大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書設計制作指導手冊

1、四、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書格式4.3目錄第一章 認識自我 1.個人基本情況2.職業(yè)興趣3.性格特征4.職業(yè)價值觀5.職業(yè)能力（或技能）自我分析小結第二章 環(huán)境分析1、外部環(huán)境分析含家庭、學校、社會、職業(yè)環(huán)境分析2、目標職業(yè)分析環(huán)境分析小結第三章 職業(yè)目標與路徑設計1.職業(yè)目標的確定2.職業(yè)目標的分解與組合3、目標實現(xiàn)的策略路徑第四章 具體行動計劃第五章 評估調整1.評估的內容2.評估的時間3.規(guī)劃調整的原則結束語附:參考書目4.4正文（另起一頁）引言選擇一個理想的職業(yè)是大學生畢業(yè)后最關心的實際問題之一。從事何種職業(yè)對于一個人的事業(yè)發(fā)展起著至關重要的作用，可以說選擇職業(yè)等于選擇未來。因此，了解職業(yè)

2、，掌握職業(yè)的基本知識，對自己的職業(yè)做一個全面的規(guī)劃，對今后的學習和工作都具有非常重要的作用，也是大學生正確擇業(yè)和順利走向社會的必備條件。職業(yè)生涯是人生事業(yè)的開端，職業(yè)選擇好壞在一定的程度上決定了一個人的命運，個人職業(yè)生涯規(guī)劃是選擇職業(yè)的基礎。我們要有樹立正確的職業(yè)理想和職業(yè)道德，有良好的職業(yè)素養(yǎng)，要客觀全面的認識自我的氣質、興趣、性格、能力、還要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，然后不斷完善自我。從而更好的就業(yè)，為自己開創(chuàng)美好的未來。第一章 認識自我（三號黑體居中，行距20磅）1、 個人基本情況（四號黑體，行距20磅，下同）A 才藝特長：書法，歌唱B 課外活動：積極參與，盡情投入，不輕言放棄，勤

3、奮學習，得到老師的看重與鼓勵C 學生干部：小學 體育委員，小組長初中 化學科代表，寢室長，小組長2、職業(yè)興趣喜歡干什么職業(yè)興趣探索報告每個人都有獨特的興趣特點，下圖顯示了你在六種職業(yè)興趣類型上的分布狀況，你可以了解你的興趣傾向的整體情況：六邊形代表的六種興趣類型的含義是：興趣類型特點最熱衷的事最討厭的事現(xiàn)實型手腳靈活，擅操作，愛運動擺弄機器或工具大型社交活動研究型理性、精確，求知欲、思維力強復雜的推理論證游說別人藝術型理想化，崇尚美、個性、創(chuàng)新、激情創(chuàng)造有美感的新事物單調重復，按部就班社會型愛結交，重人脈，樂于助人其樂融融地和別人打成一片獨自操作機器或工具企業(yè)型喜歡競爭，追求掌控感在辯論中勝利

4、，或組織、指導復雜深奧的純理論研究常規(guī)型有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏實地組織或整理繁冗的信息和資料快速應對出其不意的變更表示你最強的兩類興趣 表示你最弱的興趣根據(jù)你最強的興趣，可見你的特點是：你是一個雄心勃勃、抱負遠大，但不過分張揚，行動積極，精力充沛，富有理性，不盲從的人。做事有計劃性且態(tài)度積極地去達成目標，喜歡獨立行事。與他人合作時傾向于指導和分配任務，一心想承擔起團隊領導的角色，希望成為團體的焦點人物。你有想法有創(chuàng)意，自主性很強，不喜歡被人管，習慣于用表達去說服別人。做事時，你非常期望彰顯個人能力，追求完美的效果，喜歡解決疑難問題，能夠處理錯綜復雜的事情，獨立性強，對自己的想法很有信心，要小心

