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1、帶用食暢含水量窓重量含水量/食品名稱重含水量/時間：2021.03.08創(chuàng)作歐陽與mlml食品名稱米飯100g70瘦牛肉100g79稠稀飯1碗約50g200肥牛肉100g75稀飯1碗約50g300肥瘦牛肉100g78面包100g33小黃魚100g77油條100g23鮑魚100g81饅頭100g44青魚100g79花卷100g44草魚100g71蒸餃1002約12 只70白鎚魚100g81水餃lOOg約2只300鯽魚100g79包子100g70海輩100g71烙餅100g30海蝦皮100g88餛飩lOOg300河蝦100 g81湯面條lOOg300牛奶100g87撈而條lOOg70淡牛奶罐 頭1
2、00g74面片lOOg300奶粉100g5甜大餅lOOg21帶魚100g77咸大餅lOOg22鯽使100g76豆腐lOOg90甜煉乳100g28雞蛋40g約1只30蜂蜜100g20咸鴨蛋50g約1只35紅糖1004g松花蛋100g35西瓜100g94油餅100g31荔枝100g85麻花100g5白葡萄100g89豆汁100g96紫匍萄100g88豆腐腦lOOg91柚子（文 旦）100g85豆腐干lOOg70汕頭蜜橘100g89炒花生米lOOg2黃巖蜜桔100g88炸花生米lOOg6福建小紅100g87醬油lOOg72橘汁（瓶100g71醋lOOg74鴨梨100g88綿白糖lOOg3木梨100g89砂糖lOOg0桃100g82鴨lOOg80杏100 g90雞lOOg74青梅100g91瘦豬肉lOOg53草莓100g91豬肝lOOg71櫻桃100 g91豬心lOOg79柿100 g82豬腰lOOg78石榴100g79豬肚lOOg82鮮桂圓100g81香蕉lOOg82干桂圓100g26菠蘿lOOg89紅枇杷100g90甘蔗lOOg84白枇杷100g83蘋果lOOg87廣柑100g8
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