多功能養(yǎng)生壺

1、多功能養(yǎng)生壺食譜1、養(yǎng)生蔬果湯2、川貝雪梨湯3、楓葉雞肉胡蘿卜小米粥4、枸杞山藥粥5、羅漢果雪梨銀耳羹6、牛蒡腰果湯7、杞棗芹菜湯8、洛神花雪梨茶9、蟲草花烏雞湯10、枸杞雞肉湯11、紅棗百合歸杞湯12、羊肉蘿卜湯13、荷葉山楂減脂茶14、洛神薄荷飲15、美容養(yǎng)顏五花茶16、冰糖金桔茶17、蜂蜜柚子茶18、紅糖小米粥19、清心錄豆湯20、銀耳蜜棗雞蛋甜湯21、三花茶22、薰衣草檸檬茶23、紅薯南瓜湯24、紅糖山楂姜母茶25、蘋果海帶瘦肉湯26、杞精棗湯27、三花降火茶28、芒果百香冷泡綠茶29、芒果檸檬茶30、冬瓜薏米瘦肉湯31、花生紅棗湯32、羅漢果潤喉茶33、茯苓杏仁奶茶34、葡萄蜂蜜西瓜

2、茶35、冰爽銀耳西瓜湯36、菊花雪梨湯37、冬瓜荷葉老鴨湯38、蓮藕花生豬蹄湯39、綠豆南瓜湯40、山楂蘿卜清火湯41、四物湯42、純天然降脂茶43、荷葉山楂減脂茶44、金花山楂瘦身飲45、蜜桃水果茶46、荸薺銀耳羹47、紅豆薏米湯48、黃豆海帶豬蹄湯57、檸檬薏米水準(zhǔn)備材料準(zhǔn)備材料：薏米80克、檸檬半個(gè)、清水約2000ml，白糖適量1.檸檬榨汁，薏米洗干凈2.將洗干凈的薏米放進(jìn)養(yǎng)生壺，倒入2000ml清水，選擇“煲湯”功能煮至薏米仁軟爛3.加入白糖融化，待溫度降低之后，加入檸檬汁攪勻即可使用58、菊花枸杞茶菊花枸杞茶制作原料制作原料：適量菊花、枸杞、冰糖步驟步驟：1.把菊花、枸杞用水洗干凈2

3、.先倒入適量的水進(jìn)養(yǎng)生壺，按下“開關(guān)”選擇“花茶”功能指示燈閃爍3.3秒后自動進(jìn)入工作狀態(tài)，數(shù)碼管顯示實(shí)測水溫，全功率加熱到沸騰4.水煮沸之后，將菊花和枸杞放進(jìn)養(yǎng)生壺中，隨即轉(zhuǎn)以300W固定功率5分鐘后完成5.大約2小時(shí)之后，放入冰糖即可飲用59、銀耳雪梨湯制作原料：銀耳10克、雪梨1只、百合10克、冰糖適量制作步驟：1.將雪梨洗干凈去核切成小塊，銀耳、百合洗干凈備用2.現(xiàn)在養(yǎng)生壺中倒入適量的水，按下“開關(guān)”選擇“煲湯”功能3.水煮沸之后，將雪梨、百合、銀耳放進(jìn)養(yǎng)生壺中4.大約兩小時(shí)后，放入適量的冰糖，即可飲用59、苦瓜黃豆煲排骨湯苦瓜黃豆煲排骨湯制作原料：新鮮苦瓜500克、豬排骨250克、黃

4、豆100克、生姜3到4片制作步驟：1.先用清水將苦瓜、黃豆、排骨、生姜洗干凈2.苦瓜去核切塊，然后用鹽水浸泡大約15分鐘，黃豆浸泡片刻，排骨切成段狀3.先倒入適量的水，按下“開關(guān)”選擇“煲湯”功能4.壺中水煮沸之后，將所有材料倒進(jìn)養(yǎng)生壺中5.大約兩小時(shí)之后，翻入適量食鹽即可飲用61、排骨玉米湯所需食材主料：排骨，玉米，紅棗，枸杞子，參片，生姜，香菜，鹽，雞精操作步驟1排骨切塊，去血，洗凈。涼水放入鍋中水開后撈出，血水倒掉。2起鍋放足水，放入紅棗、枸杞子、參片、生姜。3水開后放入排骨、玉米、適量的鹽燉兩個(gè)小時(shí)左右。4關(guān)火，放入雞精、香菜即可。62、紅棗雪梨糖水 1.梨子，紅棗，枸杞洗凈。 2.紅

5、棗撕碎，和枸杞一起放入壺中。選擇燒水。 3.梨子切塊備用。 4.水開后，聞到紅棗香味。將一個(gè)梨的切塊入鍋。選擇煲湯模式煮15分鐘。 5.將另一只梨切塊入壺，仍然煲湯模式，20分鐘。 6.加入冰糖，再煲10分鐘。 7.關(guān)火倒出，涼涼好喝。63、山藥紅棗銀耳湯主料：鐵棍山藥一根（30cm左右）、大紅棗5.6個(gè)、銀耳半朵1.鐵棍山藥削皮用涼水泡一下，紅棗也要泡一下，洗凈。銀耳提前多泡一會兒。我照片上的量有點(diǎn)多，就按我配方上的量就行2.把山藥切片，還要泡在冷水里，防止變黑。大棗切一下，把核去掉。銀耳泡軟變大，把有點(diǎn)發(fā)黃的根去掉，掰成小朵。3.把所有的材料都放在養(yǎng)生壺里（1.8L）加水沒過材料。也別太滿

6、，容易撲出來。4.養(yǎng)生壺先開到燒水檔煮開，在換到五谷粥繼續(xù)煮1小時(shí)左右。5.等湯變的有點(diǎn)粘稠時(shí)就煮好了。我放的紅棗有點(diǎn)多，已經(jīng)有甜味了，如果愛吃甜一點(diǎn)的，可以在煮熟以后放一點(diǎn)冰糖，燜一會就好了。64、木瓜銀耳甜湯 主料：木瓜1個(gè)、銀耳半朵、蓮子10顆、冰糖6顆 1.木瓜削皮、去籽，切塊；銀耳泡發(fā)洗凈撕小朵；冰糖、蓮子溫水洗凈 2.銀耳、木瓜、冰糖放入養(yǎng)生壺，加水煲一個(gè)半小時(shí) 3.放入木瓜繼續(xù)煲30分鐘 4.成品65、蘋果雪梨茶 主料：蘋果90g、綠茶適量、85熱水500ml、雪梨90g 1、綠茶沖入熱水，悶泡5分鐘。 2、過濾出綠茶水。3、將蘋果、梨子切成小丁。4、將蘋果梨子丁加入綠茶水里，開啟水果茶功能鍵，聽到結(jié)束提示