基于社會(huì)支持視角的貧困生心理健

1、 基于社會(huì)支持視角的貧困生心理健基于社會(huì)支持視角的貧困生心理健康教育 摘要：貧困生作為高校心理健康教育中的特殊群體，近年來(lái)因經(jīng)濟(jì)壓力和學(xué)習(xí)壓力等方面誘發(fā)的心理問(wèn)題逐漸增多。而社會(huì)支持作為個(gè)體心理健康和生活事件之間重要的中介因素，對(duì)貧困生的心理健康具有積極促進(jìn)作用。高校作為貧困生學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的場(chǎng)所，從經(jīng)濟(jì)支持、文化支持、交往支持、參與支持等方面向貧困生提供支持資源，從而優(yōu)化貧困生心理素質(zhì)，促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。關(guān)鍵詞：社會(huì)支持；貧困生；心理健康教育隨著我國(guó)教育體制改革的不斷深化和招生制度改革后“繳費(fèi)上學(xué)、自主擇業(yè)”，貧困生問(wèn)題日益成為社會(huì)普遍關(guān)注的重點(diǎn)和熱點(diǎn)。我國(guó)貧困大學(xué)生在各高校中均占有一定的比例，經(jīng)

2、濟(jì)上的重負(fù)往往導(dǎo)致他們巨大的精神壓力，部分貧困生容易產(chǎn)生焦慮、自卑、自閉、敏感等心理問(wèn)題，嚴(yán)重影響他們的正常學(xué)習(xí)和生活。大學(xué)階段是個(gè)體心理發(fā)展的重要時(shí)期，貧困生這一階段的經(jīng)歷和環(huán)境的影響必然給其帶來(lái)壓力和挑戰(zhàn)，而具有良好、健全的社會(huì)支持系統(tǒng)是貧困生心理健康的基本前提，是貧困生健康成才的重要條件。一、社會(huì)支持理論社會(huì)支持理論產(chǎn)生于20世紀(jì)70年代l1l，它基于“支持需求是從人類(lèi)基因中衍生出來(lái)的一種本能的福利”的觀點(diǎn)，是以心理失調(diào)的社會(huì)原因?yàn)檠芯繉?duì)象的病原學(xué)所采用的一種理論，用以說(shuō)明互動(dòng)、社會(huì)網(wǎng)絡(luò)和社會(huì)環(huán)境對(duì)社會(huì)成員的心理挫折感和剝奪感所產(chǎn)生的影響。社會(huì)支持可以說(shuō)是一種人與人之間的特定關(guān)系，有了社

3、會(huì)支持，也就意味著能夠獲得可以信賴(lài)人的尊重和關(guān)照，社會(huì)支持的基礎(chǔ)就是良好的人際關(guān)系和社會(huì)交往。心理學(xué)大量研究結(jié)果表明，在相同的社會(huì)壓力情境下，那些受到來(lái)自伴侶、朋友或家人較多心理或物理支持的人，比受到較少支持的人身心更為健康。社會(huì)支持是指以個(gè)體為核心，由個(gè)體和他人通過(guò)支持性行為所構(gòu)成的人際交往系統(tǒng)。一般認(rèn)為，社會(huì)支持從性質(zhì)上可以分為兩類(lèi)：一類(lèi)是客觀可見(jiàn)的實(shí)際支持，包括物質(zhì)上的直接援助及社會(huì)關(guān)系的存在和參與；另一類(lèi)是主觀體驗(yàn)到的情感上的支持，指的是個(gè)體在社會(huì)中受到尊重、支持和理解的情感體驗(yàn)和滿(mǎn)意度。社會(huì)支持在心理健康中所起的主要作用在于對(duì)個(gè)體心理健康的維護(hù)，通過(guò)心理學(xué)二十多年的研究得到了證實(shí) 。

4、二、貧困生心理健康現(xiàn)狀及社會(huì)支持系統(tǒng)近年來(lái)，高校中貧困生因各種原因出現(xiàn)心理問(wèn)題的報(bào)道層出不窮，貧困生的心理健康備受關(guān)注，有關(guān)貧困生的研究日益引起相關(guān)學(xué)者的關(guān)注。向以華等人隨機(jī)對(duì)三峽地區(qū)1 862名貧困生進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)部分貧困生面對(duì)經(jīng)濟(jì)、學(xué)業(yè)、心理的壓力，自卑心強(qiáng)，無(wú)自信力，對(duì)前途感到茫然王東華等人用16PF對(duì)貧困生和非貧困生進(jìn)行比較研究，發(fā)現(xiàn)貧困生在興奮性、緊張性和幻想性三個(gè)因素上與非貧困生差異顯著E41(2005)。此類(lèi)調(diào)查均顯示貧困生的心理健康問(wèn)題已日趨嚴(yán)重。根據(jù)Cohen和Wills的觀點(diǎn)，社會(huì)支持的本質(zhì)是各種可以利用的社會(huì)資源，包括有形的(如物質(zhì)、金錢(qián)或者其他的工具)和無(wú)形的(如感情、

