智慧樹知到運動生理學(xué)章節(jié)測試答案

1、智慧樹知到?運動生理學(xué)?章節(jié)測試答案緒論1、運動生理學(xué)是研究人體對運動的A:反響B(tài):適應(yīng)C:反響和適應(yīng)D:都不是正確答案：反響和適應(yīng)2、人體機體的機能調(diào)節(jié)主要由來完成.A:神經(jīng)調(diào)節(jié)B:體液調(diào)節(jié)C:自身調(diào)節(jié)D:其余選項都是正確答案：其余選項都是3、組織對刺激反響的表現(xiàn)形式是A:興奮B:抑制C:興奮和抑制D:反響正確答案：興奮和抑制4、任何組織對刺激發(fā)生的最根本反響是A:興奮B:收縮C:分泌D:物質(zhì)代謝改變正確答案：物質(zhì)代謝改變5、新陳代謝是生命的本質(zhì),它是機體組織之間不斷進行物質(zhì)交換和能量轉(zhuǎn)移的過程.A:對B:錯正確答案： 錯第一章1、 關(guān)于運動生理學(xué),說法錯誤的選項是A:運動生理學(xué)是專門研究人

2、體的運動水平以及機體對運動的反響與適應(yīng)郭臣的一門學(xué)科B:運動生理學(xué)可以指導(dǎo)不同人群進行科學(xué)的體育鍛煉和運動練習(xí)C:運動生理學(xué)的研究資料可以從動物實驗獲得D:人體實驗法只能通過運動現(xiàn)場實驗獲得研究資料正確答案：人體實驗法只能通過運動現(xiàn)場實驗獲得研究資料2、 運動現(xiàn)場實驗的優(yōu)點A:可對實驗條件進行嚴格的限制B:實驗的可重復(fù)性較好C:符合運動的實際狀況D:測試結(jié)果受到多個因素的影響正確答案：符合運動的實際狀況3、 采用功率自行車,用間接推測法測定最大攝氧量的實驗屬于A:運動現(xiàn)場實驗B:實驗室實驗C:動物實驗D:以上都不對正確答案：實驗室實驗4、 從動物身上取出所需要的某些局部,放在人工環(huán)境中,觀察其

3、生理功能的實驗是A:在體實驗B:離體實驗C:慢性實驗D:以上都不對正確答案：離體實驗5、運動生理學(xué)是動物生理學(xué)的一門分支學(xué)科,是體育科學(xué)中一門重要的應(yīng)用根底理論學(xué)科.A:對B:錯正確答案：錯6、 運動生理學(xué)是在對人體生命活動規(guī)律有了根本熟悉的根底上,專門研究人體對急性運動的反響的一門學(xué)科.A:對B:錯正確答案：錯7、運動生理學(xué)的研究通常與體育科學(xué)的其它學(xué)科構(gòu)成一個綜合系統(tǒng)的研究.A:對B:錯8、 運動生理學(xué)研究的主要任務(wù)就是通過微觀研究,揭示人體在細胞和分子水平上對運動的反響及適應(yīng)的規(guī)律及其生理學(xué)機制.A:對B:錯正確答案： 錯9、運動生理學(xué)是一門實驗科學(xué),研究對象是運發(fā)動,往往是通過人體實驗

4、測定得到相關(guān)的研究資料.A:對B:錯正確答案： 錯10、運動現(xiàn)場實驗的缺點A:不符合運動的實際情況B:符合運動的實際情況C:測試結(jié)果受到多個因素的影響D:測試結(jié)果受到檢測儀器的限制正確答案：測試結(jié)果受到多個因素的影響,測試結(jié)果受到檢測儀器的限制第二章1、 以下屬于開式運動技能的是A:散步B:慢跑C:散打D:太極拳正確答案：散打2、 對第一信號發(fā)生反響的大腦皮質(zhì)功能系統(tǒng)為A:第一信號B:第二信號C:第一信號系統(tǒng)D:第二信號系統(tǒng)正確答案：第一信號系統(tǒng)3、 跟著教練的示范動作進行模仿練習(xí),依靠的是A:第一信號B:第二信號C:第一信號系統(tǒng)D:第二信號系統(tǒng)正確答案：第一信號系統(tǒng)已形成的4、 條件反射建立

