大學(xué)體育籃球課教案教學(xué)設(shè)計.doc

1、高職體育籃球課程設(shè)計方案一、管理信息 課程名稱：大學(xué)體育課程代碼：制 定 人：朱軍制定時間： 2017-06-11所屬部門：基礎(chǔ)部二、基本信息 學(xué)時： 64授課對象：旅游管理系、計算機系等大學(xué)一年級學(xué)生三、課程教學(xué)設(shè)計1. 課程目標(biāo)1.1 能力目標(biāo)（ 1）能積極參與各種體育活動和賽事，能夠養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣；學(xué)會制定自我鍛煉運動處方，提高體育比賽素養(yǎng)和水平。（ 2）能掌握兩項以上體育項目并利用業(yè)余時間進行體育鍛煉，成為終身體育的兩項技能。（3） ）能夠處理簡單的運動損傷及自救方法。（4） ）能夠運用所學(xué)理論知識提升觀賞籃球比賽的能力。（5） ）能夠在籃球教學(xué)比賽過程中，正確判斷正確動作和錯誤動

2、作。（6） ）能夠根據(jù)籃球競賽規(guī)則進行練習(xí)和比賽。（7） ）能夠解答籃球運動相關(guān)問題。1.2 知識目標(biāo)（ 1）掌握常見運動性病癥的預(yù)防與處理，對于正常的運動生理反應(yīng)，能做出正確的處理或者有效的防治。（ 2）了解所學(xué)籃球技能的基本理論知識，把相關(guān)體育理論知識和技能與健康知識和方法有機結(jié)合起來。1.3 素質(zhì)目標(biāo)（ 1）培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德，使學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。（ 2）培養(yǎng)學(xué)生的組織紀律性，提高學(xué)生積極參加體育鍛煉的社會責(zé)任感。（ 3）發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識，創(chuàng)新、合作和應(yīng)變能力，以及自強自立、堅毅勇敢、頑強拼搏和開拓進取的精神。（ 4）培養(yǎng)文明行為，使

3、學(xué)生建立健康的審美觀念，具有一定的審美能力。能力訓(xùn)練項目名稱傳球技術(shù)擬實現(xiàn)的能力目標(biāo)相關(guān)支撐知識1. 能夠熟練掌握和運用各種傳球等基本動作技術(shù)進行練習(xí)。運球技術(shù)1. 能夠熟練掌握運用各種運球基本動作技術(shù)進行練習(xí)。2. 能夠掌握發(fā)展上下肢力量、速度、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)練習(xí)的方法。1. 籃球運球動作要點。2. 各項技術(shù)的練習(xí)方法。1. 籃球傳球、 運球及投籃的動作要點。2. 各項技術(shù)的練習(xí)方法。訓(xùn)練方法手段及步驟1. 教師組織學(xué)生按一定隊形站立。2. 教師講解每一單項技術(shù)的動作要領(lǐng)，及容易出現(xiàn)的錯誤動作。3. 教師示范每一結(jié)果教學(xué)比賽展示技能2. 能力（技能）訓(xùn)練項目設(shè)計投籃技術(shù)1. 能夠熟練掌

4、握和運用各種投1. 籃球傳球、 運球及投單項技術(shù)動作的等基本動作技術(shù)進行練習(xí)。籃的動作要點。具體做法，強調(diào)2. 能夠掌握發(fā)展上下肢力量、2. 各項技術(shù)的練習(xí)方重點問題。速度、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)法。4. 分小組進行不練習(xí)的方法。同方法的練習(xí)，身體基本素質(zhì)練習(xí)和專3. 能夠組織宿舍間、班級間， 小型的三對手、五對五的籃球3. 籃球比賽規(guī)則4. 身體素質(zhì)的練習(xí)方鞏固基本技術(shù)。5. 教師指導(dǎo)，找項素質(zhì)練習(xí)賽事。法。技術(shù)動作好的學(xué)生進行示范。3、課程教學(xué)設(shè)計第1次課目標(biāo)教學(xué)1. 移動技術(shù)與2. 傳接球技術(shù)任務(wù)3. 原地運球課的教 學(xué) 內(nèi) 容課 的 組 織 教 法 與 要 求部分練習(xí)次數(shù) 時間1、集合整

