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無論你怎樣憤怒，無論你怎樣憤怒，都不要作出任何無法都不要作出任何無法挽回的事來！挽回的事來！一 轉(zhuǎn)移注意力二 發(fā)泄情緒合理讓眼淚去飛釋放能量大聲喊叫，放聲歌唱或運動消氣中心您好，這里是運動消氣中心 生活的快樂與否，完全決定生活的快樂與否，完全決定于人對人、對事、對物的看法如于人對人、對事、對物的看法如何；因為何；因為生活是由思想造成的，生活是由思想造成的，有了快樂的思想和行為，你就能有了快樂的思想和行為，你就能感到快樂。感到快樂。 戴爾戴爾卡耐基卡耐基三 主動控制情緒錢或貴重物品丟失或被盜我該怎么跟我該怎么跟媽媽說呢？媽媽說呢？我真笨，我真笨，總也考不總也考不了第一了第一 老師又老師又要請家長要請家長了了他們?yōu)槭裁此麄優(yōu)槭裁床幌矚g我？不喜歡我？你給全班你給全班拉了多少分？拉了多少分？我錯了我錯了，等著瞧等著瞧敢罵我！敢罵我！穿什么都沒穿什么都沒有她漂亮！有她漂亮！
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