5、有時候因為過分自信而錯失別人的有價值的建議，以及對別人所做的事評價不高，在團隊中要學會欣賞別人的價值。使你如魚得水的環(huán)境：組織、管理、決策的活動，能需要發(fā)揮創(chuàng)意且獨立的環(huán)境。你樂衷的活動或課程：管理藝術、組織藝術活動等。你特別鐘愛的專業(yè)有：人力資源、藝術、管理等。你可能喜歡的職業(yè)有：人力資源、律師、藝術負責人等。根據(jù)你最弱的興趣，提醒你要避免自己不怎么感興趣的事：你不喜歡和機器、工具、設備打交道，在這些方面你不太感興趣，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，你可能要回避那些特別多跟機器打交道的工程領域發(fā)展方向，同樣，你可能不是很喜歡特別需要體力投入和實際動手的發(fā)展領域，因此，在生涯選擇時需要慎重考慮。也

6、許通過以上的描述，你對自己的興趣仍然感受不強，那么你還可以通過分析日常生活中的表現(xiàn)來進一步理解或者發(fā)掘自己的興趣傾向，這里推薦一些小方法給你： · 分析你平時關注和喜歡的話題、網頁、讀物的內容，探尋最本質主題。· 反思你平時喜歡的活動，你所看重的它的原因究竟是什么。· 詢問或收集你身邊的人，比如朋友、老師、家長等對你的興趣愛好的評價。· 捫心自問：如果你的無法獲得勝利的成就感，在空閑的時間里，你也愿意一再投入自己的精力，反復為之不厭其煩的事是什么？探究自己興趣愛好的方法還有很多，你可以不斷挖掘。但需要提醒你的是：職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成

7、好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點和不足。每個人都可能將他的興趣和工作結合起來發(fā)揮自身的價值，你能做到的是：了解自己的興趣特點，將其發(fā)揮到極至！3、 性格特征適合干什么性格探索報告通過性格測評，你的性格類型特征如下圖所示：為了便于你更好地理解，下面是每個維度的簡單解釋：一、我們與世界相互作用的方式外向外向的人更關注自己如何影響外部環(huán)境和與他人的交往，喜歡聚會、討論、聊天。內向的人更關注外部環(huán)境對自己的影響，注重內心體驗，喜歡獨立思考，避免成為注意焦點。內向二、我們獲取信息的主要方式感覺感覺的人關注由感器獲得的具體信息，關注細節(jié)、喜歡使用已知的東西。直覺的人關注事物的整體和發(fā)展變

8、化趨勢，重視靈感和推理，富于想象和創(chuàng)造。直覺三、我們的決策方式思考思考的人重視事物之間的邏輯關系，理智、客觀、公正，認為原則比人情更重要。情感的人重視自己和他人的感受，富有同情心，認為人情比原則更重要。情感四、我們的做事方式判斷判斷的人喜歡計劃和控制，希望井然有序，重視結果，尊重時間期限。知覺的人靈活、能適應環(huán)境，喜歡寬松自由的生活方式，重視過程，喜歡有多種選擇。知覺綜合你在四個維度上的傾向，總體來說，你的類型是：表演者型有我在就有笑聲你的特點:o 你天性簡單自然，喜歡驚奇和意料之外的刺激。一般來講，你非常熱情、開朗、待人友好，快樂而健談，喜愛社交，愛熱鬧，愛玩耍，表現(xiàn)欲強烈，有魅力和說服力，

9、總是能給人帶來歡笑，你的飽滿情緒和熱情也能夠吸引別人，因此常常成為眾人的中心。此外，你熱愛生活，適應性強且隨遇而安。o 你是典型的實用主義者，相當實際，注意力總是投注于當下，更多地從做事的過程中學到東西，而不是研究或讀書。o 你相信自己五官所感觸到的信息，喜歡有形的東西，能夠敏銳地觀察到事物的本來面目，是現(xiàn)實的觀察者，并具有運用常識處理問題的實際能力。o 你通常很少事先做計劃，自信能夠遇事隨機應變，當機立斷。討厭條條框框，討厭陳規(guī)，并總是設法避開這些東西。o 你善于處理人際關系，經常扮演和事佬的角色，富有同情心，愿意以實際的方式幫助他人，通?？梢宰寗e人接受自己的建議，不喜歡將自己的意愿強加別人