5、隊開2、報告人數(shù)，始師生問好部3、介紹本課內(nèi)容及要求分4、點名， 安排見習(xí)生組織：要求：服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按 照 教 師 的 指 令 行3事。1 、 慢 跑 800米2、柔韌性練習(xí)頭部；腕 踝 關(guān)準(zhǔn)節(jié)；上肢；備腰髖部； 膝部；部下肢分3、綜合練習(xí)正向慢跑側(cè) 身 跑 側(cè)向滑步側(cè)向交叉步單手運球雙手運球運球轉(zhuǎn)身組織：最大范圍圍繞籃球場地進行組織：組織：籃球場地要求：注意集中，調(diào)整好情緒要求：在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生帶領(lǐng)完成，動作舒展目的：發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力12要求：1、圍繞籃球場地外側(cè)進行，使用有效的場地2、積極參加練習(xí)；注意力集中； 保持距離；動作到位舒展；運用正確的技術(shù)。課的教

6、 學(xué) 內(nèi) 容課 的 組 織 教 法 與 要 求部分練習(xí)次數(shù) 時間1. 移動技術(shù)2. 傳接球技術(shù)基本部3. 原地運球分4、教學(xué)比賽組織：組織：組織：組織：要求：1、認真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范要求：1、學(xué)生模范教師的示范動作進行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進行糾正要求：1、學(xué)生模范教師的示70范動作進行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進行糾正要求：1、分組輪換，勝隊保留繼續(xù)比賽，新隊替換負隊上場，以此類推2、比賽要積極，克服疲勞困難， 注意安全， 做好自我保護結(jié)1、對本次課束做出總結(jié)部2、放松練習(xí)分3、收回器材4、布置作業(yè)5組織：要求：倆人一組，相互之間進行放松練習(xí)課后總結(jié)第

7、2次課教學(xué)1. 移動技術(shù)目標(biāo)與2. 傳接球技術(shù)任務(wù)3. 行進間直線運球課的教 學(xué) 內(nèi) 容課 的 組 織 教 法 與 要 求部分練習(xí)次數(shù) 時間1、集合整隊開2、報告人數(shù)，師始生問好3、介紹本課內(nèi)容部及要求分4、點名，安排見習(xí)生組織：要求：服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教師的指令行事。1、慢跑 800 米2、柔韌性練習(xí)頭部；腕踝關(guān)節(jié)；準(zhǔn)上 肢 ； 腰髖部；備膝部； 下肢部3、綜合練習(xí)正向慢跑分側(cè)身跑側(cè)向滑步 側(cè)向交叉步單手運球 雙手運球 運球轉(zhuǎn)身組織：最大范圍圍繞籃球場地進行組織：組織：籃球場地要求：注意集中，調(diào)整好情緒要求：在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生帶領(lǐng)完成，動作舒展目的：發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能

8、力要求：1、圍繞籃球場地外側(cè)進行，使用有效的場地2、積極參加練習(xí)；注意力集中；保持距離；動作到位舒展；運用正確的技術(shù)。課的教 學(xué) 內(nèi) 容課 的 組 織 教 法 與 要 求部分練習(xí)次數(shù) 時間1. 移動技術(shù)2. 傳接球技術(shù)基本部3. 行進間直線運球分組織：組織：組織：要求：1、認真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范要求：1、學(xué)生模范教師的示范動作進行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進行糾正要求：1、學(xué)生模范教師的示范動作進行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進行糾正要求：組織：1、分組輪換，勝隊保留繼續(xù)比賽，新隊替換負4、教學(xué)比賽隊上場，以此類推2、比賽要積極，克服疲勞困難，注意安全，做好自我

9、保護結(jié)1、對本次課做束出總結(jié)部2、放松練習(xí)分3、收回器材4、布置作業(yè)組織：要求：倆人一組，相互之間進行放松練習(xí)課后總結(jié)第3次課教學(xué)1. 移動技術(shù)目標(biāo)與2. 變向運球任務(wù)3. 原地單手肩上投籃課的教 學(xué) 內(nèi) 容課 的 組 織 教 法 與 要 求部分練 習(xí)次數(shù) 時間1、集合整隊2、報告人數(shù)， 師組織：要求：服裝整齊，集合快、靜、生問好齊，嚴肅認真，按照教3、介紹本課內(nèi)容師的指令行事。及要求4、點名， 安排見習(xí)生1、慢跑 800 米組織：要求：最大范圍圍繞籃球場地進行注意集中，調(diào)整好情緒2、柔韌性練習(xí)組織：要求：頭部；腕踝關(guān)節(jié)；在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生帶領(lǐng)完成，動作舒展開始部分準(zhǔn)上 肢 ； 腰髖部；備

