中學生一日常規(guī)30條

1、中學生一日常規(guī)30條一、晨起1、按時起床，整理床鋪，背起學習用品。2、凈手臉，潔口腔，梳整發(fā)。3、吃好早飯，保證健康，穿好衣服，平安上學。 二、進校4、按時到校，不遲到。進出校門要禮讓，整齊有序排好自行車。5、遇見老師、同學及來賓要主動問好。6、值日生按時打掃教室和衛(wèi)生區(qū)，擦凈黑板，清潔干凈垃圾桶。7、入室即“靜”，保持良好心態(tài)，準備一天的學習。8、到校后，主動交流前天作業(yè)，課代表報送任課老師作業(yè)情況。9、自覺主動進行晨讀，養(yǎng)成好讀書的好習慣。 三、上課10、預備鈴響前，即進入教室，備好書本和文具；預備鈴響后，坐好靜候老師上課。11、上課鈴響，班長號令：“起立！”，待老師回應后“坐下！”。12

2、、上課時，坐姿 要端正，不斜坐，不斜視，不趴著，不吃零食，不許與老師頂嘴，不做與上課無關的任何事情。13、專心聽講，積極思維，踴躍發(fā)言，勇于挑戰(zhàn)自我。認真做好筆記，用不同顏色的筆標記好重難點，多與老師、同學合作交流。14、體育課、音樂課、實驗課等體育委員先整齊隊伍，由課代表帶入學習場地，遵守制度，愛護設備，注意安全。15、自習課上保持安靜，不瞌睡、不下位、不擾亂秩序。16、有人聽課，應禮讓于客人。注意文明禮貌，不大聲喊叫，發(fā)言要舉手，舉止要大方。17、下課鈴響，待老師示意下課時，班長號令：“起立！”，待老師回應后方可下課，應先讓老師離開教室。 四、課間18、課間要有序、平靜、文明、安全。下課后

3、，值日生及時擦干凈黑板和講桌，做好下一節(jié)課的一切準備。19、課間不在教學區(qū)和走廊里追逐打鬧，不準在其它班級附近逗留，不允許亂竄教室，不許相互借書，不許亂買亂吃零食。20、課間不許倚靠在欄桿、窗口上閑聊，不做任何危險動作；不允許搞球類等劇烈活動；樓上同學不得將廢紙、粉筆頭等雜物向樓下拋擲。21、上下樓梯靠右行走，不得擁擠、推拉、大鬧，以免發(fā)生事故。22、課間操出操、退操做到快、靜、齊，做操要認真到位，跑不要真氣有力。 五、午休23、確有特殊原因需在校午休，個人先提出申請，經級部同意后方可在校午休。不需將飯菜帶入教師就餐，不許大聲喧嘩、追逐打鬧，保持教室安靜。24、食堂就餐要自覺排隊，不浪費食物。午飯后要適當休息，保證下午的學習精力充沛。 六、放學后25、放學后，不在校園里、馬路上逗留，注意安全，及時回家。26、在家要認真獨立及時完成作業(yè)，不拖拉，書寫要工整，不使用修正液。標注好有疑問的問題，第二天到校后主動與老師、同學交流。27、晚上按時睡覺，保證充足的睡眠，迎接明天的學習。 七、其他28、在校穿校服；不留特殊發(fā)型，不佩戴首飾，不擺闊氣，不亂花零用錢；不看不健康的書籍和讀物；不玩游戲，不吸煙，不喝酒，不拉幫結伙，不上網吧，教學區(qū)內不許接打手機。29、愛護公物和花草樹木。不攀折花木、摘食校內瓜果、踐踏草坪；不得在桌凳等公物上粘貼小貼畫或亂寫亂畫。30、遵守公德，遵章守紀，講究