2022年寒假自主的學習計劃

1、高品質文檔2022年寒假自主的學習計劃 寒假已經接近為了在寒假中豐富自己的學問面，按時學習生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個歡樂，充實，有意義的寒假，特制定此寒假學習方案 1、每天足量學習6小時，內容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數學練習、英語聽力等 2、每日英語聽力或口語30分鐘 3、中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動 4、每天做中考數學最終一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪番) 1周 7：00 起床 7：20 洗漱完畢 7：20-7：50：跑步 8：00吃飯 8：20-9：10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄) 9：2511：25 數學試卷一份 11：25-11：45 看報 課外書

2、 11：45-13：00 吃飯 午休 13：10-14：10 化學 14：25-15：25 英語 15：4016：40物理 16：40-吃晚飯前 free 包括體育運動 吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習(或做數學題，物理，化學題) 21;0021：30 電視，電腦，課外書，free 21：30 睡覺 2周 7：00 起床 7：20 洗漱完畢 7：20-7：50：跑步 8：00吃飯 8：20-9：00 做作業(yè)(英語) 9：1510：55 物理試卷一份 11：00-11：45歷史 11：45-13：00 吃飯 午休 13：10-14：10 語文(可寫作文，或文言文) 14：25-15：25

3、數學 15：4016：40化學 16：40-5：30 摘抄，閱讀 包括體育運動 吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習(或做數學題，物理，化學題) 21;0021：30 電視，電腦，課外書，free 21：30 睡覺 3周 7：00 起床 7：20 洗漱完畢 7：20-7：50：跑步 8：00吃飯 8：20-9：00 做作業(yè)(數學) 9：1510：55 化學試卷一份 11：00-11：45英語 11：45-13：00 吃飯 午休 13：10-14：10 語文(閱讀一篇和摘抄) 14：25-15：25 物理 15：4016：40政治 16：40-吃晚飯前 free 包括體育運動 吃完飯后：看英語

4、節(jié)目，每天一門學科復習(或做數學題，物理，化學題) 21;0021：30 電視，電腦，課外書，free 21：30 睡覺 以上方案，三天一循環(huán) 學習必需講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。 學習效率的凹凸，是一個學生綜合學習力量的體現。在學生時代，學習效率的凹凸主要對學習成果產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的學問和技能，這時候，一個人學習效率的凹凸則會影響他(或她)的工作成果，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢?，在中學階段就養(yǎng)成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的進展都大有好處。 可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成果好的學生(言外之意，學習成果好未必學習效率高)。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成果的直接途徑。 提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探究和積累。前人的閱歷是可以借鑒的，但必需充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要留意"用心、專心