蹲踞式跳遠教學(xué)課件

1、蹲踞式跳遠蹲踞式跳遠 一、指導(dǎo)思想本節(jié)課堅持以“健康第一，安全第一”為指導(dǎo)思想。堅持德育為先，能力為重。培養(yǎng)學(xué)生運動興趣，樹立終身體育意識。二、教材分析 蹲踞式跳遠選自于人教版體育與健康水平三的內(nèi)容，這是一節(jié)新授課。是小學(xué)跳躍教材的重要內(nèi)容。也是學(xué)生非常喜歡的體育項目。不僅使學(xué)生體驗了整個練習(xí)過程的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄勇于向前，頑強、果斷的良好品質(zhì)。三、學(xué)情分析 水平三的學(xué)生對跳遠有了一定的認識和技術(shù)基礎(chǔ)。同時，他們的學(xué)習(xí)欲望強，能夠積極主動的參與到學(xué)習(xí)中來。但學(xué)習(xí)熱情不夠持久，注意力不夠集中。所以，在線教學(xué)形式的設(shè)計上我會盡量的設(shè)計的多樣化一些。在教學(xué)中我也會及積極引導(dǎo)并

2、鼓勵學(xué)生，使他們的自尊自信感得到增強。四、教學(xué)目標(biāo)1、知識與技能目標(biāo)：、知識與技能目標(biāo)：利用小學(xué)生模仿能力強，愛表現(xiàn)自己。但體質(zhì)較弱的身體、心理特征激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。2、過程與方法目標(biāo)：、過程與方法目標(biāo)：讓百分之八十的學(xué)生掌握蹲踞式跳遠的助跑與起跳動作。3、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難的精神和積極進取努力拼搏的意志品質(zhì)。三、教學(xué)重點、難點重點重點：掌握蹲踞式跳遠的助跑與起跳動作難點：難點：掌握助跑與踏跳的銜接時機 教學(xué)方法 1、教學(xué)、教學(xué)：講解示范法為主，指導(dǎo)糾錯法為輔。 2、學(xué)法：、學(xué)法：游戲法、練習(xí)法、展示評價法。1、開始部分（、開始部分（3分鐘）分鐘）（

3、一）教學(xué)常規(guī)：集合整隊、點名報數(shù)、檢查服裝、（一）教學(xué)常規(guī)：集合整隊、點名報數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生、師生問好，宣布課的內(nèi)容和提出相安排見習(xí)生、師生問好，宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求，以集中學(xué)生注意力，使之能迅速的進關(guān)的要求，以集中學(xué)生注意力，使之能迅速的進入上課的良好狀態(tài)。入上課的良好狀態(tài)。2、準(zhǔn)備部分（、準(zhǔn)備部分（7分鐘）分鐘）（二）熱身運動（二）熱身運動A、兔子舞、兔子舞B、專項輔助練習(xí)、專項輔助練習(xí)1、柔韌練習(xí)、柔韌練習(xí)2、高抬腿練習(xí)、高抬腿練習(xí)3、收腹跳練習(xí)、收腹跳練習(xí)通過兔子舞提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并能積極主動的通過兔子舞提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并能積極主動的參與訓(xùn)練。通過專項輔助練習(xí)，

4、使學(xué)生充分熱身，參與訓(xùn)練。通過專項輔助練習(xí)，使學(xué)生充分熱身，避免受傷。避免受傷。基本部分（基本部分（25分鐘）分鐘）（一）宣讀（一）宣讀“委任狀委任狀”及任務(wù)。及任務(wù)。 委委 任任 狀狀 特委任特委任 A 和和 B 小組小組 “躍過壕溝，打躍過壕溝，打土豪土豪”任務(wù)，希能順利完成任務(wù)！任務(wù)，希能順利完成任務(wù)！ 把一節(jié)蹲踞式跳遠課變成一次完成任把一節(jié)蹲踞式跳遠課變成一次完成任務(wù)的體驗式的實踐活動。讓學(xué)生把自己作務(wù)的體驗式的實踐活動。讓學(xué)生把自己作為一名學(xué)生的身份轉(zhuǎn)變成我是一名為一名學(xué)生的身份轉(zhuǎn)變成我是一名“士士兵兵”，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，帶著任，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，帶著任務(wù)去學(xué)習(xí)，去感知

