大學(xué)生2022年寒假總結(jié)

1、高品質(zhì)文檔大學(xué)生2022年寒假總結(jié) 立刻就要開學(xué)，想到十月要回到書院學(xué)習(xí)生活，既興奮又有點(diǎn)緊急，盼望在新的學(xué)期里，我們都能有大的進(jìn)步。 回家后關(guān)心十月列了寒假方案，每天做飯、熬粥、幫廚；做手工（只做過幾次）；整理內(nèi)務(wù)（整理桌子，洗碗，洗爸爸媽媽襪子）；陪圓圓；照看爸爸媽媽；玩；做作業(yè)（觀看人，看英語視頻。英語視頻看得很少，觀看人不是每天）；睡前洗漱，洗襪子內(nèi)褲；熬煉身體，教爸爸媽媽一個(gè)運(yùn)動(dòng)。十月的愿望有：去北京宜家；去動(dòng)物園；去藍(lán)格林；去旅游。 寒假總結(jié)分為日常生活、活動(dòng)、問題分析和感想幾個(gè)方面。 一、日常生活 春節(jié)前十月的日常生活較為規(guī)律，春節(jié)時(shí)在爺爺奶奶家，和去香港旅游期間作息不夠規(guī)律，日

2、常的一些內(nèi)容沒能完成。 1、早晨 起床 大多7:00起床，早的時(shí)候6:30，晚的時(shí)候7：15. 一半多時(shí)間需要叫早，其余時(shí)間可以自己醒。 幫廚 每天早晨熬粥，一天大米粥一天小米粥。淘米、放水、坐鍋、點(diǎn)火、蓋蓋、放壓力閥。整個(gè)流程可以獨(dú)自完成。后期可以看表算時(shí)間，但不夠嫻熟，間或需要提示。除了熬粥還喜愛幫忙洗菜、削皮、炒菜、烙小面餅、三明治。有2次早飯是完全獨(dú)立完成的。 完成狀況良好，幾乎每天都熬米粥，主動(dòng)樂觀。 晨練 晨練以室內(nèi)為主，內(nèi)容有拉筋、敲膽經(jīng)、大風(fēng)車、拍大椎、五臟排毒、飛鷹功（每天增加30秒，最多10分鐘，十月完成狀況一般，堅(jiān)持不住就總是放松） 戶外活動(dòng)內(nèi)容有踢小腿、騎自行車、跑步、

3、打小球 晨練的運(yùn)動(dòng)量總體來說不大，每天20多分鐘，涉及到跑步、打小球時(shí)，十月就會(huì)起心情。戶外打小球，心態(tài)不好，苦著臉說自己打不好。打的的確不好。自己給自己定目標(biāo)5個(gè)，結(jié)束后問她說在書院有時(shí)能打10個(gè)。問十月為什么在學(xué)校打得比在家多呢？低頭說不知道。告知她打不好是因?yàn)樽约翰幌氪蚝?，不情愿做。問她在學(xué)校大家的學(xué)習(xí)狀態(tài)和自己學(xué)習(xí)狀態(tài)有什么不同。她講了別人學(xué)習(xí)主動(dòng)堅(jiān)持，明白了書院只收情愿成長(zhǎng)的小孩，盼望留在書院。通過與十月的對(duì)話，感覺到她的狀況只是我們的影子，內(nèi)心盼望成長(zhǎng)但落不到行動(dòng)上。懶散、拖拉、自我設(shè)限和不精益求精。 以上內(nèi)容完成的質(zhì)量不好。 早飯 主要是米粥、饅頭、炒菜、小餅、三明治、包子 飯前

4、念感恩詞。完成狀況良好。 整理內(nèi)務(wù) 整理床鋪、飯后整理桌子、刷鍋洗碗 完成狀況良好，很規(guī)律，沒有埋怨，每天都做。 2、上午 洗衣服（10多天） 帶回的衣服都比較臟，或者之前沒有洗潔凈，于是和十月商議好每天洗一件。中途有一次因?yàn)椴蛔屑?xì)洗得不潔凈要求其返工，十月哭了，說洗不潔凈，也不情愿涮多次。問她為什么洗的衣服不潔凈，她說焦急去玩。帶回的衣物清洗了共有10多天，大件如毛衣、羽絨褲等都能洗潔凈，督促著時(shí)間也能抓緊，比如毛衣用時(shí)也許20分鐘。另外一次洗一件衣服一條褲子加襪子，用時(shí)35分鐘。書包和水壺套、鞋子、拖鞋用刷子都刷的特別潔凈。十月自我要求有時(shí)很低，湊合了事，分析緣由：一是心態(tài)問題，愛躲避，二

