中學(xué)生日常生活禮儀

1、揪出校園不文明行為揪出校園不文明行為 現(xiàn)場直擊現(xiàn)場直擊這樣的腳印并不好看這樣的腳印并不好看這不是展示雕刻技藝的地方這不是展示雕刻技藝的地方水在滴，資源正流走水在滴，資源正流走舉手之勞，校園可以更美好舉手之勞，校園可以更美好“文化長廊文化長廊”需要呵護需要呵護墻壁涂鴉，這不是藝術(shù)墻壁涂鴉，這不是藝術(shù)角落的那個柜子角落的那個柜子看看身邊的現(xiàn)象（照片展）看看身邊的現(xiàn)象（照片展）看看身邊的現(xiàn)象（照片展）看看身邊的現(xiàn)象（照片展）看看身邊的現(xiàn)象（漫畫）看看身邊的現(xiàn)象（漫畫）現(xiàn)在的你，和以后的你也許現(xiàn)在的你，和以后的你也許不一樣！不一樣！優(yōu)秀、成功、富有、帥男人的發(fā)型優(yōu)秀、成功、富有、帥男人的發(fā)型：沒臉見人

2、型沒臉見人型女生發(fā)型常見誤區(qū)：女生發(fā)型常見誤區(qū)：有些發(fā)型是屬于有些發(fā)型是屬于3030歲以上、已婚、歲以上、已婚、中年婦女的：中年婦女的：已婚已婚已婚已婚干凈、清爽才是年輕、自信、有朝氣的自然美！丑女多作怪，美女多清純丑女多作怪，美女多清純 ！個人禮儀公共禮儀學(xué)校禮儀儀表儀表 言談言談儀態(tài)舉止儀態(tài)舉止與人交往，談吐方面與人交往，談吐方面面的禮儀常規(guī)面的禮儀常規(guī)使用好體態(tài)語言使用好體態(tài)語言 課堂禮儀尊師禮儀服飾儀表校內(nèi)公共場所禮儀集會禮儀同學(xué)之間的禮儀 儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現(xiàn)。清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。因此，每個人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 。保持衛(wèi)生習(xí)慣是對他

3、人的尊重。言談言談 言談作為一門藝術(shù)，也是個人禮儀的一言談作為一門藝術(shù)，也是個人禮儀的一個重要組成部分。個重要組成部分。 1、禮貌：態(tài)度要誠懇、親切誠懇、親切；聲音大小要適宜，語調(diào)要平和沉穩(wěn)；尊重他人。平和沉穩(wěn)；尊重他人。 2、用語：敬語，表示尊敬和禮貌尊敬和禮貌的詞語?，F(xiàn)在，我國提倡的禮貌用語是十個字：“您您好好”、“請請”、“謝謝謝謝”、“對不起對不起”、“再再見見”。這十個字體現(xiàn)了說話文明的基本的語言形式 。儀態(tài)舉止 1、談話姿勢：交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。 2、站姿：站立時，身體應(yīng)與地

4、面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。 3、坐姿：正確的坐姿應(yīng)該：腰背挺直，肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏；男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。 4、走姿：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態(tài)的美。正確的走姿是：輕而穩(wěn)，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。 禮貌的站姿：禮貌的站姿： 要求：要求：“站如松站如松”像松柏一樣端正挺拔。像松柏一樣端正挺拔。 要領(lǐng)：上身正直，頭正目平，面帶要領(lǐng)：上身正直，頭正目平，面帶 微笑，微收下頜，肩平挺胸，微笑，微收下頜，肩平挺胸，

5、直腰收腹，兩臂自然下垂，直腰收腹，兩臂自然下垂， 兩腿相靠直立，肌肉略有收兩腿相靠直立，肌肉略有收 縮感。縮感。優(yōu)雅的坐姿：優(yōu)雅的坐姿： 要求：要求：“坐如鐘坐如鐘”像鐘一樣端正、穩(wěn)重。像鐘一樣端正、穩(wěn)重。 要領(lǐng)：上身正直，頭正目平，嘴巴微要領(lǐng)：上身正直，頭正目平，嘴巴微 閉，臉帶微笑，兩手交放在兩閉，臉帶微笑，兩手交放在兩 腿上兩腿自然彎曲，小腿基本腿上兩腿自然彎曲，小腿基本 與地面垂直，兩腳平落地面，與地面垂直，兩腳平落地面， 兩膝間距離：男子以松開一拳兩膝間距離：男子以松開一拳 為宜，女子不分為好。為宜，女子不分為好。正確的行姿：正確的行姿： 要求：要求：“行如風(fēng)行如風(fēng)”像風(fēng)一樣輕盈。像