10、膝部； 下肢部3、綜合練習(xí)正向慢跑分側(cè)身跑側(cè)向滑步 側(cè)向交叉步單手運球 雙手運球 運球轉(zhuǎn)身組織：籃球場地目的：發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力要求：1、圍繞籃球場地外側(cè)進行，使用有效的場地2、積極參加練習(xí)；注意力集中；保持距離；動作到位舒展；運用正確的技術(shù)。課的教 學(xué) 內(nèi) 容課 的 組 織 教 法 與 要 求部分練 習(xí)次數(shù) 時間1. 移動技術(shù)2. 變向運球基本部3. 原地單手肩上投籃分4、教學(xué)比賽組織：組織：組織：組織：要求：1、認真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范要求：1、學(xué)生模范教師的示范動作進行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進行糾正要求：1、學(xué)生模范教師的示范動作進行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的

11、錯誤動作進行糾正要求：1、分組輪換，勝隊保留繼續(xù)比賽，新隊替換負隊上場，以此類推2、比賽要積極，克服疲勞困難，注意安全，做好自我保護結(jié)1、對本次課做束出總結(jié)部2、放松練習(xí)分3、收回器材4、布置作業(yè)組織：要求：倆人一組，相互之間進行放松練習(xí)課后總結(jié)第4次課教學(xué)1. 變向運球目標(biāo)2. 原地單手肩上投籃與3. 行進間單手投籃任務(wù)課的教 學(xué) 內(nèi) 容課 的 組 織 教 法 與 要 求部分練 習(xí)次數(shù) 時間1、集合整隊開2、報告人數(shù)，師始生問好3、介紹本課內(nèi)容部及要求分4、點名，安排見習(xí)生組織：要求：服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教師的指令行事。1、慢跑 800 米2、柔韌性練習(xí)頭部；腕踝關(guān)節(jié)；

12、上肢；準(zhǔn)腰髖部；膝部；備下肢部3、綜合練習(xí)正向慢跑分側(cè)身跑側(cè)向滑步側(cè)向交叉步單手運球 雙手運球 運球轉(zhuǎn)身組織：最大范圍圍繞籃球場地進行組織：組織：籃球場地要求：注意集中，調(diào)整好情緒要求：在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生帶領(lǐng)完成，動作舒展目的：發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力要求：1、圍繞籃球場地外側(cè)進行，使用有效的場地2、積極參加練習(xí)；注意力集中；保持距離；動作到位舒展；運用正確的技術(shù)。課的教 學(xué) 內(nèi) 容課 的 組 織 教 法 與 要 求練 習(xí)部分次數(shù) 時間1. 變向運球2. 原地單手肩上投籃基本部3. 行進間單手分投籃4、教學(xué)比賽組織：組織：組織：組織：要求：1、認真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范要求：1、學(xué)

13、生模范教師的示范動作進行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進行糾正要求：1、學(xué)生模范教師的示范動作進行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進行糾正要求：1、分組輪換，勝隊保留繼續(xù)比賽，新隊替換負隊上場，以此類推2、比賽要積極，克服疲勞困難，注意安全，做好自我保護結(jié)1、對本次課做束出總結(jié)部2、放松練習(xí)分3、收回器材4、布置作業(yè)組織：要求：倆人一組，相互之間進行放松練習(xí)課后總結(jié)第5次課教學(xué)1. 傳接球技術(shù)目標(biāo)與2. 行進間單手投籃任務(wù)3. 跳起單手投籃課的教 學(xué) 內(nèi) 容課 的 組 織 教 法 與 要 求練 習(xí)部分次數(shù) 時間1、集合整隊 開2、報告人數(shù)，師始生問好部3、介紹本課內(nèi)容及要求分4、點名，安

14、排見習(xí)生組織：要求：服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教師的指令行事。1、慢跑 800 米2、柔韌性練習(xí)頭部；腕踝關(guān)節(jié)；準(zhǔn)上肢；腰髖部；膝部；備下肢部3、綜合練習(xí)正向慢跑分側(cè)身跑側(cè)向滑步 側(cè)向交叉步單手運球 雙手運球 運球轉(zhuǎn)身組織：最大范圍圍繞籃球場地進行組織：組織：籃球場地要求：注意集中，調(diào)整好情緒要求：在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生帶領(lǐng)完成，動作舒展目的：發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力要求：1、圍繞籃球場地外側(cè)進行，使用有效的場地2、積極參加練習(xí)；注意力集中；保持距離；動作到位舒展；運用正確的技術(shù)。課的教 學(xué) 內(nèi) 容課 的 組 織 教 法 與 要 求部分練 習(xí)次數(shù) 時間1. 傳接球技術(shù)2. 行進間單手投