10、，是非常好的交談者，天生受人歡迎。生活中的你：o 崇尚自然，快樂，重視體驗和自身經歷o 注重外表，會花時間和精力使自己看上去得體并富有吸引力，裝束和外表也會表達自己生活自在隨便的態(tài)度，比如選擇手感良好的織物，色彩則會傾向于大膽鮮亮o 說話直接、給人率真的感覺o 性情大度，能成為他人忠誠的朋友優(yōu)勢:o 精力充沛，充滿活力o 能屈能伸，適應性強，能迅速應對各種變化o 能敏感覺察他人的需要，并愿意盡力幫助他人o 渴望合作，具有良好的團隊合作精神o 能讓枯燥的活動或工作變得有趣、具有讓人興奮、調節(jié)氣氛的能力o 具有豐富的常識o 對關心你的人和組織相當忠心o 有上進心o 愿意冒險和嘗試新事物o 能清楚地

11、評估當下的資源和情況，并且能立刻看到應該做什么崗位特質:o 工作環(huán)境輕松、友好，能和他人在一起積極的工作，工作具有豐富性、樂趣性和自主性o 能夠不斷地從實際經驗中學習o 能通過搜集的具體、細致的資料，發(fā)揮自己靈活的判斷力，尋找解決問題的方法o 在工作中你能促進大家的合作，充分動員大家的能力和熱情，熟練處理人際關系和爭執(zhí)沖突，消除緊張氣氛o 工作能讓你體驗到快樂和驚喜，能有自我發(fā)揮的空間，少受層級結構、規(guī)則和條條框框的限制o 可以直接和客戶打交道，能親自參與和實踐o 有機會應對突發(fā)或處理緊迫的事情，并考慮周圍人的需求不足和改進：依賴表面價值對事物進行判斷，容易錯失深入發(fā)展的機會，難以看到目前不存

12、在的機會和o 選擇，不能從整體上對事物發(fā)展做出良好的預見，因此，做事時盡可能多從細節(jié)信息中提取事物的本質和發(fā)展可能性，做到既把握微觀又兼顧宏觀。o 不喜歡提前準備，缺乏計劃性，做事也喜歡拖拉，在時間管理上有待改進，因此，你可以在處理重要工作、重大事情時提前做計劃，在過程中實時監(jiān)控，同時，提升時間管理能力。o 做決定時習慣于相信自己的感覺，憑一時興趣、沖動，不考慮后果；如果涉及到個人感情，就難以做出理性的決定，建議你在決定時更多一些理性思考，或多收集信息，多聽取他人意見。o 做事有些沖動，對各種事情都好奇，容易被外界信息干擾和誘惑，難以律己，顯得不夠盡職盡責，建議你找準某些關鍵的事情，盡可能地關

13、注主要問題并堅定地做下去。o 無法適應過多的條條框框和官僚作風o 容易把失敗當作對自己的批評成功秘訣：o 考慮現(xiàn)實事物中隱藏的潛在發(fā)展規(guī)律o 盡量理智客觀地看待事情，不要太感性或憑一時興致o 遵守時間約定，信守承諾除了以上的描述，日常生活中還有一些別的方式來幫助你進一步理解或者發(fā)掘自己的性格特點，比如：o 詢問或收集你身邊的人，比如朋友、老師、家長等對你的性格的評價。o 回顧自己經歷的事中突出反映自己性格特征的事件，分析看看集中反映了自己什么性格特點。o 分析自己與什么歷史人物或者知名人物性格相似，他們是什么性格特點。探究自己性格特點的方法還有很多，你可以不斷挖掘。但需要提醒你的是：性格沒有好

14、壞之分，每種性格都有自己的特點和不足。在職業(yè)規(guī)劃中，了解自己有什么樣的性格特點有助于我們選擇適合自己的環(huán)境，從而我們可以以自己喜歡和擅長的方式工作得更好。5、職業(yè)能力（技能）能夠干什么技能探索報告任何探索都是對自己重新思考和認識的過程，你在評估自己技能的過程中，是不是對自己又有了進一步的認識和新的思考？對于那些你不擅長的技能，你可以通過學習和鍛煉來提高，但建議你不要選擇那些以你薄弱技能為核心的工作。以下是你認為你最擅長的5項技能：1. 判斷和決策 權衡各種方案的得失利弊，并從中選出最優(yōu)2. 資金管理 制定詳細的資金預算，并在后期核算3. 人員管理 激勵、促進和指導他人的工作，以及確定最佳工作人

