2021年谷雨節(jié)氣由來(lái)以及氣候特點(diǎn)

1、2021谷雨節(jié)氣由來(lái)以及氣候特點(diǎn)24節(jié)氣谷雨的由來(lái)公歷4月20日或21日節(jié)令交谷雨，這天太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)30度，當(dāng)日正午用圣表測(cè)日影，影長(zhǎng)為古尺五尺三寸二分，相當(dāng)于今天的1.313米，夜晚觀測(cè)北斗七星的斗柄指向辰的位置，也就是東南方，這時(shí)一般為農(nóng)歷三月，又叫辰月或蠶月。十二消息卦為夬卦，卦象夬表示陽(yáng)氣居多，氣溫已高，適宜人們?nèi)粘?wù)農(nóng)。月令七十二候集解載：“三月中，自雨水后，土膏脈動(dòng)，今又雨其谷于水也蓋谷以此時(shí)播種這里從雨水開(kāi)始的“雨”到補(bǔ)雨的“雨”，同是一字卻有了很大的變化，雨水是由寒冷的冬天轉(zhuǎn)暖后的初春雨，氣溫低，水霧細(xì)綿綿，隨春風(fēng)飄落，有I寸落地后過(guò)夜即凍成冰。從雨水到谷雨已歷時(shí)兩個(gè)月，春季也

2、已過(guò)半，氣溫也穩(wěn)定了下來(lái)，很少出現(xiàn)忽冷忽熱的現(xiàn)象了，這時(shí)節(jié)，空氣濕潤(rùn)雨量充沛，極適宜農(nóng)作物的播種及生長(zhǎng)，這時(shí)的雨是“雨生百爺”的意思。不過(guò)這谷雨的谷字可不是指補(bǔ)子這一種莊稼，而是糧食作物的總稱，通指我們?nèi)粘Ｋf(shuō)的“五谷雜糧”，即莊稼、農(nóng)作物。谷雨節(jié)分三候?！俺鹾蚱际忌?，“萍”指的是水面卜的水生植物浮萍，這說(shuō)明此時(shí)水溫升高，已可滿足浮萍生長(zhǎng)的需要了?！岸蝤Q鳩拂其羽”，鳴鳩就是斑鳩鳥(niǎo)，這時(shí)經(jīng)常能看到斑鳩鳥(niǎo)在田間樹(shù)上鳴叫并不斷地用嘴在梳理自己的羽毛?！叭虼鹘涤谏！?，戴指的是戴勝鳥(niǎo)，谷雨時(shí)節(jié)桑樹(shù)生一長(zhǎng)旺盛，時(shí)常可以看到戴勝鳥(niǎo)在桑樹(shù)叢中飛來(lái)飛去。農(nóng)諺說(shuō)“谷雨頭，蠶子頭”，谷雨兩遍蠶，谷雨節(jié)桑樹(shù)枝繁

3、葉茂，為蠶兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供了的食物，蠶農(nóng)是不會(huì)放過(guò)這大好時(shí)光的。養(yǎng)蠶也是人們謀生的一條重要的途徑。蠶兒生長(zhǎng)好，蠶絲產(chǎn)量大，可以為人們提供更多的絲織品。別小看這小小的蠶兒，它曾在中國(guó)古代的絲綢之路和其它海陸通街上，織就了七彩紐帶。谷雨時(shí)節(jié)，正是長(zhǎng)江以北地區(qū)冬小麥孕穗、抽穗的時(shí)期,農(nóng)諺說(shuō)“谷雨麥懷胎”，“谷雨麥挺直”，就是這個(gè)意思。長(zhǎng)江以南降雨量明顯增多，早稻茁壯成長(zhǎng)，油菜花結(jié)角，大地繁花似錦，景色美不勝收。這時(shí)“有雨百爺生”，雨水的作用十分重要，“麥怕胎里旱”，迅速生長(zhǎng)的莊稼一定要有充足的雨水補(bǔ)給。古代如遇旱災(zāi)，百姓只能是聽(tīng)天由命，而現(xiàn)代社會(huì)，隨著科技發(fā)展，人們可以依靠各種水利設(shè)施，如水庫(kù)、水窖