15、籃基本部3.跳起單手投籃分4、教學(xué)比賽組織：組織：組織：組織：要求：1、認真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范要求：1、學(xué)生模范教師的示范動作進行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進行糾正要求：1、學(xué)生模范教師的示范動作進行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進行糾正要求：1、分組輪換，勝隊保留繼續(xù)比賽，新隊替換負隊上場，以此類推2、比賽要積極，克服疲勞困難，注意安全，做好自我保護結(jié)1、對本次課做束出總結(jié)部2、放松練習(xí)分3、收回器材4、布置作業(yè)組織：要求：倆人一組，相互之間進行放松練習(xí)課后總結(jié)第6次課教學(xué)目標(biāo)1. 變向運球與2. 行進間單手投籃任務(wù)3. 跳起單手投籃課的練習(xí)部分教 學(xué) 內(nèi) 容課

16、 的 組 織 教 法 與 要 求次數(shù) 時間1、集合整隊開2、報告人數(shù)，師始生問好3、介紹本課內(nèi)容部及要求分4、點名，安排見習(xí)生組織：要求：服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教師的指令行事。1、慢跑 800 米2、柔韌性練習(xí)頭部；腕踝關(guān)節(jié)；準(zhǔn)上肢；腰髖部；膝部；備下肢部3、綜合練習(xí)正向慢跑分側(cè)身跑側(cè)向滑步 側(cè)向交叉步單手運球 雙手運球 運球轉(zhuǎn)身組織：最大范圍圍繞籃球場地進行組織：組織：籃球場地要求：注意集中，調(diào)整好情緒要求：在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生帶領(lǐng)完成，動作舒展目的：發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力要求：1、圍繞籃球場地外側(cè)進行，使用有效的場地2、積極參加練習(xí)；注意力集中；保持距離；動作到位舒展；運用

17、正確的技術(shù)。課的教 學(xué) 內(nèi) 容課 的 組 織 教 法 與 要 求練習(xí)部分次數(shù) 時間1. 變向運球2. 行進間單手投籃基本部3. 跳起單手投分籃4、教學(xué)比賽組織：組織：組織：組織：要求：1、認真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范要求：1、學(xué)生模范教師的示范動作進行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進行糾正要求：1、學(xué)生模范教師的示范動作進行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進行糾正要求：1、分組輪換，勝隊保留繼續(xù)比賽，新隊替換負隊上場，以此類推2、比賽要積極，克服疲勞困難，注意安全，做好自我保護結(jié)1、對本次課做束出總結(jié)部2、放松練習(xí)分3、收回器材4、布置作業(yè)組織：要求：倆人一組，相互之間進行放

18、松練習(xí)課后總結(jié)第7次課教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)1. 原地單手肩上投籃2. 行進間單手投籃3. 跳起單手投籃課的部分練 習(xí)教 學(xué) 內(nèi) 容課的組織教法 與 要 求次數(shù) 時間1、集合整隊2、報告人數(shù)，師生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點名，安排見習(xí)生組織：開始部分要求：服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教師的指令行事。1、慢跑 800 米組織：最大范圍圍繞籃球場地進行要求：注意集中，調(diào)整好情緒2、柔韌性練習(xí)頭部；腕踝關(guān)節(jié)； 上肢；腰髖部； 膝部；下肢組織：要求：在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生帶領(lǐng)完成，動作舒展目的：發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力準(zhǔn)備3、綜合練習(xí)正向慢跑側(cè) 身 跑 側(cè)向滑步側(cè)向交叉步單手運球 雙手運球運球轉(zhuǎn)身

19、組織：籃球場地部分要求：1、圍繞籃球場地外側(cè)進行，使用有效的場地2、積極參加練習(xí)；注意力集中；保持距離；動作到位舒展；運用正確的技術(shù)。課的部分練 習(xí)教 學(xué) 內(nèi) 容課 的組 織教 法 與 要 求次數(shù) 時間1. 原 地 單 手肩上投籃2. 行進間單手投籃基本部3.跳起單手投籃分4、教學(xué)比賽組織：組織：組織：組織：要求：1、認真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范要求：1、學(xué)生模范教師的示范動作進行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進行糾正要求：1、學(xué)生模范教師的示范動作進行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進行糾正要求：1、分組輪換，勝隊保留繼續(xù)比賽，新隊替換負隊上場，以此類推2、比賽要積極，克服