15、選4. 時間管理 有效安排并管理自己的時間和他人的時間5. 監(jiān)察 監(jiān)督或評估自己、他人或者組織的表現(xiàn)，并提出改進意見或建議上面的這些技能是通過探索篩選出來的，又經過了你重新的梳理，希望你在平時的生活和學習中認真思考和觀察自己這些技能的應用，充分發(fā)揮自己的長項。將來你可以考慮選擇自己的優(yōu)勢技能對應的職業(yè)，這樣在求職中你將更有競爭力，從事工作時也更得心應手。以下是你認為你最薄弱的3項技能：數(shù)學 運用數(shù)學方法或者數(shù)學知識解決問題服務他人 想方設法地給他人幫助和服務技術設計 為滿足用戶的需要而發(fā)明或改進設備和技術你認為這些技能是你的軟肋，你可能并不重視這些技能，也沒有關系。但如果你要提升這些技能，就需

16、要付出比一般人更多的努力，對于這些你弱勢技能對應的職業(yè)，你將來求職時要謹慎選擇。在進入任何一個工作領域、崗位后，一般都會經歷專業(yè)化的技能訓練，但是有些技能卻是在當前的工作市場上普遍“熱門”。它們是：預算管理公共(人際)關系督導(促)他人撰寫應用文公開發(fā)言組織/管理/調整應對最后期限的壓力交談溝通協(xié)商/仲裁教授/指導你可以比較一下你自己擅長的技能與這些“熱門”技能的差異。技能在日?；顒又惺强梢灾鲃渝憻?、獲得、提高的。但你要清楚地制訂一個完善這些技能的計劃，這樣才能有目標地達成自己想要的結果。另外，如果你想深入分析自己的技能，這里還有一種非常有趣的方法：成就事件分析首先，找出一張紙，寫下自己到目前

17、經歷過的成就事件。這些事不必驚天動地，只要你感覺在這些事件中有成就感就可以。一般情況下，像你這個年齡段的人至少可以寫出二十件，你可以寫一寫，看你可以寫出多少件。舉個例子，一個同學寫道：兩次高考失敗，我沒有氣餒，最終以高分考到了自己心儀的北京師范大學心理學院。那么，從這些感覺不錯的事件中，你能夠分析出哪些能力出來呢？一般都可以分析出三類能力的：比如“兩次高考失敗，我沒有氣餒，最終以高分考到了自己心儀的北京師范大學心理學院”，可以分析出：形容詞描述的“自我管理技能”：有勇氣的、自信的、目標明確的動詞描述的“可遷移技能”：壓力應對、攻克名詞描述的“知識技能”：心理學知識、數(shù)學、語文、英語你可以好好分

18、析一下自己所經歷的成功事件，分析一下自己擁有的三類技能，你可以進一步強化自己的優(yōu)勢技能，在求職中，這些優(yōu)勢技能將成為你的競爭力，你的成就故事也是在簡歷或面試中佐證你的技能的最有力的實例。自我分析小結： 我喜歡競爭，追求掌控感精力充沛，充滿活力。能屈能伸，適應性強，能迅速應對各種變化。能敏感覺察他人的需要，并愿意盡力幫助他人，渴望合作，具有良好的團隊合作精神。能讓枯燥的活動或工作變得有趣、具有讓人興奮、調節(jié)氣氛的能力，具有豐富的常識，對關心你的人和組織相當忠心，有上進心，愿意冒險和嘗試新事物，能清楚地評估當下的資源和情況，并且能立刻看到應該做什么工作環(huán)境輕松、友好，能和他人在一起積極的工作，工作

19、具有豐富性、樂趣性和自主性，能夠不斷地從實際經驗中學習，能通過搜集的具體、細致的資料，發(fā)揮自己靈活的判斷力，尋找解決問題的方法，在工作中你能促進大家的合作，充分動員大家的能力和熱情，熟練處理人際關系和爭執(zhí)沖突，消除緊張氣氛。工作能讓你體驗到快樂和驚喜，能有自我發(fā)揮的空間，少受層級結構、規(guī)則和條條框框的限制，可以直接和客戶打交道，能親自參與和實踐，有機會應對突發(fā)或處理緊迫的事情，并考慮周圍人的需求。我不適合當醫(yī)生和老師，沒耐心，性格外向。缺點是不善于計劃，計劃后不善于實施，不能提前做好充分準備。我有較高的自我管理技能，善于監(jiān)督自己他人及組織。善于時間資金和人員管理。第二章 環(huán)境分析（三號黑體居中