5、是力量不足夠，需要多練習(xí)，增加?jì)故於龋强赡芪覀円筮^多過嚴(yán)卻沒有供應(yīng)她需要的指導(dǎo)和關(guān)心。 完成狀況良好，大多數(shù)時(shí)候心情都很好，洗刷的比較潔凈。 滑冰（近20天） 第一天很興奮，后來摔了兩次就很可怕。第二天一早就退縮，說不想學(xué)了，可怕。還說自己已經(jīng)會(huì)滑了。我們告知十月做事假如都半途而廢就一事無成，另外假如真考慮好不學(xué)了，就自己去退學(xué)費(fèi)。后來到了冰場(chǎng)按第一天教的內(nèi)容滑了會(huì)兒就很快樂，不提不學(xué)的事兒了。課程結(jié)束后還問能不能多加幾天課。后來學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正，跟隨老師學(xué)習(xí)比較專注。但是自己練習(xí)時(shí)簡(jiǎn)單走神。經(jīng)提示能仔細(xì)練習(xí)。平衡感還不夠好。通過運(yùn)動(dòng)發(fā)覺十月照舊懼怕、躲避困難。中途提出過兩次放棄學(xué)冰。最

6、初也不愿主動(dòng)練習(xí)技術(shù)。經(jīng)過不斷的練習(xí)，心態(tài)有了變化，甚至自動(dòng)練習(xí)技巧，重復(fù)式練習(xí)，這在十月是比較少見的，以往都是完成任務(wù)式的，不主動(dòng)。 完成狀況一般，主動(dòng)練習(xí)的狀況還不夠多，需要人提示督促。膽識(shí)有所提升。 3、午飯和午睡 午飯主要在家吃米飯、炒菜、面條、餃子。后期有外出吃飯，飲食不夠健康。飯前堅(jiān)持念感恩詞。一半的時(shí)間有午睡1點(diǎn)到3點(diǎn)，其他時(shí)間睡不著或者玩。 完成狀況一般。 4、下午 戶外活動(dòng)、大棚買菜、超市買菜、寫數(shù)字、認(rèn)表、寫字。 十月騎車外出買菜共4次，其中兩次來回6公里，一次來回8公里。第一次騎車上街摔倒2次哭了一次，之后越來越好，心情穩(wěn)定開心。因?yàn)槟挲g小還不能準(zhǔn)時(shí)觀看3個(gè)方向的來車，需

7、要家長(zhǎng)隨時(shí)提示愛護(hù)。 練習(xí)寫數(shù)字 2、3、6、7、9有時(shí)會(huì)寫反。 認(rèn)表時(shí)針和分針間或分不清，會(huì)認(rèn)錯(cuò)。分針還需要數(shù)5、10、15、20，不能立刻認(rèn)出時(shí)間。對(duì)時(shí)間關(guān)系還不熟識(shí)，比如半小時(shí)后。 寫字負(fù)面心情比較大，不情愿學(xué)字，學(xué)過的也簡(jiǎn)單遺忘。后期態(tài)度比較端正，字間結(jié)構(gòu)比一開頭好，練習(xí)比較仔細(xì)。 以上內(nèi)容完成狀況一般。 5、晚上 比較少吃晚飯。 學(xué)習(xí)英語phonics，寫字，寫數(shù)字（學(xué)習(xí)內(nèi)容同4，假如下午沒有學(xué)則晚上學(xué)） 洗漱、洗內(nèi)褲襪子，洗爸爸媽媽的襪子（用來賠償損壞同學(xué)的電腦錢） 洗內(nèi)褲襪子這項(xiàng)內(nèi)容堅(jiān)持的比較好，大多時(shí)候都比較樂觀仔細(xì)。 完成狀況良好。 二、活動(dòng) 1、賣枸杞 太姥爺留下了不少枸杞