20、疲勞困難，注意安全，做好自我保護結(jié)1、對本次課做束出總結(jié)部2、放松練習(xí)分3、收回器材4、布置作業(yè)組織：要求：倆人一組，相互之間進行放松練習(xí)課后總結(jié)第8次課教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)1. 原地單手肩上投籃2. 跳起單手投籃3. 考核（內(nèi)容：原地單手肩上投籃）課的部分練 習(xí)教 學(xué) 內(nèi) 容課的組織教法 與 要 求次數(shù) 時間1、集合整隊2、報告人數(shù)，師生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點名，安排見習(xí)生組織：開始部分要求：服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教師的指令行事。1、慢跑 800 米組織：最大范圍圍繞籃球場地進行要求：注意集中，調(diào)整好情緒2、柔韌性練習(xí)頭部；腕踝關(guān)節(jié)； 上肢；腰髖部； 膝部；下肢組織：要

21、求：在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生帶領(lǐng)完成，動作舒展目的：發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力準(zhǔn)備3、綜合練習(xí)正向慢跑側(cè) 身 跑 側(cè)向滑步側(cè)向交叉步單手運球 雙手運球運球轉(zhuǎn)身組織：籃球場地部分要求：1、圍繞籃球場地外側(cè)進行，使用有效的場地2、積極參加練習(xí)；注意力集中；保持距離；動作到位舒展；運用正確的技術(shù)。課的部分練 習(xí)教 學(xué) 內(nèi) 容課 的組 織教 法 與 要 求次數(shù) 時間2.原 地 單 手肩上投籃2. 跳起單手投籃基3. 考核（內(nèi)容： 原地單手肩上本投籃） 部分組織：組 織 ： 方法同上組織：評分標(biāo)準(zhǔn)：要求：1、認真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范要求：1、學(xué)生模范教師的示范動作進行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤

22、動作進行糾正方法要求：站在罰球線后，每人投球 10 次，以投中次數(shù)的多少評定成績結(jié)1、對本次課做束出總結(jié)部2、放松練習(xí)分3、收回器材4、布置作業(yè)組織：要求：倆人一組，相互之間進行放松練習(xí)課后總結(jié)第9次課教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)專項身體素質(zhì)練習(xí)：柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、耐力素質(zhì)課的部分練習(xí)教 學(xué) 內(nèi)容課的組織教法 與 要 求次數(shù) 時間1、集合整隊2、報告人數(shù)，師生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點名，安排見習(xí)生組織：開始部分要求：服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教師的指令行事。1、慢跑：1200 米組織：在田徑場地， 逆時針進行要求：注意集中，調(diào)整好情緒預(yù)熱身體， 達到微汗，效果最佳

23、準(zhǔn)備部分2 、 柔韌 性練習(xí)：頭部；腕踝關(guān)節(jié)； 上肢；腰髖部；膝部； 下肢組織：要求：在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生帶領(lǐng)完成，動作舒展目的：發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力組織：基本部分1、綜合練習(xí)后 退 跑 側(cè)向滑步交 叉 步 側(cè) 身 跑 高抬腿跑后踢腿跑要求：認真練習(xí)注意觀察態(tài)度積極動作到位課的部分練習(xí)教 學(xué) 內(nèi) 容課 的 組 織 教法 與 要 求次數(shù) 時間2、速度練習(xí)1）30 米加速跑2）間隔 120 米的 80 米沖刺跑基3、有氧耐力練本習(xí)組織：田徑場地直段沖刺， 曲段慢跑組織：田徑場地的第一跑道，按照逆時針方向進行要求：1 沖刺有力，加速要快，間歇段調(diào)整呼吸2 觀 察 學(xué) 生 面 部 表情，測量學(xué)生心率要

