中學(xué)生的完美暑假計(jì)劃

1、中學(xué)生的完美暑假計(jì)劃暑假即將開(kāi)始，讓我們一起來(lái)看一下最完美的暑假計(jì)劃吧!1 、“起早貪黑”策略。在盛夏季節(jié)，學(xué)生學(xué)習(xí)最好采取“起早貪黑”策略，以避開(kāi)高溫時(shí)間。早晨和晚上的時(shí)間要充分利用起來(lái)，因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)段氣溫相對(duì)較低， 適合學(xué)習(xí)。按照正常的在校學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)生上學(xué)時(shí)間一般在早上七點(diǎn)半左右， 如果暑假也能夠堅(jiān)持這樣的習(xí)慣，那么，上午至少有三個(gè)小時(shí)可以用來(lái)學(xué)習(xí)。中午和下午是高溫時(shí)段，到了下午五點(diǎn)之后，溫度逐漸下降，除去晚飯時(shí)間，還應(yīng)該有四個(gè)小時(shí)適合學(xué)習(xí)。2 、“天天英語(yǔ)”策略。在暑假里，不一定每天學(xué)遍所有學(xué)科，唯獨(dú)英語(yǔ)，一定要天天學(xué)。 暑假是學(xué)英語(yǔ)的好時(shí)機(jī)，中學(xué)生每天要有意識(shí)地訓(xùn)練英語(yǔ)聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)

2、能力。如果是畢業(yè)班學(xué)生，每天最好堅(jiān)持做一篇完形填空和兩篇閱讀理解， 如能執(zhí)行，新學(xué)期會(huì)顯示出很好的學(xué)習(xí)效果。 英語(yǔ)學(xué)習(xí)不是一兩天的事情， 好的英語(yǔ)成績(jī)需要時(shí)間“磨”。3 、“集中記憶”策略。中高考的成功者首先是注重記憶的學(xué)生。舉個(gè)最簡(jiǎn)單的例子，如果記不住數(shù)學(xué)公式， 就很難成功地做出數(shù)學(xué)題。所以，暑期要花大力氣在記憶方面下功夫。 當(dāng)然，記憶知識(shí)需要反復(fù)，筆者不太贊成所謂速記或速成。4 、“豐富多彩”策略。暑假里，學(xué)生的學(xué)習(xí)是自主的，平時(shí)沒(méi)有時(shí)間照顧自己的興趣和愛(ài)好，暑假里就有時(shí)間了 ; 平時(shí)沒(méi)有機(jī)會(huì)培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)，暑假里就有了機(jī)會(huì) ; 平時(shí)缺乏拓展自己知識(shí)面的可能，暑假里則可以合理安排這方面的時(shí)

3、間。5 、“溫故知新”策略。“溫故”是指復(fù)習(xí)“已知”，一個(gè)學(xué)年學(xué)習(xí)的內(nèi)容相當(dāng)豐富， 而正常的學(xué)習(xí)時(shí)間難以進(jìn)行梳理和鞏固， 需要在暑假期間進(jìn)行記憶性“溫故”、性“溫故”和深化性“溫故”，此外，“溫故”還包括對(duì)以前所犯錯(cuò)誤的回憶性總結(jié)。“知新”就是在“溫故”的過(guò)程中有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)展，也指在“已知”的基礎(chǔ)上，探究“”，學(xué)習(xí)新知識(shí)，預(yù)習(xí)新課程。6 、暑假期間，沒(méi)有了規(guī)章制度，沒(méi)有了艱巨的任務(wù)，更沒(méi)有了監(jiān)督和考核，松弛已經(jīng)不經(jīng)意間成了很多學(xué)生的“主旋律”。適當(dāng)休息、適當(dāng)休閑、 適當(dāng)娛樂(lè)都是無(wú)可厚非的，但千萬(wàn)不要忘記自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，否則，一個(gè)暑假之后不僅會(huì)使你上個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)成果大打折扣，還有可能使你養(yǎng)成

4、不良的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。因此在放松的同時(shí)，也應(yīng)該讓自己適度地緊張起來(lái)。中學(xué)生暑假計(jì)劃一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：1. 提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué) ( 物理 ) 的學(xué)習(xí)能力 ;2. 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì) ;3. 學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。二、具體措施：1. 組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。 ( 學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適 )2. 按教材知識(shí)前后的順序，上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué) ( 物理 ) 練習(xí)卷和考試卷。 ( 或者可以根據(jù)老師的推薦去買(mǎi)一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料 )3. 把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。4. 把練習(xí)卷

5、上做錯(cuò)的題目進(jìn)行，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處 , 進(jìn)行認(rèn)真的訂正后 , 再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。5. 無(wú)論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí) , 遇到困難 , 三人小組一起分析 , 或者到圖書(shū)館去找參考書(shū)， 可以去找老師 , 也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽 , 看誰(shuí)先解決問(wèn)題。6. 把錯(cuò)題訂正完成以后 , 就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái)， 進(jìn)行接替方法的積累。7. 到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話(huà)能力和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。8. 對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類(lèi)競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。 ( 也可以超前讀一些新初三的課本

6、，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容 )9. 每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。10. 每天晚上，聽(tīng)音樂(lè)，上網(wǎng)瀏覽，看書(shū)讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。11. 每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。三、時(shí)間安排：1. 一星期學(xué)習(xí)五天，上午 2.5 小時(shí)，下午 2.5 小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。2. 每天的 5 點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。3. 晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。4. 周末去看一些有益的展覽，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。四、督促自律：1. 設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。2. 合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生

7、活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。中學(xué)生暑假生活安排計(jì)劃一、制定暑期生活計(jì)劃表首先就是要把我們暑假剛開(kāi)始的各種暑期安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)暑期生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)， 而且也利于我們對(duì)暑假活動(dòng)安排的條理性和次序性。二、安排好暑期學(xué)習(xí)活動(dòng)暑假期間，學(xué)校會(huì)要求我們完成暑期作業(yè)，有的學(xué)校是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)， 有的學(xué)校是要求預(yù)習(xí)新教材， 這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去， 比如我們可以每天用兩個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容， 保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完， 期盼著暑假剩下的時(shí)間可

8、以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。 這是一種不科學(xué)的安排。暑假期間，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)：學(xué)習(xí)目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲 ! 適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。三、做一些想做的事情每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有很多同學(xué)想利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)舞蹈等。暑假應(yīng)該是輕松愉快的， 我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食暑假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳](méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象，所以暑假期間更要注意自己的健康生

9、活習(xí)慣的養(yǎng)成。五、旅游外出由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化， 了解到各地的風(fēng)土民俗。 在旅游的過(guò)程中，我們要細(xì)心觀察，親身感受，把所看到、所體驗(yàn)的到的事物與所學(xué)的地理、歷史、生物等知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，從感性上去加強(qiáng)1.xx理解和記憶這些知識(shí)。旅游回來(lái)后，也可以寫(xiě)寫(xiě)此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫(xiě)作能力。六、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)假期里父母仍然要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這不但能減輕父母的勞累， 而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、 自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。七、保持和同學(xué)交流暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、電話(huà)多加強(qiáng)溝通，當(dāng)然如果方便，有些暑假活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂(lè)的一個(gè)源泉是我們和他人的交流和共同活動(dòng)。相關(guān)文章推薦：年暑假計(jì)劃