5、之后,如果反復(fù)應(yīng)用條件刺激而不給予非條件刺激進行強化時,條件反射就會逐漸減弱,甚至消失,這種現(xiàn)象稱為A:消退抑制B:外抑制C:分化抑制D:條件抑制正確答案：消退抑制5、 大腦皮質(zhì)有關(guān)中樞的興奮和抑制過程日趨分化、完善、逐漸集中的是A:泛化階段B:分化階段C:穩(wěn)固階段D:自動化階段正確答案：分化階段6、運動技能是在大腦皮質(zhì)指揮下由骨骼肌參與的非隨意運動.A:對B:錯正確答案：錯7、閉式運動技能要求人們具有處理外界信息變化的隨機應(yīng)變水平和對事件發(fā)生的預(yù)見水平.A:對B:錯正確答案：錯8、運動技能形成的四個階段之間有明顯的嚴格的界限,是一個逐步過渡的連續(xù)過程.A:對B:錯正確答案：錯9、運動技能到達

6、自動化階段時,就不會形成消退抑制了.A:對B:錯正確答案：錯10、已經(jīng)掌握的技能對學(xué)習(xí)新技能的消極影響,是負遷移.正確答案：對11、 屬于閉式運動技能的有A:跑步B:游泳C:打乒乓球D:騎自行車正確答案： 跑步,游泳,騎自行車12、運動技能是一種的運動條件反射.A:復(fù)雜的B:鏈鎖的C:本體感受性的D:以上都對正確答案：復(fù)雜的,鏈鎖的,本體感受性的,以上都對13、 先天性的、不需要練習(xí)就具有的抑制是A:條件抑制B:外抑制C:消退抑制D:超限抑制正確答案：外抑制,超限抑制14、 泛化階段教學(xué)中應(yīng)該注意的問題是A:多采用直觀教學(xué)B:正確示范C:強調(diào)動作的主要環(huán)節(jié)D:糾正錯誤動作正確答案：多采用直觀教

7、學(xué),正確示范,強調(diào)動作的主要環(huán)節(jié)15、以下是利用了感覺機能在運動技能形成和開展中的重要作用.A:體操運發(fā)動對著鏡子練習(xí)某些動作B:把戲滑冰運發(fā)動在音樂的伴奏下增強動作的韻律感C:跳水運發(fā)動利用保護帶反復(fù)練習(xí),體會空間的三維感覺D:初學(xué)爬泳的人,用一個限制圈限制下肢打水的幅度,進行反復(fù)練習(xí)正確答案：體操運發(fā)動對著鏡子練習(xí)某些動作,把戲滑冰運發(fā)動在音樂的伴奏下增強動作的 韻律感,跳水運發(fā)動利用保護帶反復(fù)練習(xí),體會空間的三維感覺,初學(xué)爬泳的人,用一個限制圈限制下肢打水的幅度,進行反復(fù)練習(xí)第三章1、 以下屬于開式運動技能的是A:散步B:慢跑C:散打D:太極拳正確答案：C2、 對第一信號發(fā)生反響的大腦皮

8、質(zhì)功能系統(tǒng)為A:第一信號B:第二信號C:第一信號系統(tǒng)D:第二信號系統(tǒng)正確答案：C3、 跟著教練的示范動作進行模仿練習(xí),依靠的是A:第一信號B:第二信號C:第一信號系統(tǒng)D:第二信號系統(tǒng)正確答案：C已形成的條4、條件反射建立之后,如果反復(fù)應(yīng)用條件刺激而不給予非條件刺激進行強化時, 件反射就會逐漸減弱,甚至消失,這種現(xiàn)象稱為A:消退抑制B:外抑制C:分化抑制D:條件抑制正確答案：A5、 大腦皮質(zhì)有關(guān)中樞的興奮和抑制過程日趨分化、完善、逐漸集中的是A:泛化階段B:分化階段C:穩(wěn)固階段D:自動化階段正確答案：B6、 運動技能是在大腦皮質(zhì)指揮下由骨骼肌參與的非隨意運動.正確答案：B7、閉式運動技能要求人們

