2021七種與輻射和平相處的妙法

1、2021七種與輻射和平相處的妙法Understand the common sense of safety, you can understand what safety issues should be paidattention to m daily work, and enhance your awareness of prevention（安全管理）單位:姓名：日期：綜合安全常識(shí)2021七種與輻射和平相處的妙法I前言：了解清楚安全常識(shí)，可以明白在曰常工作中要注意哪些安全問(wèn)題，增強(qiáng) |自己的防范意識(shí)，提高預(yù)防事故的能力，時(shí)刻注重安全的重要性。本文檔可以 |用來(lái)收藏、閱讀、改編、打卬（使用

2、時(shí)請(qǐng)先閱讀條款）。電視、電腦、手機(jī)、無(wú)線電收音機(jī)、微波爐、無(wú)線對(duì)講機(jī)、甚 至是新買的汽車導(dǎo)航儀，在我們的生活屮，輻射可謂無(wú)所不在無(wú)孔 不入。盡管我們?nèi)粘Ｉ钪薪佑|到的輻射劑量是很微量的，短時(shí)間 內(nèi)也很難對(duì)人體產(chǎn)生明顯的不良影響。加上人體有自身調(diào)節(jié)機(jī)制， 可以減少或抵消輻射的影響，但這并不意味著我們所面臨的輻射危 機(jī)不足為懼。充分了解自身面臨的輻射環(huán)境，才能將危害降到最低 點(diǎn)。一、電腦輻射要避免一般都認(rèn)為電腦屏幕的輻射大，但其實(shí)輻射最大的是鍵盤，其 次是鼠標(biāo)，再其次是屏幕，最小是主機(jī)，所以上班的人最好不要趴 在電腦前睡覺(jué)。而且在辦公室中，電腦不宜擺放過(guò)多。也不要長(zhǎng)時(shí) 間地呆在網(wǎng)吧。綜合安全常識(shí)二

3、、收音機(jī)可測(cè)微波爐輻射將收音機(jī)的頻率調(diào)到屮波擋（即頻率不是特別高也不是特別低 的位置），先關(guān)閉家中所有的電器，測(cè)試收音機(jī)的工作情況是否良好。 然后將收音機(jī)靠近工作中的微波爐，如果收音機(jī)受到干擾發(fā)岀“嘶 嘶”的聲音，那么就表明微波爐有可能在泄漏電磁波。但是要提一 句的是，即使微波爐泄漏了電磁波，也不一定代表其已經(jīng)到達(dá)了對(duì) 人體有害的劑量。三、減少微波爐輻射有方法開(kāi)啟微波爐后，人最好離開(kāi)一米左右，眼睛不要看著爐門，不 可在爐前久站。微波爐工作結(jié)束后，等待一段時(shí)間再開(kāi)啟；食物從 爐中取出后，最好先放幾分鐘再吃。最好使用微波爐護(hù)罩，經(jīng)常用 其烹煮食品則需要穿屏蔽圍裙、屏蔽大褂。用過(guò)一段時(shí)間后經(jīng)常檢 查

4、爐門有無(wú)機(jī)械性操作。四、正確使用電吹風(fēng)我們?cè)谑褂秒姶碉L(fēng)的時(shí)候，它的后端電機(jī)部位離頭部很近，很 容易因?yàn)殡姶泡椛湟l(fā)頭暈、乏力，所以在使用電吹風(fēng)時(shí)，應(yīng)采用綜合安全常識(shí)正確的方法，如開(kāi)啟和關(guān)閉電吹風(fēng)時(shí)盡量離頭部遠(yuǎn)一點(diǎn)；使用時(shí)， 最好將電吹風(fēng)與頭部保持垂直；不要連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間使用，最好間斷停 歇。五、勤擦電器防輻射電視機(jī)、電腦等特別容易吸附灰塵，如果不及時(shí)擦拭，電磁輻 射就會(huì)滯留在灰塵屮，并隨著灰塵在室內(nèi)空氣里彌漫，對(duì)健康造成 不良影響。因此，經(jīng)常擦拭電器，清除灰塵的同時(shí)可以有效地減少 輻射危害。六、抗輻射食物保健康要防范電磁輻射，還可每日吃些抗氧化功能的食物。富含微量 元素硒的食物有芝麻、麥芽，還有酵母、蛋類、啤酒、海產(chǎn)類。多 吃水果和蔬菜也可以增強(qiáng)人體對(duì)電磁輻射的抵抗能力。由于維生素E 和維生素A都是脂溶性維生素，所以做菜時(shí)最好用油炒著吃，以利 于人體對(duì)維生素E和維生素A的吸收。七、走出防輻射化妝品的誤區(qū)所謂的防輻射化妝品或是隔離霜主要的防輻射原理有二。一是綜合安全常識(shí)物理防輻射，即在產(chǎn)品中添加了超細(xì)的鈦白粉、氧化鋅，以形成肉 眼看不到的一層固體薄層，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)皮膚與外界的隔離。這種物理 性的隔離，并不能夠阻擋磁力線的穿透。第二就是抗氧化功能的防 輻射。比如說(shuō)添加了維生素A、C、E,或是天然植物中提取的多酚類 物質(zhì)，姑且