4、、機(jī)井等，采取噴灌、滴灌等節(jié)水耕作辦法來(lái)保證莊稼的需要，獲取糧食的豐收?！扒迕饕?jiàn)芽，谷雨見(jiàn)茶”，清明時(shí)茶樹(shù)生出嫩綠的小芽,那時(shí)采摘的茶葉稱明前茶，芽葉嫩小，產(chǎn)量低。待到谷雨時(shí),小芽長(zhǎng)成鮮葉，品質(zhì)卜乘，便于加工采摘，味美形佳，為茶中卜品。清同治通山縣志載：“谷雨前采茶，細(xì)如雀舌，日'雨前茶工”古時(shí)將補(bǔ)雨節(jié)時(shí)采集的佳品上貢朝廷。清嘉錄載：“谷雨節(jié)前，邑侯采辦東山碧螺春入貢J民間此時(shí)也是采茶、制茶、交易的大好時(shí)機(jī)，剛剛上市的雨前茶，碧綠鮮嫩，一杯清香茶，四方品茗人，鮮茶帶給人們的是高雅的品味和享受。谷雨中二十四番花信風(fēng)中的最后三信牡丹、茶蔗、辣花相繼開(kāi)放?！叭氯?，紅纓涼帽單襯衫”，谷雨季節(jié)

5、是春季的最后一個(gè)節(jié)氣了，這時(shí)的陽(yáng)光十分充足，氣溫已達(dá)20以上,人們沐浴著春的溫曖舒適，就要神清氣爽地進(jìn)入炎熱的夏季了。谷雨的氣候特點(diǎn)谷雨的天氣最主要的特點(diǎn)多雨，有利于谷物生長(zhǎng)。中國(guó)古代將谷雨分為三候：“第一候萍始生;第二候鳴鳩拂其羽;第三候?yàn)榇鲃俳涤谏是說(shuō)谷雨后降雨量增多，浮萍開(kāi)始生長(zhǎng)，接著布谷鳥(niǎo)便開(kāi)始提醒人們播種了，然后是桑樹(shù)上開(kāi)始見(jiàn)到戴勝鳥(niǎo)。谷雨節(jié)氣后降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，此時(shí)我們?cè)陴B(yǎng)生中應(yīng)遵遁自然節(jié)氣的變化，針對(duì)其氣候特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。同時(shí)由于天氣轉(zhuǎn)溫，人們的室外活動(dòng)增加，北方地區(qū)的桃花、杏花等開(kāi)放;楊絮、柳絮四處飛揚(yáng)。雨生百谷。雨量充足而及時(shí)，谷類作物能茁壯成長(zhǎng)。谷雨時(shí)節(jié)的南方

6、地區(qū)，”楊花落盡子規(guī)啼"，柳絮飛落，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊，櫻桃紅熟，自然景物告示人們：時(shí)至暮春了。這時(shí)，南方的氣溫升高較快，一般4月下旬平均氣溫，除了華南北部和西部部分地區(qū)外，已達(dá)20至22,比中旬增高2c以上。華南東部常會(huì)有一、二天出現(xiàn)30以上的高溫，使人開(kāi)始有炎熱之感。低海拔河谷地帶業(yè)以進(jìn)入夏季。華南春季氣溫較高的氣候特點(diǎn)，有利于在大春作物栽培措施上抓早。適宜紅苕栽插的溫度為18c至22,這時(shí)已能滿足。華南老旱區(qū)的經(jīng)驗(yàn)證明，紅苕在谷雨后早栽，能夠在伏旱前使藤葉封廂，增強(qiáng)抗旱能力，獲得高產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn)。谷雨養(yǎng)生防春季花粉過(guò)敏春季花粉過(guò)敏過(guò)敏是春天高發(fā)的疾病，各種花粉形成的漂浮物、空氣中的粉塵

7、都是潛在的過(guò)敏源。谷雨時(shí)節(jié)柳絮滿天飛，又是花粉高峰期，春風(fēng)一吹，臉部紅腫、打噴嚏、流鼻涕等癥狀常讓人苦不堪言。春季易患過(guò)敏癥，大家都知道一般常用的對(duì)付辦法，如看醫(yī)生，服用抗過(guò)敏藥，盡量避免接觸致敏原，等等，這些都是很好的建議。這里介紹另外一些實(shí)用可行的方法，既能減輕過(guò)敏癥狀，又可改善你的健康狀況。1、外出回家后，認(rèn)真清洗手和臉，徹底去除身上可能攜帶的花粉及其氣味。2、把家里徹底清查一遍，看看哪里是致敏原聚集的地方，像被褥、地毯、廚房、洗手間等潮濕的地方以及空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)，都是最有可能的位置，然后把它們清洗干凈。另外，在臥室安裝一臺(tái)空氣凈化器，將室內(nèi)的花粉隔離開(kāi)來(lái)。3、三餐適當(dāng)補(bǔ)充維生素。比如說(shuō)，每

