《游戲與立定跳遠》教學設計

1、游戲與立定跳遠教學設計教材來源：三至四年級全一冊體育與健康教科書，人民教育出 版社2011年版內容來源：三至四年級全一冊體育與健康主 題：游戲與立定跳遠課 時：一課時授課對象：三年級學生設計者：于景仙目標確定的依據1.課程標準相關要求學會立定跳遠的方法，提高學生的彈跳能力，發(fā)展學生的運動能力。2. 教材分析立定跳遠是一項簡便易行、鍛煉價值較大的運動。立定跳遠的主要作用，在于促進人體運動器官和心血管系統(tǒng)等內臟功能的發(fā)展，尤其是對提高彈跳力、靈敏、協(xié)調、耐力等身體素質有明顯作用。3.學情分析 本課的教學對象是三年級的學生,學生已有較好的學習習慣,愛表現自己,活潑好動,課堂氣氛較為活躍,身體各機能還

2、未完全發(fā)育,體質稍差,運動能力一般。只有讓學生在“玩中學,學中玩”才能符合學生的身心發(fā)展特點。因此,教學過程中設計新穎、有趣的練習方式和手段,才能激發(fā)他們的學習興趣,提高他們的運動激情。目標運動參與:通過新穎有趣的的教學方式,激發(fā)學生的運動興趣,通過游戲引導學生以飽滿的激情投入到體育課堂。運動技能:大部分的學生掌握立定跳遠兩臂擺動與膝關節(jié)屈伸協(xié)調用力的動作技術。身體健康:通過學習立定跳遠增強體質,發(fā)展身體的彈跳力、腿部力量及協(xié)調能力,提高學生的速度素質,靈敏素質。心理健康:培養(yǎng)學生的團隊合作精神及競爭意識,使學生在運動中快樂,快樂中運動,培養(yǎng)學生“強健的體魄,健全的人格”。評價任務1.組織學生

3、進行立定跳遠的輔助練習及立定跳遠的練習。評價要點：雙腳原地左右開立,兩臂快速前擺,同時雙腳蹬地、展體、收腹,小腿前伸落地輕巧。2.觀察其他同伴的跳法評價要點：說出其他學生跳法的優(yōu)缺點。教學過程結構學習內容指導與練習組織形式與過程評價次數導入與熱身（8-10分鐘）一、課堂常規(guī)1.整隊、問好。2.宣布本課任務。二、準備活動1、螺旋跑 2、跆拳道創(chuàng)編操:、伸展運動、擴胸運動 、體側運動 、體轉運動 、腹背運動、弓步壓腿 、手腕、踝關節(jié)運動1、體育委員整隊，報告人數。2、師生問好。3、教師檢查服裝，安排見習生。4、教師宣布本課內容，鼓勵學生積極參與活動

4、。5、要求:教師口令清晰,響亮有力。1、教師語言引導，提示練習三的動作要求。2、教師注意觀察，提示個別動作。集合整隊組織形式：四列橫隊。評價方式：語言表達。評價要點：快、靜、齊，精神飽滿。練習三隊形：××××××××××××××××××××四列橫隊，體操隊型評價方式：觀察、語言表達。評價要點：動作到位，協(xié)調自然，精神飽滿。 4×8次實踐與提高（2629分鐘）1、教師完整示范動作要領:雙腳

5、原地左右開立,兩臂快速前擺,同時雙腳蹬地、展體、收腹,小腿前伸落地輕巧。2、立定跳遠輔助練習(原地縱跳10組)3、完整技術動作練習(3組)練習方法:預擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時兩腿伸直,后擺時屈膝,降低重心,上體前傾,手盡量向后擺。起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂自后往前上方擺動,向前上方跳起騰空,并充分展體。落地緩沖:收腹舉腿,小腿前伸,同時,兩臂用力后擺并屈膝,落地緩沖?？谠E:一提二蹲三跳起,快速蹬地展身體。收腹舉腿向前伸,屈膝緩沖輕巧落。(三)游戲:立定跳遠求和將學生分成人數相等的四小隊,每人手持一紙球,在端線站好,聽到發(fā)令后,將手中紙球擲向前方小紙簍,進球得一

6、份以此類推,最終看哪組成績最好,提示學生要珍惜投擲機會瞄準后再投1.教師示范并講解動作要領。2.教師口令指揮,“1”兩臂向前上方擺動,“2”兩臂向下擺至后舉,兩腿彎曲,“3”兩臂用力向下擺,同時雙腳蹬地向上跳,展體,落地緩沖。3.組織學生到指定場地進行練習,提醒學生練習的安全。3.教師巡回指導,并糾正錯誤動作。1.教師講解游戲規(guī)則及注意事項。2.組織學生進行游戲。3.統(tǒng)計各小組得分情況,為優(yōu)勝小組頒獎。練習一組織形式：教師把學生分成四組，他們交替進行練習一的內容。評價方式：觀察，語言表述。評價要點：遵守練習規(guī)則，動作協(xié)調，安全意識強。完成目標一、目標二、目標三游戲組織形式：把學生平均分成四個小組。評價方式：語言表達。評價要點：遵守游戲規(guī)則，安全意識強。完成目標一和目標二。34次12次調節(jié)與評價1.開心一刻(隨音伴放松)。2.我有話說(小結評價)。3.師生再見,整理器材。1、隨著音樂進行放松。2、師生共同點評，總結本課收獲。3,、布置學生收還器