5、指導(dǎo)、親密的社會(huì)交往、尊重等)，可以分為以下四類(lèi)：(1)尊重支持(Esteem Suppo)，指的是個(gè)體被他人尊重和接納；(2)信息支持，指有利于對(duì)問(wèn)題事件進(jìn)行說(shuō)明、理解和應(yīng)對(duì)支持；(3)社會(huì)成員身份(Socjal Companionship)，指能夠與他人共度時(shí)光，從事消遣或娛樂(lè)活動(dòng)，這可以滿(mǎn)足個(gè)體與他 人接觸的需要，轉(zhuǎn)移對(duì)壓力問(wèn)題的憂(yōu)郁或者通過(guò)直接帶來(lái)正面的情緒影響來(lái)降低對(duì)壓力的反應(yīng)；(4)工具性支持，指提供財(cái)力幫助、物資資源或所需的服務(wù)。貧困生的社會(huì)支持系統(tǒng)構(gòu)成包括家庭、學(xué)校和社會(huì)三個(gè)方面，貧困生大多因?yàn)樽约航o家庭帶來(lái)巨大經(jīng)濟(jì)壓力及家庭教育環(huán)境等因素的影響，能夠感受到的來(lái)自家庭的支持比較

6、少；社會(huì)支持是一個(gè)比較模糊的概念，大學(xué)生的交往圈子、人際支持主要還是來(lái)自學(xué)校。優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境，為大學(xué)生提供更多的社會(huì)支持成為優(yōu)化貧困生心理素質(zhì)的必要措施。校園環(huán)境包括“硬環(huán)境”和“軟環(huán)境”，“硬環(huán)境”主要指學(xué)校的物質(zhì)文化部分，是看得見(jiàn)、摸得著的物化環(huán)境；“軟環(huán)境”主要指學(xué)校人群的“價(jià)值和行為體系”，如學(xué)校和班級(jí)的風(fēng)氣以及管理者和教師的價(jià)值觀、管理模式。優(yōu)化貧困生心理健康教育的校園環(huán)境，為貧困生提供更多的心理支持，是貧困生心理健康發(fā)展的前提。三、優(yōu)化貧困生心理健康教育的具體措施完善資助體系，提供經(jīng)濟(jì)支持貧困生心理問(wèn)題的產(chǎn)生很大一部分源于過(guò)重的經(jīng)濟(jì)壓力。學(xué)校資助管理部門(mén)需要不斷完善貧困生

7、資助體系，積極推進(jìn)生源地貸款業(yè)務(wù)的開(kāi)展，加大對(duì)品學(xué)兼優(yōu)貧困生的助學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)力度，提供助學(xué)貸款、獎(jiǎng)學(xué)金、勤工儉學(xué)等形式向貧困生提供T具性支持51。這種工具性的支持在一定程度上補(bǔ)償了應(yīng)該主要來(lái)自家庭的支持，緩解了學(xué)生由于經(jīng)濟(jì)困難所帶來(lái)的壓力，對(duì)降低焦慮起到積極作用。高校作為學(xué)生重要的社會(huì)支持來(lái)源，要積極創(chuàng)造條件，為家庭經(jīng)濟(jì)困難的同學(xué)提供勤lT助學(xué)機(jī)會(huì)，幫助他們?cè)谏鐣?huì)或?qū)W校找到解 助學(xué)的機(jī)會(huì)與途徑，多關(guān)心過(guò)問(wèn)他們的生活和感覺(jué)，以緩解他們內(nèi)心的焦慮和抑郁，為他們找到合理的心理生長(zhǎng)點(diǎn)，提供心理健康發(fā)展的良性土壤。話(huà)躍校園氛圍，提供文化支持文化支持對(duì)心理健康的影響是近年才被意識(shí)到的?？焖俚纳鐣?huì)變革、不同價(jià)值觀