8、天攝入總量為10002000毫克的維生素C,在三餐的時(shí)候分次吃下，同時(shí)再攝入400個(gè)單位的維生素E。這是因?yàn)?，在春季，人體內(nèi)的某些炎癥往往變得更加活躍，維生素C可以幫助減緩這些炎癥的出現(xiàn)和循環(huán)，而維生素E可輔助維生素C積極發(fā)揮上述作用。4、烹飪時(shí)，不妨多放些生姜，能幫助減輕因過(guò)敏導(dǎo)致的身體炎癥。美國(guó)自然藥物獨(dú)立撰稿人薩拉阿爾特休爾建議，如果把生姜和蘇打水加在一起，吃起來(lái)味道可能會(huì)更好一些，也可以在就餐以外的時(shí)間準(zhǔn)備一些姜糖，平時(shí)當(dāng)成零食吃，都能有效緩解過(guò)敏癥狀。5、在小吸壺里裝上生理鹽水，通過(guò)鼻子吸入。這種方法類似于鹽鼻噴霧劑，但可以更加深入鼻腔內(nèi)部，徹底清除鼻腔內(nèi)的花粉成分。有條件的話，不妨

9、使用抗季節(jié)性過(guò)敏的鹽酸鼻噴霧劑，用來(lái)清除鼻腔內(nèi)的花粉成分。6、來(lái)自美國(guó)紐約的過(guò)敏及哮喘持證醫(yī)師大衛(wèi)舒蘭醫(yī)生最后建議，有春季花粉過(guò)敏史的朋友，早上6點(diǎn)到上午10點(diǎn)之間不要出門，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段往往是花粉過(guò)敏癥的高峰期。防春季花粉過(guò)敏過(guò)敏的三大要點(diǎn)潔凈家居舒適的室內(nèi)環(huán)境比戶外自然環(huán)境對(duì)過(guò)敏癥更不利，這看來(lái)似乎不合情理。須知家居中各種帶紡織品的家具，枕頭，地毯，密閉的窗戶，還有溫暖、潮濕的空間，就像在家里放了一顆顆過(guò)敏的定時(shí)炸彈。有研究表明，室內(nèi)的空氣污染程度是室外污染的10倍以上，它的影響非常大，因?yàn)槲覀兺ǔＴ谑覂?nèi)呆的時(shí)間超過(guò)90%o因此，你首先要做的事是把家里上上下下、左左右右,徹底清查一遍，看看

10、哪里是致敏原聚集的地方（被褥、地毯、廚房、洗手間等潮濕的地方和空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)最有可能的位置），然后把它們清洗干凈。減輕壓力每當(dāng)人們面對(duì)緊張性刺激，不管是交通堵塞、火災(zāi)、超時(shí)工作、股票下跌、失戀、下崗，身體將會(huì)釋放大量的緊張激素。然后，這些緊張激素就會(huì)發(fā)出一系列的信號(hào)到身體的各個(gè)部位，以作出相應(yīng)反應(yīng)。如果我們?nèi)杖找挂固幱诰o張狀態(tài)，身體沒(méi)有放松休息的時(shí)間，壓力將對(duì)身體造成損害，使在捍衛(wèi)人體健康中起重要作用的免疫系統(tǒng)受到損害。免疫系統(tǒng)受損增加了機(jī)體過(guò)敏反應(yīng)的機(jī)會(huì)。學(xué)會(huì)減輕壓力，或者調(diào)節(jié)對(duì)壓力的反應(yīng)，將會(huì)對(duì)你的健康有所幫助。適當(dāng)補(bǔ)充以下4種物質(zhì)作為補(bǔ)充，配合常規(guī)抗過(guò)敏藥的治療，可以緩解過(guò)敏癥狀。1、每天補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)，包括維生素C、E和B族維生素以及鎂和硒。2、每晚睡前一杯薄荷或甘菊茶。3、草藥補(bǔ)充，干的常春藤葉或碧蘿芷。4、每天服一次天然植物紫錐菊，連服兩周，然后停兩周。合理飲食不良的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致健康問(wèn)題，或者使原有疾病加重。合理飲食可以改善許多的健康問(wèn)題，敵人也包括哮喘和季節(jié)性過(guò)敏癥。醫(yī)學(xué)研究再三證實(shí)，一種非常有用的化學(xué)物質(zhì)一抗氧化劑，它有助于對(duì)抗體內(nèi)的炎癥反應(yīng)，而這恰恰就是控制過(guò)敏的關(guān)鍵因素。我們?nèi)粘Ｔ谒?、蔬菜、?jiān)果、種子、綠茶等食物中就可以找到這種有用