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大班健康:預(yù)防感冒一、感冒的原因1、吹冷風(fēng)2、出汗后著涼3、睡覺踢被子4、不及時加衣服5、被別人傳染出汗沒有及時擦干凈,易著涼對著空調(diào)的冷風(fēng)吹,很容易感冒睡著了踢被子會著涼沒有及時穿衣服保暖有人對著你打噴嚏或者擤鼻涕會把感冒病毒傳染給你二、感冒了怎么辦? 1、多喝水 2、注意休息 3、及時治療:打針或者吃藥多喝白開水,可以幫助我們排除體內(nèi)的病毒感冒了要多休息,早睡早起!感冒了要及時去醫(yī)院治療,及時的打針吃藥三、怎樣預(yù)防感冒 1、勤洗手 2、講衛(wèi)生 3、不著涼 4、多鍛煉 5、吃大蒜 6、不挑食學(xué)會正確的洗手方法飯前便后都要洗手養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣及時穿脫衣物,防止著涼!多運動,讓身體更強壯!吃大蒜可以殺菌不要挑食,各種營養(yǎng)都要均衡!
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