細說電腦輻射大不大

1、細說電腦輻射大不大導(dǎo)讀：溫度在絕對溫度零度以上的物體，都會以電磁波的形式不停地向外傳送熱 量。傳送方式則稱為輻射。對人體有無危害，就要看輻射能量的大小了。下面， 我們就來看看電腦輻射大不大現(xiàn)在人們越來越注重健康養(yǎng)生，而每天和我們打交道最多的就是電腦了， 電腦輻 射也越來越被熟悉。所以很多小伙伴就詢問電腦輻射大不大。 今天我給大家?guī)?一些關(guān)于電腦輻射的解答以及降低電腦輻射的方法，希望能幫助你們一、電腦輻射研究機構(gòu)測試過電腦的電磁場強度，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，緊貼熒光屏處電磁場強度為0.9, 但離開熒屏約5厘米處，強度不到0.1，再遠一點至30厘米處（這是計算機操作 者的身體與熒屏之間的習(xí)慣距離），其強度幾

2、乎無法測出。電腦主機：磁場危害 被夸大了的。很多人擔(dān)心電腦主機輻射對人體健康有危害，尤其是懷孕的人，更是遠離電腦。 檢測輻射時緊挨機箱，其磁場強度僅為 12微特。人們之所以擔(dān)心其輻射主要是因為心理上恐懼而已。電腦輻射系統(tǒng)軟件圖解1二、調(diào)節(jié)方法1避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當(dāng)?shù)淖藙?，眼睛與 屏幕的距離應(yīng)在4050厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。2.室內(nèi)要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度 和臭氧濃度等。3電腦室內(nèi)光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生 干擾光線。工作室要保持通風(fēng)干爽。4電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減

3、輕視疲勞。最好使用玻璃或高質(zhì)量的塑料5. 安裝防護裝置，削弱電磁輻射的強度。6. 注意保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到 臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至?xí)?皮膚病變等。7. 注意補充營養(yǎng)。電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網(wǎng)膜上的視紫紅 質(zhì)會被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要由維生素 A合成。因此，電腦操作者應(yīng)多吃些胡 蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物， 以補充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會有 利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。8、上完網(wǎng)后洗臉可以減少70%的輻射電腦輻射系

4、統(tǒng)軟件圖解2三、合理擺放擺放位置以及減少輻射方法盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方， 因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右 兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準，至少也要 50厘米到75 厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。注意室內(nèi)通風(fēng)：科學(xué)研究證實，電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌 物質(zhì)。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網(wǎng)時尤其要注意 通風(fēng)。1）顯示器散發(fā)出的輻射多數(shù)不是來自它的正面，而是側(cè)面和后面。因此，不要把 自己顯示器的后面對著同事的后腦或者身體的側(cè)面。2）常喝綠茶。茶葉中含有的茶多酚等活性物質(zhì)，有助吸收放射性物質(zhì)。綠茶是近 幾年來最為人所津津樂道的養(yǎng)生飲品，因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維 他命C,不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能使副腎皮質(zhì)分泌出對抗緊張壓力的荷 爾蒙，對于情緒暴躁有很大改善。不過，最好在白天飲用，以免影響睡眠。3）綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉、輕身益氣，經(jīng)常需要熬 夜工作或是心煩氣躁、口干舌燥、便秘時，吃些綠豆和薏仁對于消除煩躁情緒非 常有幫助。4）在電腦桌附近擺放一盆植物或水，可以吸收電腦所發(fā)