24、求：強調(diào)意志品質(zhì)，克服疲勞，堅持到最后3000 米長距部離跑分結(jié)1、對本次課做束出總結(jié)部2、放松練習(xí)分3、收回器材4、布置作業(yè)組織：要求：倆人一組，相互之間進行放松練習(xí)課后總結(jié)第10次課教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)專項身體素質(zhì)練習(xí)：柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、耐力素質(zhì)課的部分練習(xí)教 學(xué) 內(nèi)容課的組織教法 與 要 求次數(shù) 時間1、集合整隊2、報告人數(shù)，師生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點名，安排見習(xí)生組織：開始部分要求：服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教師的指令行事。1、慢跑：1200 米組織：在田徑場地， 逆時針進行要求：注意集中，調(diào)整好情緒預(yù)熱身體， 達到微汗，效果最佳準(zhǔn)備部分2 、

25、柔韌 性練習(xí)：頭部；腕踝關(guān)節(jié)； 上肢；腰髖部；膝部； 下肢組織：要求：在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生帶領(lǐng)完成，動作舒展目的：發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力組織：基本部分1、綜合練習(xí)后 退 跑 側(cè)向滑步交 叉 步 側(cè) 身 跑 高抬腿跑后踢腿跑要求：認真練習(xí)注意觀察態(tài)度積極動作到位課的部分練習(xí)教 學(xué) 內(nèi) 容課 的 組 織 教法 與 要 求次數(shù) 時間2、速度練習(xí)1）30 米加速跑2）間隔 120 米的 80 米沖刺跑基3、有氧耐力練本習(xí)組織：田徑場地直段沖刺， 曲段慢跑組織：田徑場地的第一跑道，按照逆時針方向進行要求：1 沖刺有力，加速要快，間歇段調(diào)整呼吸2 觀 察 學(xué) 生 面 部 表情，測量學(xué)生心率要求：強調(diào)意志品質(zhì)

26、，克服疲勞，堅持到最后3000 米長距部離跑分結(jié)1、對本次課做束出總結(jié)部2、放松練習(xí)分3、收回器材4、布置作業(yè)組織：要求：倆人一組，相互之間進行放松練習(xí)課后總結(jié)第11次課教學(xué)目標(biāo)與 任務(wù)專項身體素質(zhì)練習(xí)：柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、耐力素質(zhì)課的部分練習(xí)教 學(xué) 內(nèi)容課的組織教法 與 要 求次數(shù) 時間1、集合整隊2、報告人數(shù)，師生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點名，安排見習(xí)生組織：開始部分要求：服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教 師的指令行事。1、慢跑：1200 米組織：在田徑場地， 逆時針進行要求：注意集中，調(diào)整好情緒預(yù)熱身體， 達到微汗，效果最佳準(zhǔn)備部分2 、 柔韌 性練習(xí)

27、：頭部；腕踝關(guān)節(jié)； 上肢；腰髖部；膝部； 下肢組織：要求：在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生帶領(lǐng)完成，動作舒展目的：發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力組織：基本部分1、綜合練習(xí)后 退 跑 側(cè)向滑步交 叉 步 側(cè) 身 跑 高抬腿跑后踢腿跑要求：認真練習(xí)注意觀察態(tài)度積極動作到位課的部分練習(xí)教 學(xué) 內(nèi) 容課 的 組 織 教法 與 要 求次數(shù) 時間2、速度練習(xí)1）30 米加速跑2）間隔 120 米的 80 米沖刺跑基3、有氧耐力練本習(xí)組織：田徑場地直段沖刺， 曲段慢跑組織：田徑場地的第一跑道，按照逆時針方向進行要求：1 沖刺有力，加速要快，間歇段調(diào)整呼吸2 觀 察 學(xué) 生 面 部 表情，測量學(xué)生心率要求：強調(diào)意志品質(zhì)，克服疲勞，

28、堅持到最后3000 米長距部離跑分結(jié)1、對本次課做束出總結(jié)部2、放松練習(xí)分3、收回器材4、布置作業(yè)組織：要求：倆人一組，相互之間進行放松練習(xí)課后總結(jié)第12次課教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)專項身體素質(zhì)練習(xí)：柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、耐力素質(zhì)課的部分練習(xí)教 學(xué) 內(nèi)容課的組織教法 與 要 求次數(shù) 時間1、集合整隊2、報告人數(shù)，師生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點名，安排見習(xí)生組織：開始部分要求：服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，按照教師的指令行事。1、慢跑：1200 米組織：在田徑場地， 逆時針進行要求：注意集中，調(diào)整好情緒預(yù)熱身體， 達到微汗，效果最佳準(zhǔn)備部分2 、 柔韌 性練習(xí)：頭部；腕踝關(guān)節(jié)