8、，十月想要賣枸杞。之前要求十月自己列出需要的物品，經(jīng)過思索和我們的引導(dǎo)她列出如下幾項(xiàng)：桌子、廣告（太姥爺生前寫的）、凳子、枸杞、零錢。并引導(dǎo)她思索幾個(gè)問題：（1）為什么在小區(qū)門口賣？回答：人們就住在這里，買得便利。（2）什么人最需要枸杞？回答：身體不好的，有病的人。（3）哪個(gè)年齡段的人這種狀況多呢？回答：老人。于是商定好見到老年人就著重叫賣。 模擬提問：（1）枸杞有什么好處呢？回答：對(duì)身體好。（2）一袋多沉??？回答：不知道。告之一袋是一斤。 （3）為什么你的枸杞不紅顏色發(fā)暗？回答：這個(gè)沒有那個(gè)不好的。告之這個(gè)枸杞?jīng)]用硫磺熏。（4）告之枸杞?jīng)]用硫磺熏簡(jiǎn)單生蟲子，最好放冰箱保存。 之后我留下她的電

9、話，告知她不賣了給我打電話。從下午4點(diǎn)到晚6點(diǎn)天黑。十月5點(diǎn)半給我電話興奮的喊媽媽我賣出去一袋！我問她賣給誰了？她說老虎買的（鄰居小伴侶）。之后引導(dǎo)十月熟悉到賣東西并不簡(jiǎn)單，而且所得也不完全是利潤(rùn)，很辛苦的勞動(dòng)才能獲得有限的收入。所以掙錢并不簡(jiǎn)單。所賺的錢分了十月10元，后來去花市買花用了。 2、徒步 第一次和媽媽一起步行6公里來回西三教花市，買了一盆風(fēng)信子。途中有喊累，經(jīng)過鼓舞堅(jiān)持了下來。 第二次和爸爸去北京動(dòng)物園，看了水禽湖、鳥、鷹山、野馬、駱駝、犀牛、河馬館、象館、獅虎山后坐動(dòng)車回石家莊，從火車站步行到家。共步行4個(gè)多小時(shí)。 第三次去上英語試聽課。來回3公里。（在超市觀察英語機(jī)構(gòu)送氣球的

10、就想要，要了就得留聯(lián)系方式）玩的雖然快樂，但回家路上想起來下午時(shí)間被占用晚上還要學(xué)習(xí)心情就很低落。引導(dǎo)她思索今日學(xué)到新東西了嗎？回答：沒有。媽媽我覺得鋪張時(shí)間了。 對(duì)，假如只是玩，全部都是你已經(jīng)會(huì)的，學(xué)不到新東西，就是在鋪張時(shí)間，還會(huì)擠占你原本的時(shí)間。那我們今日為什么肯定要來呢？ 回答：不知道。 上次你觀察他們送氣球想要，他們送氣球是需要家長(zhǎng)留聯(lián)系方式的，氣球不完全是白給的。氣球是廣告和宣揚(yáng)，盼望家長(zhǎng)能帶孩子來體驗(yàn)。下次再想要?dú)馇蛞胂胛覀円冻鍪裁础?回答：嗯，我們老師說時(shí)間是你生命中最重要的一件事。 這件事過后十月再見到送氣球的，自己說嗯我只看看，我不要了。 第四次參與xx莊xx學(xué)堂冬令營(yíng)

11、戶外徒步活動(dòng)，在軍械學(xué)院內(nèi)參觀爬山。共步行6小時(shí)，爬了13座小山頭。在走懸空鐵橋時(shí)，走了一半有畏懼心，經(jīng)過鼓舞完成了，自己很興奮。當(dāng)天留宿在學(xué)堂睡覺。 第五次在涿州坐公交車去老街看遼代雙塔。步行約3小時(shí)。 3、摘草莓 1月份去摘草莓，不能太早也不能太晚，12月份草莓還沒有成熟，味道不好。2、3月份草莓大量使用催熟劑，長(zhǎng)的奇形怪狀沒有原本的味道。摘下的草莓回家十月自己做了草莓醬。切塊、放糖、翻炒、裝罐、冷藏。味道很不錯(cuò)。 4、大掃除 參加大掃除，幫忙擦空調(diào)、玻璃、門，整理家。做事態(tài)度樂觀，但不認(rèn)真仔細(xì)，多處返工。 5、學(xué)習(xí)和面 姥姥教十月和面，十月知道了“三光”政策：盆光、面光、手光。 春節(jié)在奶

