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文檔簡介

1、推薦高中寒假學(xué)習(xí)計劃3篇 高中寒假學(xué)習(xí)計劃 篇1 與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點:知識量大;學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費。每個人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:黃金時間來記憶首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶

2、,提高效率。一般而言,早上6:007:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證78小時睡眠,記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。學(xué)習(xí)要有時間限制為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效

3、率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。對照計劃反省計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學(xué)習(xí)。公開學(xué)習(xí)計劃少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當(dāng)自己不能堅持時,馬上就會想到:“

4、是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。 高中寒假學(xué)習(xí)計劃 篇2 一、時間計劃1、制定合理的作息時間表起床:6:00晨練:6:207:00學(xué)習(xí):7:007:50 英語早飯:7:508:20學(xué)習(xí):8:3010:30 數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)休息:10:3014:30(上網(wǎng)或看電視)學(xué)習(xí):14:3016:30語文、英語(歷史或地理、政治) 休息:16:3019:30(看小說)學(xué)習(xí):19:3021:00 復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識,寫日記星期日全天休息2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計劃,決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時間,必須加倍

5、彌補。二、學(xué)習(xí)計劃1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課,制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計劃,然后堅決實行之。計劃的落實以自學(xué)為主,需要盡量地自己看懂;不會的要做出標(biāo)記,等之后解決,或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。2、復(fù)習(xí)舊課,對以前學(xué)過的舊知識必須時常復(fù)習(xí),要用10天左右的時間來復(fù)習(xí)舊知識,復(fù)習(xí)的時候盡量采用目錄回顧法,對不會的知識盡量摘錄下來,留待以后在復(fù)習(xí)時作重點復(fù)習(xí)用。3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。4、看幾部中國古典名著,并做好筆記摘抄。5、加強英語口語及聽力,看幾部英文原版片。6、堅持練字。每一天學(xué)習(xí)累了的時候,要仿照一本好的字帖去練字

6、。三、提高自己的綜合素質(zhì)1、學(xué)習(xí)累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調(diào)查等。2、提高思想認知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己,讀些勵志的書籍。3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運作正確、快速的學(xué)習(xí)機制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。4、制定幾個旅游計劃,體驗大自然的美好和其它想探索的世界。早上7:30起床之后,刷牙漱口洗臉吃早飯早上8:00作寒假作業(yè),先做數(shù)學(xué)由于早上頭腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強,因此先做數(shù)學(xué)的作業(yè)早上九點半 開始休息半個小時,學(xué)了一

7、個半小時也該舒展舒展筋骨了,因此利用這半個小時的時間充分休息,也活動活動。早上10;00 開始學(xué)習(xí)英語 盡量大聲地讀英語單詞課文 中午12;00吃飯中午午休1個小時下午1:00開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時間。實在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴充自己的知識面,為寫作積累材料。1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)

8、安排。5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。 高中寒假學(xué)習(xí)計劃 篇3 20xx年已經(jīng)離去,新的一年向我們招手展望?;厥走^去,20xx度過了多么不平凡的一年,讓我認識到世界的多姿多彩,背著厚重的書包,踏著雪路,一起奔向?qū)W校的那一刻,奮斗便沒有停止。開學(xué)的第一個禮拜我們便學(xué)習(xí)完了九年級的全部課程,然后一起去買復(fù)習(xí)參考書。夜晚,寧靜的城市里,仍然有我們喧鬧的身影。中考體育,每天做操時間開始跳繩,每天有了跑操時間。倒計時的身影一刻都沒有在我們面前消失,就這樣,春去夏來,9月的朝氣換成了6月的成熟,21日,完成了中考。9月,我們步入了神圣的孝義中學(xué),與朋

9、友們競爭更加激烈了,早讀的大聲背誦,吃飯時的你追我趕。一切的一切,化作了20xx年16歲同齡人的回憶。時光不能停止,河水更是不能停止流動,假期來到了,年長一歲,便更多一份睿智。成績只是上學(xué)期的,不必太在乎,假期里,踏踏實實,穩(wěn)下心來,查漏補缺,不必停留在回憶的時光里,為了不浪費大好的時間:特此制定以下條例來約束自己:1. 假期里多增強自我修養(yǎng),注重與人交往。2. 與家長好好相處,互相體諒,多幫父母做家務(wù)活,多體貼父母。3. 注意自己身體,多進行鍛煉。4. 安全文明上網(wǎng),盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致。5. 給自己一點壓力,完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。6. 適當(dāng)進行課外閱讀,擴展視野。假期學(xué)習(xí)計劃:復(fù)習(xí):1.語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。2.數(shù)學(xué)必修一,給自己一點總結(jié),花點時間弄回弄懂。3.英語必修一二,單詞詞組自己總結(jié)。查找英語閱讀與完形的答題方法。4.物理方面,著重復(fù)習(xí)牛頓運動定律的一部分

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