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文檔簡介

1、課題復習武術(shù)操英雄少年抱拳禮， 預(yù)備節(jié)， 抻拉運動、開合運動、踢腿運動，學習側(cè)展運動課型共 節(jié)，本節(jié)是 節(jié)教學目標1、了解武術(shù)健身操英雄少年的構(gòu)成，了解武術(shù)操在中學生中開展的意義，認識到武術(shù)健身操的健身、健心作用。2、通過學習與練習，掌握側(cè)展運動。提高學生的攻防意識和協(xié)調(diào)性，發(fā)展學生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)3、通過教學，培養(yǎng)學生的組織紀律性和集體主義觀念，養(yǎng)成團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑的作風。教學重點各節(jié)動作路線,動作方法，動作節(jié)奏教學難點手、眼、身、精氣神的協(xié)調(diào)急融合教學程序教學調(diào)控一：開始部分組織：成四列橫隊 要求：快、齊、靜，精神飽滿。組織：成四列縱隊要求：跑步慢而齊組織：四列橫隊成廣播體操隊形

2、散開。要求：動作到位，按照口令。1、體育委員集合整隊，匯報本班人數(shù)，師生問好2、宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求3、安排好見習生二：準備部分1、熱身運動：繞田徑場跑一圈2、熱身操（4×8拍）a、頭部運動 b、肩關(guān)節(jié)運動 c、擴胸運動d、弓步壓腿 e、膝關(guān)節(jié)運動 f、手腕踝關(guān)節(jié)運動三：基本部分組織： 四列橫隊成體操隊形散開× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 要求：1、教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。2、學生認真聽講，注意觀察，認真練習。難點及易犯錯誤：1 弓步的轉(zhuǎn)換 2 側(cè)身斜插動作容易變形應(yīng)對策略：1、在教師口令提示下，按較慢節(jié)拍完成動作。教與學：1、教師講解示范指導練習。 2、學生練習3、教師糾錯指導學生練習4、學生練習隊形：集合隊形 一、復習武術(shù)操英雄少年開合運動，踢腿運動。2、 學習側(cè)展運動（4×8拍）動作圖文解析第一個八拍：1拍:并步擊拳 2拍:弓步雙剔 3拍:側(cè)身斜插 4拍:并步抱拳 5拍:并步擊拳 6拍:弓步雙剔 7拍:側(cè)身斜插 8拍:并步抱拳（圖略）第二

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