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1、教材一、 中學(xué)生廣播操 5-8 二、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生能熟記并說出各節(jié)操的名稱。技能目標(biāo):學(xué)生能基本掌握動作要求,跟上節(jié)奏練習(xí)。情感目標(biāo):學(xué)生能自我評價,認(rèn)真聽講、看示范,積極模仿、積極練習(xí)教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二各關(guān)節(jié)活動一、 體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。二、 師生相互問好。三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。1、“”字形走2、徒手操:(1) 肩部運(yùn)動(2) 擴(kuò)胸運(yùn)動(3) 體側(cè)運(yùn)動(4) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(5) 全身運(yùn)動(6) 活動膝、踝、腕關(guān)節(jié)10一、 隊(duì)列如圖示 要求:注意力集中,活動充分1、“”字形走 如圖(二) 0000 0000 0
2、000 0000 4*8基本部分一廣播操一、腰部運(yùn)動二、全身運(yùn)動三、踢腿運(yùn)動四、跑跳運(yùn)動一、學(xué)生成四列隊(duì)形二、認(rèn)真看示范三、跟老師一起做四、自己練習(xí)五、集體練習(xí)要求:動作到位?;静糠謴V播操二素質(zhì)教法:1教師講解動作要領(lǐng),學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2學(xué)生練習(xí):(1)徒手模仿練習(xí)(2)完整動作練習(xí)3糾正錯誤動作。二1講解要求和內(nèi)容 2組織學(xué)生練習(xí)內(nèi)容跳繩二、學(xué)生用自備繩。三、30跳繩兩次中間休息2要求:原隊(duì)形,認(rèn)真練習(xí)。結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評1學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織:如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求: 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 %心率140
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