29、； 上肢；腰髖部；膝部； 下肢組織：要求：在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生帶領(lǐng)完成，動作舒展目的：發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力組織：基本部分1、綜合練習(xí)后 退 跑 側(cè)向滑步交 叉 步 側(cè) 身 跑 高抬腿跑后踢腿跑要求：認真練習(xí)注意觀察態(tài)度積極動作到位課的部分練習(xí)教 學(xué) 內(nèi) 容課 的 組 織 教法 與 要 求次數(shù) 時間2、速度練習(xí)1）30 米加速跑2）間隔 120 米的 80 米沖刺跑基3、有氧耐力練本習(xí)組織：田徑場地直段沖刺， 曲段慢跑組織：田徑場地的第一跑道，按照逆時針方向進行要求：1 沖刺有力，加速要快，間歇段調(diào)整呼吸2 觀 察 學(xué) 生 面 部 表情，測量學(xué)生心率要求：強調(diào)意志品質(zhì)，克服疲勞，堅持到最后300

30、0 米長距部離跑分結(jié)1、對本次課做束出總結(jié)部2、放松練習(xí)分3、收回器材4、布置作業(yè)組織：要求：倆人一組，相互之間進行放松練習(xí)課后總結(jié)第1 3次課教材課題 ：認識籃球場課的目的1 讓學(xué)生了解籃球場，學(xué)習(xí)籃球運動知識。教學(xué)重點籃球場知識教法難點組預(yù)的順序時間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動織期教效法果學(xué)生慢跑激發(fā)認識籃興球場趣一.體育委員整隊二、師生問好，宣布課內(nèi)容：認識籃球場做徒手操1、伸展運動2、頭部運動3、體側(cè)運動4、腹背運動5、壓腿運動6、手腕腳踝關(guān)節(jié)運動7、體轉(zhuǎn)運動合作認識籃探球場究1、認識籃球場：教師講解籃球場的知識。場地的大小、投籃區(qū)、罰球區(qū)、三分線、中圈、籃架等2、組織學(xué)生進行半場的小

31、組比賽并講解籃球的場地的作用。3、 相互學(xué)習(xí)討論并畫一畫交流分享放松操1、游戲：拍雙球。2、調(diào)節(jié)呼吸，做深呼吸，做到全身放松。場地與器材籃球20 個預(yù)計運動負荷全課密度預(yù)計密度基本部分密度課后小結(jié)第14次課課題教材1 運球2 投籃比賽1 能正確陳述各種行進間運球的名稱。課 的2 學(xué)生主動練習(xí)運球，在反復(fù)的練習(xí)中形成能力； 目的3 反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。教學(xué)重點學(xué)生主動練習(xí)運球，在反復(fù)的練習(xí)中形成能力；反應(yīng)速度、 靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。教法難點課 的時 間順序分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組 織預(yù) 期教法效果1、課堂常規(guī)。激2、師生問好！興容：作。趣4、師講解運球的動作方法。3、小結(jié)運球練習(xí)

32、， 對同學(xué)們 練 習(xí) 中 表 現(xiàn) 出 的 不 怕苦、不怕累、積極向上的精神給予表揚。發(fā)5運球3 、 引 入 課 的 內(nèi)1. 學(xué)生以組為單位，討論運球的動作要領(lǐng)；研究決定本組采用什么樣的練習(xí)方式進行行進間運球。2、巡回指導(dǎo)各組練習(xí)， 提示動作要領(lǐng)，糾正錯誤動1、組織學(xué)生做運球練習(xí)、進行運球教學(xué)比賽運球等等。2、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操，使學(xué)生全身心地投入30到放松操之中。3、總結(jié)本課內(nèi)容，提出希望，激勵學(xué)生繼續(xù)投籃比賽進行籃球運動，使籃球成為我們的終身伙伴。合作探究交流分享1. 教師引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié)52. 師生再見！回收器材。場與材地器籃 球基 本 部 分密度20 個預(yù)計運動負荷預(yù)計密度全課密度課 后小

33、結(jié)第1 5次課課題教材1 籃球：行進間運球2 耐久跑： 800 米1 通過 800 米跑，使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法，提高耐久跑的能力。課 的2 通過本課使學(xué)生初步學(xué)會行進間運球的技能、技巧。目的3 培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點：行進間運球的動作連貫、控制好籃球。課 的時 間順序分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織預(yù)期教法效果一、課堂常規(guī)（略）激二、準(zhǔn)備部分發(fā)51、隊列、慢跑興2、徒手操、伸展趣運動3、專門性練習(xí)合一、籃球：行進間運球重點：五指分開，作推按球的后半部。30二、耐久跑： 800探米跑重點：呼吸節(jié)奏， 步伐輕松究交一、放松活動流5二、總結(jié)分享三、下課場 地1、體