6、風(fēng)一樣輕盈。 要領(lǐng)：上身正直不動，兩肩相平不搖，要領(lǐng)：上身正直不動，兩肩相平不搖， 兩臂擺動自然，兩腿直而不僵，兩臂擺動自然，兩腿直而不僵， 腳印正對前方，步幅適中均勻，腳印正對前方，步幅適中均勻， 男子行走，兩腳跟前進在一線男子行走，兩腳跟前進在一線 上，兩腳尖稍外展；女子兩腳上，兩腳尖稍外展；女子兩腳 要在一條直線上，稱要在一條直線上，稱“一字步一字步”， 以顯優(yōu)美。以顯優(yōu)美。 (一一)與人交往，談吐方面的禮儀常規(guī)與人交往，談吐方面的禮儀常規(guī) 使用好禮貌用語：請、您、您好、謝謝、對不起、沒關(guān)系、再見。 1、尊稱（敬稱）：對長輩、友人要稱“您”；對師長、社會工作人員要稱呼職務(wù)，不直呼其姓名。

7、 2、對他人提出要求時說請：與人打招呼時說：您好：與人分手時說再見；給人添麻煩時說對不起；別人向自己致歉時回答說沒關(guān)系；受到別人幫助表示感謝時說謝謝。 使用好體態(tài)語言使用好體態(tài)語言 I 1、微笑：不露牙齒、嘴角微上翹。 2、鞠躬：是下級對上級、晚輩對長輩、個人對群體的禮節(jié)。身體上部向前傾斜自然彎下15-30度左右，低頭眼向下看。 3、握手：與人見面或離別時最常用的禮節(jié)，也是向人表示感謝、慰問、禮賀或鼓勵時的禮節(jié)。 使用好體態(tài)語言使用好體態(tài)語言 II 4、招手：舉手打招呼并點頭致意。招手時手臂微屈，手掌伸開擺動。 5、鼓掌：表示喜悅、歡迎、感激的禮節(jié)。雙手掌有節(jié)奏地相擊，鼓掌要適時適度。 6、右

8、行禮讓：在校園、上下樓梯、樓道或街道上行走時，靠右側(cè)行進。遇到師長、客人、長幼、婦、殘、軍人進出房門時，主動開門側(cè)立，讓他們先行。 1、課堂禮儀 遵守課堂紀律是學(xué)生最基本的禮貌。 (1)上課：上課的鈴聲一響，學(xué)生坐在，等老師上課，當(dāng)教師宣布上課時，全班應(yīng)迅速肅立，向老師問好，待老師答禮后，方可坐下。 (2)聽講：在課堂上，要認真聽老師講解，注意力集中，獨立思考，重要的內(nèi)容應(yīng)做好筆記。 (3)下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，學(xué)生應(yīng)當(dāng)安心聽講，不要忙著收拾書本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學(xué)仍需起立，與老師互道：“再見”。待老師離開教室后，學(xué)生方可離開。 學(xué)校

9、禮儀2、尊師禮儀：學(xué)生在校園內(nèi)進出或上下樓梯與老師相遇時，應(yīng)主動向老師行禮問好：“老師好！”“校長好！”。學(xué)生進老師的辦公室時或宿舍，應(yīng)先敲門，經(jīng)老師允許后方可進入。學(xué)生對老師的相貌和衣著不應(yīng)指指點點，評頭論足，要尊重老師。3、同學(xué)之間禮儀：同學(xué)之間的深厚友誼是生活中的一種團結(jié)友愛的力量。同學(xué)之間可彼此直呼其名，但不能用外號等不禮貌用語稱呼同學(xué)。借用物品時，應(yīng)征得同意，用后應(yīng)及時歸還。不能對于同學(xué)遭遇的不幸，而嘲笑同學(xué)。 不能對同學(xué)評頭論足。4、集會禮儀：集會在學(xué)校是經(jīng)常舉行的活動。一般在操場或禮堂舉行，由于參加者人數(shù)眾多，又是正規(guī)場合，因此要格外注意集會中的禮儀。如：升國旗儀式，升旗時，全體學(xué)生應(yīng)列隊整齊排列，面向國旗，肅立致敬。一定要保持安靜，切忌