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文檔簡介
1、第九套廣播體操比賽評分表比賽單位: 評委:序 號評分標(biāo)準(zhǔn)分值扣分得分備注1進(jìn)出場隊(duì)列整齊。隊(duì)列轉(zhuǎn)換形式合理有序,調(diào)隊(duì)合理, 口令洪亮清晰。102精神面貌。全隊(duì)精神飽滿,充滿活力。53著裝整齊。服裝 致、整潔。54預(yù)備動(dòng)作:站立、握拳、踏步、擺臂、站立,身體各 部分動(dòng)作協(xié)調(diào)配合,規(guī)范。5各1分5第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng):雙臂平舉頭左轉(zhuǎn) 90 °、雙腿并立微 曲半蹲、兩手握拳拳心相對低頭 45。、兩臂側(cè)上舉掌 心相對抬頭45 、掌心向下站立。10各2分6第一節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng):腳前進(jìn)一步成弓步、雙手握拳從胸 前擴(kuò)胸、體轉(zhuǎn)90雙臂前舉交叉向后擴(kuò)胸、體轉(zhuǎn)90 回正方腳成弓步雙臂前舉交叉后向后擴(kuò)胸、 雙臂前舉
2、收回弓步掌心向下站立。10各2分7第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng):雙手平舉腿側(cè)踢 45。、雙腿相并屈 膝半蹲掌心向下、腿后踢腳尖離地、雙臂相對上舉抬 頭45 °、掌心向下還原成站立10各2分8第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng):一臂側(cè)平舉一臂胸前平屈掌心向 下、上體側(cè)屈45。手臂叉腰一臂上舉、雙腿并立屈膝 半蹲一臂上舉一臂還原至體側(cè)、雙腿伸直掌心向下成 站立。10各2.5分9第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng):腳側(cè) 步雙手平舉齊肩、上體側(cè)轉(zhuǎn) 90。同時(shí)胸前擊掌兩次、上體回轉(zhuǎn)180 °同時(shí)雙臂相對 側(cè)舉、上體回轉(zhuǎn)正面、掌心向下或站立。10各2.5分10第八節(jié)全身運(yùn)動(dòng):腳側(cè)步雙臂上舉交叉掌心向前抬頭 看手、彎腰雙臂體前交叉掌心向后看手、 雙腳并攏全 蹲雙手扶膝低頭45。、掌心向下還原成站立。10各2.5分11第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng):雙手虎口叉腰腳離地跳起腳落地成 前弓步再跳起、落地并腿站立稍屈膝換腿成前弓步再10各2.5分跳起成分腿站立稍屈膝兩臂側(cè)舉、跳成并腿站立稍屈 膝、掌心向下還原站立12第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng):踏步、擺臂、腳側(cè)步、雙手相對側(cè) 上舉抬頭45。、收腿還原站立5各1分總分100第九套廣播體操比賽評分匯總表序 號參賽單位評委亮分得分名次123456789
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