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1、長郡雨外長郡雨外 譚偉容譚偉容問:問:1、乙生準(zhǔn)備時的心情?逃、乙生準(zhǔn)備時的心情?逃脫時的心情?被拍到時的心情?脫時的心情?被拍到時的心情? 2、甲生準(zhǔn)備時的心情?、甲生準(zhǔn)備時的心情?拍不到對方時的心情?拍到拍不到對方時的心情?拍到對方時的心情?對方時的心情?乙生手掌放在甲生手掌上乙生手掌放在甲生手掌上聽口令甲生設(shè)法拍到乙生聽口令甲生設(shè)法拍到乙生的手的手情緒情緒是人的心理活動是人的心理活動的重要表現(xiàn),它產(chǎn)生的重要表現(xiàn),它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。得到滿足。1 1、最基本的四種情緒:、最基本的四種情緒:喜喜怒怒哀哀懼懼一、情緒萬花筒一、情緒萬花筒當(dāng)我們看到孫楊奪得奧運(yùn)冠軍
2、時,大家的當(dāng)我們看到孫楊奪得奧運(yùn)冠軍時,大家的心情是心情是“高興高興”當(dāng)日本企圖將中國釣魚島國有化時,你對日本當(dāng)日本企圖將中國釣魚島國有化時,你對日本的行為感到的行為感到“憤怒憤怒”“憂愁憂愁”當(dāng)你看到在云南彝良地震中深受苦難的同胞時,當(dāng)你看到在云南彝良地震中深受苦難的同胞時,你會感到你會感到“哀傷哀傷”“恐懼恐懼”當(dāng)伊拉克戰(zhàn)爭爆發(fā)時,伊拉克人民的心情當(dāng)伊拉克戰(zhàn)爭爆發(fā)時,伊拉克人民的心情是是喜喜懼懼哀怒怒紅紅+綠綠悲喜交加悲喜交加紅紅+藍(lán)藍(lán)驚喜驚喜二、情緒與生活二、情緒與生活 中醫(yī)古籍記載:中醫(yī)古籍記載:“怒傷肝、憂傷肺、怒傷肝、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎。思傷脾、恐傷腎?!?,情緒會影響,情緒會影
3、響五臟。所以保護(hù)身體,不大悲、不五臟。所以保護(hù)身體,不大悲、不嗔怒、不驚、不憂、不恐。嗔怒、不驚、不憂、不恐。情緒與身體健康情緒與身體健康 情境:情境: 數(shù)學(xué)小測試前,同數(shù)學(xué)小測試前,同學(xué)小劉跑過來對小張說學(xué)小劉跑過來對小張說他把小張借給他的飯卡他把小張借給他的飯卡弄丟了弄丟了,還說是小張的還說是小張的錯,誰叫小張主動借給錯,誰叫小張主動借給他,小張渾身氣得發(fā)抖,他,小張渾身氣得發(fā)抖,考試時,拿著試卷考試時,拿著試卷情緒與理智和正常發(fā)揮情緒與理智和正常發(fā)揮 困惑:很奇怪自己心情好的時候,背誦春也不費(fèi)勁兒;可心情不好時 盼望著,盼望著,盼望著,盼望著,東風(fēng)東風(fēng) 枯藤?枯枯藤?枯藤老樹藤老樹?情緒
4、與智力水平情緒與智力水平情緒可以充實(shí)人的體力和精力,提情緒可以充實(shí)人的體力和精力,提高個人的活動效率和能力,促進(jìn)我高個人的活動效率和能力,促進(jìn)我們健康成長們健康成長 。情緒也會使人感到難受,抑制人的情緒也會使人感到難受,抑制人的活動能力,降低人的自控能力和活活動能力,降低人的自控能力和活動效率,做出一些令自己后悔甚至動效率,做出一些令自己后悔甚至違法的事情。違法的事情。一一、情緒萬花筒、情緒萬花筒情緒的基本類型:情緒的基本類型:喜、怒、哀、喜、怒、哀、懼懼二二、情緒對生活的影響、情緒對生活的影響1 1、情緒對人的、情緒對人的積極積極影響影響2 2、情緒對人的、情緒對人的消極消極影響影響搶水果搶
5、水果v(單項(xiàng)選擇題)單項(xiàng)選擇題)“笑一笑,十年少;愁笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭一愁,白了頭”。這句諺語告訴我們。這句諺語告訴我們( )A.情緒隨時可以發(fā)生變化情緒隨時可以發(fā)生變化B.情緒對人有積極影響情緒對人有積極影響C.情緒對人有消極影響情緒對人有消極影響D.情緒對人既有積極影響,又有消極影響情緒對人既有積極影響,又有消極影響Dv(單項(xiàng)選擇題)(單項(xiàng)選擇題)古語古語“漫卷詩書喜欲漫卷詩書喜欲狂狂”“”“怒發(fā)沖冠怒發(fā)沖冠”“”“哀民生之多哀民生之多艱艱”“”“風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵”分別表現(xiàn)分別表現(xiàn)得情緒是?得情緒是?( ) A.喜、怒、哀、懼喜、怒、哀、懼 B.怒、懼、哀、
6、喜怒、懼、哀、喜 C.喜、懼、哀、怒喜、懼、哀、怒 D.喜、懼、怒、哀喜、懼、怒、哀ADv(單項(xiàng)選擇題)古代楚國大將伍子胥過韶(單項(xiàng)選擇題)古代楚國大將伍子胥過韶關(guān)時,由于過分憂慮和擔(dān)驚受怕,一夜之關(guān)時,由于過分憂慮和擔(dān)驚受怕,一夜之間須發(fā)皆白。這說明消極情緒會對間須發(fā)皆白。這說明消極情緒會對( )( ) 身體健康有直接的影響正常水平發(fā)揮身體健康有直接的影響正常水平發(fā)揮有促進(jìn)的影響有促進(jìn)的影響 長期被消極情緒困擾十長期被消極情緒困擾十分有害分有害 導(dǎo)致生理上的一些疾病導(dǎo)致生理上的一些疾病 A. A.B.B. C. C. D. D.Bv(單項(xiàng)選擇題)考試時,有些同學(xué)經(jīng)常借(單項(xiàng)選擇題)考試時,有些同學(xué)經(jīng)常借用用“輕松一點(diǎn),勝人一籌!輕松一點(diǎn),勝人一籌!”的話語進(jìn)行的話語進(jìn)行調(diào)節(jié),這是因?yàn)椋ㄕ{(diào)節(jié),這是因?yàn)椋?) A. A.情緒決
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