芭蕾基本功訓(xùn)練(一)教學(xué)大綱

1、芭蕾基本功訓(xùn)練（二）課程教學(xué)大綱課程性質(zhì)：專業(yè)基礎(chǔ)課 總學(xué)時(shí)數(shù)：64學(xué)時(shí) 學(xué)分：3學(xué)分適合專業(yè)：音樂表演專業(yè)一、課程教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)通過本課程的學(xué)習(xí)，改變學(xué)生形體動(dòng)作不合理的原始狀態(tài)，提高身體靈活性，培養(yǎng)良好的姿態(tài)和節(jié)奏感。二、理論教學(xué)的基本要求“了解”， 身體柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性?！袄斫狻保?力量和耐力素質(zhì)，增強(qiáng)音樂的節(jié)奏感，提高全身性的協(xié)調(diào)能力改變學(xué)生形體動(dòng)作不合理的原始狀態(tài)，提高身體靈活性，培養(yǎng)良好的姿態(tài)和節(jié)奏感?！罢莆铡?， 芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練和技巧方法，以達(dá)到良好的形體效果。三、實(shí)踐教學(xué)的基本要求實(shí)驗(yàn)（實(shí)訓(xùn)）學(xué)時(shí)32應(yīng)開實(shí)驗(yàn)（實(shí)訓(xùn)）項(xiàng)目個(gè)數(shù)32序號(hào)實(shí)驗(yàn)（實(shí)訓(xùn)）名稱實(shí)驗(yàn)（實(shí)訓(xùn)）要求學(xué)時(shí)分配實(shí)驗(yàn)

2、（實(shí)訓(xùn)）類型備注1扶把部分必做8基礎(chǔ)基礎(chǔ)性2中間部分必做8綜合性綜合性3跳躍部分必做8綜合性綜合性4腳尖部分必做4綜合性綜合性四、教學(xué)學(xué)時(shí)分配章次各章名稱總學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)分配講授實(shí)訓(xùn)討論習(xí)題考核其他小計(jì)一本科一年級(jí)女班28121628二本科一年級(jí)男班28121628五、教學(xué)內(nèi)容第一章 本科一年級(jí)女班教學(xué)目的：芭蕾基本功訓(xùn)練是一門基本能力訓(xùn)練課程，是各種各類舞蹈訓(xùn)練的基礎(chǔ)，本科一年級(jí)的課程主要用于規(guī)范，是針對(duì)各地來的新生而進(jìn)行的舞院風(fēng)格的整合與統(tǒng)一。教學(xué)基本要求：課堂教學(xué)為理論實(shí)踐相結(jié)合，準(zhǔn)確地把握芭蕾舞蹈的體態(tài)、手位及肢體協(xié)調(diào)運(yùn)用的能力。教學(xué)重點(diǎn)：芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練的扶把部分。教學(xué)難點(diǎn)： 芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練中的

3、“開、繃、直、立”的基本要求。主要內(nèi)容：通過扶把部分、中間部分、跳躍部分、腳尖部分的訓(xùn)練，以科學(xué)性、規(guī)范性、嚴(yán)謹(jǐn)性為特點(diǎn)，學(xué)生們經(jīng)過“開、繃、直、立”等嚴(yán)格的舞蹈磨練，逐漸形成挺拔、勻稱、完美的體態(tài)，并且使心與形相交融，在意念與感覺的延伸中，在“氣質(zhì)”上得到培養(yǎng)。 第二章 本科一年級(jí)男班教學(xué)目的：通過每個(gè)單一組合練習(xí)，增強(qiáng)各關(guān)節(jié)肌肉韌帶的彈性和靈活性，促使大腦中樞神經(jīng)興奮、克服人體活動(dòng)上的生理惰性，振奮精神。在學(xué)習(xí)的過程中提高學(xué)生對(duì)芭蕾基本功的學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)習(xí)的積極性和加強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，做到“松而不垮”，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)舞蹈打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 教學(xué)基本要求：課堂教學(xué)為理論實(shí)踐相結(jié)合，通過芭蕾基訓(xùn)

4、，有效地訓(xùn)練學(xué)生的腿功和腰功的軟開度達(dá)到開、繃、直的效果使身體的各個(gè)關(guān)節(jié)解放出來，訓(xùn)練到體態(tài)修長而挺拔。教學(xué)重點(diǎn)：體態(tài)、正確的手位、腳位。教學(xué)難點(diǎn)：芭蕾形體基訓(xùn)過程中的開、繃、直以及肌肉的收緊。主要內(nèi)容：通過扶把部分、中間部分、跳躍部分、腳尖部分的訓(xùn)練，以科學(xué)性、規(guī)范性、嚴(yán)謹(jǐn)性為特點(diǎn)，學(xué)生們經(jīng)過“開、繃、直、立”等嚴(yán)格的舞蹈磨練，逐漸形成挺拔、勻稱、完美的體態(tài)，并且使心與形相交融，在意念與感覺的延伸中，在“氣質(zhì)”上得到培養(yǎng)。六、課程教學(xué)手段與教學(xué)方法本課程采取理論聯(lián)系實(shí)際，技法滲透理論，特別重視理論與實(shí)踐學(xué)習(xí)的探究性、研究性學(xué)習(xí)，加深學(xué)生對(duì)芭蕾基本功訓(xùn)練基本理論的認(rèn)識(shí)和理解。以課堂面授為主，教

5、師示范、師生互動(dòng)，以學(xué)生自主模仿為主，輔以多媒體教學(xué)手段。七、考核方式及成績(jī)?cè)u(píng)定本課程的考核方式為綜合考核，總成績(jī)=平時(shí)考勤成績(jī)10%+平時(shí)考核成績(jī)50%+期末考試成績(jī)40%。其中期末考試要求學(xué)生完成教師所規(guī)定的訓(xùn)練項(xiàng)目，成績(jī)?cè)u(píng)定標(biāo)準(zhǔn)為：0-59分舞蹈表現(xiàn)力差，動(dòng)作不熟練，穩(wěn)定性差，精神狀態(tài)差。60-74分舞蹈表現(xiàn)力一般，動(dòng)作較為熟練，但仍出現(xiàn)動(dòng)作失誤，穩(wěn)定性一般，精神狀態(tài)一般。75-89分舞蹈表現(xiàn)力較好，動(dòng)作較為熟練無動(dòng)作失誤，能夠很好的表達(dá)出其專業(yè)水平，穩(wěn)定性佳，精神狀態(tài)較好。90-100分舞蹈表現(xiàn)力好，動(dòng)作熟練，無動(dòng)作失誤，能夠很好的表達(dá)出其專業(yè)水平，穩(wěn)定性佳。八、推薦使用教材及主要教學(xué)參考書推薦使用教材1 孟廣城， 古典芭蕾舞基本功訓(xùn)練教程，上海，上海音樂學(xué)院出版社，2004年2呂藝生，舞蹈大辭典，北京：舞蹈大辭典（中國舞蹈技術(shù)技巧部分），1994年6月3 田培培，古典芭蕾教學(xué)法，北京：上海音樂出版社，2003九、課程有關(guān)說明 本大綱編制依據(jù)芭蕾基訓(xùn)是從扶把訓(xùn)練開始逐漸到中間到跳躍以及到腳尖較復(fù)雜的技巧。它包括多方面的訓(xùn)練，主要訓(xùn)練腿的肌肉能力開度、伸展，以及身體各部位的配合和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。通過訓(xùn)練可以達(dá)到身體直立感和穩(wěn)定性，比較準(zhǔn)確的移動(dòng)重心最后達(dá)到目的，就是能夠自如的