8、念的沖擊，使人的心理世界發(fā)生極大的震動(dòng)，很多心理問(wèn)題也因此而出現(xiàn)。校園文化通過(guò)輿論的形式來(lái)約束學(xué)生的行為，學(xué)生在這種行為下活動(dòng)，將產(chǎn)生安全和健康的感覺(jué)，任何脫離約束的行為都將被視為怪異和叛逆。根據(jù)“主效果”模式和文化支持對(duì)心理健康的作用，管理者應(yīng)該從建立特色校園文化著手，以特有的風(fēng)格、理念、作風(fēng)對(duì)本院系的學(xué)生工作進(jìn)行規(guī)劃和設(shè)計(jì)，建立引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的主導(dǎo)文化。主導(dǎo)文化要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和特征創(chuàng)立，使學(xué)生所學(xué)專(zhuān)業(yè)與本學(xué)院的文化理念有效銜接，讓學(xué)生把握自己的發(fā)展方向和側(cè)重點(diǎn)，不因?yàn)閷?duì)未來(lái)認(rèn)識(shí)不清而迷失方向。針對(duì)貧困生更渴望得到同齡全體接納和認(rèn)同的特點(diǎn)，可以加強(qiáng)對(duì)師生心理健康知識(shí)的宣傳和普及工作

9、，從而為貧困生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造一種輕松愉悅的校園心理氛圍。關(guān)注交往需要，提供交往支持大學(xué)階段是貧困生處于發(fā)展過(guò)渡的時(shí)期，貧困生因?yàn)榻?jīng)歷更多的心理沖突，自我封閉導(dǎo)致的孤獨(dú)感和發(fā)展自我交往需要的矛盾，貧困生強(qiáng)烈的自我意識(shí)會(huì)使他們失去于別人主動(dòng)交往的機(jī)會(huì)。人是需要?dú)w屬感的，一旦歸屬感喪失往往會(huì)誘發(fā)心理疾病。良好的人際關(guān)系對(duì)預(yù)防心理疾病有重要作用。根據(jù)緩沖器理論，良好的人際關(guān)系會(huì)使個(gè)體降低對(duì)壓力的感知，從而增強(qiáng)自我的調(diào)節(jié)能力。學(xué)校以其人力的密集條件為學(xué)生提供了交往的條件，學(xué)生通過(guò)相互交往建立起相應(yīng)的人際關(guān)系，并努力加強(qiáng)人際關(guān)系的親密程度，從而保證交往所帶來(lái)的正面效應(yīng)。對(duì)于貧困生而言，首先應(yīng)該及時(shí)了解他們

10、的需要，將關(guān)心與愛(ài)護(hù)傳達(dá)給學(xué)生；其次，及時(shí)對(duì)貧困生進(jìn)行交往技巧訓(xùn)練，并宣傳良好的人際關(guān)系對(duì)個(gè)人發(fā)展的價(jià)值所在，倡導(dǎo)健康向上的人際交往觀。高校要充分調(diào)動(dòng)老師和同學(xué)的支持力量；最后發(fā)動(dòng)發(fā)掘貧困生身邊的資源，進(jìn)行朋輩心理輔導(dǎo)，幫助他們認(rèn)識(shí)和克服自己個(gè)性的偏差，讓貧困生可以融人到普通學(xué)生群體中去。豐富活動(dòng)內(nèi)容，提供參與支持營(yíng)造積極、健康、向上的校同心理氛同，參與支持主要是指校園文化活動(dòng)對(duì)學(xué)生提供的參與團(tuán)體活動(dòng)的社會(huì)支持。校園活動(dòng)以各種團(tuán)體形式將同學(xué)們聯(lián)系在一起，為同學(xué)提供了團(tuán)體參與的社會(huì)支持。根據(jù)社會(huì)支持理論，參與更多的社會(huì)活動(dòng)可促進(jìn)起身心健康，因?yàn)樾@活動(dòng)也是心理壓力的“緩沖器”之一，投身于各種各樣的校園文化活動(dòng)，是學(xué)生緩解壓力的重要方式，很多心理問(wèn)題會(huì)在能夠發(fā)揮特長(zhǎng)的活動(dòng)中得到疏散。要廣泛開(kāi)展適合大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)。它包括文娛體育，智能訓(xùn)練，專(zhuān)業(yè)興趣等多方面。當(dāng)大學(xué)生置身于各項(xiàng)豐富多彩的活動(dòng)中，并努力進(jìn)行自