中國之聲主持人青音與您聊聊選擇的痛苦

1、曾經(jīng)有一個長輩問過我一個問題，什么是痛苦？后來我不知道該怎么回答，我覺 得一個人的一輩子，痛苦的事情會有很多，但是他說了一句很精辟的話，選擇就是痛苦，比如：“異地戀是否維系、戀人變心后的去留 、父母痛苦的關系維系、工作的抉擇、朋友關系、內(nèi)心其他的糾結(jié)等等”    選擇就面臨取與舍，因為每個選擇的選項都是不同的路，不同的結(jié)果，但是現(xiàn)實是魚和熊掌不可兼得，對與選擇的未來不可預見，也許選擇 的結(jié)果不理想，所以才會痛苦。    面對選擇的時候，不理性，注定是痛苦更多，而做到科學性，一定會幫助你更理 性地面對一切，選擇一切。當然，即使理性，也不一定總能正確認識事物

2、的本質(zhì)；但是科學理性地選擇可以幫助你減少痛苦。      你是否也正面臨著選擇的痛苦？      你是否躊躇如何突破自己的局限，站在客觀立場去理性分析并作出選擇？      本期版聊我們邀請了中央人民廣播電臺中國之聲資深夜間情感節(jié)目主持人青音老師就“選擇的痛苦”為話題，在這里為各位網(wǎng)友答疑解惑，歡迎您積極提問！嘉賓介紹:3 天前 上傳下載附件(30.9 KB)      青音，中央人民廣播電臺中國之聲資深夜間情感節(jié)目主持人，中

3、國傳媒大學播音主持專業(yè)研究生畢業(yè)。在中國大陸“開廣播心理談話節(jié)目主持之先河”，是一位有著“節(jié)目主持人”和“心理咨詢師”雙重角色的主持人。2011年中國播音主持“金話筒獎”得主。十多年來，青音的節(jié)目在全國有著廣泛的收聽群，她的系列心理訪談幫助了眾多處在心靈困境中的朋友，她的節(jié)目已經(jīng)成為全國眾多聽眾朋友的心靈家園。版聊時間：9月16日下午15:0016:00版聊流程：         1，青音與大家就“選擇的痛苦”為話題一起在線交流討論         2，頂級三連拍 

4、 （版聊期間，我們將抓拍青音的三個”搞怪“瞬間，與您分享）        3，青音幫你傳遞愛 （如果您有傳遞愛的需求，可以在“幫你傳遞愛”的主題帖后留言跟帖，版聊后，由青音抽選一位網(wǎng)友，幫您一對一傳遞愛）         4：抽獎環(huán)節(jié) 凡參與版聊的網(wǎng)友（每個ID)均會獲得50枚論壇金幣，如果獲得嘉賓回復，每回復一條多獲得50枚金幣，多聊多得，金幣可以兌換禮品等（金幣換不停）。問題：青音姐！特別想問的是，如何讓自己放下壓力，過的快樂。謝謝青音姐！青音：快樂是一種選擇，

5、比如，同樣是一個云淡風輕閑散的日子，有的人會因為沒有男女朋友而苦哈哈，而有的人會因為可以享受自己的時光而欣欣然，要怎么選，在你自己！壓力的出現(xiàn)，是因為自己的期許還是別人的期許？想清楚這個問題，壓力到底是自己的還是別人的，你就會輕松許多！謝謝你！問題:青音老師，我一直特別疑惑，我今年二十六歲了，快步入大齡剩女的行列了，我覺得我的條件還可以，我的要求也不高啊，但是一直就是沒有遇到合適的，家里催的很急，當然也有喜歡我的男孩，我也不知道怎么的就是不來電，您說我是湊合找個喜歡我的算了還是說我該怎么辦？我怕再晚就更沒有好的了，好糾結(jié)的選擇啊青音：即便現(xiàn)在你已經(jīng)是36歲，我也還是會勸你：再堅持一下，婚姻不是

6、給別人做樣子，幸福是一個一個用心的日子的累積，如果你的心不在他身上，你會幸福嗎？對的人，會在你最對的狀態(tài)出現(xiàn)！加油！問題:青音姐姐：我很困惑，我男朋友從小單親 他有時候上聊天軟件和別人聊天，但是沒什么，有時候刪記錄。我不理解，我讓別人和他聊過，但是沒有什么，我不理解，他這樣會很輕易的和別人有問題，我很沒有安全感，我不知道這樣下去，聊天出現(xiàn)一個比我各方面條件好的他會變心嗎，雖然他很愛我很疼我。青音：如果你不允許一個男子有自己的空間，你將不會有幸福。任何一個人都是獨立的個體，好的戀愛是“我”+“你”=“我們”，而不是我要長在你的身上！先學會讓自己獨立起來，這是獲得健康愛情而不是依賴的前提！祝你好運

7、！問題:前天去的招聘會，好幾家給我打電話面試。面了試之后有的就讓我上班了?？啥紱]去，也不知道怎么的，現(xiàn)在班都不想上了?？偸怯X得上班會很累，要和很多人接觸?，F(xiàn)在一直在家呆著，也不覺得煩，我想我一定是有問題了?青音：高考前，越是知道該學習越是不想看書；結(jié)婚前，越是知道該忙婚禮越是想偷懶這些都和你現(xiàn)在的狀態(tài)一樣，它只是每個人都會有的逃避，是暫時的，不是問題，是每個人都會有的心理狀態(tài)！想想你最恐懼職場中的哪些方面？把它一條一條寫下來，恐懼就會減輕多了，給自己時間，要做自己最誠懇相待的朋友！問題:讀大學讀研繞了一大圈。在外面轉(zhuǎn)了一大圈。最后還是可能再回到家里工作。這是妥協(xié)么？青音：人生中的任何時刻都需要

