相信自己我是最棒的

1、相信自己 我是最棒的李業(yè)發(fā)一、設(shè)計(jì)思路相信自己 ，我是最棒的！讓每個學(xué)生樹立自信心，這是作為每位教育工作者應(yīng)該擔(dān)負(fù)的重要責(zé)任。當(dāng)前，我們有許多孩子，不能夠正確認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)，沒有自信心，從而導(dǎo)致悲觀、失望、消極、自抱自棄，學(xué)習(xí)成績差，人際交往困難，在各個方面都無法獲取成功，以致心理負(fù)擔(dān)很重。心理健康教育活動課則是實(shí)現(xiàn)這方面教育的最有效的途徑和方式。它是面向全體學(xué)生的一種開放式活動課，以解決學(xué)生成長中的困惑為目的，以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)來組織活動內(nèi)容，以學(xué)生活動為主要形式，以學(xué)生的心理感受和心理體驗(yàn)為核心，以學(xué)生的心身發(fā)展為宗旨，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。因此，根據(jù)學(xué)生的年齡特征和心理發(fā)展規(guī)律，我設(shè)

2、計(jì)了這節(jié)健康教育活動課，并運(yùn)用多種教育方法與學(xué)習(xí)方式，如游戲、情境劇、集體研討與交流內(nèi)心體驗(yàn)等，有針對性的引導(dǎo)學(xué)生積極思考，大膽參與，鼓勵學(xué)生開放自己，最終達(dá)成：相信自己，我是最棒的。二、活動目的1通過活動讓學(xué)生全面認(rèn)識自已，認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)，客觀地看待自己的缺點(diǎn)，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點(diǎn)，取長補(bǔ)短，樹立自信心。2通過開放自己，表達(dá)內(nèi)心體驗(yàn)，正視個體的心理影響，樹立勇于面對困難、積極向上的人生態(tài)度。3能夠以積極的態(tài)度面對成長過程中出現(xiàn)的問題，樹立自信，具備良好的心理素質(zhì)，獲取成功。三、活動準(zhǔn)備便箋、多媒體課件。四、活動過程1激情導(dǎo)入 ，感受快樂與自信。教師：同學(xué)們，大家好！很高興能與你們共同

3、交流，大家有信心把我們這一次活動搞好嗎？有信心的請站起來！今天我們討論的話題就是：相信自己，我是最棒的！教師點(diǎn)擊鼠標(biāo)，屏幕顯示：我是最棒的！請班長領(lǐng)喊口號：相信自己，我是最棒的！我們先來運(yùn)動運(yùn)動吧！大家一起唱起來，動起來！課件播放幸福拍手歌 （這樣的設(shè)計(jì)是為了讓孩子作個熱身運(yùn)動，在愉悅的活動中放松自己，感受快樂，增強(qiáng)自信，關(guān)注到了每個學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)。）教師小結(jié)：剛才同學(xué)們唱歌時(shí)不但聲音響亮，而且動作做得也很好，感覺到了同學(xué)們的快樂與信心！請同學(xué)們把掌聲送給自己！2老師朗讀故事，同學(xué)們談體會。 師：這兒有一段內(nèi)心獨(dú)白，我朗讀給大家聽。請同學(xué)們認(rèn)真聽好了，聽完后還有問題等著大家

4、一起來討論。內(nèi)容：我是一位六年級的女同學(xué)，經(jīng)學(xué)校評選后我有幸和幾位同學(xué)被選送到區(qū)里參加書法比賽?？墒瞧渌瑢W(xué)都拿到了好名次，我卻只得了個三等獎。覺得自己真沒用，辜負(fù)了班主任和書法老師的期望，覺得太沒面子了?；丶液蟾嬖V爸爸、媽媽想讓他們安慰我，可是他們卻對我說，現(xiàn)在社會競爭越來越大，你要好好學(xué)習(xí)，不努力是不行的，平時(shí)沒認(rèn)真吧？現(xiàn)在知道了競爭的殘酷性吧？孩子，要努力呀，不要辜負(fù)了我們對你的期望呀！現(xiàn)在的我做任何事都不行，心理壓力特別大。其實(shí)，我也努力了，我真的懷疑，我是不是我太蠢太笨了？唉，我可真沒用，真沒出息！討論：聽了這位女同學(xué)的內(nèi)心獨(dú)白，你有什么感受？想不想幫幫她？請同學(xué)們談一談。（設(shè)計(jì)意圖

5、：通過一位小學(xué)六年級女生的內(nèi)心獨(dú)白，能夠引起大愛的共鳴，因?yàn)樗龅降臒琅c同學(xué)們的日常學(xué)習(xí)、生活緊密相連。在認(rèn)真傾聽中體會故事，認(rèn)真思考。讓學(xué)生談自己的感受以及如何想辦法幫助這位同學(xué)，實(shí)際上是在培養(yǎng)學(xué)生怎樣來樹立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學(xué)生在討論中互相交流，互相學(xué)習(xí)。）3分組討論，如何勇于面對成長中遇到的問題。師：同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你寫一寫。            &#

6、160;  （在舒緩的音樂中，孩子們將失去自信心的事情與想法寫在便箋上，通過交流在心理上產(chǎn)生共鳴。其實(shí)這樣的設(shè)計(jì)是讓學(xué)生學(xué)會釋放情緒，學(xué)著樹立自信心，嘗試著解決問題的方法。）4生生互動，相互夸夸。教師：同學(xué)們，我們班同學(xué)個個都很優(yōu)秀，你們發(fā)現(xiàn)了其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)嗎？今天，我們就來說一說同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，先組內(nèi)說，再組外說。交流完后，對自己進(jìn)行評價(jià)及交流后的感受。（設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在生生互動中去體驗(yàn)，去活動，既提高了學(xué)生的自信心，又學(xué)會了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法，還創(chuàng)設(shè)了一種和諧的課堂氣氛，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，體現(xiàn)了活動的開放性，體現(xiàn)了面向全體學(xué)生的全體性。） 5在故事中

7、感悟真諦。教師：同學(xué)們，有這樣一個故事。(多媒體出示)有一位女歌手，第一次登臺演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。就在這時(shí)，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙條塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺上忘了詞，就打開來看?！彼罩@張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個紙條握在手心，她的心里踏實(shí)了許多。她在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒有失常。她高興地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實(shí)，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞！”她展開手心里的紙條，果然上面什么也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關(guān)，獲得了演出的成功。“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信啊！”前輩說。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個又一個困