單足跳追逐跑

1、單 足 跳 追 逐 跑亳州十二中 沈如法一、教材分析跳躍是人體基本活動(dòng)，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，深受小學(xué)生喜愛(ài)。跳躍的內(nèi)容豐富，生動(dòng)有趣，不僅給學(xué)生帶來(lái)了歡樂(lè)，而且為學(xué)生提供了展示自我的機(jī)會(huì)；不僅能有效地使學(xué)生獲得基本的動(dòng)作知識(shí)及使用技能，而且能有效地促進(jìn)和發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，使學(xué)生身心得到和諧地發(fā)展。二、學(xué)情分析 小學(xué)三四年級(jí)兒童正處于身心都快速成長(zhǎng)的的時(shí)期，身體機(jī)能與心理發(fā)展水平都不高，所以本課以發(fā)展跳躍能力為重點(diǎn)，通過(guò)游戲的形式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，教會(huì)學(xué)生合理的跳躍方法，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。三、教學(xué)目標(biāo)1、了解并掌握單腳跳的正確動(dòng)作方法，使學(xué)生具有跳的遠(yuǎn)，跳的平穩(wěn)的意識(shí)。2、在

2、跳躍活動(dòng)中，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)，增強(qiáng)彈跳力，逐步提高學(xué)生的跳躍能力。3、采用多種手段和內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，提高與改善學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，努力使學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，并充滿(mǎn)自尊與自信。4、體驗(yàn)群體活動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、敏捷和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：控制身體的平衡能力。教學(xué)難點(diǎn)：保持單足跳的平衡。五、教學(xué)準(zhǔn)備：頭飾40個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、貼紙若干張。六、教學(xué)過(guò)程（1）準(zhǔn)備部分師：夏天到了，晚上田野里總能聽(tīng)到青蛙的叫聲。（引導(dǎo)學(xué)生模仿青蛙叫）【創(chuàng)設(shè)情景，引起學(xué)生的注意，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的精神迅速集中】師：青蛙是我們?nèi)祟?lèi)的朋友，知

3、道青蛙是怎么跳的嗎？（引導(dǎo)學(xué)生模仿青蛙跳）【復(fù)習(xí)舊知，承上啟下兼起到熱身準(zhǔn)備的作用】師：小朋友們學(xué)的都非常好，下面我們?cè)賮?lái)做一套青蛙操吧（放音樂(lè)兩只小青蛙，教師帶領(lǐng)學(xué)生散點(diǎn)做熱身操）【在準(zhǔn)備部分，通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景，使學(xué)生的注意力迅速融入到本課的教學(xué)中來(lái)。同時(shí)，通過(guò)復(fù)習(xí)以前的舊知青蛙跳，起到了熱身和為本課主要教學(xué)內(nèi)同鋪墊的作用。】（2）基本部分1、語(yǔ)言引導(dǎo)師：剛才的蛙跳練習(xí)中，小朋友們都非常出色。不過(guò)青蛙跳是用兩只腳跳的，人人都會(huì)，不算本事。能用一只腳跳的又快又穩(wěn)當(dāng)?shù)男∨笥巡潘阏嬗斜臼履?！【語(yǔ)言激起學(xué)生好奇，好玩，好勝的心理，使學(xué)生急于嘗試用一只腳跳】2、組織學(xué)生進(jìn)行自由嘗試性練習(xí)。3、組織學(xué)生進(jìn)行

4、初次限距比賽。（距離15米，數(shù)從起點(diǎn)單腳跳到終點(diǎn)需要多少下，比比誰(shuí)用的跳躍次數(shù)最少）【滿(mǎn)足學(xué)生好勝，好玩的心理，為單腳跳技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的提出作鋪墊】4、歸納，提高師：為什有些同學(xué)每步都跳的又遠(yuǎn)又穩(wěn)呢？他們是不是掌握了什么好方法呢？（引導(dǎo)學(xué)生小組進(jìn)行自主練習(xí)，觀察，討論，教師巡視指導(dǎo)）【拋出問(wèn)題，引起學(xué)生關(guān)注，使學(xué)生急于知道跳躍的技巧而去積極的探索】師：請(qǐng)各小組談?wù)勀銈冋務(wù)撗芯康慕Y(jié)果，發(fā)現(xiàn)了什么？（集中，學(xué)生發(fā)言，最后教師引導(dǎo)歸納總結(jié)，得出單腳跳的正確方法。）5、強(qiáng)化練習(xí)教師邊講解邊演示單腳跳的方法，要求學(xué)生一起練習(xí)。學(xué)生自主練習(xí)，進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng)6、再次比賽師：我們?cè)賮?lái)一次比賽，看看大家都掌握了好方法以后，誰(shuí)用的跳躍次數(shù)最少！18跳以下為明星，1922跳為高手，23以上為能手。【組織學(xué)生再次進(jìn)行15米限距單腳跳比賽，激發(fā)學(xué)生渴望進(jìn)步，渴望成功的熱情，積極參與練習(xí)，鞏固單腳跳的動(dòng)作?！浚?）發(fā)展延伸組織進(jìn)行讓距比賽，明星在最后，高手在明星前面1.5米，能手在高手前面1.5米，能手線距離終點(diǎn)線20米。若前排的到達(dá)終點(diǎn)而未被后排同學(xué)超越，則可晉升一級(jí)。（游戲反復(fù)23次）【激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和要求進(jìn)步，勝利的虛榮心，使學(xué)生全身心投入到比賽中，在比賽中，起到鍛煉的作用?！浚?/p>