12、奶家，十月獨(dú)自和面很勝利，然后和媽媽一起包餃子，學(xué)習(xí)了切面，做劑子，搟皮，包餃子。主要包了餃子，雖然外表不美觀，但比較牢固，沒有煮破。 6、為香港旅行做預(yù)備 觀看探究頻道飲食奇趣錄：香港美食。十月對(duì)這部影片的印象：這部片子是關(guān)于美食和武術(shù)，還有身體好壞，飲食健康，飲食不健康。印象是香港吃的太多了。其中中藥、蛇膽、烏龜膏（龜苓膏）、蛇湯讓我覺得驚奇。 觀看國(guó)家地理 超級(jí)城市香港。十月對(duì)這部影片的印象：成龍做許多工作。香港的地太少了，走一小會(huì)兒就到海邊了。他們會(huì)造地，先把外面一圈用什么東西弄一圈（石樁），里面鋪滿沙子，就變成地了。有了地以后蓋房子。因?yàn)榈厣伲阅μ齑髽翘厥舛?。香港的船許多，香港是

13、港口，用船運(yùn)輸貨物。 引導(dǎo)十月了解分析香港抵制大陸客的新聞 （1）大陸客為什么喜愛去香港，去做什么？ 他們?nèi)ベI東西。 （2）去香港買哪些東西？ 三種，質(zhì)量好的，廉價(jià)的，還有浪費(fèi)品，比如大鉆石、皮包。 （3）大陸客去香港買東西，對(duì)香港有什么好處，有什么壞處？ 好處是 香港賺錢的多。壞處是太擠了，東西賣光了。（我補(bǔ)充物價(jià)上升） （4）香港人為什么用蝗蟲稱呼大陸客？ 蝗蟲飛到哪里吃到哪里，是害蟲，一群群，飛走后什么都光禿禿的。 大陸人走到哪里買到哪里，也一群群的，都買光了。 （5）香港人哪些地方不對(duì)，大陸人哪些地方不對(duì)？ 香港人愛罵人，打啊，吵啊。有嘴巴，用嘴巴理解理解，分析分析，不要用嘴巴罵人。

14、大陸人別總是買買買，問超市里人奶粉怎么做回去自己做就不用買了。（關(guān)于奶粉理解的還不到位） 7、香港澳門游 蠟像館，科學(xué)館，太空館，迪斯尼樂園。 本次旅游比較失敗，因?yàn)槭歉鷪F(tuán)游，行程特別緊急，還被支配購(gòu)物?？茖W(xué)館、太空館都走馬觀花，感覺特別惋惜。迪斯尼樂園十月玩的很快樂。本次旅游除了一些當(dāng)天吃的食品外幾乎無購(gòu)物。 十月的印象：香港是個(gè)很小的地方，香港的樓特別高，平常的都有三十幾層，地很少，海多，船特別多，還會(huì)造地。我以為香港很好，可是吃的特別不好（團(tuán)餐），香港的錢和石家莊的錢不一樣。澳門沒有紅綠燈，人過公路車會(huì)停下來等。澳門人比較少（只有50萬人），媽媽喜愛人少的地方。特殊潔凈，地上都沒有垃圾。

15、 三、假期里的一些感受和反思 寒假開頭時(shí)十月的狀態(tài)都不錯(cuò)心情較好，不嬌氣，能物歸原位，做事心態(tài)樂觀，同時(shí)感覺她靜了許多，也有意愿嘗試不熟識(shí)的內(nèi)容。 之后通過一次學(xué)英語發(fā)覺對(duì)于有難度需努力的項(xiàng)目和內(nèi)容，十月躲避心情嚴(yán)峻，洗衣、做事時(shí)也時(shí)有發(fā)生。十月學(xué)英語對(duì)于長(zhǎng)句和生疏詞十月就跳過，對(duì)自己沒有什么高要求。當(dāng)時(shí)只是針對(duì)她的狀況預(yù)備重新學(xué)習(xí)卡由或小烏龜學(xué)美語，提出擔(dān)憂可怕時(shí)對(duì)自己說：“我要試一試”，對(duì)她做事慢、湊合提出要求“做事要仔細(xì)”。 接下來感到孩子在學(xué)習(xí)時(shí)的消極心態(tài)是不能通過學(xué)習(xí)來調(diào)整的，更多的應(yīng)當(dāng)通過做事、運(yùn)動(dòng)來調(diào)整。 之后的日常內(nèi)容涉及學(xué)習(xí)就比較少。一天之內(nèi)固定的內(nèi)容都以做事為主，幫廚、晨練

