學生心理教育中團體心理咨詢的作用(精)

1、試論學生心理教育中團體心理咨詢的作用【摘要】團體心理咨詢在學生心理教育中的主要目標在于提供心理幫助與心理 指導，促使學生在團體活動中實踐生活，相互受益,對于培養(yǎng)學生樹立正確的價值觀、 提高自信心和綜合素質(zhì)具有十分重要的作用，是目前學校心理教育的理想形式?！娟P(guān)鍵詞】學生；心理教育；團體心理咨詢；作用在校學生除了學習之外，沒有機會接觸社會，因此會缺乏與人溝通交際能力，要想 從根本上改變這一現(xiàn)象，必須實施心理教育。自20世紀60年代團體心理教育問世以來，教育方法的變化和新的理論不斷涌 現(xiàn)，使其對學生提升綜合素質(zhì)效果有明顯提高。團體心理咨詢的形式和內(nèi)容也發(fā)生 了相應的改變，只有從根本上解決問題，才能保

2、證研發(fā)的教育方案有效。團體心理咨 詢是在團體的情境下，借助團體的力量和各種心理咨詢的技術(shù)，通過各種手段，消除癥 狀，增加適應環(huán)境的能力。、團體心理咨詢的概念及特點團體咨詢既是團體心理咨詢，是心理咨詢的一種形式。所謂團體，即超過兩個人 的人群，都可稱為團體。從我們一出生，都生活在團體中，家庭、學校、企業(yè)等都是團 體。要想實施有效的心理教育，首要任務就是深入理解團體心理咨詢的特點，從其具 備的特點出發(fā)，進而才能制定有效的方案，有針對性的對每個學生進行心理輔導是關(guān) 鍵，能夠更好的發(fā)揮其優(yōu)勢。一論文發(fā)袤專家一I中國學木葛刊網(wǎng)1、團體成員可以互相受益在團體咨詢過程中，通過新組成團體的成員一次或多次活動，

3、把彼此的距離拉近, 消除隔膜。當個體遇到困難時，作為一個整體，肯定會有成員進行主動幫助，這樣會逐 漸被對方接受。相互交流，共同體驗相同環(huán)境的心理活動，并從更多元的角度認識自 身的問題,能夠獨立思考，主動對自己的行為做出判斷，分析問題存在的根本原因，一起 想辦法解決問題，增加感情交流的同時，使團體中的每位成員都共同受益。2、為成員提供考驗實際行為和嘗試新行為的機會團體心理咨詢是在模擬一種社會環(huán)境。社會生存中，會出現(xiàn)各種各樣的問題，并 不是個人能夠想到的，那么通過何種方式來體現(xiàn)現(xiàn)實生活的殘酷是關(guān)鍵。所有成員 在相同的環(huán)境下生存，發(fā)生的事件會使自己的情感體驗和心靈受到震撼 ，構(gòu)建自己的 思維模式，而

4、產(chǎn)生團體動力。動力也就是創(chuàng)造力，每個人都有潛能去創(chuàng)造生活，只是缺 少激發(fā)潛能的導火索，然而團體心理就是導火索，進而幫助成員選擇目標，認清他們想 要做出的改變。激發(fā)活力，讓心理活動逐漸變?yōu)閷嶋H行動，按照正確方向?qū)崿F(xiàn)目標。3、咨詢過程經(jīng)濟有效且可利用的資源豐富個別咨詢時間至少50分鐘，且整個咨詢過程就是來訪者與咨詢員的活動，單獨的 個體無法呈現(xiàn)大眾現(xiàn)象，在處理問題上會憑借主觀印象處理。然而團體心理咨詢不 但節(jié)省時間，還能提供真實的生存一論文發(fā)表專家一I中國學木期刑網(wǎng)vww.qikanwang.nel環(huán)境，與現(xiàn)實結(jié)合是關(guān)鍵,任何問題的研究不能脫離現(xiàn)實。所以說，這個過程即經(jīng) 濟又節(jié)省資源浪費。二、團體