9、具有處理外界信息變化的隨機應(yīng)變水平和對事件發(fā)生的預(yù)見水平.A:對B:錯正確答案：B8、 運動技能形成的四個階段之間有明顯的嚴格的界限,是一個逐步過渡的連續(xù)過程.A:對B:錯正確答案：B9、 運動技能到達自動化階段時,就不會形成消退抑制了.A:對B:錯正確答案：B10、 已經(jīng)掌握的技能對學(xué)習(xí)新技能的消極影響,是負遷移.A:對B:錯正確答案：A11、 屬于閉式運動技能的有A:跑步B:游泳C:打乒乓球D:騎自行車正確答案：ABC12、 運動技能是一種的運動條件反射.A:復(fù)雜的B:鏈鎖的C:本體感受性的D:以上都對正確答案：ABCD13、 先天性的、不需要練習(xí)就具有的抑制是A:條件抑制B:外抑制C:消

10、退抑制D:超限抑制正確答案：BD14、 泛化階段教學(xué)中應(yīng)該注意的問題是A:多采用直觀教學(xué)B:正確示范C:強調(diào)動作的主要環(huán)節(jié)D:糾正錯誤動作正確答案：ABC15、 以下是利用了感覺機能在運動技能形成和開展中的重要作用.A:體操運發(fā)動對著鏡子練習(xí)某些動作B:把戲滑冰運發(fā)動在音樂的伴奏下增強動作的韻律感C:跳水運發(fā)動利用保護帶反復(fù)練習(xí),體會空間的三維感覺D:初學(xué)爬泳的人,用一個限制圈限制下肢打水的幅度,進行反復(fù)練習(xí)正確答案：ABCD第四章1、 肌原纖維型功能性肥大產(chǎn)生的主要部位A:IIb型快白肌B:I型慢紅肌C:IIa型快紅肌D:以上都不是正確答案：A2、 對于單一肌群,以下說法正確的選項是A:先進

11、行小強度練習(xí),再進行大強度練習(xí)B:先進行大強度練習(xí),再進行小強度練習(xí)C:只進行小強度練習(xí)D:只進行大強度練習(xí)正確答案：B3、 蛙跳、跳深練習(xí)屬于A:等長練習(xí)B:等張練習(xí)C:等速練習(xí)D:超等長練習(xí)正確答案：D4、 盡最大的力量進行運動,完成整個動作過程中,產(chǎn)生的肌肉張力都是最大的是A:等長練習(xí)B:等張練習(xí)C:等速練習(xí)D:超等長練習(xí)正確答案：C5、 機體迅速改變體位和轉(zhuǎn)換動作,在環(huán)境發(fā)生突然變化時能隨機應(yīng)變地完成動作的水平,我們稱之為A:靈敏B:柔韌C:平衡D:協(xié)調(diào)正確答案：A6、 力量練習(xí)主要使肌肉產(chǎn)生肌原纖維型功能性肥大.A:對B:錯正確答案：A7、 耐力練習(xí)主要使肌肉產(chǎn)生肌漿型功能性肥大.A

12、:對B:錯正確答案：A8、 耐力練習(xí)主要使肌肉產(chǎn)生肌原纖維型功能性肥大.A:對B:錯正確答案：B9、 肌原纖維型功能性肥大產(chǎn)生部位在慢肌.A:對B:錯正確答案：B10、 肌漿型功能性肥大產(chǎn)生部位在快肌.A:對B:錯正確答案：B11、 一般快肌纖維比例越高,肌肉收縮產(chǎn)生的力量就越大.A:對B:錯正確答案：A12、 慢肌運動單位的興奮性較高,而快肌纖維的興奮性較低.A:對B:錯正確答案：A13、 當運動強度較小時,主要發(fā)動興奮性較高的快肌運動單位.正確答案：B14、 隨著運動強度的逐漸增加,興奮性較低的快肌運動單位也逐漸被發(fā)動.A:對B:錯正確答案：A15、 長跑主要發(fā)動小 a支配的慢肌纖維,短跑