8、有清零的平常心和再次出發(fā)的勇氣，再次回到家里工作不意味著失敗，那只不過是你的再一出發(fā)，不過，再出發(fā)的你，一定和幾年前的青澀少年會有很大的不同！所以，如果你現(xiàn)在還在學校里讀書，問問自己，你將把什么“帶回家去”？加油！問題:青音老師，當一個人面對一個人或一件事不知道該怎樣選擇時，該怎么辦？青音：那就睡覺，聽歌，獨自旅行.靈光一現(xiàn)的感悟不是想有就有的，時間會給你最好的答案！問題:青音姐，女人到底該選擇家庭還是工作呢？二者兼顧為什么這么難？青音：到什么山唱什么歌，如果愛情來了，欣然接受，如果甘愿為婚姻犧牲工作，自己甘愿就是幸福！但如果愛情沒來，開開心心做好工作，同樣贏得人生精彩！現(xiàn)代社會對女性最大的“

9、優(yōu)惠”是，不再用單一的價值彼標準去衡量女性是成功還是失敗，不過無論是選擇婚姻還是工作，人格的獨立和自尊永遠不能丟棄！干得好也是好，嫁得好也是好，兩者兼顧更加好！最糟糕的是.你懂得！祝你樣樣好！問題:其實很多問題都還是需要自己來解決的，即使 青音 給出了大家很多解決方法，我認為真正實施起來的也不會太多，他不過會當時仔細的品味一下這句話的意思，但是過不了幾天又會是老樣子了。所以我覺得一個人要是真的想改變自己，一定要拿出鐵的決心與意志，堅持下來，會看到i自己喜歡的自己。青音：是的，再多的道理都是別人說的，與其糾結(jié)與道理對還是不對，不如親自行動，如果做不了決定，不妨走路和奔跑，在每一個月朗星稀的晚上，

10、大汗淋漓之后，問問自己的心，你想要什么？能活好自己的人，都是行動力強的人，而不是整天想?yún)s什么都不做的人！祝你開心！問題:我上周五晚上與老公因孩子的事吵架，現(xiàn)在老公離家出走在外面自己單獨租房住了。我想要老公早些回家，但他說要在外面住半年，現(xiàn)在電話也不接，信息也不回。我的QQ也被他刪掉了，我該怎么辦？青音：抱抱，很理解你的痛苦！如果他這時候拒絕溝通，你越要溝通他可能越躲避！很多時候，人要培養(yǎng)起忍受“不確定”的能力，他要做什么到底在想什么，我們無從知曉，這時候要做的就是調(diào)整好自己的步伐，生活不因為他的不可理喻而徹底亂掉，你能繼續(xù)按部就班的生活，就是第一步的成功！加油，這時候，堅強是你別無選擇的事！問

11、題:青音姐，我是不是安全感特強的一個女生，就是傍晚的時候我可以自己去爬山。朋友就會問：“你不怕嗎?"我就感覺好像沒什么可怕的。沒有那么多的壞人。因為我跟他們沒關系。他們也不會來招惹我的。青音：獨自爬山?jīng)]問題，不過要帶好你的“辣椒水”和“鐵砂掌”一個人安全感強沒問題，我也常常獨自出去旅行，不過通常都是在帶好了萬一遭遇不測時的解決方案的情況下！祝你是個既勇敢又有智慧的姑娘！問題:青音姐您好!很高興參與，目前我真的面臨一個選擇，我和女朋友是相愛的，我的家人支持我，可是她的家人對她有一點點意見，說雙方家庭距離太遠，她退縮了.然后，當她媽媽再次問她時，她騙他們說我們分手了。為此我很不開心，覺得

12、她不堅定！后來，為此和她理論過，她流淚也不愿意把我們的事告訴家人，差點分手。雖然現(xiàn)在我還是退讓了，并且和她在一起，可是我心里不抱有希望了，不談同甘共苦，她好像不愿意和我走出關鍵的第一步。我們都大四快畢業(yè)了，青音姐，您能告訴我該怎么做嗎。青音：價值觀不一致的人，最終還是很難走到一起，她的價值觀是離你更近？還是她的家人？如果是后者，一時的依戀還是很難維系長久的坎坷，所以，你得等等她的成長，不必憤怒！問題:有時候?qū)τ谒诘墓鞠胍x開，有許多的詬病無法克服就想要逃避，但是有許多的同事舍不得離開，也對未來的公司有恐懼無法很快的去適應，該怎么辦青音：問問自己，將來有一天你離開的時候，你能從這個公司的這個崗位上帶走的是什么？如果還沒攢足離開的“資本”，就繼續(xù)努力吧！別人的抱怨和不舍，跟你無關，帶走那些有用的！問題:青音姐，你好，我是千里的老聽眾了，聽了已經(jīng)有快十年了！最近面臨一個問題，就是考研與工作的問題。我家是農(nóng)村的，父母沒有固定工作，僅靠打工供我上學，在大學我選的專業(yè)不考研的話，基本沒什么工作可做，看到同學們都在躍躍欲試報班考研，而我還在迷茫，一邊想著考研，轉(zhuǎn)向好的專業(yè)及我喜歡的方向，更好地深造自己；一邊又想趕緊出學工作，哪怕打工，給父母減輕負擔，他們真的太辛苦了 在這個選擇題面前，是不