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1、關于對教育學院心理學專業(yè)的暑期社會實踐報告教育學院08心理學“心翼5+1”實踐小分隊任摘要:心理學知識普及與推廣;加強學生對心理學的了解,提高學習心理學知識的興趣;學會將心理學知識應用于生活,加強學生對自身心理健康狀況的重視。關鍵詞:心理健康高中學生壓力夢想氣質類型隨著生活水平的提高,人們越來越深刻的了解到健康發(fā)展不僅僅是身體健康,還有心理上的健康。社會各界對心理學的關注越來越多,對心理知識的了解需求也越來越大。各個學校都開展了心理健康課程,企業(yè)組織也對員工進行心理健康指導,政府部門也加強了對心理學知識的推廣和普及。現(xiàn)如今,中小學義務教育階段的學生所面臨的壓力深受社會各界關注。如何引導他們用正
2、確的心態(tài)面對學業(yè)壓力、升學壓力、競賽壓力成為了一個深受關注的話題。而我們作為心理學專業(yè)的本科生,如何將我們在課堂上學到的知識轉化為我們的實際操作能力,不斷提高我們的動手能力,便成為了一個需要我們解決的重要問題。因此,如何利用我們的現(xiàn)有知識了解中學生心理健康狀況并幫助中學生(尤其是初高中畢業(yè)生)面對壓力、克服困難、緩解壓力、勇敢追求自己的夢想便成為了我們這次暑期社會實踐的主題。想要用我們的所學去幫助那些有困惑、壓力大、需要幫助的中學生,首先要了解他們的心理狀況究竟如何,才能因地制宜,對癥下藥。因此,我們的暑期實踐是從心理健康狀況調查開始的。暑假的某一天,我們?nèi)缂s來到廈門市同安六中,向名即將升入高
3、三的同學分發(fā)心理健康狀況調查問卷。此問卷由我們小隊成員從資料室搜索查找發(fā)現(xiàn),并由全體隊員根據(jù)高三畢業(yè)生具體學習生活情況加以修改,使其更適合高三應屆生,提高了問卷的信效度。問卷分發(fā)答題過程非常順利,同學們很配合,結果令人滿意。通過問卷,我們發(fā)現(xiàn)高中畢業(yè)的壓力主要來自升學的困擾,面對復雜困難的學習任務表現(xiàn)出煩躁倦怠的情緒,對自己的學習能力沒有信心,對于高考后的生活沒有明確的目標。對于了應屆生這種心理狀況,我們開始了本次暑期實踐的第二部分以此對于高三學生緩解升學壓力,放飛心中夢想的主題段對綜合素質拓展訓練。本次團訓一共由貨幣組織疾風勁草蜈蚣大翻身三個主題小游戲構成,精致而充實。參與游戲的同學充分感受
4、到了心理小游戲的魅力,在心理游戲中充分放松自我,排遣壓力,愉悅身心。在游戲中穿插的說出自己心中夢想環(huán)節(jié),讓同學們勇敢表達出了自己心中的夢想。在最后的分享環(huán)節(jié)中同學們深入交流了在這次素拓活動中的體會與感觸。大家紛紛表示希望將這次游戲中得到的經(jīng)驗運用到以后的學習生活中。讓自己的高三學年更順心,更輕松,更有效率。通過前兩個部分的順利進行,同學們對心理學、對自己的心理狀況產(chǎn)生了濃厚的興趣,同學們都希望我們通過這次暑期實踐為大家進一步介紹心理學,使同學們對心理學對自己都有一個更身層次的認識了解。借此契機,我們展開了本次暑期實踐的最后一個部分心理沙龍。在心理沙龍中,我們位同學們介紹了一些心理學中對日常生活有所幫助的小常識,同學們聽得津津有味。然后,我們著重介紹了有關氣質類型方面的知識,并向同學們發(fā)放了氣質類型問卷,同學們通過這份問卷了解了自己的氣質類型,接下來我們對于不同的氣質類型對同學們提出了一些取長補短的可行性建議,讓同學們更加的了解了自己,并且讓同門們通過這
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