13、主要是發(fā)動大a支配的快肌纖維.A:對B:錯正確答案：A第五章1、 肌原纖維型功能性肥大產(chǎn)生的主要部位A:IIb型快白肌B:I型慢紅肌C:IIa型快紅肌D:以上都不是正確答案：A2、 對于單一肌群,以下說法正確的選項是A:先進行小強度練習(xí),再進行大強度練習(xí)B:先進行大強度練習(xí),再進行小強度練習(xí)C:只進行小強度練習(xí)D:只進行大強度練習(xí)正確答案：B3、 蛙跳、跳深練習(xí)屬于A:等長練習(xí)B:等張練習(xí)C:等速練習(xí)D:超等長練習(xí)正確答案：D4、 盡最大的力量進行運動,完成整個動作過程中,產(chǎn)生的肌肉張力都是最大的是A:等長練習(xí)B:等張練習(xí)C:等速練習(xí)D:超等長練習(xí)正確答案：C5、 機體迅速改變體位和轉(zhuǎn)換動作,

14、在環(huán)境發(fā)生突然變化時能隨機應(yīng)變地完成動作的水平,我們稱之為A:靈敏B:柔韌C:平衡D:協(xié)調(diào)正確答案：A6、 力量練習(xí)主要使肌肉產(chǎn)生肌原纖維型功能性肥大.A:對B:錯正確答案：A7、 耐力練習(xí)主要使肌肉產(chǎn)生肌漿型功能性肥大.A:對B:錯正確答案：A8、 耐力練習(xí)主要使肌肉產(chǎn)生肌原纖維型功能性肥大.A:對B:錯正確答案：B9、 肌原纖維型功能性肥大產(chǎn)生部位在慢肌.A:對B:錯正確答案：B10、 肌漿型功能性肥大產(chǎn)生部位在快肌.A:對B:錯正確答案：B11、 一般快肌纖維比例越高,肌肉收縮產(chǎn)生的力量就越大.A:對B:錯正確答案：A12、 慢肌運動單位的興奮性較高,而快肌纖維的興奮性較低.A:對B:錯

15、正確答案：A13、 當運動強度較小時,主要發(fā)動興奮性較高的快肌運動單位.A:對B:錯正確答案：B14、 隨著運動強度的逐漸增加,興奮性較低的快肌運動單位也逐漸被發(fā)動.A:對B:錯正確答案：A15、 長跑主要發(fā)動小 a支配的慢肌纖維,短跑主要是發(fā)動大a支配的快肌纖維.A:對B:錯正確答案：A第六章1、 高原環(huán)境直接導(dǎo)致了運動水平的下降.A:100米跑B:扔鉛球C:5000米跑D:跳高2、 國際認可的效果較好的高原練習(xí)方法為A:高住高練B:高住低練C:低住高練D:低住低練正確答案：B3、 熱服習(xí)后,機體的生理反響包括A:出汗閾值升高,排汗水平增強B:出汗閾值下降,排汗水平增強C:出汗閾值升高,排汗

16、水平下降D:出汗閾值下降,排汗水平下降正確答案：B4、 脫水占體重的4%寸,機體失水A:以細胞外液為主B:細胞外液和細胞內(nèi)液都脫水C:以細胞內(nèi)液為主D:以上都不對正確答案：B5、 熱環(huán)境中進行劇烈運動中或劇烈運動后,經(jīng)常發(fā)生在負荷較重的肢體肌肉的是A:脫水B:熱痙攣C:熱衰竭D:中暑正確答案：B6、 在熱環(huán)境中進行運動,出現(xiàn)體溫過高、排汗停止、意識喪失等的熱傷害是A:脫水B:熱痙攣C:熱衰竭D:中暑正確答案：D7、 高原環(huán)境下,最大心率和最大心輸出量均下降.A:對B:錯正確答案：A8、 高熱環(huán)境運動,輻射是維持體溫的主要途徑.A:對B:錯正確答案：B9、 發(fā)生冷傷害時,應(yīng)迅速脫離冷環(huán)境,一般用

17、20度左右的溫水將全身或局部進行復(fù)溫.A:對B:錯正確答案：B10、 潛水的深度是由潛水者的肺總?cè)萘亢陀鄽饬康谋戎祦頉Q定的,比值越小,潛水就越深.正確答案：A11、 潛水者從深水高壓處,快速地返回常壓地面,容易產(chǎn)生潛水減壓病.A:對B:錯正確答案：B12、 微重力條件下,細胞免疫功能受到明顯抑制.A:對B:錯正確答案：A13、 冷傷害的預(yù)防方法包括A:注意保暖B:注意膳食營養(yǎng)C:進行抗寒鍛煉D:以上都不對正確答案：ABC14、 機體在水環(huán)境中進行運動時,生理功能的變化包括A:能量消耗多B:能量消耗少C:靜脈回心血量增加D:靜脈回心血量減少正確答案：AC15、 為了解決微重力環(huán)境的不利影響,目前

