每天按壓照海穴一二十分鐘

1、每天按壓照海穴一二十分鐘大學(xué)老師用這個(gè)偏方治好了慢性咽喉炎2012-08-16 照海穴  小偏方  記者 葛丹娣 通訊員 徐尤佳    本報(bào)訊 慢性咽喉炎是一種常見(jiàn)病，很多人都被它困擾著，尤其當(dāng)老師及需要經(jīng)常說(shuō)話的人。大多數(shù)人都曾看過(guò)正規(guī)的門診，也試過(guò)各種民間偏方，但總是時(shí)好時(shí)壞，根治不了。怎么辦？36歲的大學(xué)中文老師金女士建議試試每晚睡前按壓照海穴10-20分鐘，她說(shuō)她用這個(gè)小偏方治好了慢性咽喉炎。    按壓照海穴一個(gè)學(xué)期  咽喉炎不犯了 &

2、#160;金老師每星期要上十多節(jié)課，患上慢性咽喉炎已經(jīng)三四年。經(jīng)常嗓子發(fā)干、發(fā)癢、喉嚨痛，感覺(jué)喉嚨口有東西卻咳不出來(lái)。一旦感冒更不得了，聲音嘶啞，有時(shí)連話都講不出來(lái)，一咳一個(gè)多月才會(huì)停。跑過(guò)很多醫(yī)院，吃過(guò)不少中西藥，一直沒(méi)法根治。每年體檢報(bào)告上都會(huì)有“慢性咽喉炎，耳鼻喉科復(fù)查”這樣的建議。  今年春天，金老師看到一個(gè)偏方每晚按壓照海穴可治療慢性咽喉炎，決定試試。每晚睡前，金女士就按照偏方上的要求按壓照海穴，每次10-20分鐘。照海穴在腳踝內(nèi)側(cè)，那塊凸出來(lái)的骨頭下面的凹陷處。她說(shuō)按壓(一直按牢不動(dòng))的時(shí)候要稍微用點(diǎn)力，以按壓處有酸、麻感為宜，而且盡量不要說(shuō)話。 &#

3、160;她說(shuō)，除了每天按壓照海穴外，其他生活、工作習(xí)慣和規(guī)律基本沒(méi)變。讓她驚奇的是，這個(gè)學(xué)期，咽喉炎再?zèng)]犯過(guò)。前段時(shí)間學(xué)期結(jié)束后，金女士再次參加單位體檢，三四年來(lái)第一次她的體檢報(bào)告中沒(méi)有出現(xiàn)“慢性咽喉炎”字樣。    按壓照海穴靠譜  孫思邈的千金方中有提及  為什么按壓照海穴可以治療咽喉炎？  杭州市中醫(yī)院針灸科博士楚佳梅副主任醫(yī)師說(shuō)：“照海穴屬于足少陰腎經(jīng)穴位，腎經(jīng)穴位最后到達(dá)的部位是咽喉，所以，按壓這個(gè)穴位對(duì)治療咽喉炎是有幫助的。另外，照是照射的意思，海是大水的意思，照海合在一起是指腎經(jīng)經(jīng)

4、水在此大量蒸發(fā)，具有吸熱生氣作用，有助緩解引發(fā)嗓子疼的熱證?！?#160; 按壓照海穴治療咽喉炎的方法由來(lái)已久，早在孫思邈的千金方中就有提及。在千金方中照海穴被稱為“漏陰”，主治虛火上升引起的胸膈滿悶、嗓子干疼、慢性咽喉炎、聲音嘶啞等癥狀。按壓照海穴的時(shí)候盡量不要說(shuō)話，因?yàn)檫@樣可以將按摩時(shí)產(chǎn)生的唾液吞到肚子里去，對(duì)咽喉有好處。一般來(lái)說(shuō)，按壓穴位三到五分鐘后就會(huì)有唾液出現(xiàn)。  楚醫(yī)師也提醒，慢性咽喉炎是一種病程長(zhǎng)、癥狀頑固的常見(jiàn)病，與人們的飲食習(xí)慣、生活方式、氣候環(huán)境有很大的關(guān)系，所以，在按壓照海穴的同時(shí)，也應(yīng)注意避免容易誘發(fā)的因素，如減少煙酒和粉塵刺激、忌食辛辣之物、保持室內(nèi)合適的溫度和濕度、飲食清淡，多吃具有酸、甘滋陰的食物，如新鮮的蔬果。馬齒莧治慢性咽炎2007-01-22   有人在健康指南第1期上撰文說(shuō)，他患慢性咽炎已3年，雖經(jīng)多方求醫(yī)，總是頻繁復(fù)發(fā)。一位老中醫(yī)讓他取鮮嫩馬齒莧60-100克，洗凈，切成米粒大小，加糙米粉或黃豆粉，用文火煎熬成粥，再加入適量蜂蜜或紅糖，一日分2-3次服下，連服半月后，咽炎痊愈。冰片治慢性咽炎2007-02-13