5、心理咨詢可以提高學生的自信心大多數(shù)學生的自信心是比較缺乏的，這是普遍存在的問題。團體心理咨詢能夠 改善這種局面，如果每個學生認真接受團體心理教育，完全可以增加個人的自信心。1、使學生正確認識自己缺乏自信的原因，是由于不能正確認識自己，不能把自己的位置擺正。例如，某些 學生會誤認為作為一名學生必須學習好，如果學習不好，就失去了價值，所以當自己的 學習成績不好時，逐漸把自己位置放低，以為在所有同學及老師面前低人一等。人的 價值不能通過一個社會角色定位，因為學生的選擇很多不是自己的選擇，無法全身心 投入到角色中，同時，自己的很多事情也會被社會控制，這就是生活中的無奈。通過團 體咨詢心理治療，能夠使學

6、生正確認識自己，在心理上，給自己提供一個正確位置，不能 對自己要求過高，當然也不能太低。有了正確認識之后，不會覺得低人一等，自信心也 隨之提高。2、培養(yǎng)交際能力交際能力是一個人適應社會的必要條件，如果與周圍的人無法進行溝通，那么在 各個行業(yè)上也將無法生存。交際能力不應該到社會上才開始培養(yǎng)，從小就應當培養(yǎng), 然而我國大多數(shù)學生在學校都缺一論文發(fā)袤專家一 中國學木期刑網(wǎng) mw.qikanwang.nel乏這方面的專業(yè)訓練，幾乎每天的時間都用來學習。通過有效的團體心理咨詢 能夠使團體成員在社交方面已有很大提高，主動、積極與人交往，和大家分享內(nèi)心世 界。進行情感上的交流之后，不再自我封閉,可以敞開心胸

7、迎接世界美好的事物，不再 陷于自設的自卑陷阱之中，逐漸變得自信、積極起來。通過改善交際能力，培養(yǎng)學生 的自信心理。3、樹立正確價值觀正確的價值理念非常重要，通過團體心理咨詢能夠使學生樹立價值觀。在教育 過程中，要全面思考問題，不能忽視細節(jié)問題，而且要與實際情況結(jié)合。一個人的價值 觀念形成，很大程度上是心理思想決定，如果心理活動正常，就會形成正常人的價值觀，如果不正常，則反之。當形成正確的價值觀之后，在日常生活中，會約束自己的行為，進 而更好的與人溝通。當人際交往豐厚時，朋友多時，自信心也就隨之而來。三、團體心理咨詢可以提高學生綜合素質(zhì)團體心理咨詢能夠從認知、情感、行為等方面提高學生的綜合素質(zhì)，

8、并且將其 優(yōu)勢發(fā)揮淋漓盡致。1、認知調(diào)節(jié)認知評估在增加壓力感和緩解壓力中有著重要作用，心理咨詢可以改善學生的 認知調(diào)節(jié)。在實際生活中，每個人都有不同的壓力，無論是成功的還是不成功的。然 而成功與不成功的概念取決于內(nèi)心一論文發(fā)表專家一 中國學木期刊網(wǎng) inAAwjqikanwang.nel的定位。著名作家慕容雪村說過：一個人的幸福不是得到多少，而是你想得到多 少。”由于在校學生沒有機會接觸社會，對各種現(xiàn)象的認知，只是憑空想象。團體心理 咨詢能夠引導成員認識消極態(tài)度的影響，排除認知障礙，進而使學生構(gòu)建正確思維，有 正確的認知。2、情緒改善沖動是魔鬼很多選擇和情緒有密不可分的關(guān)系，由于個人知識有限，對待事物的 分析，無法掌握正確觀點。人之所以稱之為高級動物，從某種意義上講，就是能夠通過 思想斗爭，控制自己不正確的行為。團體心理咨詢正是通過心理調(diào)節(jié)