18、采取的防護舉措包括A:合理的作息B:注意飲食C:體育鍛煉D:配備相關(guān)藥物正確答案：ABCD第七章1、 高原環(huán)境直接導(dǎo)致了運動水平的下降.A:100米跑B:扔鉛球C:5000米跑D:跳高正確答案：C2、 國際認可的效果較好的高原練習(xí)方法為A:高住高練B:高住低練C:低住高練D:低住低練正確答案：B3、 熱服習(xí)后,機體的生理反響包括A:出汗閾值升高,排汗水平增強B:出汗閾值下降,排汗水平增強C:出汗閾值升高,排汗水平下降D:出汗閾值下降,排汗水平下降正確答案：B4、 脫水占體重的4%寸,機體失水A:以細胞外液為主B:細胞外液和細胞內(nèi)液都脫水C:以細胞內(nèi)液為主D:以上都不對正確答案：B5、 熱環(huán)境中

19、進行劇烈運動中或劇烈運動后,經(jīng)常發(fā)生在負荷較重的肢體肌肉的是A:脫水B:熱痙攣C:熱衰竭D:中暑正確答案：B6、 在熱環(huán)境中進行運動,出現(xiàn)體溫過高、排汗停止、意識喪失等的熱傷害是A:脫水B:熱痙攣C:熱衰竭D:中暑正確答案：D7、 高原環(huán)境下,最大心率和最大心輸出量均下降.B:錯正確答案：A8、 高熱環(huán)境運動,輻射是維持體溫的主要途徑.A:對B:錯正確答案：B9、 發(fā)生冷傷害時,應(yīng)迅速脫離冷環(huán)境,一般用20度左右的溫水將全身或局部進行復(fù)溫.A:對B:錯正確答案：B10、 潛水的深度是由潛水者的肺總?cè)萘亢陀鄽饬康谋戎祦頉Q定的,比值越小,潛水就越深.A:對B:錯正確答案：A11、 潛水者從深水高壓

20、處,快速地返回常壓地面,容易產(chǎn)生潛水減壓病.A:對B:錯正確答案：B12、 微重力條件下,細胞免疫功能受到明顯抑制.A:對B:錯正確答案：A13、 冷傷害的預(yù)防方法包括A:注意保暖B:注意膳食營養(yǎng)C:進行抗寒鍛煉D:以上都不對正確答案：ABC14、 機體在水環(huán)境中進行運動時,生理功能的變化包括A:能量消耗多B:能量消耗少C:靜脈回心血量增加D:靜脈回心血量減少正確答案：AC15、 為了解決微重力環(huán)境的不利影響,目前采取的防護舉措包括A:合理的作息B:注意飲食C:體育鍛煉D:配備相關(guān)藥物正確答案：ABCD第八章1、 運動處方就是針對個人的身體狀況而制定的一種科學(xué)的、定量化的周期性鍛煉方案.正確答

21、案：A2、 治療性運動處方是以恢復(fù)身體運動功能及病后康復(fù)為目的.A:對B:錯正確答案：B3、 靶心率是指能獲得最正確效果并能保證平安的心率.A:對B:錯正確答案：A4、 高血壓患者在早晚運動比較好.A:對B:錯正確答案：B5、 一般人的運動頻度應(yīng)該到達每周7次以上為宜.A:對B:錯正確答案：B6、 運動處方的根本要素有A:運動目的B:運動類型C:運動強度D:運動時間E:運動時間帶F:運動頻度G:本卷須知正確答案：ABCDEFG7、 運動鍛煉時,出現(xiàn)胸痛應(yīng)立即停止運動.A:對B:錯正確答案：A8、 心血管系統(tǒng)缺陷者常用的運動處方鍛煉手段有A:步行及慢跑B:體操或播送體操C:騎自行車D:太極拳或氣