20、，行距20磅）1、外部環(huán)境分析（四號黑體，行距20磅，以下按此要求排版）家庭環(huán)境 我出生在農村，一直生活在寧靜而和諧的壞境中,生活一直很平靜也很淡淡然，就是很平凡。我一直被那種生活所影響。心境一直很平和，也很淡然。雖然家庭境況不是很好，爸媽負擔非常重，掙錢卻異常的辛苦，每當看到爸媽在烈日里下在風雨中不停的勞作，看到他們汗如雨下，看到他們手上與肩上的厚厚的繭，看到他們艱難的做著體力工作，我的心真的很痛很痛，我多想荒廢學業(yè)去打工以減輕爸媽沉重的負擔，多想?。】砂謰審膩聿谎岳鄄谎钥?，默默的為我奉獻著他們的一切的一切，一直鼓勵我要好好學習，給我深深的愛，叫我將來千萬不要像他們一樣沒知識沒文化的去干體力

21、活，我心里默默的流淚默默的發(fā)誓下決心一定要努力學習，一定要有出息，一定要讓爸媽過上幸福的生活，一定要好好孝順爸媽，這個信念一直是我堅持到最后，可常常也給了我無盡的壓力，壓得我喘不過氣來，但我總是給自己積極的心理暗示，自我安慰，然后繼續(xù)整裝待發(fā)。這一直都只是我心里的秘密。我從來沒有向爸媽坦誠，相反的我總是再談們面前玩笑，與他們講話，講各種各樣的話題，是家庭氣氛活躍一點。我一直在很歡樂的壞境中快樂成長，努力學習。（2） 學校環(huán)境學校以厚德博學和而不同為宗旨，以包裝教育為特色，而我們專業(yè)預包裝并無多大關系，是學校不看重的專業(yè)，這就要求我們自己主動進取，在學好專業(yè)的同時，不斷的多學一些其他的東西，提高

22、自己的各方面能力，以求將來在社會上能站得住腳，理論知識學好的同時，更要注重理論的應用，也就是要注重實踐，在實踐中不斷積累經驗，利用好學校里的資源，在不怎么好的環(huán)境下，愈長愈強大，為自己打造一片天地。（3） 社會環(huán)境隨著社會的發(fā)展，對人才的需求愈來愈強。而真正的人才卻越來越少，大學生到處都是，用人單位卻寥寥無幾，作為一名大學生就業(yè)形勢非常嚴峻，危機感更濃。而相對我們專業(yè)的工作更少，待遇也不好，現(xiàn)在我們還沒畢業(yè)，就或多或少的碰壁，優(yōu)勢專業(yè)的歧視，人們的議論。都給我們造成了或多或少的壓力，但我們不能被壓力壓垮，反而要化壓力為動力，更加奮發(fā)。走自己的路人別人去說吧！2、目標職業(yè)分析(1)行業(yè)分析自主創(chuàng)

23、業(yè)不僅是國家鼓勵與倡導的，更是當今很多大學生的夢想與追求，隨著國家政策的不斷完善，越來越多的大學生選擇自己創(chuàng)業(yè)，雖然困難重重，競爭越來越激烈，但我們能在競爭中合作，在合作中競爭，達到雙贏，但有夢想就有動力，在夢想的引導下，我們有勇氣去突破破自己，突破重重障礙，向著夢想不斷進發(fā)，在種種挫折的磨礪下，我們越來越強大。能堅持的人，就能走到最后，實現(xiàn)自己的夢想，不能堅持的就要被淘汰，與自己的夢想目標職業(yè)分析創(chuàng)業(yè)是我的目標職業(yè)，目前國家的就業(yè)政策越來越完善，特別對于大學生創(chuàng)業(yè)有越來越多的優(yōu)惠政策，鼓勵大學生自主創(chuàng)業(yè)，開展免費培訓大學生課程，對大學生發(fā)放無利息貸款，為大學生提供創(chuàng)業(yè)基地，等等一系列有利于幫