34、委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊一、組織： 分成四組分別進行1 、講解動作要領(lǐng)，找學(xué)生示范2、學(xué)生練習(xí)3、保護與幫助區(qū)別對待巡回指導(dǎo)1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、要求：精神飽滿、隊形整齊2、練習(xí)： 齊步走、跑步走、立定3、練習(xí)：活動各關(guān)節(jié)練習(xí)：二、教法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、語言提示中速跑2、米 3 、400 米追逐跑 800互相先跑800 米* 、要求：呼吸節(jié)奏均勻步伐輕松1、練習(xí)：1、體會動作慢* 、原地運球* 、分組行進運球* 、完整動作練習(xí)要求：動作協(xié)調(diào)一致，要有節(jié)奏1、要求：自覺達到自然放松練習(xí)全課密度基本部

35、分密籃 球與 器20 個材課 后小結(jié)預(yù)計運動負荷預(yù) 計度密度第30次課課題教材1、籃球運球 ( 考核 ) 2課的目的教學(xué)重點教法難點時順序間1、知道籃球考核的方法和要求2 能夠端正思想，全力進行考核，爭取發(fā)揮自己的最好水平3課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織預(yù)效一、課堂常規(guī)：1、體委組織整隊1、要求：精神飽1、體委整隊、2、教師宣布本課內(nèi)滿、隊形整齊師生問好、 報告容，任務(wù)2、隨師練習(xí)人數(shù)、檢查服3、教師指揮、口令：3、練習(xí)：活動專裝。2、宣布課的內(nèi)（ 1）隊列練習(xí)（ 2）準(zhǔn)備活動項徒手操容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：專項徒手操。激發(fā)興5趣1. 帶領(lǐng)學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動2. 講解考核的具體方1. 認真隨

36、老師進行準(zhǔn)備活動練習(xí)， 積極為考核做好四列橫隊，體操隊型合籃球運球 ( 考作30核)探究法和要求，提高學(xué)生的重視程度3. 組織學(xué)生進行考核（每人試練三次機 會，要求先考完的同學(xué)可以進行一些自己比較喜歡的活動，有器材。但是要由學(xué)生準(zhǔn)備2. 細心聆聽老師的講解，精神振 散點奮，全力以待3. 認真練習(xí)， 積極參與考核， 并且能夠鼓勵其他同學(xué)， 體現(xiàn)出良好的精上課的紀律來決定學(xué)生的考核順序。）4. 組織學(xué)生回收器5. 總結(jié)學(xué)生考核情況神風(fēng)貌4. 積極配合老師， 回收器材5. 和老師一起總結(jié)這次考核的得 失，并知道自己在班級所在的位置， 及自己在心中制 定一個自己的打交1、放松活動2、總結(jié)流53、下課分

37、享1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點算。1、學(xué)生積極活動。2、相互交流 | 、評價全課四列橫隊場地籃球 45 個器材預(yù)計運動負荷預(yù)計密度基本部分密度密度課后小結(jié)一、整理器材。組織：二列橫隊結(jié)二、放松小結(jié)。教法：束三、宣布下課。1教師根據(jù)本課情況小結(jié)。部2放松采用靜力拉伸。分要求：放松充分。課次57教材內(nèi)容室內(nèi)課：籃球規(guī)則及裁判法1 掌握籃球規(guī)則中違例的內(nèi)容與判斷標(biāo)準(zhǔn)及其罰則。教2 進行課堂組織紀律教育。學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容及手段.違例的內(nèi)容、判斷標(biāo)準(zhǔn)及其罰則一、帶球走（一） 什么是帶球走？（二） 怎樣判斷帶球走？1. 隊員靜立時接球，可用任何一腳作軸進行旋轉(zhuǎn)。2. 隊員在移動中接球或運球結(jié)束時，可采用兩步停步或?qū)⑶蛎撌?。第一步計算是：?） 在接到球的一剎那，任何一腳正在接觸地面。（2） 如雙腳離地時接球，在接球后一腳或雙腳同時接觸地面。第二步計算是：第一步后，一腳或雙腳同時接觸地面隊員確已停步，在做第二步時第一步的腳