5、，去提高。務(wù)去學(xué)習(xí)，去感知，去提高。（二）學(xué)練本領(lǐng)（二）學(xué)練本領(lǐng)1、小組長抽取訓(xùn)練任務(wù)條，組織練習(xí)。、小組長抽取訓(xùn)練任務(wù)條，組織練習(xí)。訓(xùn)練任務(wù)條訓(xùn)練任務(wù)條A結(jié)合自己以前所學(xué)、所感進行結(jié)合自己以前所學(xué)、所感進行原地單腳起跳原地單腳起跳練習(xí)。我在一旁指導(dǎo)糾正。練習(xí)。我在一旁指導(dǎo)糾正。重點：單腳起跳重點：單腳起跳 雙腳落地雙腳落地訓(xùn)練任務(wù)條訓(xùn)練任務(wù)條B結(jié)合自己以前所學(xué)、所感進行結(jié)合自己以前所學(xué)、所感進行三到五步助跑起跳三到五步助跑起跳練習(xí)。我在一旁指導(dǎo)糾練習(xí)。我在一旁指導(dǎo)糾正。正。重點：單腳起跳重點：單腳起跳 雙腳落地雙腳落地2、展示、評價訓(xùn)練結(jié)果、展示、評價訓(xùn)練結(jié)果3、老師講解示范完整動作、老師講

6、解示范完整動作4、完整動作視頻完整動作視頻5、完整動作練習(xí)、完整動作練習(xí)嘗試助跑嘗試助跑-起跳起跳-騰空騰空-落地（落在體操墊上）落地（落在體操墊上）6、完整動作展示、點評。、完整動作展示、點評。通過學(xué)練本領(lǐng)的五個環(huán)節(jié)讓學(xué)生對一個新技術(shù)首先通過自己的感知、練通過學(xué)練本領(lǐng)的五個環(huán)節(jié)讓學(xué)生對一個新技術(shù)首先通過自己的感知、練習(xí)、展示、點評形成一個初步的認識，其次通過教師的完整示范、講習(xí)、展示、點評形成一個初步的認識，其次通過教師的完整示范、講解獲得最適合自己的運動技能感知，最后通過再次的練習(xí)、展示、點解獲得最適合自己的運動技能感知，最后通過再次的練習(xí)、展示、點評使這一新的技術(shù)得到鞏固和提高。評使這一

7、新的技術(shù)得到鞏固和提高。結(jié)束部分（結(jié)束部分（5分鐘）分鐘） 首先，對本次課的重點內(nèi)容進行回顧和首先，對本次課的重點內(nèi)容進行回顧和總結(jié)。學(xué)生之間進行自我評價和互相評價，總結(jié)。學(xué)生之間進行自我評價和互相評價，我來進行最后的補充和點評。最后，我來進行最后的補充和點評。最后，帶領(lǐng)帶領(lǐng)同學(xué)們跟隨輕松愉快的音樂進行放松。同學(xué)們跟隨輕松愉快的音樂進行放松。預(yù)計的效果：預(yù)計的效果： 學(xué)生能自主在教師指導(dǎo)下認真參與各項學(xué)生能自主在教師指導(dǎo)下認真參與各項練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預(yù)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預(yù)計課的練習(xí)密度為計課的練習(xí)密度為40%左右，平均心率達左右，平均心率達到到120-130次次/分分,負荷強度為中等偏上。根負荷強度為中等偏上。根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的制定和教材的特點及對學(xué)生據(jù)教學(xué)目標(biāo)的制定和教材的特點及對學(xué)生的分析進行估測，預(yù)計本次課能達到所制的