24、助大學生創(chuàng)業(yè)的好政策。但還是有著太多的困難，這就需要我們的勇氣與毅力去戰(zhàn)勝，而不要輕言放棄，不堪一擊 。只有吃得苦、耐得煩、積極樂觀、豁達寬廣，不輕言放棄、持之以恒、善于為人處事的人才能成功。工作內容主要是領導員工進行企業(yè)運行工作，分配人力，招納人才，建立客戶網，拉攏投資商，制定企業(yè)發(fā)展規(guī)劃，發(fā)展方案書，建立合作網，打造企業(yè)品牌，贏得信譽。工作要求較高，要能令員工信服，各方面都要求較高能力，特別是與人交流得能力，說話能力，要超級好的口才，能打動人，能說服人，使人折服。還要有非凡的組織能力，非凡的分析規(guī)劃能力，非凡的領導才華，一定的動手能力，一定的預知能力，類型，主要是領導型，地域要求是較為發(fā)達

25、的地區(qū)，交通要特別完善，人物流量要大。發(fā)展前景較廣，根據(jù)測評報告，人崗非常匹配。環(huán)境分析小結。近年來，我國高校持續(xù)進行了大規(guī)模的擴招，畢業(yè)生數(shù)量逐年遞增。到2011年，內地高校畢業(yè)生將超過660萬人?？梢哉f，就業(yè)已經成為大學生們必須面對的一個嚴峻問題。在社會主義市場經濟體制下，每一個人都要面臨市場風險的考驗。加之金融危機頻發(fā)，商品出口量大幅下滑，不少公司企業(yè)都進行了裁員，如此一來，就業(yè)崗位基數(shù)就會明顯減少，大學生“就業(yè)難”的現(xiàn)象更加凸顯。有關機構對河南省2010屆2139名高校學生進行了關于就業(yè)形勢判斷的調查，調查結果表明：87.6%的畢業(yè)生認為目前的就業(yè)形勢十分嚴峻，就業(yè)非常困難;只有12.

26、4%的畢業(yè)生認為就業(yè)形勢還比較好，另據(jù)了解，這部分學生一般都是學習非常突出的“尖子生”或擁有強大的社會關系網絡?？傮w看來，在日益嚴峻的就業(yè)形勢下，很多學生都感到非常茫然。第三章 職業(yè)目標與路徑設計1、職業(yè)目標的確定根據(jù)自我分析和環(huán)境分析，得出我的職業(yè)生涯目標的三個選項：生涯目標1、涯目標2、生涯目標3，為選擇最佳的職業(yè)生涯目標，制作決策平衡單如下：我的決策決策平衡單考慮因素考考慮因素慮因考素重視程度（權重）職業(yè)生涯目標的選擇生生涯目標1生涯目標2生涯目標3分數(shù)分數(shù)分分數(shù)分分數(shù)數(shù)自己物質方面的得失1.收入情形4+3+1-12.健康狀況3+2+303.工作時間4+3+2+14.休閑生活3+2-1-

27、25.未來展望5+3+2+2自己精神方面的得失1.發(fā)揮興趣和能力4+3+202.有成就感4+2+2+13.改變生活方式3+2+2+2他人物質方面的得失1.家庭收入5+3+1-12.為家人分擔家里的事3+3+203.與家人相處時間3+3+204.與朋友相處時間3+3+2+2他人精神方面的得失1.家人自豪4+3+2+22.家人認同3+3+2+23.家人的擔心3+2+3+2合 計+173+104+5 結論:你最看重的因素是家庭經濟、升遷的機會。你認為與朋友創(chuàng)業(yè)更好現(xiàn)在，對著已經評分完的選項，你對自己的選擇更清晰了嗎？問自己三個問題：a.這個結果是不是明晰了我原先模糊的選擇？b.還有什么因素我沒有考慮

28、，但是從結果里面我想到了嗎？c.這些因素的重要程度需要重新考慮嗎？你可以細細思考，或者再調整自己的決策平衡單，直到你對這三個問題已經沒有疑問。面對最后的得分，你可能心里還會存在一些疑慮：（1）如果你的幾個選項得分相近，那說明無論選擇哪個你都不會太失誤和后悔。你可以更加細化考慮的因素，或者著重考慮哪個更能滿足你最看重的因素。（2）也許在做平衡單時，你心里已經有了偏向，所以在列因素和打分的時候比較主觀，傾向于某個選項，這說明其實你心里已經有了結果，不太需要做平衡單。如果你想再考察，可以邀請別人來幫你列因素，防止主觀性。（3）有時候得出平衡單結果后，你仍然會選得分低的項目，這種可能性的確存在，可能原

