xué)合理的安排體育課外活動的益處; 并要在體 育活動中要注意的地方。教學(xué)重點(diǎn):什么是合理的課外體育活動。教學(xué)難點(diǎn):如何堅持科學(xué)的活動方法。課前準(zhǔn)備:有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機(jī)、電視機(jī)等 教學(xué)程序: 一、導(dǎo)入新課: 今天我們要學(xué)習(xí)新課 :3.積極參加課外體育活動。 同學(xué)們, 你們喜歡體 育活動嗎?下面我就一起來學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。二、學(xué)習(xí)新課:1、參加課外體育活動要注意的
8、地方。A 參加課外體育活動要做充分的準(zhǔn)備活動課。 這樣可以減少肌肉扭傷 和其他事故的發(fā)生。B 做到量力而行, 循序漸進(jìn)。 在參加課外體育活動的時一定要注意運(yùn) 動的量的逐漸的增加。C 在參加夏季要課外體育的時候要注意中暑。 要注意及時的補(bǔ)充水份 和在陽光下的時間。D 在進(jìn)行跑步的活動中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進(jìn)行呼吸。E 不要在過飽或饑餓的情況下的活動。注意患心臟病、腎炎、肝炎、 哮喘病的同學(xué),在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。F 活動時,身上不要帶小刀等鐵器,不穿皮鞋。2. 參加體育活動的好處:A 能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的功能, 經(jīng)常長跑的人, 往往精力充沛, 不易疲勞。B 能增強(qiáng)心臟、血管系統(tǒng)的功能,
9、使心臟發(fā)達(dá),心跳有力。C 能增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能,使胸廓增大,使呼吸肌更發(fā)達(dá),肺活量增 加。D 還能增強(qiáng)人體運(yùn)動的功能,使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強(qiáng)。E 可以減輕體重,使身體更健美。三、布置作業(yè):1、簡單說說進(jìn)行課外體育活動時應(yīng)注意鞋什么?板書設(shè)計:3 積極參加課外體育活動合理安排課外體育活動注意:準(zhǔn)備活動 量力而行、循序漸進(jìn) 防止中暑用鼻呼吸 不要過飽或饑餓 不帶病參加安全第 5 課:立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo): 學(xué)生能積極參加考核活動 ,努力爭取好成績;培養(yǎng)好學(xué)上進(jìn)的精神品質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容: 立定跳遠(yuǎn)(考核) 學(xué)習(xí)步驟: 一、情景導(dǎo)入 教師活動: 1.教師組講解游戲 角力 的方法和示范游戲的方法。2.
10、 組織游戲。3. 參與游戲。4. 巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動: 1.理解游戲的方法。2.自主的游戲。3. 要積極的向高水平的同學(xué)挑戰(zhàn)。4. 注意安全。組 織:自由練習(xí) 二、完成考核 教師活動: 1.教師組織考核前的練習(xí)。2.講解考核的方法。3. 組織考核。學(xué)生活動: 1.積極的進(jìn)行考核前的練習(xí)。2.理解考核的方法。3. 考出自己的最好水平??棧悍纸M的練習(xí)三、練習(xí) ,掌握技能教師活動: 1.教師提出長繩的練習(xí)要求。2.組織練習(xí)。3.組織小組間的一分鐘長繩的比賽。學(xué)生活動: 1.理解教師提出的要求。2.進(jìn)行練習(xí)。3.積極的熱情進(jìn)行比賽。組 織:分組的練習(xí) 場地器材: 大操場、皮尺第 6 課:投擲:投擲壘球
11、 學(xué)習(xí)目標(biāo): 在復(fù)習(xí)中體驗出投擲壘球的快速揮臂 動作。充分熱身 組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。 組織學(xué)生游戲:老鷹和小雞 組織學(xué)生兩人一組活動關(guān)節(jié)韌帶。 體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。 全班分成六個小組進(jìn)行游戲,充分活動。 兩個人一組進(jìn)行互推、壓肩、互背練習(xí)。學(xué)習(xí)內(nèi)容: 投擲:投擲壘球 學(xué)習(xí)步驟: 一、自主活動, 教師活動: 1、2、3、 學(xué)生活動: 1、2、3、組 織:四列橫隊、自主分散二、了解標(biāo)準(zhǔn),積極參考教師活動: 1、提出要求,組織學(xué)生集體練習(xí)原地側(cè)向投擲動作。2、組織學(xué)生一個個過關(guān)。3、示范上步投擲動作,提出要求后組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。學(xué)生活動: 1、按老師的要求和信號進(jìn)行投擲練習(xí)。2、一個個進(jìn)
12、行投擲,了解自己的投擲情況。3、按老師提出的要求,進(jìn)行上步投擲壘球。組 織: 分組考核 場地器材: 操場、壘球若干7 跳短繩 學(xué)習(xí)目標(biāo): 在跳繩活動中體驗團(tuán)結(jié)合作的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容: 跳短繩學(xué)習(xí)步驟:一、游戲激趣,活躍身心教師活動: 1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練2、組織學(xué)生游戲:貼燒餅3、組織學(xué)生模仿律動學(xué)生活動: 1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。3、圍成一個圈進(jìn)行貼燒餅游戲,注意安全充分活動。組 織:四列橫隊、小組分散二、花樣跳繩、體驗合作教師活動: 1、講解練習(xí)要求和間歇要求,用音樂來組織學(xué)生進(jìn)行練 習(xí)。2、組織學(xué)生合作學(xué)練習(xí)、并對學(xué)生的練習(xí)作評價。學(xué)生活動: 1、按老師要求進(jìn)行不同姿勢的跳繩練習(xí):向前跳短繩、 向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖 一跳練習(xí)、 兩人一組雙搖跳短繩等。 每一次的跳繩時間約為 1 分至 2 分鐘,每次間歇自然小組完成一個組合圖案: 樹、魚、船、房子、創(chuàng)意圖等。組 織:自主分散,小組集中三、自主游戲,體驗快樂 教師活動:學(xué)生活動:2、3、4、1、1、提出場地布置的要求
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 中醫(yī)護(hù)理學(xué)(第5版)課件 舌診
- 新能源技術(shù)太陽能光伏發(fā)電系統(tǒng)安裝手冊
- 企業(yè)人際溝通培訓(xùn)
- 雨水收集 規(guī)范
- 項目投資可行性報告報告完整版
- 美麗鄉(xiāng)村項目可行性研究報告
- 家居智能語音
- 農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)鏈管理手冊
- 市場調(diào)研報告細(xì)分行業(yè)統(tǒng)計表
- 能源產(chǎn)業(yè)項目進(jìn)度跟蹤表
- 中班安全活動 保護(hù)鼻子
- 板卡錯誤代碼對應(yīng)的錯誤信息及解決方案
- 重大事故后果分析
- 武漢理工大學(xué)計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)試題及答案
- 先學(xué)后教當(dāng)堂訓(xùn)練簡介
- “順豐杯”第三屆全國大學(xué)生物流設(shè)計大賽案例
- 灌區(qū)工程施工方案與技術(shù)措施
- (完整)交叉作業(yè)施工方案
- 幼兒園繪本:《小蛇散步》 課件
- 華中師大版七年級心理 2走近老師 課件(共15張PPT)
- 裝配式建筑疊合板安裝技術(shù)交底
評論
0/150
提交評論