22、功E:節(jié)奏不太快的舞蹈正確答案：ABCDE9、 運動處方制定時臨床檢查中呼吸系統(tǒng)主要檢測肺活量.A:對B:錯正確答案：A10、 最大心率是用200減去年齡計算得到的.正確答案：B11、 運動處方執(zhí)行過程中,最簡便常用的測量心率的方法是A:測模動脈B:心電圖測量尺C:遙測心率手表D:測足動脈正確答案：A12、 運動強度是指單位時間移動的距離或速度,或肌肉單位時間所做的功.A:對B:錯正確答案：A第九章1、 大約95%勺肥胖都屬于單純性肥胖.A:對B:錯正確答案：A2、 腹腔脂肪堆積過多,會造成腹內(nèi)壓下降,橫膈下降,呼吸困難.A:對B:錯正確答案：B3、肥胖是指由多因素引起、 因能量攝入超過能量消

23、耗,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過多到達危害健康程度的一種慢性代謝性疾病.A:對B:錯正確答案：A4、 根據(jù)脂肪組織的解剖學(xué)特點,可以分為哪幾種肥胖A:單純性肥胖B:腹部肥胖C:臀部肥胖D:多細胞性肥胖E:大細胞性肥胖正確答案：DE5、 人體每日的能量消耗中根底代謝能耗量約55%A:對B:錯正確答案：B6、 體成分估算方法切實可行的有A:皮褶厚度法B:圍度法C:生物電阻抗分析法D:水下稱重法E:空氣置換法F:DEXA 法正確答案：AC7、 短期內(nèi)每天減體重幅度大于自身體重的1%1于快速減體重.A:對B:錯正確答案：A8、 人體能量的平衡狀態(tài)有哪幾種A:正平衡B:平衡C:不平衡D:負平衡正確答案：ABD9、

24、 摔跤、柔道、蹦床、把戲滑冰都是需要減體重的運開工程.A:對B:錯正確答案：A10、 過量飲食是現(xiàn)代肥胖流行的原因之一.A:對B:錯正確答案：A第十章1、 防治糖尿病最正確的運動方式是A:有氧運動B:抗阻力量運動C:全身動力性有氧運動與抗阻力量運動相結(jié)合D:局部動力性有氧運動與抗阻力量運動相結(jié)合正確答案：C2、 對于糖尿病人來說,運動是適宜的.A:舉重B:打排球C:航空D:拳擊正確答案：B3、 餐后,血糖較高,是糖尿病人運動的最正確時間.A:0-1hB:1-2hC:2-3hD:3-4h正確答案：B4、 在防治冠心病的效果上,是更好的.A:有氧運動B:力量練習(xí)C:有氧運動和力量練習(xí)相結(jié)合D:以上

25、都不對5、 II型糖尿病,又稱為非胰島素依賴型糖尿病,是胰島素對抗造成的.A:對B:錯正確答案：A6、I型糖尿病,大約占糖尿病的90%£右,大多發(fā)病于青少年.A:對B:錯正確答案：B7、II型糖尿病人,不僅要進行有氧運動,還要進行抗阻運動.A:對B:錯正確答案：A8、運動干預(yù)是一種非藥物防治高血壓的有效方式.A:對B:錯正確答案：A9、對高血壓病人,通常采用較高強度的有氧運動.A:對B:錯正確答案：B10、長期運動可以抑制內(nèi)皮素的生成,促進一氧化氮的生成, 使外周阻力變小,血壓下降.正確答案：A11、 中等強度的運動降低冠心病危險性的效果要好于低強度運動.A:對B:錯正確答案：A12

26、、 冠心病在很大程度上是由遺傳和不良的生活方式導(dǎo)致的.A:對B:錯正確答案：A13、 糖尿病的主要病癥A:多食B:多飲C:多尿D:體重增加正確答案：14、 運動限制糖尿病的作用機理包括A:增強外周組織對胰島素的敏感性B:改善脂類代謝C:減輕體重D:以上都不對15、 糖尿病人在運動過程中,要注意的一些事項包括A:運動療法適合于任何糖尿病人B:運動前進行必要的醫(yī)學(xué)檢查C:循序漸進D:隨身攜帶糖尿病卡、糖果和飲料等正確答案：BCD第十一章1、 短跑練習(xí)可以開展人體的素質(zhì).A:速度B:耐力C:力量D:速耐正確答案：A2、 短跑的供能形式是A:磷酸原供能B:乳酸供能C:糖酵解供能D:有氧供能正確答案：A