29、因是你有起很關鍵作用的因素沒有列出，你要重新思考你的因素。（4）并不是所有的決策都需要做理性評估的，你可以在重大決策時借助平衡單，一些非重大決策你完全可以自己拿主意。最后，再提醒你：使用決策平衡單的目的不僅在于得出最后的排序結果，填寫的過程也很重要。因為列舉各項考慮因素、給各項因素設定重要程度和打分的過程本身，就是在幫助你理清自己的思維。這樣一個仔細思索和反復推敲的過程，可能比單純得出一個結果更為重要，更能夠幫助你作出適合于自己的決策。2、職業(yè)目標的分解與組合把職業(yè)目標分成三個規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標進行分解。（1） 短期目標(大學階段)：201

30、0年2014 年，達到總目標。2010到2014與班上絕大多數(shù)人建立良好的友誼關系，認識一些學校其他各個學院極其本學院各個班級的人，并保持良好的關系，在這社會上結交一些成功人士、知名人士，結交一些志同道合的好朋友，結交一位知己，學會跳簡單的街舞，學會跳交誼舞、打網球、打臺球、排球、游泳。積極參加各種活動，培養(yǎng)自己的觀察能力，感覺機會，創(chuàng)造機會，抓住機會，做好一名業(yè)務員，抓住每一個做兼職的機會，培養(yǎng)自己各方面的能力，多走一些地方，增長自己的見識，積累自己的經驗。每學期看完至少20本圖書，學習書法，達到一個不錯的水平。掌握基本的電腦知識，過掉計算機二級和英語四六級，考到駕證。每天堅持鍛煉半個小時。

31、搞好學習，上好每一堂課，向最極限邁進，不掛科是基本的，要爭取拿獎學金。最后拿到學位。走上一個好的企業(yè)，進行工作與學習。（2） 中期目標：2014年2019年（畢業(yè)后五年），達到××總目標。在一家好企業(yè)里，認真工作，把自己所學的充分應用到實踐之中去，并在工作過程中努力學習一個企業(yè)怎樣保持生命力、怎樣運行、怎樣盈利 、怎樣生存下去、怎樣招納人才、怎樣收服人才、怎樣讓他忠誠的為企業(yè)著想、學會社會的規(guī)則、學會生存的規(guī)則，結交一些企業(yè)上層，盡量拉一些投資商，擴大人脈，積累經驗，積累資金，為自己創(chuàng)辦企業(yè)做好一切準備。感覺機會，創(chuàng)造機會，抓住機會，發(fā)現(xiàn)商機，確定最終要創(chuàng)辦什么樣的企業(yè)。孝

32、順父母，讓父母過上舒服的生活，與家庭內部成員、鄰居、親戚等建立友好關系。（3） 長期目標：2019年2029年計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃)，達到××總目標（如退休時要達到）。開始創(chuàng)辦自己的企業(yè)，廣納人才，把有能力或有潛力的親朋好友叫上，進行統(tǒng)一培訓，打造一批精英團隊，建立和諧友好的關系，制定企業(yè)規(guī)章制度和相關政策，打造企業(yè)品牌，贏得信譽，多結交企業(yè)朋友，相互支持，相互幫助。打造本行業(yè)一流產品，成為本行業(yè)冠軍。3、職業(yè)發(fā)展的策略路徑職業(yè)發(fā)展策略：畢業(yè)后進入大中型企業(yè)類型的組織(到較為發(fā)達地區(qū)發(fā)展)職業(yè)發(fā)展路徑自主創(chuàng)業(yè)具體路徑:大中型企業(yè)普通員工員初級CEO中級CEO高級CEO