16、、整理內(nèi)務(wù)、刷鍋洗碗、洗衣服、內(nèi)褲襪子。之后還支配了學(xué)習(xí)滑冰?？傮w看來，做事因?yàn)樘魬?zhàn)性較小，所以完成狀況比較好，心情也很正向。而需要努力練習(xí)和有肯定難度的滑冰，十月經(jīng)過了幾次退縮、堅(jiān)持，最終也戰(zhàn)勝了懼怕心理，漸漸喜愛上了練習(xí)，并能主動(dòng)的練。 頭兩周，生活較規(guī)律每天早晨熬米粥，整理內(nèi)務(wù)，刷鍋洗碗，堅(jiān)持晨練，整理地毯，在家時(shí)洗刷帶回的臟衣物，書包水壺拖鞋都刷的很潔凈。學(xué)習(xí)方面6、9、2寫反的次數(shù)削減了。喜愛幫廚還曾獨(dú)立做三明治解決自己和圓圓的晚飯，很快樂。觀看人的作業(yè)完成得也有進(jìn)展，戶外徒步量還可以，但是漸漸已消失了心情的退步，間或退縮不想做事學(xué)習(xí)。 春節(jié)前的兩周，日常生活較規(guī)律，但隨著外出增多，

17、飲食已不夠健康，外出多次的就餐使得十月的食欲開頭下降，于是開頭取消她的晚飯，同時(shí)留意削減外出就餐。這兩周中十月的心情、心態(tài)波動(dòng)比較大，有時(shí)候狀態(tài)很好，有時(shí)躲避心情嚴(yán)峻，甚至用哭鬧來掌握別人，為此我們狠狠懲處了她。在這兩周里我們面對(duì)她也很急躁，尤其是她不仔細(xì)，拖拖拉拉時(shí)。 記錄過一次她哭鬧的經(jīng)受：玩的晚，洗襪子時(shí)開頭哭泣，要求我們陪，拒絕后又反復(fù)要求“幫我倒水”。被拒絕后哭泣：“沒有人幫我，沒人喜愛我，他們都是不好的，爸爸媽媽厭煩我，爸爸媽媽不愛我，他們都不喜愛我”無限循環(huán)，哭泣委屈。我們打她的手心四下，告知她：第一，自己可以完成的事要自己完成。媽媽已經(jīng)提出了好幾個(gè)建議都可以關(guān)心解決倒水的問題，

18、完全在你力量范圍里，是你自己不想做，想靠別人。第二，需要?jiǎng)e人關(guān)心時(shí)，不行以裝可憐委屈來綁架別人，讓人覺的你太可憐了。幫不幫你和爸爸媽媽愛不愛你沒有關(guān)系。我們告知你這種方法沒有用，對(duì)爸媽沒有用，對(duì)別人更沒有用。以后再有這種事，第一沒人理你，第二沒人幫你，第三要打手心被懲處。記住沒有？ 記住了（哭）。第三，打手心時(shí)你大聲哭泣，大喊大哭，你在學(xué)校也這樣嗎？媽媽確定比老師打得狠，但是就是這樣也不會(huì)打傷你。所以接受懲處時(shí)大喊大叫也是為了讓人可憐你憐憫你，和之前的沒有區(qū)分。以后在這樣打手心就打更多，明白沒有？ 明白了。 春節(jié)期間的兩周，心情好轉(zhuǎn)，狀態(tài)不錯(cuò)，但是生活又變得不規(guī)律了。尤其是在爺爺奶奶家的幾天里，老人諸多干涉，看什么都看不慣，我們待了5天就回來了?；貋砗笪覀儬?zhēng)論打算以后肯定要再削減在爺爺奶奶家滯留的時(shí)間，給孩子供應(yīng)一個(gè)能支持她規(guī)律生活的環(huán)境。另外就是食欲下降了許多，吃飯就吃一點(diǎn)點(diǎn)。 回來有一次，十月洗襪子時(shí)，主動(dòng)談起了自己愛哭的問題。說自己在學(xué)校，可怕困難，覺得自己做不到所以就會(huì)想媽媽，就哭。同時(shí)又怕媽媽，媽媽好可怕。不想讓書院不要我，我在學(xué)校玩得興奮就想不起來你們。我發(fā)覺一，