27、3、對于100米工程運發(fā)動來說, 身高高的運發(fā)動步幅大,矮小的運發(fā)動往往具有肌肉粗壯有力,反響靈敏、爆發(fā)力強,因此身高并不是很重要的.A:對4、 中長跑練習(xí)一般采用耐乳酸水平的來提升該水平A:重復(fù)練習(xí)法B:持續(xù)練習(xí)法C:循環(huán)練習(xí)法D:間歇練習(xí)法正確答案：D5、 中長跑是長時間的、連續(xù)肌肉活動、開展耐力素質(zhì)的工程A:對B:錯正確答案：A6、 研究發(fā)現(xiàn),中長跑運發(fā)動中,女運發(fā)動發(fā)生心臟擴大的比率較男運發(fā)動高.A:對B:錯正確答案：B7、 研究發(fā)現(xiàn),中長跑運發(fā)動中,女運發(fā)動發(fā)生心臟擴大的比率較男運發(fā)動高.A:對B:錯正確答案：B8、 體操運發(fā)動的前庭機能穩(wěn)定性要求不是很高.A:對正確答案：B9、 開

28、展中長跑運發(fā)動力量耐力方法有.A:丘陵山地跑B:連續(xù)單腿交換向上跳C:連續(xù)跨步跳D:連續(xù)蛙跳正確答案：ABCD10、 短跑可分為幾局部A:起跑B:起跑后的加速跑C:途中跑D:終點的沖刺跑正確答案：ABCD第十二章1、運動性疲勞主要是乳酸造成的是哪種疲勞學(xué)說的主要觀點A:能量衰竭學(xué)說B:代謝產(chǎn)物堵塞學(xué)說C:內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性失調(diào)學(xué)說D:中樞保護性抑制學(xué)說正確答案：B2、運動中能量物質(zhì)既有消耗又有恢復(fù),這種說法是錯誤的.正確答案：B3、肌肉活動量愈大,消耗過程愈劇烈,超量恢復(fù)也愈明顯.A:對B:錯正確答案：B4、運動后生理功能和能源物質(zhì)出現(xiàn)超量恢復(fù)的時間不同.A:對B:錯正確答案：A5、乳酸堆積引起肌肉

29、疲勞的原因是A:阻礙神經(jīng)-肌肉接頭處興奮的傳遞B:抑制磷酸果糖激酶活性C:抑制糖酵解D:使肌漿網(wǎng)中鈣離子濃度下降正確答案：ABCD第十三章1、青春期前后能軟骨逐漸骨化,骨髓與骨組織合為一體,歲骨化完成,身高不再增長.A: 1 7 - 1 8B: 2 0 2 5C: 1 8 - 2 0D: 2 5 2 8正確答案：B2、在兒童少年時期,宜采用.A:大負荷力量性練習(xí)B:長時間靜力性練習(xí)C:長距離耐力性練習(xí)D:短時間速度性練習(xí)正確答案：D3、身體素質(zhì)由增長階段過渡到穩(wěn)定階段的先后順序是.A:力量耐力速度B:耐力速度力量C:速度力量耐力D:力量速度耐力正確答案：C4、影響負荷域的根本因素有.A:運動強度B:運動練習(xí)的數(shù)量C:運動持續(xù)時間D:運動密度正確答案：ABCD5、最正確心率范圍約在之間A:110-120 次/分至 170-180 次/分B:100-110 次/分至 170-180 次/分C:100-120 次/分至 160-180 次/分D:120-130 次/分至 160-170 次/分正確答案：A第十四章1、以下哪項不屬于熱病A:脫水B:中暑C:發(fā)燒D:熱衰竭正確答案：C2、在環(huán)境溫度到達或超過皮膚溫度和體內(nèi)溫度時,身體散熱的重要方式是A:傳導(dǎo)B:對流C:輻射D:蒸發(fā)正確答案：D3、在高原,使人體機能發(fā)生變化的最主