33、（專業(yè)技術類）第四章 具體行動計劃1.短期目標的具體實施計劃大一：盡快適應大學生活，掌握大學生活與學習規(guī)則，適當做一些能提升能力的兼職，把學習搞好，多加入一些團隊，多參家活動，每天堅持鍛煉身體至少半個小時，多結交一些朋友，與班上的同學保持良好的關系，向圖書館借閱圖書至少100本，學會游泳、打網球、打排球、打臺球、學會交誼舞、街舞基本動作、學會書法，達到一定的水平，掌握基本的電腦知識。大二：過掉英語在四級、計算機二級,在全校其他的所有班級上認識至少兩個人，并能保持良好關系。結交至少50個志同道合的朋友，一個知心朋友，結交一些成功人士和知名人士。做一些能提高能力的兼職，比如說，業(yè)務員、推銷員、營銷

34、員，提高自己的膽量，鍛煉自己的口才，提高與陌生人說話的能力，看人的能力。然后，堅持鍛煉身體每天至少半個小時，同樣向圖書館借閱圖書至少150本，同時搞好學習，自己搞定學費，為家里減輕負擔。大三：準備過英語六級，盡自己最大能力去過掉英語六級。多走一些地方，增長自己的見識，多走訪50家工廠企業(yè)，記好隨行筆記，特別是企業(yè)文化這一塊，企業(yè)信譽、企業(yè)的創(chuàng)造性思維、極其人力資源管理，及其財務管理，極其宣傳策劃。增長自己的企業(yè)知識，深化自己的企業(yè)內涵，然后要多動手，提高自己的動手能力，因為只有理論是不行的，只有結合實踐才會到達成功的巔峰。然后要做好畢業(yè)論文，引領一些有夢想的學弟學妹進行創(chuàng)業(yè)深化學習。繼續(xù)兼職，

35、積累資金。大四：要培養(yǎng)自己做人做事好心態(tài)，學會做人做事的的竅門。要友好與人相處，學會在充滿競爭的社會立足，在競爭中與人合作，在合作中與人競爭，去企業(yè)實習，把自己前面學到的所有東西應用到實踐中，優(yōu)勢繼續(xù)保持，弱勢重點強化。時刻注意人脈、知脈、金脈的積累。畢業(yè)后，能被被一家大中型企業(yè)聘用。2.中期目標的具體實施計劃 畢業(yè)后第一年要進入一個比較好的大中型企業(yè)，當一名普通的職員，虛心學習，努力認真的完成自己工作任務，和同事們保持友好的關系，和諧相處，勇于表現(xiàn)，得到領導的看重與提拔，得到很好的工作效率，同事們的一致好評，有一定的資金積累，對每一個人多要有好相交，多結識一些企業(yè)老板總裁。最終能當上一個部門

36、的總經理。第二年要在同行業(yè)不斷努力做出出色的業(yè)績，爭取又一次的提拔，更深入的應用專業(yè)知識，同時更深入的進入社會，掌握為人處世的技巧，并在實踐中不斷檢驗，得出屬于自己的人際交往規(guī)則，或在交際方面要達到能與不同行業(yè)，不同性格特征，不同行業(yè)領域的人進行交流和愉快的談話，并能維持朋友關系，并能目標性的讓它成為我的企業(yè)客戶的目標。3.長期目標的具體實施計劃如畢業(yè)十年要達到成功創(chuàng)辦一個屬于自己的小企業(yè)，并能成功的運行，打造一定的品牌，建立客戶網，有良好的信譽。二十年要達到成一個知名企業(yè)，壟斷全行業(yè)。事業(yè)達到輝煌的發(fā)展，向越來越優(yōu)秀進軍，一切都要平和和諧，特別與人為善，一定要使整個公司所有人相處融洽。然后，

37、公司整體的健康素質要比較高，我會組織全體員工整體鍛煉，整體達到相當高的健康水平，這樣公司整體才會工作順利，公司員工的家庭關系也要比較融洽，只有好的輕松下班時間，上班的效率才會更高。自己會經歷很多，心靈在各種各樣的沖刷下，會愈來愈成熟。擁有健康平和的心態(tài)，公司也會對員工進行心靈成長教育，讓員工時可能保持健康輕松愉快的心情。公司也會為慈善事業(yè)適當致力。第五章 評估調整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。1.評估的內容(1)職業(yè)目標評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直那么我將假如經過5到10年，我不斷拼搏奮斗努力學習，積極實踐積累經驗，與成功人士的不斷交流，經他們指教，我的不斷改進，努力克服性格上的缺陷，克服心理障礙與現(xiàn)實障礙，學好一切相關的知識，結識許多同道